کتابخانه تلگرام

#یک_فنجان_تفکر ☕️ اجازه دهید فرزندتان خانه را زیر‌ و رو کند از حدود ۹ ماهگی به بعد کودکان دست به کار می‌شوند که خانه را به‌هم بریزند و والدینشان را از این کار حسابی عصبانی کنند.یکی از دلایلی که کوچولوهای خانه دست به چنین کارهایی می‌زنند، بی‌حوصله شدن آن‌هاست. اما خبر‌ خوش اینجاست که کودکان کنجکاوتر در آینده افرادی موفق‌تر می‌شوند؛ به همین دلیل روانشناسان به والدین توصیه می‌کنند خیلی کودکان را از این کار منع نکنند و حداقل اجازه دهند آن‌ها در اتاق خودشان ریخت‌و‌پاش کنند چرا كه به‌هم‌ ریختن وسایل موجب می‌شود اعصاب کودک آرامش بگیرد و حتی سیستم ایمنی آن‌ها تقویت شود.جالب اینجاست که به‌هم ریختن وسایل موجب ترشح هورمونی در کودکان می‌شود که رشد آن‌ها را دو برابر می‌کند. @Library_Telegram

☕️ قطعه ای از کتاب وقتی قدرت بسیار متمرکز گردد، هرکس وسوسه خواهد شد که بخشی هر چند کوچک از آن را به خود اختصاص دهد. 📕 سرگذشت ندیمه ✍️ مارگارت آتوود @Library_Telegram

#یک_دقیقه_مطالعه نوروساینس می‌گه تکرار از استعداد مهم‌تره... بیشتر مردم فکر می‌کنند افراد موفق صرفاً بااستعدادتر به دنیا میان، اما مغز انسان داستان دیگه‌ای رو تعریف می‌کنه. هر بار که یک مهارت رو تمرین می‌کنید، ارتباط بین نورون‌های مرتبط با اون مهارت قوی‌تر می‌شه. دانشمندان به این توانایی مغز می‌گن «نوروپلاستیسیتی». به زبان ساده، مغز خودش رو بر اساس کاری که بارها تکرار می‌کنید، بازسازی می‌کنه. به همین دلیله که یک سخنران بعد از صدها بار صحبت کردن، می‌تونه بدون استرس روی صحنه بایسته؛ نه چون مغزش از اول متفاوت بوده، بلکه چون بارها همون مسیر عصبی رو تقویت کرده. استعداد شاید نقطهٔ شروع باشه، اما چیزی که واقعاً مغز رو تغییر می‌ده، تکراره. مغز شما بیشتر از اینکه به استعدادتون پاسخ بده، به چیزی پاسخ می‌ده که هر روز اون رو تکرار می‌کنید. @Library_Telegram

#اندکی_تفکر سال ۲۰۰۸ بود که ایسلند یک‌شبه روی هوا رفت. سه تا از بزرگ‌ترین بانک‌های کشور ورشکست شدند، پول ملی سقوط کرد و مردم مانده بودند با قسط‌هایی که سر به فلک کشیده بود. در این اوضاع و احوال، سیاست‌مدارها مثل همیشه با کت‌وشلوارهای اتوکشیده جلوی دوربین می‌آمدند، اصطلاحات پیچیده مالی تحویل مردم می‌دادند و قول می‌دادند که «اوضاع تحت کنترل است». اما حقیقت این بود که مردم دیگر از این قیافه‌های حق‌به‌جانب و دروغ‌های شیک خسته شده بودند. درست وسط همین بیچارگی و ناامیدی، سروکله‌ی مردی پیدا شد به اسم «یون گنار». نه اقتصاد بلد بود، نه در عمرش وارد راهروهای مجلس شده بود. یک استندآپ کمدین و نوازنده سابق پانک‌راک که کارش خنداندن مردم در تلویزیون بود. گنار با خودش فکر کرد وقتی کل این اوضاع یک سیرک بزرگ است، چرا من دلقک رسمی ماجرا نباشم؟ پس حزبی راه انداخت به اسم «بهترین حزب» و وارد گود انتخابات شهرداری ریکیاویک (پایتخت ایسلند) شد. اما مسخره‌بازی اصلی تازه از اینجا شروع شد. گنار برخلاف بقیه نامزدها نه شعارهای ملی‌گرایانه داد و نه وعده ساخت‌وسازهای میلیاردی. او خیلی خونسرد روبه‌روی دوربین نشست و به مردم گفت: «به من رأی بدهید، چون من بیشتر از همه به شما وعده می‌دهم و قطفاً به هیچ‌کدامشان هم عمل نمی‌کنم!» وعده‌های انتخاباتی‌اش بیشتر به شوخی‌های آخر شب شباهت داشت تا برنامه اداره پایتخت: گفت در باغ‌وحش شهر یک خرس قطبی زنده می‌گذارد، در تمام استخرهای عمومی حوله مجانی و گرم پخش می‌کند تا مردم یخ نزنند، و در فرودگاه هم یک پارک دیزنی‌لند می‌سازد. او حتی شرط گذاشت که حاضر نیست با هیچ حزب دیگری دور یک میز بنشیند، مگر اینکه تک‌تک اعضای آن حزب نشسته باشند و هر پنج فصل سریال جنایی «وایر» (The Wire) را کامل دیده باشند! همه فکر می‌کردند این کارزار تبلیغاتی فقط یک شوخی دوهفته‌ای است. احزاب رقیب با پوزخند به او نگاه می‌کردند و می‌گفتند این دلقک‌بازی‌ها به درد همان برنامه‌های طنز می‌خورد. اما صندوق‌های رأی که باز شد، دهان همه باز ماند: یون گنار با نزدیک به ۳۵ درصد آرا پیروز شد و رسماً کلید پایتخت را دستش گرفت! راز این پیروزی چه بود؟ خیلی ساده: مردم به این نتیجه رسیده بودند که یک آدم شوخ‌طبع که به کمدین بودنش اعتراف می‌کند، شرف دارد به آدم‌های جدی و شیکی که پشت تریبون‌ها سرشان کلاه می‌گذارند. گنار حداقل دروغ نمی‌گفت؛ خودش بود. اما شاهکار ماجرا بعد از ورود او به شهرداری رخ داد. خیلی از آدم‌ها اگر تصادفی به قدرت برسند، دچار توهم دانایی می‌شوند و گمان می‌کنند همه‌چیزدان شده‌اند. ولی گنار باهوش‌تر از این حرف‌ها بود. او در اولین جلسه کاری گفت: «من از حساب‌وکتاب سر درنمی‌آورم؛ پس کار را می‌سپارم به کاربلدها.» او اقتصاددان‌های مستقل و مدیران شهری باسواد را به کار گرفت، ساختار مالی ورشکسته شهر را سامان داد، بدهی‌های سنگین را بازپرداخت کرد و ساعت کاری کارمندان را تنظیم کرد. خودش هم در خیابان‌ها کنار مردم راه می‌رفت، در جشن‌ها با لباس مبدل ظاهر می‌شد و به شهروندان افسرده یادآوری می‌کرد که نباید زندگی و سیاست را این‌قدر تلخ و عبوس گرفت. چهار سال گذشت و ریکیاویک نه‌تنها نابود نشد، بلکه یکی از بهترین دوره‌های مدیریتی‌اش را تجربه کرد. در سال ۲۰۱۴، نظرسنجی‌ها نشان می‌داد که اگر گنار دوباره نامزد شود، بدون رقیب برنده است. اما او باز هم همه را غافلگیر کرد. کت را درآورد، روبه‌روی خبرنگاران ایستاد، اعلام کرد که دیگر نامزد نمی‌شود، حزب را برای همیشه منحل کرد و گفت: «من آمدم تا نشان دهم تغییر ممکن است، نیامدم که خودم هم تا آخر عمر به این میز بچسبم.» او به همین راحتی صندلی قدرت را رها کرد و دوباره به صحنه کمدی و زندگی آرام خودش برگشت؛ تا به یاد تاریخ بیاورد که گاهی یک دلقکِ روراست، از صدها سیاست‌مدارِ ریاکار برای یک شهر مفیدتر است. @Library_Telegram

🪙ربات ماینر NOVUM   👌 بااستارت زدن ربات 50 دلار دریافت میکنید که شروع به ماین کردن می کند.  ✍ بخش gifts: گیفت هارو بازکنید تاسرعت ماینتون بالا بره.  📕 باهر رفرال یدونه گیفت بهتون میده که باعث میشود سرعت ماین بالا برود. ☕️ حداقل برداشت هم 10 سنت. ⭕️ اگه فقط رایگان کار می‌کنید، فقط دو بار میتونید برداشت کنید. پس بهتره صبر کنید موجودی خوب جمع بشه بعد اقدام کنید. 🙃مولتی نزنید که بن میشید. 🔴فقط رایگانشو بزنید خرج نکنید ورود به ربات👇 https://t.me/ainovum_bot?start=ref_182020465 #نکته: من خودم برداشت زدم اما اشتباه کردم مبلغ پایین بود صبر کنید مبلغ بره بالا بعد برداشت بزنید. چون تعداد برداشت رایگان محدود.

گذشته، آن چیزی نیست که تمام شده باشد. گذشته چیزی‌ست که شکل عوض می‌کند، از پنجره‌ای دیگر برمی‌گردد و درست وقتی فکر می‌کنی فراموش شده، دوباره نفس می‌کشد... - فاکنر @Library_Telegram

☕️ قطعه‌ای از کتاب تمام کارهايى که در این خرابشده انجام میگیرد به قدری عجیب و غریب است که از حد تصور خارج است. گمان نمی‌کنم در هیچ جای دنیا خلائی به این کثافت و مسخرگی وجود داشته باشد. اما چه میشود کرد در اینجا ترکمانمان زده‌اند و راه گریز مسدود است. 📕 نامه به #شهید_نورایی ✍ #صادق_هدایت @Library_Telegram

#یک_دقیقه_مطالعه ⁠⁠⁠اگر از شما بپرسند از ۷ مهارتی نام ببرید که هرکسی باید حتما در زندگی آن‌ها را بداند چه جوابی می‌دهید؟ شاید ذهنتان به سمت مهارت‌هایی مثل کار کردن با دستگاه‌های هوشمند و چیزهایی ازاین‌دست برود؛ اما باید بدانید قضیه بسیار ساده‌تر از این حرف‌هاست. ⚡۷مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک می‌کنند؛ مهارت‌هایی که هم سخت و هم آسان‌اند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان می‌کند: ✅سکوت واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر دانایی‌تان می‌افزاید. ✅هوش هیجانی کمکتان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید. ✅مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی ⁣✅⁣مهارت خوب گوش دادن؛ بسیاری وقت‌ها فقط فکر می‌کنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان می‌خواهیم بگوییم. ✅قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد. ✅خوب خوابیدن و تمرین برای داشتن یک خواب آرام ✅تفکرات مثبت و مثبت‌اندیشی @Library_Telegram

📕 روباه تر از روباه ✍️ ایتوجی گریفیث 🔁 فاطمه پهلوانی فراگیری رازهای پنهان قدرت کنترل تفسیر صوتی #کنترل_ذهن #دستکاری_روانی #کنترل_افکار اگر مراقب ذهنت نباشی دیگران به جای تو فکر خواهند کرد در این ویدیو رازهایی را به شما میگویم که چگونه ذهن شما به راحتی تحت تاثیر فریبهای پنهانی قرار میگیرد به شما چهار تکنیک منحصر به فرد از افراد فریبکار معرفی میکنم که به طور نامحسوس بر ذهن شما کنترل .دارند با آگاهی از این ترفندها میتوانید ذهن خود را آزاد کنید و خودتان تصمیم بگیرید @Library_Telegram

☕️ قطعه ای از کتاب همیشه که صبر کردن ، بخشیدن ، ماندن و تحمل کردن به این معنا نیست که همه چیز درست می‌شود ...! لازمه گاهی وقت‌ها دست از این تظاهر کردن برداری‌ ، باید دست بکشی از بخشیدن کسی که هیچ‌وقت بخشیدنت را نفهمید ! ﺗﺎ ﺍﯾﻦ‌ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺑﺨﺸﺶ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ ! وقتی میمانی و می‌بخشی ، فکر می‌کنند رفتن را بلد نیستی . ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺁﺩم‌ها ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺭﺍ ﻣﺘﺬﮐﺮ ﺷﺪ، ﺁﺩم‌ها ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻧﻤﯽﻣﺎﻧﻨﺪ، یک جا ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ میرﻭﻧﺪ ...! 📕 گریز دلپذیر ✍️#آنا_گاوالدا @Library_Telegram

☕️ قطعه ای از کتاب از کجا بدونم راست میگید؟ _ از بی قوارگیش. دروغ ظرافت داره، هنرمندانه است، اون چیزی رو بیان میکنه که باید می‌بود، درحالی‌که حقیقت محدود میشه به چیزی که هست. 📕نوای اسرار آمیز ✍️ #اریک_امانوئل_اشمیت @Library_Telegram

☕️ قطعه‌ای از کتاب حتی انتخاب کردن جهنم زیباست، در زمانی که به زور می‌خواهند شما را وارد بهشت کنند. زیرا بهشتی که به زور واردش شوی از جهنم بدتر است و جهنمی که به انتخاب خودتان باشد، یک بهشت است! 📕 #زندگی_به_روایت_بودا ✍ #اشو @Library_Telegram

✅ سوئز در هرمز! مُسَندَم! گذرگاهی قدیمی در سواحل عمان، کانالی طبیعی و نه ساخته شده توسط انسان که از ۱۰۰۰ سال پیش و اولین تجارتهای دریایی محل عبور و مرور کشتی های کوچک از این منطقه به سوی هندوستان و برعکس بوده است؛ صخره ها و دره های نزدیک آن محل پناهگاه دزدان دریایی و کشتی های صید مروارید بوده است؛ در قرن ۱۶ که کنترل تنگه هرمز بدست پرتغالی ها افتاد از این کانال برای تامین آذوقه و آب استفاده می شد و در قرن ۱۹ کشتی های کوچک محلی برای عبور موقت در آبهای مشخصا عمان استفاده می کردند. رمزگشایی از اظهارات فرمانده سنتکام مبنی بر مین زدایی از تنگه هرمز در واقع مین زدایی از این گذرگاه قدیمی برای زنده کردن یک کانال تاریخی و برای عبور و مرور کشتی هاست! جایی نسبتا دورتر از سواحل ایران و در حیطه کنترل دریایی آمریکا. یک کانال طبیعی بین شبه جزیره مسندم و عمان و آبهای ایران بطول ۳۳ کیلومتر، عرض ۲ کیلومتر و عمق ۷۴ متر که برای عبور حتی کشتی های غول پیکر نفتی مناسب و کافی است! اگر ادعاهای مقامات مختلف آمریکایی از ترامپ گرفته تا مقامات سیاسی و نظامی طی چند هفته گذشته را با دقت رصد کنیم می توان با اطمینان گفت عملیات ماهها کم سروصدای غواصان نیروی دریایی آمریکا با حمایت نیروی هوایی و پهپادهای زیردریایی و احتمالا انفجار و خنثی کردن مین های این گذرگاه عملا عبور و مرور کشتی ها را بدون دخالت ایران فراهم کرده است! عکسهای ماهواره ای و آمار بخوبی نشان می دهد ظرفیت عبور و مرور کشتی ها از این کانال در شبانه روز براحتی ۱۰۰ کشتی تجاری شامل ۵۰ نفتکش بزرگ است ویژگی های مقیاسی این کانال به طرز عجیبی با کانال سوئز مشابه است. عمق کانال سوئز ۲۴ متر و این کانال ۷۴ متر، عرض کانال سوئز ۳۶۰ متر و این کانال بین ۳۲۰ تا ۲۰۰۰ متر در نقاط مختلف، ظرفیت عبور همزمان در کانال سوئز دو طرفه و در این کانال احتمالا مثل یک خیابان یک طرفه و با هماهنگی نیروهای آمریکایی است و ظرفیت حمل نفت روزانه احتمالا در مقیاسی مشابه است! اکسیوس دیروز مدعی عبور ۲۰ نفتکش از تنگه هرمز شده، وزیر خزانه داری آمریکا مدعی عبور ۱۳۰ میلیون بشکه نفت در دو هفته گذشته شده، رئیس سنتکام مدعی مین زدایی کامل و عبور ۶۶۰ میلیون بشکه نفت در یک ماه گذشته شده، و در نهایت ترامپ مدعی در قلمرو بودن تنگه هرمز در کشور آمریکا شده است. اظهارات دیروز موسسه معتبر گلدمن ساکس مبنی بر برآورد صادرات نفت خام و فرآورده‌های نفتی خلیج فارس به ۱۵ تا ۱۶ میلیون بشکه در روز که رقمی معادل حدود دو سوم سطح پیش از جنگ است در کنار قیمت جهانی نفت در کانال ۸۰ دلار شواهد اقتصادی تایید کننده این رخداد تاریخی است! و ترجمه همه ادعاها و شواهد فوق موید احتمال جدی مهیا شدن کانال سوئزی جدید در داخل تنگه هرمز بدون دخالت ایران است! ✍️ حامد پاک طینت @Library_Telegram

☕️ قطعه ای از کتاب میخواهی داد بزنی نمی‌توانی. میخواهی از جایت پا شوی در بروی نمی‌توانی. کاش زبانت توی دهانت می‌گشت و می‌توانستی با من درد و دل کنی. امّا التماس چشمانت کافی است من التماس چشم را بیش از التماس زبان دوست دارم. من همه‌ ی چیزهای آرام و بیصدا را دوست دارم. التماس زبانی وقیح و زشت می‌شود. یک آهوی تیر خورده هیچ‌وقت داد و فریاد راه نمی‌اندازد و زبانش چیزی ندارد بگوید. فقط نگاه می‌کند و چشمانش حرف می‌زند، مثل چشمان تو. همین چشمانی که حالا تب دارد آن‌ها را ذوب می‌کند. 📕 سنگ صبور ✍️ #صادق_چوبک @Library_Telegram

📕 بیهودگی ✍ احمد محمود کتاب بیهودگی که به دست احمد محمود نوشته شده است.که انتشارات آن معین می باشد.بیهودگی نمونه جمع شده داستانی از احمد محمود چاپ شده در سال هزار و سیصد و چهل و یک می باشد.این نمونه برگرفته از سه داستان تکرار و آلاچیق و بیهودگی است .این داستان ها که به نا امیدی و دلمردگی موجود در آدم ها اشاره می کند و گزارش گونه می باشد و به طور ظاهری از تجربیات نگارنده برنیامده اند و بهتر گفته شده که نویسنده آنها را تجربه نکرده است بلکه زیادتر تحت تاثیرات نوشته های صادق هدایت و صادق چوبک بوده و نگاشته است. @Library_Telegram

☕️ قطعه‌ای از کتاب خاستگاهِ بیداری بعضیها، رنج و مصیبت است… بعضیها، توفیقِ آشنا شدن با استادیِ حقیقی را مییابند… بعضیها، با شنیدنِ یک جمله، بیدار میشوند… و بعضیها، با خواندنِ یک کتابِ خوب. 📕 زمینی نو ✍ #اکهارت_تول @Library_Telegram

☕️ قطعه‌ای از کتاب "دریغا، سرزمین نگون بخت که از به یاد آوردن خود بیمناک است. کجا میتوانیم آن را سرزمین مادری بنامیم که گورستان ماست؛ آنجا که جز «از همه جا بی خبران» را خنده بر لب نمیتوان دید؛ آن جا که آه و ناله و فریادهایِ آسمان شکاف را گوش شنوایی نیست. آن جا که اندوه جانکاه چیزیست همه جا یاب. و چون ناقوس عزا به نوا در آید، کمتر میپرسند از برای کیست، و عمر نیکمردان کوتاه تر از عمر گلی ست که بر کلاه می زنند، و می میرند پیش از آن که بیماری گریبانگیرشان شود..." 📕 مکبث ✍ #ویلیام_شکسپیر @Library_Telegram