Вкус & Цвет

Добрый день, друзья! Отличного настроения и продуктивной недели ⚡️ РАСПИСАНИЕ 24.05–30.05.21 https://yoga.vkusicvet.com/timetable ПН / 24.05 8:00 Хатха-йога/Марина 9:30 TRX, Фитнес-тренинг/Дарина 14:00 Хатха-йога/Марина 16:00 Стретчинг/Ульяна 18:00 Йога в гамаках/Лилия 19:15 Хатха-йога/Лилия + 🎥 20:30 Здоровая спина - ЙКВ/Лилия + 🎥 ВТ / 25.05 09:30 Хатха-йога/Марина 11:00 Здоровая спина - ЙКВ/Елена 13:00 Хатха-йога/Юлия 🔁14:00 Йога в гамаках/Лилия 18:00 TRX, Фитнес-тренинг/Дарина 19:15 Аштанга виньяса-йога/Сергей 20:30 Универсальная йога/Владимир СР / 26.05 14:00 Хатха-йога/Марина 16:00 Barre, Фитнес-тренинг/Ульяна 18:00 Хатха-йога/Лилия + 🎥 💲19:00-23:00 «Желанный огонёк» - «Моя Тантра» Тантра-тренинги с Сергеем Слюсаревым - 1100₽ ⠀ ЧТ / 27.05 ❌08:00 Хатха-йога/ОТМЕНА 09:30 Здоровая спина - ЙКВ/Дарья 13:00 Хатха-йога/Юлия 🔁14:00 Йога в гамаках/Лилия 15:00 Хатха-йога/Сергей 18:00 Кундалини йога/Дина 19:15 Аштанга виньяса-йога/Сергей 20:30 Универсальная йога/Владимир ⠀ ПТ / 28.05 09:30 TRX, Фитнес-тренинг/Дарина 14:00 Хатха-йога/Марина 16:00 Стретчинг/Ульяна 18:00 Йога в гамаках/Лилия 19:15 Хатха-йога/Лилия + 🎥 20:30 Здоровая спина - ЙКВ/Светлана СБ / 29.05 10:00 Универсальная йога/Владимир 11:30 Йога в гамаках/Лилия 13:00 Кундалини/Оксана 16:00 Йога 23/Ксения ВС / 30.05 10:00 Хатха-йога/Юлия 12:00 TRX, Фитнес-тренинг/Есения 13:00 Миофасциальный релиз/Есения 18:00 Кундалини йога/Дина До встречи на ковриках 🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️

Друзья, добрый день! Всем отличного дня и хорошего настроения! Ждем вас в студии!❤️ У нас приятная новость - у нас, наконец-то, есть кофе на любом молоке👍🏻 и вкусный чай!👍🏻 Расписание⬇️ внимание есть замены! И ждем вас на тантрический субботник и на релакс в гамаке!🌸🌸🌸 *РАСПИСАНИЕ 17-23.05.21* https://yoga.vkusicvet.com/timetable *ПН / 17.05* 8:00 Хатха-йога/Марина 9:30 TRX, Фитнес-тренинг/Дарина 🔁14:00 Хатха-йога/Кристина 16:00 Стретчинг/Ульяна 18:00 Йога в гамаках/Лилия 19:15 Хатха-йога/Лилия + 🎥 20:30 Здоровая спина - ЙКВ/Лилия + 🎥 *ВТ / 18.05* 🔁09:30 Хатха-йога/Лилия 🔁11:00 Здоровая спина - ЙКВ/Лилия 13:00 Хатха-йога/Юлия 14:00 Йога в гамаках/Кристина 18:00 TRX, Фитнес-тренинг/Дарина 19:15 Аштанга виньяса-йога/Сергей 20:30 Универсальная йога/Владимир *СР / 19.05* 14:00 Хатха-йога/Марина 16:00 Barre, Фитнес-тренинг/Ульяна 18:00 Хатха-йога/Лилия + 🎥 💲19:00-23:00 «Желанный огонёк» - «Моя Тантра» Тантра-тренинги с Сергеем Слюсаревым - 1100₽ ⠀ *ЧТ / 20.05* 08:00 Хатха-йога/Марина 09:30 Здоровая спина - ЙКВ/Дарья 13:00 Хатха-йога/Юлия 14:00 Йога в гамаках/Кристина 🔁15:00 Хатха-йога/Кристина 18:00 Кундалини йога/Дина 19:15 Аштанга виньяса-йога/Сергей 20:30 Универсальная йога/Владимир ⠀ *ПТ / 21.05* 09:30 TRX, Фитнес-тренинг/Дарина 14:00 Хатха-йога/Марина 16:00 Стретчинг/Ульяна 🔁18:00 Йога в гамаках/Кристина 19:15 Хатха-йога/Лилия + 🎥 20:30 Здоровая спина - ЙКВ/Светлана *СБ / 22.05* 10:00 Универсальная йога/Владимир 11:30 Йога в гамаках/Лилия ❌13:00 Кундалини/ОТМЕНА ❌16:00 Йога 23/ОТМЕНА *💲13:00-21:30 Тантрический субботник - «Моя Тантра» с Сергеем Слюсаревым - 4000-4500₽* *ВС / 23.05* ‼️🔁10:00 Хатха-йога/Лилия 12:00 TRX, Фитнес-тренинг/Есения 13:00 Миофасциальный релиз/Есения *💲18:00-20:00 Йога в гамаках + Йога Нидра с Ольгой Коршуновой, 1200₽* ‼️🆕20:00 Кундалини йога/Дина

🔔 Ваша секретная скидка на массаж! 👉 Любой массаж за 2000₽! Запишитесь на сеанс массажа на сайте https://bit.ly/3ecWtf1 или в приложении и сообщите менеджеру секретный промокод 🌸 ВЕСНА🌸 при оплате массажа в студии. ⚠️ Скидка действует только до 10 мая.

Дорогие друзья! 🎄Новый год — старые цены!🎄 Успейте приобрести абонемент по выгодной цене и начните год вместе с нами! *5.000₽ безлимитный месяц только до 31.12* Подробнее: https://bit.ly/3mDN1lW

Доброе утро! Друзья, ждем вас в нашей студии!🙏🏻 *РАСПИСАНИЕ 21-26.12.20* *ПН / 21.12* 🎥12:30 Йога Айенгара/Мария Верешкина - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥14:00 Хатха-йога/Марина Груздова - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 16:00 Стретчинг/Ульяна Кло 18:00 Йога в гамаках/Лилия Осипова 🎥19:15 Хатха-йога/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥20:30 Йога критического выравнивания/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН 20:30 Аштанга виньяса-йога/ Сергей Котков *ВТ / 22.12* 🎥07:00 Аштанга Виньяса-йога/ Сергей Котков В СТУДИИ И ОНЛАЙН 13:00 Хатха-йога/Юлия Агаркова 14:00 Йога в гамаках/Кристина Шабалина 18:00 Хатха-йога/Мария Соловьева 🎥18:30 Стойки на голове от А до Я/Сергей Котков В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥19:30 Кундалини йога/Дина Хамзина В СТУДИИ И ОНЛАЙН 19:30 Dynamic Yoga/Сергей Котков 20:30 Универсальная йога/Владимир Карпов ⠀ *СР / 23.12* 🎥14:00 Хатха-йога/Марина Груздова - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 16:00 Barre/Фитнес-тренинг/Ульяна Кло 18:00 Кундалини йога/Ксения Ероян 19:30 Йога Критического Выравнивания/Елена Авдейчева 20:30 Аштанга виньяса-йога/Сергей Котков 22:00 Йога Нидра/Сергей Котков 💲19:00-23:00 «Желанный огонёк» - «Моя Тантра» Тантра-тренинги с Сергеем Слюсаревым - 1000₽ ⠀ *ЧТ / 24.12* 🎥07:00 Аштанга виньяса-йога/ Сергей Котков В СТУДИИ И ОНЛАЙН 13:00 Хатха-йога/Юлия Агаркова 14:00 Йога в гамаках/Кристина Шабалина 18:00 Inner-yoga/Мария Соловьева 🎥 18:00 Стойки на голове от А до Я/Сергей Котков - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥 19:30 Dynamic Yoga/Сергей Котков - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 19:30 Хатха-йога/Силовой класс/Мария Соловьева 20:30 Универсальная йога/Владимир Карпов ⠀ *ПТ / 25.12* 🎥12:30 Йога Айенгара/Мария Верешкина В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥14:00 Хатха-йога/Марина Груздова - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 16:00 Стретчинг/Ульяна Кло 18:00 Йога в гамаках/Лилия Осипова 🎥19:15 Хатха-йога/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥20:30 Йога критического выравнивания/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН ⠀ *СБ / 26.12* 🎥17:30-19:00 Кундалини йога/Екатерина Лобашева, класс по расписанию - В СТУДИИ И ОНЛАЙН

Добрый вечер, друзья! Ждем Вас в нашей студии! *РАСПИСАНИЕ 14-20.12.20* *ПН / 14.12* 🎥🔥12:30 Йога Айенгара/Мария Верешкина - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥14:00 Хатха-йога/Марина Груздова - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 16:00 Стретчинг/Ульяна Кло 18:00 Йога в гамаках/Лилия Осипова 18:30 Кундалини йога/Ксения Ероян 🎥19:15 Хатха-йога/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥20:30 Йога критического выравнивания/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН 20:30 Аштанга виньяса-йога/ Сергей Котков *ВТ / 15.12* 🎥07:00 Аштанга виньяса-йога/ Сергей Котков В СТУДИИ И ОНЛАЙН 13:00 Хатха-йога/Юлия Агаркова 14:00 Йога в гамаках/Кристина Шабалина 🔥🔥🔥18:00 Стойки на голове от А до Я/Сергей Котков - НОВЫЙ УРОК 🔥18:00 Хатха-йога/Мария Соловьева 🎥19:30 Кундалини йога/Дина Хамзина В СТУДИИ И ОНЛАЙН 19:30 Dynamic Yoga/Сергей Котков 20:30 Универсальная йога/Владимир Карпов ⠀ *СР / 16.12* 🎥14:00 Хатха-йога/Марина Груздова - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 16:00 Barre/Фитнес-тренинг/Ульяна Кло 18:00 Кундалини йога/Ксения Ероян 19:30 Йога Критического Выравнивания/Елена Авдейчева 20:30 Аштанга виньяса-йога/Сергей Котков 22:00 Йога Нидра/Сергей Котков 💲19:00-23:00 «Желанный огонёк» - «Моя Тантра» Тантра-тренинги с Сергеем Слюсаревым - 1000₽ ⠀ *ЧТ / 17.12* 🎥07:00 Аштанга виньяса-йога/ Сергей Котков В СТУДИИ И ОНЛАЙН 13:00 Хатха-йога/Юлия Агаркова 14:00 Йога в гамаках/Кристина Шабалина 🔥🔥🔥18:00 Стойки на голове от А до Я/Сергей Котков - НОВЫЙ УРОК 🔥18:00 Inner-yoga/Мария Соловьева 🔥19:30 Dynamic Yoga/Сергей Котков 🔥19:30 Хатха-йога/Силовой класс/Мария Соловьева 20:30 Универсальная йога/Владимир Карпов ⠀ *ПТ / 18.12* 🎥12:30 Йога Айенгара/Мария Верешкина В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥14:00 Хатха-йога/Марина Груздова - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 16:00 Стретчинг/Ульяна Кло 🔥18:00 Йога в гамаках/Лилия Осипова 🔥🎥19:15 Хатха-йога/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🔥🎥20:30 Йога критического выравнивания/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН ⠀ *СБ / 19.12* 🎥💲19 декабря, суббота 14:30-17:00 ОНЛАЙН СЕМИНАР «ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ» Лилия Осипова Стоимость семинара 600₽ (для участников семинара онлайн абонемент на месяц - 3400₽) 🎥17:30-19:00 Кундалини йога/Екатерина Лобашева, класс по расписанию - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 💲 19 декабря, суббота 18:00-20:00 РЕЙВ-МЕДИТАЦИЯ - проект от @SpaceTime.djs, танец в потоке под Psy Trance и Techno. Early Birds - 1 500₽ С 14.12 - 1 700₽ В день мероприятия - 2 000₽ *ВС / 20.12* 💲20 декабря, воскресенье 18:00-20:00 Гонг-медитация «БОЛЬШОЙ ВЗРЫВ» с Татьяной Трещаловой Стоимость До 20.12 - 1500₽ 20.12 - 2000₽

Добрый день, дорогие друзья! Обратите внимание на изменения в расписании занятий в пятницу 11 декабря: *3 новых класса от Марии Соловьевой:* 🔥🔥18:00 YOGA СИЛА/Мария Соловьева 🔥🔥19:15 YOGA ГИБКОСТЬ/Мария Соловьева 🔥🔥20:30 YOGA БАЛАНС/Мария Соловьева ‼️18:00 Йога в гамаках/Лилия Осипова ОТМЕНА ‼️🎥19:15 Хатха-йога/Лилия Осипова ОТМЕНА ‼️🎥20:30 Йога критического выравнивания/Лилия Осипова ОТМЕНА Ждем Вас в студии!🧘‍♀️

Добрый день, друзья! Приглашаем вас на занятия! *РАСПИСАНИЕ 07-13.12* *ПН / 07.12* ‼️12:30 Йога Айенгара/Мария Верешкина - ОТМЕНА 🎥14:00 Хатха-йога/Марина Груздова - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 16:00 Стретчинг/Ульяна Кло 18:00 Йога в гамаках/Лилия Осипова 18:30 Кундалини йога/Ксения Ероян 🎥19:15 Хатха-йога/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥20:30 Йога критического выравнивания/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН 20:30 Аштанга виньяса-йога/ Сергей Котков *ВТ / 08.12* 🔥🔥🔥🎥07:00 Аштанга виньяса-йога/ Сергей Котков В СТУДИИ И ОНЛАЙН 13:00 Хатха-йога/Юлия Агаркова 14:00 Йога в гамаках/Кристина Шабалина 🔄‼️18:00 Хатха-йога/Сергей Котков ЗАМЕНА 🎥19:30 Кундалини йога/Дина Хамзина В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🔥🔥19:30 Dynamic Yoga/Сергей Котков НОВЫЙ УРОК! 20:30 Универсальная йога/Владимир Карпов ⠀ *СР / 09.12* 🎥14:00 Хатха-йога/Марина Груздова - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 16:00 Barre/Фитнес-тренинг/Ульяна Кло 18:00 Кундалини йога/Ксения Ероян 19:30 Йога Критического Выравнивания/Елена Авдейчева 20:30 Аштанга виньяса-йога/Сергей Котков 22:00 Йога Нидра/Сергей Котков 💲19:00-23:00 «Желанный огонёк» - «Моя Тантра» Тантра-тренинги с Сергеем Слюсаревым - 1000₽ ⠀ *ЧТ / 10.12* 🔥🔥🔥🎥07:00 Аштанга виньяса-йога/ Сергей Котков В СТУДИИ И ОНЛАЙН 13:00 Хатха-йога/Юлия Агаркова 14:00 Йога в гамаках/Кристина Шабалина 🔄‼️18:00 Хатха-йога/Сергей Котков ЗАМЕНА 🔥🔥🎥19:30 Dynamic Yoga/Сергей Котков НОВЫЙ УРОК - В СТУДИИ И ОНЛАЙН ‼️19:30 Хатха-йога/Силовой класс/Мария Соловьева ОТМЕНА 20:30 Универсальная йога/Владимир Карпов ⠀ *ПТ / 11.12* 🎥12:30 Йога Айенгара/Мария Верешкина В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥14:00 Хатха-йога/Марина Груздова - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 16:00 Стретчинг/Ульяна Кло 18:00 Йога в гамаках/Лилия Осипова 🎥19:15 Хатха-йога/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥20:30 Йога критического выравнивания/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН ⠀ *СБ / 12.12* 🎥17:30-19:00 Кундалини йога/Екатерина Лобашева, класс по расписанию - В СТУДИИ И ОНЛАЙН *ВС / 13.12* 💲12:00-14:00 URBAN ZEN YOGA/Анастасия Тарасенко - 1000₽ ‼️ Строго по предварительной записи.

Добрый день, друзья! Приглашаю завтра на свой семинар! Семинар «Йога для начинающих» Часть 1. Теория и практика. 5 декабря с 14:30 до 16:30 https://yoga.vkusicvet.com/afisha-news/yoga-dlya-novichkov-1 14:30-15:00 Лекция «Как новичку достичь успеха в практике йоги» Связь движения и дыхания. Основные принципы движения в асанах. В чем сложность первого месяца занятий, и как сохранить мотивацию. Фишки, которые помогут заниматься с удовольствием. 15:00-15:30 Практика «Разбор техники выполнения базовых асан» - Собака мордой вниз/вверх (Адха Мукха Шванасана, Урдхва Мукха Шванасана) - Поза Горы (Тадасана) - Позы Воина (Вирабхадрасана 1, 3), - Складка сидя и стоя (Пашчимоттанасана, Уттанасана) Эти асаны используются в любой ежедневной практике в каждом направлении, основанном на Хатха-йоге. Освоение данных асан необходимо, так как они улучшают работу опорно-двигательного аппарата, тонизируют мышцы ног, снимают стресс. 15:30-16:15 Опорно-двигательный аппарат - причины возникновения грыж и протрузий, возможна ли профилактика остеохондроза с помощью йоги. Как восстановить позвоночник с помощью йоги. Как избавиться от болей в пояснице. Основы правильной осанки. Причина и исправление сутулости. Диагностика позвоночника - рекомендации. 16:15-16:45 Медитация на планке Йоги критического выравнивания. Снимаем зажимы в грудном отделе. Психосоматических боли - с чем связаны, как уменьшить. 16:45 Ответы на вопросы.

Добрый вечер, друзья!🙏🏻 Приглашаем вас в нашу студию на занятия! *РАСПИСАНИЕ 30.11-6.12* *ПН / 30.11* 🎥12:30 Йога Айенгара/Мария Верешкина - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥14:00 Хатха-йога/Марина Груздова - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 16:00 Стретчинг/Ульяна Кло 18:00 Йога в гамаках/Лилия Осипова 18:30 Кундалини йога/Ксения Ероян 🎥19:15 Хатха-йога/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥20:30 Йога критического выравнивания/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН 20:30 Аштанга виньяса-йога/ Сергей Котков *ВТ / 01.12* 13:00 Хатха-йога/Юлия Агаркова 14:00 Йога в гамаках/Кристина Шабалина 18:00 Хатха-йога/Мария Соловьева 🎥19:30 Кундалини йога/Дина Хамзина В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🔥🔥19:30 Dynamic Yoga/Сергей Котков НОВЫЙ УРОК! 20:30 Универсальная йога/Владимир Карпов ⠀ *СР / 02.12* 🎥14:00 Хатха-йога/Марина Груздова - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 16:00 Barre/Фитнес-тренинг/Ульяна Кло 18:00 Кундалини йога/Ксения Ероян 19:30 Йога Критического Выравнивания/Елена Авдейчева 20:30 Аштанга виньяса-йога/Сергей Котков 22:00 Йога Нидра/Сергей Котков 💲19:00-23:00 «Желанный огонёк» - «Моя Тантра» Тантра-тренинги с Сергеем Слюсаревым - 1000₽ ⠀ *ЧТ / 03.12* 13:00 Хатха-йога/Юлия Агаркова 14:00 Йога в гамаках/Кристина Шабалина 18:00 Inner-yoga/Мария Соловьева 🔥🔥19:30 Dynamic Yoga/Сергей Котков НОВЫЙ УРОК! 19:30 Хатха-йога/Силовой класс/Мария Соловьева 20:30 Универсальная йога/Владимир Карпов ⠀ *ПТ / 04.12* 🎥12:30 Йога Айенгара/Мария Верешкина В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥14:00 Хатха-йога/Марина Груздова - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 16:00 Стретчинг/Ульяна Кло 18:00 Йога в гамаках/Лилия Осипова 🎥19:15 Хатха-йога/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН 🎥20:30 Йога критического выравнивания/Лилия Осипова В СТУДИИ И ОНЛАЙН ⠀ *СБ / 05.12* 💲14:30-17:00 Семинар «Йога для начинающих» Лилия Осипова, 800₽ - в студии, 600₽ - онлайн 🎥 ‼️Строго по предварительной записи. 🎥17:30-19:00 Кундалини йога/Екатерина Лобашева, класс по расписанию - В СТУДИИ И ОНЛАЙН 💲19:00-20:30 Специальный класс «Купание в звуках Гонга» - Шавасана и Исцеляющий Гонг/Екатерина Лобашева - 1000₽ ‼️Строго по предварительной записи. *ВС / 06.12* 💲12:00-14:00 URBAN ZEN YOGA/Анастасия Тарасенко - 1000₽ ‼️ Строго по предварительной записи.