مرکز مشاوره صنعتگر

مراقبت روانی از نوجوانان @ravanshenassanatgarclinic شماره تماس جهت رزرو نوبت : نه-۰۵۱۳۸۹۲۵۳۵۷-۰۵۱۳۸۹۲۵۴۰۷

برنامه کارگاه آنالیز جام جهانی 2022 قطر

@ravanshenassanatgarclinic شماره تماس جهت رزرو نوبت : نه-۰۵۱۳۸۹۲۵۳۵۷-۰۵۱۳۸۹۲۵۴۰۷

نقشه مغزی چیست؟ @ravanshenassanatgarclinic شماره تماس جهت رزرو نوبت : نه-۰۵۱۳۸۹۲۵۳۵۷-۰۵۱۳۸۹۲۵۴۰۷

👼 وقتی کودک ناسزا می گوید، به او چه بگوییم ؟ 🔹می دانم که از رفتار دوستت «خواهرت یا برادرت» عصبانی هستی اما ناسزاگفتن کار صحیحی نیست 🔹اگر عصبانی هستی، نفس عمیقی بکش و بدون اینکه از الفاظ نامناسب استفاده کنی به کمک الفاط درست و مناسب مشکلت را بیان کن 🔹فحش دادن شخصیت تو را خراب می کند. اگر می خواهی به دوستانت نشان دهی از آنها برتری، باید با آنها موقر و باادب صحبت کنی @ravanshenassanatgarclinic شماره تماس جهت رزرو نوبت : نه-۰۵۱۳۸۹۲۵۳۵۷-۰۵۱۳۸۹۲۵۴۰۷

👼 آموزش توآلت رفتن به کودکان ۲۴ ماهه و بزرگتر 🔹مرحله اول تعیین آمادگی : برای آنکه کودک بتواند آموزش توالت رفتن را پشت سر بگذارد باید بتوانداین سه کار را انجام دهد. ۱) یادگیری کنترل ارادی بر دفع ادار و مدفوع خود ۲) بتواند نیازش را به هر شکلی بیان کند ۳) تمایل کودک به کنترل ادرار و مدفوع خود. 🔹مرحله دوم کنار گذاشتن پوشک : عدم استفاده از پوشک مگر هنگام خواب نیمروزی و یا شب باید انجام گیرد. 🔹مرحله سوم٬ نشاندن مرتب کودک روی لگن بچه : در توالت از صندلی لگن دار یا توالت متحرک به شکلی که کودک روی آن آسیب نبیند استفاده کنید تا ترس کودک از افتادن در توالت بریزد. اگر هم احتمال میدهید کودک نیاز به دستشویی دارد تا ۵ دقیقه آن را روی لگن بنشانید. هرگاه کودک در توالت ادار و مدفوع کرد او را تحسین کنید. 🔹مرحله چهارم٬ رسیدگی به خطاها : گاهی کودک ممکن است پس از توالت خود را خیس کند که در ابتدای یادگیری طبیعی است. والد باید با آرامش با کودک برخورد کند٬ لباس کودک را عوض کرده و از او بخواهد که دفعه بعد در توالت این کار را بکند عصبانیت  چطور بر سلامت روان تاثیر می گذارد؟ @ravanshenassanatgarclinic شماره تماس جهت رزرو نوبت : نه-۰۵۱۳۸۹۲۵۳۵۷-۰۵۱۳۸۹۲۵۴۰۷

عصبانیت  چطور بر سلامت روان تاثیر می گذارد؟ #نوارمغزی #نوارمغز #نقشه_مغزی #افسردگی_فصلی #درمان_افسردگی_و_اضطراب #درمان_افسردگی_فصلی #توجه_کردن #روانشناس_مشهد #مشاوره_مشهد #افسردگی_درمان #اضطراب_درمان #روانشناس_خوب #درمان_اضطراب #درمان_افسردگی #توجه #تمرکز #مغز #اضطراب #افسردگی @ravanshenassanatgarclinic شماره تماس جهت رزرو نوبت : نه-۰۵۱۳۸۹۲۵۳۵۷-۰۵۱۳۸۹۲۵۴۰۷

‍ لکنت زبان: ✳️  در سنین ۱۸ ماهگی تا چهار سالگی، لکنت زبان می‌تواند بصورت کاملا ناگهانی شروع شده، و معمولا طی چند هفته یا چند ماه خودبخود برطرف میشود. ✳️ برخی از کودکان در حین لکنت، نشانه های اضطراب را نشان میدهند؛ به سرعت پلک میزنند، صدایشان را بالا میبرند یا با نگرانی به مخاطب خود نگاه میکنند... خستگی، نگران بودن، عصبانیت و اضطراب، معمولا شدت لکنت را بیشتر میکنند. ✳️ لکنت زبان، در حدود ۵ تا ۱۰ درصد از کودکان را مبتلا می کند؛ که غالبا بطور خودبخود و در سیر زمان، برطرف میشود. در یک کودک نوپا ( ۱۸ ماهگی تا ۳ سالگی) این اختلال اغلب زمانی اتفاق می افتد که کودک نوپا تمایل دارد بیشتر از حد تواناییهای کلامی متناسب با رشدش، صحبت کند. اگر علت لکنت زبان، عدم تناسب بین توانایی های ذهنی با توانایی های زبانی باشد، با رشد تواناییهای کلامی و مهارتهای صحبت کردن در کودک، لکنت زبان برطرف خواهد شد. برای کودکانی که ذهن فعالتری دارند، ممکن است افکار و ایده هایی که در ذهن دارند، بر توانایی فیزیکی آنها برای صحبت کردن، پیشی بگیرد؛ به زبان ساده، می‌توان گفت، مغز بسیاری از کودکان باهوش، بهتر از زبان آنها کار میکند.. ✳️ لکنت در کودکان نوپا، به ندرت بر اثر عوامل استرس زای محیطی اتفاق می افتد. در اغلب موارد، لکنت زبان در این سنین، یک مرحلهٔ گذرا در سیر رشد مهارتهای کلامی کودک است. بنابراین تا قبل از سه سالگی، انجام اقدام تشخیصی یا درمانی خاصی در این زمینه ضروری نیست. ✳️ در این سنین، برای کمک به کودک می‌توان: ▫هنگامی که کودک، در حین تلاش برای صحبت کردن همراه با لکنت، دچار خطا می‌شود، ارتباط چشمی با او را حفظ کرد و به آرامی منتظر شد تا صحبت او تمام شود؛ تلاش نکنید که برای یافتن کلمات جایگزین به او کمک کنید یا جملهٔ آنها را تمام کنید. ▫در حین وقوع لکنت، از نصیحت کردن کودک و تشویق او به کشیدن نفسهای عمیق یا شروع دوبارهٔ جمله اش بپرهیزید. جلب کردن توجه کودک به لکنت، و افزایش دادن آگاهی او به  خطای گفتاری که در حال وقوع است، باعث تشدید مشکل خواهد شد. در عین حال میتوانید، با لحنی حمایتگرانه و مهربان، درک خود را از مشکلی که کودک در حال تحمل آن است، نشان دهید؛ "میفهمم حرفهای زیادی داری که ممکن است گفتن همهٔ آنها با هم، برایت سخت باشد"، "اینکه برای گفتن حرفت به من، حتی وقتی کار برایت سخت میشود، تلاش می‌کنی خیلی دوست دارم»، «برادر بزرگترت در کودکی، گفتن بعضی کلمات برایش سخت بود، اما الان این مشکلش برطرف شده است". @ravanshenassanatgarclinic شماره تماس جهت رزرو نوبت :۰۹۳۸۰۷۴۸۱۵۵-۰۵۱۳۸۹۲۵۳۵۷-۰۵۱۳۸۹۲۵۴۰۷

به باور روان‌شناسان حسادت ناشی از دلایل زیراست: ▫️احساس حقارت: حسادت حاصل قیاس است، همین که کسی خودش را با دیگری مقایسه می کند و در این قیاس نمره ای کمتر به دست می آورد خود به خود زمینه حسادت را در خود فراهم کرده است. این در حالی است که هرکس در زندگی ابعاد مختلفی از وجودش را رشد داده است، چه بسا توانایی هایی که فرد در خویش نادیده می گیرد و در عوض با پر و بال دادن به ضعف خود، آتش حسادت را در وجودش شعله ورتر می کند. حسادتی که قبل از هرکس صاحبش را آزار می دهد. ▫️توجه‌طلبی مفرط: توجه‌طلبی به تنهایی می‌تواند یکی از شاخصه‌های اختلال شخصیت باشد و این یعنی تا زمانی که فرد این بیماری‌اش را درمان نکند، درگیر بودن با حسادت و عوارضش کاملا طبیعی است. کسی که دچار توجه طلبی باشد هر بار که کسی جز خودش را مرکز توجه ببیند اذیت می‌شود یعنی حس حسادتش برانگیخته می‌شود. ▫️تجربیات شخصی: وقتی والدین مدام درباره بچه های مردم! و اخلاق و رفتار و ویژگی های مثبت آنها می گویند تا حس رقابت و برتری جویی را در فرزندشان تقویت کنند، نمی‌دانند در این میانه چیزی از جنس حسادت هم در وجود فرزندشان ریشه می‌دواند و سال به سال همراه با او بزرگ می‌شود. اگر در کودکی به عروسک و ماشین و نمره ٢٠ دیگری حسادت می‌کرده حالا به شغل و موفقیت های فردی و... حسادت خواهد کرد. @ravanshenassanatgarclinic شماره تماس جهت رزرو نوبت :۰۹۳۸۰۷۴۸۱۵۵-۰۵۱۳۸۹۲۵۳۵۷-۰۵۱۳۸۹۲۵۴۰۷

چه نکات جنسیتی را باید  به کودکان آموزش داد؟ 1- کودک از 3 سالگی باید متوجه شود که برخی از نواحی بدنش نباید توسط دیگران لمس شود. 2- بعد از 3 سالگی کودک باید با لباس زیر به حمام برود. 3- والدین باید با در زدن هنگام ورود به اتاق، کودک را با مفهوم خصوصی و عمومی آشنا کنند. 4- لباس‌های زیر کودک باید در مکان خاص و مجزا قرار گیرند. 5-والدین باید با کودک خود درباره مقاومت در برابر به زور بوسیده شدن و بغل کردن، گفت و گو کنند. 6- باید به کودک گفته شود که از شوخی‌های نابه جای دستی و جنسی دوری کند. 7- والدین باید مفهوم لمس خوب، لمس بد، راز خوب و راز بد را به کودک خود آموزش دهند و درباره آن صحبت کنند. (در لمس خوب،از شانه‌ها بغل می‌شود. لمس بد شامل به زور بغل کردن، تماس با نواحی خصوصی می‌شود. راز خوب، احساس خوب دارد و راز بد همراه با خجالت و نگرانی است). 8-باید آموزش داده شود که در مقابل به زور بوسیده شدن و بغل کردن، محکم نه بگوید و در صورت احساس بد، محل را ترک کرده و به شما اطلاع دهد. 9- والدین در مقابل کودک برهنه نباشند و برای حمام کردن بعد از 3 سالگی، والدین نیز لباس زیر به تن داشته باشند. @ravanshenassanatgarclinic شماره تماس جهت رزرو نوبت :۰۹۳۸۰۷۴۸۱۵۵-۰۵۱۳۸۹۲۵۳۵۷-۰۵۱۳۸۹۲۵۴۰۷