مــــجلــــه ســـلامــــت🍎

🔮طلسم دفع بیماری🪄 💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍 💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری💎 🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم ❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥 ✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه 🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇 https://t.me/telesmohajat 💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان 👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی ۳👇 🆔@ostad_seyed_hoseyni ☎️  09213313730

ویتامین ب کمپلکس بهتر است یا نوروبیون؟ ◽️تزریق ویتامین ب کمپلکس یا نوروبیون در دوران نقاهت، قبل یا بعد از مسافرت یا فعالیت سنگین بدنی می‌تواند انرژی ما را افزایش دهد و حال ما را بهتر کند با این حال، استفاده از گروه ویتامین ب هم نکات خاص خود را دارد.

سیب دوای دردهاست ! ▫️به کودکی که از چاقی رنج میبرد خود سیب و به کودک لاغر، آب سیب بدهید ▫️به کودکی که اسهال داردسیب رنده شده تغییر رنگ داده بدهیدو برای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید.

لبنیات را با چه داروهایی نباید مصرف کرد؟ محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر ممکن است جذب آنتی بیوتیک ها را در صورت مصرف با هم کاهش دهند. برخی از این نوع داروها به کلسیم موجود در لبنیات متصل می شوند و ماده ای را تشکیل می دهند که بدن قادر به جذب آن نیست. در نتیجه، آنتی بیوتیک ها خیلی بدعمل می کنند. اینگونه داروها نباید کمتر از دو ساعت قبل و بعد از مصرف لبنیات مصرف شوند.

بهترین خوراکی هایی که میتونید در وعده صبحانه مصرف کنید

🔮طلسم دفع بیماری🪄 💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍 💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎 🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم ❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥 ✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه 🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇 https://t.me/telesmohajat 💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان 👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینیak ۲ s👇 🆔@ostad_seyed_hoseyni ☎️  09213313730 ☯ @telesmohajat

غلظت خون قاتلی که در سکوت قربانی میگرد

🔮طلسم دفع بیماری🪄 💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍 💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری💎 🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم ❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥 ✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه 🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇 https://t.me/telesmohajat 💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان 👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی ۲👇 🆔@ostad_seyed_hoseyni ☎️  09213313730

مصرف چند عدد تخم‌مرغ در هفته بی‌خطر است؟ 🍳 ◽️تخم‌مرغ حاوی انواع مواد مغذی ضروری ازجمله ویتامین‌های B و پروتئین است که هر ۲ مورد در متابولیسم بدن ما نقش دارند. ◽️به‌عنوان یک دستورالعمل کلی، انتشارات سلامت هاروارد بیان کرد که احتمالا برای یک فرد سالم لذت بردن از هفت تخم‌مرغ در هفته یا مصرف روزانه یک تخم مرغ کامل، بی‌خطر است

حتما ناشتا دو لیوان آب ولرم بخور👌🏼