روانشناسی-احساس خوب

درونگراها مدیران بهتری اند🤷🏻‍♂۲

درونگراها مدیران بهتری اند🤷🏻‍♂

درونگراها مدیران بهتری اند🤷🏻‍♂

برخورد والدین با نیازهای جنسی نوجوانان چگونه باید باشد؟ نحوه برخورد والدین با نیازهای جنسی نوجوانان باید به نحوی باشد که نوجوان را به انحراف نکشاند. مثلا به گونه ای صحبت شود که علاوه بر حفظ حرمت ها، تمام اطلاعات جزئی به نوجوان داده شود. اگر والدین نمی توانند رو در رو صحبت کنند بهتر است از پیامک یا نامه استفاده کنند. ولی سعی کنند کسی را واسطه این کار نکنند. این مورد بسیار مهم است. لحن و نوع برخورد با نوجوان درباره مسائل جنسی نیز مهم است. به نوجوان مسئولیت بدهند. هر چه وظایف نوجوان بیشتر باشد فرصت کمتری برای خیالپردازی های جنسی پیدا می کند. نوجوان را تشویق به ورزش کنند. ورزش یکی از مهم ترین عوامل در جلوگیری از ناهنجاری های جنسی است. مصرف غذاهای تند و با ادویه، باعث تحریک جنسی بیشتر در نوجوانان می شود. از محیط هایی که باعث تحریک جنسی می شود مثل میهمانی های آنچنانی یا پارتی ها باید خودداری شود. روحیه دینی نوجوان را باید تقویت نمود. رفتار زناشویی پدران ومادران باید در خفا باشد و حرمت ها و خطوط قرمز در خانه باید رعایت شود. سوالات متداول چگونه با دختران در مورد مسائل جنسی صحبت کنیم؟ وظیفه آگاهی درباره مسائل جنسی دختران به عهده مادر یا خاله یا خواهر است. صحبت کردن با دختران باید بدون هیچ ملاحظه ای انجام شود اما شئونات کلامی و احترام و خط قرمزها در کلام کاملا رعایت شود. مادران باید درباره آناتومی بدن دخترانشان توضیح دهند. به عنوان مثال صحبت در رابطه با پرده بکارت و خطرات پاره شدن آن یکی از موارد مهمی است که حتما باید برای دختر کاملا توضیح داد.  چگونه با پسران در مورد مسائل جنسی صحبت کنیم؟ نکته اول در مورد گفتگو با پسران این است که به او اجازه دهید که اطلاعاتی که در مورد مسائل جنسی دارد  را به شما بگوید. اگر فکر می کنید اطلاعات او ناقص است آن را کامل کنید. اگر صحبت هایی که می کرد اشتباه بود آن را تصحیح کنید و اگر چیزی در زمینه جنسی نمی دانست باید از سیر تا پیاز آن را برای پسران بازگو کنید. از انحرافات جنسی گرفته تا رفتارهای پر خطری که امروزه تمام نوجوانان درگیر آن ها هستند. به نوجوان یاد دهید که فاصله او با دختر چگونه باید باشد و ارتباطات جنسی نامشروع چه پیامدهایی برای دو طرف به دنبال خواهد داشت. محیط هر چه صمیمی تر و نوع برخورد هر چه نرم تر باشد، بازده بیشتر خواهد بود. https://t.me/ehsasekhooob

مشکلات دوران بلوغ نوجوانان چیست؟ مشکلات دوران بلوغ نوجوانان از دو بخش جسمی و روحی حائز اهمیت است. به لحاظ جسمی با تغییرات فاحش بدن، نوجوان دچار سردرگمی شده و بسیاری از مسائل برای او در هاله ای از ابهام قرار می گیرد. در این شرایط اگر راهنمایی نباشد قطعا نمی تواند از این مرحله حساس به آسانی عبور کند. از لحاظ روحی و عاطفی به دلیل ترشح هورمون های جنسی، نوجوان سعی می کند به هر نحوی که شده پاسخ این تحریکات را بدهد. معمولا بیشتر خانواده ها از کجروی ها و اخلاق بد نوجوانشان به تنگ آمده اند و بسیاری از آن ها از روانشناس کمک می خواهند. در صورتی که اگر در ابتدا آگاهی های لازم به نوجوان داده می شد، مشکلاتشان خیلی کمتر از الان بود. بحران نیازهای جنسی نوجوانان چیست؟ بحران نیازهای جنسی نوجوانان از سنین 11 سالگی شروع شده و در سنین 15 تا 17 سالگی به اوج خود می رسد. نوجوان در این سن نسبت به بدن خود بسیار حساس شده و حس ناشناخته ای در مورد  اندام های جنسی اش دارد. این اولین مرحله از بحران است. در مرحله دوم نوجوان متوجه تحریکات بدن خود می شود. این تحریکات ممکن است در خواب اتفاق بیافتد یا یک انزال غیر ارادی ببیند. یا ممکن است با دیدن جنس مخالف یا صحنه ای عاطفی حالش عوض شده و آلت تناسلی اش رشد کند و در دختران مایعی از آنها خارج شود. زمانی که علاقه به جنس مخالف پیدا می کند دوست دارد با او ارتباط داشته باشد. تمام حرکات نوجوان از روی احساس است نه عقل. به همین دلیل بزرگترین شکست های عاطفی را در این سن می گیرند. اگر عشق او عاطفی باشد کنار آمدن با این شرایط برای خود و برای والدینش آسان تر است. اما بحران نیاز جنسی نوجوانان از جایی آغاز می شود که تحریکات شهوانی او زیاد باشد. در این صورت مبارزه کردن با این تحریکات بسیار سخت است. برخی از نوجوانان نسبت به برخی دیگر گرم مزاج تر هستند و این موضوع مدیریت را سخت می کند. ادامه دارد.. .https://t.me/ehsasekhooob

درد و رنج دکتر جوآن دال/ ترجمه دکتر پیمان دوستی به نظر می‌رسد که انسان‌ها بر خلاف حیوانات، قادرند رنج فراوانی تجربه کنند. اگر به حیوانات غذا، گرما، سرپناه و مراقبت داده شود، کاملاً راضی به نظر می رسند، در حالی که از طرف دیگر، انسان‌ها با تجملات بسیار بیشتر، اغلب ناراضی به نظر می‌رسند. این پارادوکس رنج بشر را می‌توان، با یک مثال از سوئد نشان داد. شهروندان سوئد، از یکی از بالاترین استانداردهای زندگی و بهترین محیط‌های کاری در جهان برخوردارند. همه تحت پوشش خدمات بهداشتی رایگان و با کیفیت بالا هستند. تحصیلات عالی، از جمله تحصیل در دانشگاه، برای همه آزاد و رایگان است. در هیچ کجای جهان، تعطیلات بیشتر، هفته‌های کاری کوتاهتر، یا مرخصی زایمان با حقوق بیشتر از سوئد وجود ندارد. در عین حال، تعداد کارگران سوئدی که در مرخصی استعلاجی هستند و به دلیل درد مزمن یا اختلالات ناشی از استرس از کار افتاده شده‌اند، بیشتر از هر نقطه دیگری در جهان است. ادامه مطلب در لینک‌ زیر: https://iranacttherapy.com/%d8%af%d8%b1%d8%af-%d9%88-%d8%b1%d9%86%d8%ac/

🌾 ناگهان دلت می‌گیرد از فاصله بین آنچه می‌خواستی ، و آنچه که هستی ... @Farzaneh_3dr ژوان هریس

🌾 ناامیدم مکن از سابقه ی لطف ازل تو پس پرده چه دانی که خوب است و که زشت ؟ @Farzaneh_3dr حافظ

✳️ شرایط مشاوره تلفنی ✅ ارسال مبلغ ۲۵۰ به عابربانک ۵۸۹۲۱۰۱۰۷۰۷۸۶۸۹۸ بانک سپه. به اسم اوحدی ✅ ارسال تصویر فیش پرداختی ✅ تعیین. وقت مشاوره ✅ تماس با خط ۰۹۱۹۶۰۵۰۶۰۲ ❇️❇️❇️❇️

تقدیرِ تو، وابسته به تصمیم توست؛ مصمم باش، تا تقدیرتو زیبا بسازی..! صبح بخیر🕊

‍ خودتان وتمام کسانی که شما را رنجانده اند، ببخشید.بخشش باعث باز شدن درهای قلب بروی عشق ورزیدن به خود می شود. اگر با دوست داشتن و عشق ورزیدن به خود مشکل دارید، حتماً در وضعیت عدم بخشش قرار دارید هر کسی در هر زمان، بهترین کاری را که می تواند انجام می دهد. مردم تنها به اندازه ی درک، آگاهی و دانشی که دارند، عمل می کنند. به یاد داشته باشید، بخشش به ندرت برای دیگران است. بلکه به خاطر خود شماست.. https://t.me/ehsasekhooob

تلاش مداوم و پیوسته یا تلاشهای بگیر و نگیرطور

دلیل پیدایش گلایه و غر چیست؟ همه‌ی ما در زندگی‌ نسبت به زمینه‌های گوناگون، دچار سرخوردگی شده‌‌ایم که با شِکوه‌ و شکایت، به آن‌ها واکنش نشان داده‌ایم. بارها از پدیده‌ها و سخن‌ها، خشمگین شده‌ایم و به گونه‌ی قضاوت و غر، نمایانش کرده‌ایم. پیاپی، به‌جای اندیشیدن و پرداختن به نیازِ پشت شکایت، آن‌ را با پرخاش از دیگران خواسته‌ایم. حال چه می‌شود، چنان‌چه از این هیجان‌های کودکانه و آسیبش آگاهیم، اما دست از آن نمی‌کشیم؟ آیا جز این است که می‌خواهیم واقعیت را با خودمان سازگار کنیم؟ آیا هدف‌مان، اثبات باورمان نیست؛ حتی با تغییر واقعیت؟ مانند این‌که نقشه‌ی شهری را به دلخواه خود بکشیم و سپس کنار شهر بایستیم و بگوییم این خیابان را خراب کنید تا با نقشه‌ی من جور در آید! این رفتار یعنی دگرگونی واقعیت. گویی انگاره‌ای برای هستی ساخته‌ایم و برای آن‌که واقعیت با باورمان همخوان شود، آن را قناس می‌کنیم؛ شاید هنوز نمی‌دانیم که خشنودی و پختگی، از سازگاری با واقعیت می‌آید، نه برعکسش. هر چند که واقعیت، گهگاه تلخ است و دور از سنجش‌های عقلانی ما. پیام_صوفی

✅ ساختن واژه ای به نام «فردا» بزرگترین اشتباه انسان بود؛ ⬅️ تا زمانی که کودک بی سوادی بودیم و با این واژه آشنایی نداشتیم، خوب زندگی میکردیم. ❣تمامی احساساتمان، غم و شادیمان و هرچه داشتیم را همین امروز خرج میکردیم انگار فهمیده تر بودیم، چون همیشه میترسیدیم شاید فردا نباشد. 🍂 از وقتی «فردا » را یاد گرفتیم، همه چیز را گذاشتیم برای فردا ... 😕 از داشته های امروز لذت نبردیم و گذاشتیم برای روز مبادا... 👈 شاید باید اینگونه «فردا» را معنی کنیم: «فردا» روزیست که داشته‌های امروزت را نداری؛ پس امروز را زندگی کن...💯 #

⭕️ "مصالح انسان ها در رسیدن به حقیقت و راستی، خیر و نیکی و جمال و زیبایی است." ✍️ مصطفی ملکیان   🔹اول علامت عشق من نسبت به تو،  در این است که من، مصلحت تو را بر خوشایند تو ترجیح می دهم. اگر من عاشق تو باشم باید تو را به مصالحت سوق دهم. حال بحث بر سر این  است که مصالح انسان ها چیست؟ بر اساس مبنایی که بسیاری دارند و من هم آن را قبول دارم، مصلحت تو در این  است که هر چه بیشتر تو را به حقیقت و خیر و جمال  نزدیک کنم. یعنی اگر کسی تو را هر چه بیشتر به حقیقت و راستی، خیر و نیکی، و جمال و زیبایی و لذت نزدیک کرد، این سه در یک مجموعه، نه به صورت تک تک، مصلحت تو را در واقع رعایت کرده  است. 🔹پس اگر من عاشق تو باشم و بنابراین باشد که مصلحت تو را بر خوشایند تو ترجیح بدهم، همیشه باید در هر کنش و واکنشی که با تو دارم، ببینم چه کنش و واکنشی است که به تو سرسوزنی حقیقت، خیر و نیکی و جمال و لذت بیشتری می دهد. هر چه بتوانم تو را به این سه نزدیک بکنم من مصلحت تو را رعایت کرده ام. 🔹عدالت و شفقت، مصادیق خیر و نیکی   این بنا بر نظر افلاطونیان است که معتقدند ما سه مصلحت بیشتر نداریم. ما در ناحیه عقاید و باورهایمان، باید هر چه بیشتر به حقیقت نزدیک باشیم. به توهمات، خیالات، اوهام، هذیانات، خرافات و سخنان بی دلیل راضی نشویم.باورها و عقایدمان هر چه بیشتر به حقیقت تقرب داشته باشد. 🔹در ناحیه اعمالمان، اعم از گفتار و کردار، ما باید هر چه بیشتر  به خیر نزدیک شویم چه اعمال گفتاری و چه اعمال کرداریمان. این خیر و خوبی مصداق اولش عدالت و مصداق دومش شفقت است. و در ناحیه میل هایمان هم هر چه بیشتر بتوانیم به چیزهای زیبا نزدیک شویم تا بتوانیم لذت ببریم. البته زیبایی تنها زیبایی بصری نیست؛ صدای خوش هم زیبایی است و ما از آن لذت می بریم، کما این که بوی عطر و گل خوش بو هم زیبایی خودش را دارد. معمولا ما وقتی زیبایی می گوییم به ذهنمان فقط زیبایی های بصری می آید، مثلا زیبایی بر و اندام، بر و روی یک فرد یا زیبایی یک بنا. 🔹زیبایی چیست؟   زیبایی یعنی هر آن چیزی که به تو لذت می دهد. بعضی از این لذت ها از راه چشم ، گوش، ذائقه، شامه و لامسه حاصل می شود. حال سخن بر سر این است که وقتی که من، به عنوان کسی که عاشق تو ام و تو را دوست دارم و مصلحت تو را می خواهم و می خواهم تو را به این سه نزدیک کنم، ( یعنی در باورها و عقایدت به حقیقت، در اعمال و کردار به خیر و نیکی و میل ها ی تو را ارضا کنم تا لذت ببری) چرا که میل همیشه، با زیبایی ارضا می شود.اگر خوراک به من لذت می دهد به  این علت است که من زیبایی مزه اش را لذت می برم.وقتی یک ادکلون به من لذت می دهد چون یک زیبایی در بوی ادکلون هست ، وقتی می  خواهم مصلحت را رعایت کنم، یعنی می خواهم هر یک از این سه را به شما برسانم، تلخی را بر شما حمل می کنم. برای همین است که مرا ترش می بینید و یک تلخی هایی را احساس می کنید. 🔅سخنرانی استاد مصطفی ملکیان تحت عنوان " تحلیلی در باب تراژدی عاشقی و مهجوری "