حــرفــــ دل

این امتیازهایی که یه سریا باخراب کردن بقیه جمع میکنن، موقته آدم بی ریشه توبهترین خاک هم ریشه نمیزنه ! @gitmit

اگه واسه رفع عطش آب بخوری کلی لذت میبری و حالت خوب میشه. اگه مسابقه آب خوردن باشه دو لیوان که بخوری دلت درد میگیره و هیچ لذتی هم نمیبری. زندگی هم همینه... زندگی‌تون رو به مسابقه و مقایسه تبدیل نکنید... @gitmit

ی روزی توهمی به نام زندگی تموم میشه ؛ و همه ما زیر آواری از خاک ، سنگ به دست فراموشی سپرده میشیم خیلی سخت نگیر به خودت لازم نکرده مثل ربات نظم داشته باشی، لازم نکرده شب و روزت حروم کنی، لازم نکرده جدی بگیری، به خودت و اطرافیانت بفهمون که این زندگی الکیه و جایی تموم میشه ؛ جمع بشین با لذت تمومش کنید... @gitmit

یه تراپیستی حرفِ خیلی قشنگی زد، میگفت : همه‌ی مراجعینی که استرس بالایی دارند یه ویژگی مشترک دارند ، میخوان به هر قیمتی شده آدم‌هایی که در حقشون بدی کردن رو متوجه کنن کارشون اشتباه بوده ! @gitmit

من ظرفیتم یهو پر میشه. بدون اینکه اطرافیانم چیزی بفهمن. یه روز صبح بلند میشم از خواب و میبینم دیگه نمی‌تونم تحمل کنم. به اندازه کافی بخشیدم، فداکاری کردم، کوتاه اومدم. یهو اون فرد سقوط میکنه و جلوی چشمم میشکنه و خرد میشه. به خودم میام می‌بینم از دستش عصبانی نیستم، ناامید نیستم، ناراحت نیستم، هیچی نیستم. فکر کنم خیلیهامون اینطوری هستیم کریم عبداللطیف میگه: ما قربانی‌های بخشیدن‌های مکرریم. @gitmit

بهت نگفتن = نپرس دعوت های دیرهنگام = رد کن از برنامه ها جا موندی - بیخیال شو همیشه تو زنگ میزنی = عقب بکش تو رو دست کم گرفتن = خودت رو ارزشمند بدون احساس بی ارزشی میکنی = فاصله بگیر دائماً توضیح میدی =توضیح نده دیگه پیامهای نادیده گرفته شده= دست از رسیدن بردار احساس میکنی مورد سوء استفاده قرار گرفتی = مرزها رو تعیین کن دنبال کسانی که برایت ارزشی قائل نیستند نرو با خودت با احترامی که لایقش هستی رفتار کن. @gitmit

اگه بهم بگن که تو این چند سال مهم‌ترین چیزایی که بهشون رسیدی چیاست میگم که: - هیچ چیز از هیچ‌کس بعید نیست! - اونی که امروز رفیقته ممکنه فردا بشه دشمنت و اونی که امروز هواتو داره ممکنه فردا زیر پاتو خالی کنه - یاد گرفتم فقط اون کسی واقعا تو زندگی خوشبختت میکنه که هر شب جلو آینه نگاش میکنی :) @gitmit

‏همیشه اون بیشعوری باشید که همه مواظبن براش سوءتفاهم پیش نیاد، نه اون مهربونی که هر کی به خودش اجازه می‌ده دلش رو بشکنه :) @gitmit