دنیای تغذیه طبيعى (شيراز)

یک میوه در ۲۰ دقیقه تا ۳۰ دقیقه به راحتی هضم می شود و هیچ فشاری هم برای بدن ندارد نه یبوستی ایجاد می کند نه سوزش معده می آورد و نه اضافه وزن و سرطان میوه ای که می خوریم، سریع هضم شده و دفع می شود در نتیجه سریعتر هم ویتامین ها و مواد لازم و انرژی را به بدن می رساند این در حالیست که هضم گوشت حتی تا ۳ روز هم طول می کشد و عامل عفونت ها در روده و بیماری هااست. *همه چیز از بشقاب ما شروع می شود* 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗

رماتیسم...نقرس...سیاتیک.. 👇👇👇👇👇🍎🍊🍉🍓🍇 بسیاری از محققان وپژوهشگران معتقدندکه اسید اوریک موجود در گوشت و مواد دیگر عامل اصلی رماتیسم است.. یقینا اسید اوریک دراین خصوص نقشی موثر ایفا می کند،،ب خصوص در نقرس... انسان برعکس حیواناتی ک گوشت حیوانات دیگر را خام و با استخوان و تمام مخلفاتش می خورند...دارای انزیم اوریکاز نیست ک با ان گوشت راهضم و اسیداوریک حاصل از آن را تجربه کند.... ب همین دلیل تبدیل و تجزیه ی اسید اوریک ب مواد ساده ی ادراری کاری است بسیار مشکل .. همچنین حیوانات گوشت خوار روده ای کوتاه دارند ک گوشت در آن فاسد نمی شود... انسان گوشت خوار نیست.... منبع..کتاب قابلمه را فراموش کن.. 🍓🍓

🔻نمکدان را از سر سفره بردارید . نمک و نمکدان همیشه سر سفره بسیاری است. تحقیق جدید نشان داده که نمک زدن به غذا بر سر میز می‌تواند باعث مرگ زودرس شود. 🔹این مطالعه نشان داده است که نمک اضافی باعث کاهش طول عمر و خطر مرگ زودهنگام می‌شود. بنیاد قلب آمریکا به افراد بزرگسال توصیه می‌کند که روزانه بیشتر از ۲۳۰۰ میلی گرم نمک مصرف نکنید، اما ایده آل ترین میزان مصرف نمک ۱۵۰۰ میلی‌گرم در روز است. مصرف زیاد نمک می‌تواند باعث افزایش فشار خون، بیماری قلبی، سکته و بیماری کلیوی شود.

گزارش VoA از بهترین راه درمان خامگیاهخواری☝️🍇🌴🍑🍒🍉https://chat.whatsapp.com/IS3rbkFAnJV3NGLpt5TRQx

میوه ‌‌⇩ ⇩میزان قند موجود در هر ۱۰۰ گرم⇩ ✍انجیر⇦⇦⇦⇦ ۲۹.۳ گرم ✍انار ⇦⇦⇦⇦⇦۲۳.۸ گرم ✍سیب ⇦⇦⇦ ⇦۱۳.۳ گرم ✍آووکادو⇦⇦⇦⇦ ۰.۹ گرم ✍موز ⇦⇦⇦⇦⇦۱۵.۶ گرم ✍بلوبری⇦⇦⇦ ⇦ ۷.۳ گرم ✍طالبی⇦⇦ ⇦ ⇦ ۸.۷ گرم ✍خرما ⇦⇦ ⇦ ⇦۶۴.۲ گرم ✍زردآلوی خشک ⇦ ۳۸.۹ گرم ✍انجیر خشک⇦⇦ ۶۲.۳ گرم ✍انگور⇦⇦⇦⇦⇦ ۱۸.۱ گرم ✍کیوی ⇦⇦ ⇦ ⇦۱۰.۵ گرم ✍لیمو⇦⇦⇦⇦ ⇦ ۲.۵ گرم ✍لیمو ترش⇦⇦ ⇦ ۰.۴ گرم ✍انبه⇦⇦⇦⇦ ⇦۱۴.۸ گرم ✍شلیل⇦⇦⇦⇦⇦۸.۵ گرم ✍پرتقال⇦⇦ ⇦ ⇦ ۹.۲ گرم ✍هلو ⇦⇦⇦ ⇦ ⇦۸.۷ گرم ✍آناناس⇦⇦⇦‌ ⇦ ۱۱.۹ گرم ✍آلو ⇦⇦ ⇦ ⇦ ⇦۷.۵ گرم ✍کشمش ⇦⇦ ⇦ ⇦۶۵ گرم ✍تمشک ⇦⇦⇦⇦⇦۹.۵ گرم ✍توت فرنگی⇦⇦⇦ ۵.۸ گرم ✍نارنگی⇦⇦⇦⇦ ⇦۷.۷ گرم ✍گوجه فرنگی⇦⇦⇦۲.۸ گرم ✍هندوانه⇦⇦⇦⇦ ⇦ ۹ گرم ✍گیلاس⇦⇦⇦⇦ ⇦۲.۹ گرم ✍گریپ فروت⇦⇦⇦ ۳.۷ گرم @sport_world

 ۱۵- تیر ماه روز جشن خام خواری گرامی باد    جشن خام خواری» یا به روایت ابوریحان بیرونی در آثارالباقیه، « عمس » «از جشن­های سُغد باستان  بوده و از مراسم این جشن، دوری گزیدن از خوراک حیوانی و پختنی­ها را می­توان نام برد.     این روز در تقویم سُغدی برابر با پانزدهمین روز ِماه « بساکنج » است .  

س

🌺📣📣📣📣📣مژده ۰مژده۰ قابل توجه عزیزان راه سبز تغذیه طبیعی داخل وخارج ازکشور یکشنبه ۴۰۱/۳/۲۹ساعت ۸ شب بوقت ایران لایو (زنده)با دکتر حسن زاده ۰دکترای فلسفه ۰استاد دانشگاه عضو هئیت علمی ۰پژوهشگر محقق در رابطه با تغذیه طبیعی باتجربه بیش از ده سال خام گیاهخواری ۰درپیج اینستا به ادرس سلامتی با علی حقدان در خدمتیم🌺 لینک اینستاگرام پیچ سلامتی با علی حقدان خام‌گیاه‌خواراز شیراز، لطفا روی لینک کلیک کنید و فالو کنید https://www.instagram.com/salamati_ba_alihaghdan