🔘 قـناة عــبق الانـــتظار 313🔘
إذا كنت تدعو وضاق عليك الوقت 💓 وتزاحمت في قلبك حوائجك⚘ فاجعل كل دعائك 💯 أن يعفو الله عنك❣ فإن عفا عنك💥 أتتك حوائجك من دون مسألة 💫 قبل أن تغادر سلم على اميرك الغائب ✋ #السلام عليك يا صاحب الزمان 🌺 تواصل مع المدير أدارة ملأ علي الواسطي @Alizbynewbot
Больше1 121
Подписчики
+224 часа
+57 дней
+1430 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
💎تمـيـز بأخــتيارك💎السته الذهبيه
👑افـضـل اللستات في التليجرام👑
🤲هداء ثواب هذه العمل ألى روح والديه
الفاتحه رجااا
💞تمتع بتصفح أجمل القنوات⇩⇩💙
ها انا اضع بين ايديكم طرق تنير دروبكم
تهديكم الى ذلك النور الالهي❤️🌱
لمن احب الانضمام قنوات مفيدة👇🏻👇
╭━─━─━─≪ ஜ▲ஜ ≫─━─━─━╮
▒⇦قصص و خواطر📚
▒⇦فقرات و مسابقات🏁
▒⇦مشاعر راقية💗
▒⇦نشر روابط قروبات وتس🔗
▒⇦الكتابة با الصور🏞
▒⇦شعر حسيني عذب
╰━─━─━─≪ ஜ▲ஜ ≫─━─━─━╯
⁽✺⃕₎ ٱلمۘديۧر مۘلأ عليۧ ٱلوٱسۜطيۧ ⁽✺⃕₎
👁🗨لــ أضافة قناتك✅
تصــــفح أجـــــمل القنوات⇓⇊💚
ياالله⬇️
🕊🕊🕊🕊🕊🕊
⁽✺⃕₎ قصٱئد وٱلحۡٱنۨــہ خۡدٱمۘ ٱلحۡسۜيۧنۨــہ ع ⁽✺⃕₎🎤🗣
قناة قصائد والحان تجدون الحانكم وبصماتكم #ادارة_ملا_علي_الواسطي تواصل مع المدير 👈 @Alizbynewbot @Xfwrtas_bot
⓶.⓻K ✺⃕ قصٱئد وٱلحٱن خدٱم ٱلحسين ع ✺⃕
⓶.⓶K ️قناة نعي للشعراء️
⓵.⓽K خواطر الوالهين
⓵.⓼K قناة تصاميم علي الواسطي
⓵.⓼K ♡حب الحسين يجمعنا♡
⓵.⓶K قناة عبق الانتظار 313
⓵.⓵K قناة الهوسات الحسينيه
⓵.⓵K الشاعر رائد الاسدي
⓽.⓺h طاووس الجنة
⓼.⓺h لقاء العاشقين
⓼.⓺h قناة النعي رائد الاسدي
⓼.⓶h قناة احباب الزهر
⓼.⓵h مسيرة العشق الحسيني لخادمة الزهراءع أم حوراء البركاوي
⓻.⓵h قصائد حسينيه مكتوبه الناش
⓺.⓸h قصائد منبريه مكتوبه
⓹.⓸h نسمات
⓹.⓵h ️نسمات حسينية ️
⓸.⓷h قناة الشاعر قصي القاسمي
⓷.⓸h الشاعر زيد الحدراوي
⓷.⓸h ستوريات حسينية باسميه
⓷.⓵h قناة بنات الزهراء للعلم
⓶.⓼h ثقافة عامة
⓶.⓹h الشاعر باقر علاء للقصائد الحسينية
⓶.⓸h الرادود علي الدلفي
⓶.⓷h الرادودالملامحمدابوسجادالكعبي
⓶.⓷h قناة نعي هوسات بحق أهل البيت ع
⓶.⓵h قناة ملا مصطفى السعد
⓶h صدقة جارية لجدتي..
⓵.⓻h الشاعر ضرغام الجابري
⓵.⓻h عباس العبودي الواسطي
⓵.⓺h الشاعر عباس حسن العتابي
⓵.⓹h هيئة ثوار الامام الحسين ع
⓵.⓸h خواطر حزينة ♡
⓵.⓷h الشاعر الحسيني ابو عباس الدراجي
⓵.⓶h فڪيف بالزهراء دون علي!! وڪيف بالعراق دون الحجه: قال ﷲ لحب كن فكان علي️..
⓵.⓶h جنون العاشقين
⓵.⓶h لنقرأ معا
⓵.⓶h متجر سندريلا
⓵.⓶h الناشر مصطفى السعد
⓵.⓶h محبو أهل البيت رسول الله و لتعجيل الفرح امامنا 2
⓼⓻h استوريات جميع الرواديد
⓼⓶h استوريات حسينيه
⓻⓺h يا مهدي الروح ³¹³
⓻⓸h جوهرة القصائد الحسينية
⓺⓹h تلحين القصائد الحسينية .. لبيك يا حسين
⓺⓵h قناة ملا مصطفى السعد
⓹⓺h جمال وموضه👰 صور وأشعار. قصص وأذكار
⓹⓪h الشاعر محمد المنتظر
فنون الرد والتجاهل 🐍.
#نفسـياًً .. 🌕
من أخطاء التعامل مع مشاعرنا السلبية:
1- اطلاق الأحكام على نفسك من خلالها "أنا حزنت/خفت إذاً أنا ضعيف".
2- قمعها/كتمها/التظاهر زيفاً أن كل شيء على ما يرام.
🌕- لصحتك النفسية:
1- تقبل جميع مشاعرك السلبية دون اتهام لنفسك فجميعها طبيعية حتى السلبية منها.
2- التعبير عنها.
🌕- ويقصد بتقبل المشاعر هو ألا تصنف مشاعرك السلبية أنها "سيئة"،
ثم تحاكم نفسك وتتهمها لمجرد وجودها وكأن لديك قانون يقول "أنا راضي عن نفسي فقط إذا شعرت بمشاعر إيجابية"، تعرّف على مشاعرك السلبية وقم بتمريرها بدلاً من الشعور بالقلق والضيق تجاه نفسك لوجودها.
__
#نفسـياًً .. 🌕
إن من الحكمة امتلاكك القدرة على تغيير مشاعر، وهو قدر عالٍ من ضبط النفس.
يقع كثير من الناس في فخ المشاعر التلقائية، فيندفع قبل أن يفكر، ثم يندم، ويطلق عليه
"العقل العاطفي"،
- من وسائل علاج ذلك وضع مفكرة تلازمك تكتب فيها مواقفك التي انفعلت فيها فيرتفع وعيك ويقل اندفاعك.
___
4 قواعد تربوية للتعامل مع عناد الاطفال 👇
▪-ماما ينفع أتفرج علي التليفزيون؟
-لأ..لما تخلصي الهوم وورك الأول.
-ماما ينفع أتفرج علي التليفزيون؟
-أيوا طبعًا ينفع ياحبيبتي، أول ماتخلصي الهوم وورك اتفرجي.
ودي القاعدة الأولي من قواعد التربية الأربعة لتسهيل الحياة اليومية مع الطفل العنيد:
مابنقولش لأ أبدًا (لأ بتحسس الطفل انك ضده وبتستفز عناده، الطفل اول مابيسمع كلمة لأ، بيحس أن حريته بتتقيد وأنه لازم يدافع باستماتة عن حقه، فيبدأ يعترض وينفعل ويعند) .
▪القاعدة التانية:
بنطلب اللي عاوزينه منهم بأقل عدد من الكلمات، وبهدوء ومن غير زعيق، ولو رفضو بناخد رد فعل يعني الكلام بيتقال مرة واحدة بس.
مثال:
-من فضلك حبيبي لم ألعابك من الأرض.
-لأ.
-معاك ١٠ دقايق تلم ألعابك، بعدها أي لعبة هتكون ع الأرض هناخدها دولاب ماما ترتاح أسبوع ومش هيكون من حقك تلعب بيها.
لما بنقعد نزيد ونعيد في الكلام ده بيحسسهم أننا سهل نتشد لجدال معاهم، ومابياخدوش كلامنا علي محمل الجد.
▪القاعدة الثالثة:
نعطيه اختيارات، لما بنعمل كده الطفل بيحس أنه القرار في ايده وده بيخليه أهدي و أقل عِند.
مثال:
بنزور ناس أصدقاء وابنك بيلعب مع ولادهم، مش فجأة تقولي ياللا عشان هنروح، قبلها بنص ساعة قوليله:
-حبيبي تحب تلعب مع اصحابك ربع ساعة كمان ولا نص ساعة؟
أيًا كان خياره هنحترمه وهنروح معاه فيه.
▪القاعدة الرابعة:
لازم نوريه اننا متعاطفين معاه، الطفل العنيد بالذات بيبقي حساس جدًا ومحتاج اللي حواليه يوروه أنهم فاهمين مشاعره، ولما بنطلب منه حاجة بنقوله من فضلك ولو سمحت.
مثال:
المثال اللي فات نبهناه قبل المعاد بوقت واديناله خيارات، دلوقتي هنقول:
-ياالا حبيبي النص ساعة خلصت.
لو بدأ يتعصب ويقول لأ مش عاوز امشي، اديله حضن وقولي له:
-أنا عارفة أنك مبسوط باللعب هنا وعارفة أنه صعب عليك أن وقت اللعب يخلص، عشان كده هنيجي هنا تاني. 👇
حبوهم وافهموهم وحسسوهم أنهم مميزين وأصحاب قرار
تقول فتاة انها تزوجت شاب حنون وعاطفي ...
و في كل مرة تحضر له ٱكلة يحبها يقول: طيبة، لكن أمي تطبخها أحسن من هذا .. فتبتسم و تنظر الى عينيه و تتمتم بعض الكلمات المرافقة لإبتسامتها البريئة
و في كل مرة تضع عطرا جميلا يقول لها: راائع 😍
و كانه عطر أمي ❤
فتبتسم ايضا و تتمتم بنفس الكلمات
و هكذا قضت كل حياتها معه تسمع كلمة أمي تفعل، امي تقول، تشبه امي، عطر امي، طبخ أمي
و لم تغيب ابدا تلك البسمة و الكلمات التي تتمتم بها دائما
بعد انقضاء 27 سنة على زواجهم .. توفيت أمه
بعد الدفن و انقضاء مراسيم الجنازة
جلس الزوج وحيدا فذهبت اليه زوجته تواسيه في محنته..
فقال لها: الآن أصبح طبخك كطبخ أمي، و كلامك ككلام أمي
و ضحكتك و عطرك ايضا
ابتسمت و قالت :لماذا؟
فقال لها: لقد تزوجتك في سن ال 27 سنة و و قد مضت 27 سنة على زواجنا اصبحتي متعادلة مع أمي❤
فقالت: رغم انك استاذ في الرياضيات إلا أنك تجهل الحساب.. لن أتعادل مع أمك ما حييت .. ف 54 سنة من العطاء لن تعادلها 27 سنة .. و من تحت قدمها الجنة لن تتعادل من مع سترافقك الجنة فقط.. ستبقى هي الأولى دائما و أبدا
فسقطت دمعته و قبل رأسها و قال: الم تنزعجي يوما من تكرار تشبيه كل شيئ بأمي كما تفعل باقي النساء !
فقالت : لا أبدا بالعكس ...
فقال : و ما تلك الكلمات التي كنتي تتمتمينها و لم اسألك عنها طول حياتي؟
فقالت: في كل مرة كنت تتذكر امك و تقارني بها كنت اقول" اللهم إزرع حبي في قلب ابني.. كما زُرِع حب امك بقلبك "
فحبك لها فاق كل الحدود و كنت اتفاخر بك...
لانك نلت رضاها و علمت ابني كيف ينال رضاي
Фото недоступноПоказать в Telegram
بعض الناس كمفاتيح الذهب،
يفتحون كل قلب بحسن كلامهم، وروعة مشورتهم، وكريم أخلاقهم
فالأخلاق هي الروح التي لا تموت بعد الرحيل,,
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.