😁 Gavartiha | گورتی‌ها 🌐

فکر کردن حدی داره، از کنترل خارج بشه، تبدیل به نشخوار فکری میشه که به بیماریهای مختلفی به همراه داره: 🆔 @gavartiha

میوه های سلامتی گیلاس یک محصول رژیمی با ارزش است. این توت ها حاوی کومارین هستند که به رقیق شدن خون و جلوگیری از حملات قلبی کمک می کند . گیلاس حاوی مقدار زیادی مواد مفید است. به عنوان مثال، ویتامین های A، C و PP، اسید فولیک و آنتوسیانین ها. خوردن شاه توت به نرمال کردن کار دستگاه گوارش کمک می کند. میوه ها حاوی اسید اسکوربیک، ویتامین های A، C و K هستند. شاه توت اثر آرام بخش دارد. به همین دلیل خوردن آن در هنگام استرس توصیه می شود. گلابی معدنی از مواد مغذی این میوه حاوی ویتامین C، B1، P، PP، کاروتن، تانن و ترکیبات نیتروژن است. گلابی همچنین به دلیل داشتن اسید فولیک بالا معروف است. این عنصر از ایمنی و عملکرد قلب و عروق خونی حمایت می کند. خربزه قادر به پاکسازی اندام های داخلی است، بدن را تغذیه می کند و آن را مرطوب نگه می دارد خربزه تورم را تسکین می دهد و عملکرد کلیه را بازیابی می کند. راهبان تبت ،خوردن خربزه را برای بهبود خلق و خو، مشکلات معده، درمان دیابت، بیماری های کبد و قلبی توصیه می کنند. 🆔 @gavartiha

ترفندی برای نو کردن کفشها 🆔 @gavartiha

🌸وقتی مهربانی جزئی ازوجودت 🌸باشدهیچوقت نمیتوانی ترکش کنی... 🆔 @gavartiha

💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 💞 تـــا آخــــــریــــــــن 💞 نَفَـــــــــــــــــــــــس 💞 دوستــــــــــت دارم 💞 نَفَـــــــــــــــــــــــس ...❤😍💞❤️‍🔥🌹 🆔 @gavartiha

🩷صبحت بہ قشنگی 🌸آسمان پر نور 🩷ولبخندت بہ زیبایی. 🌸گلهای شکفتہ 🩷از آفرینش هستی روز خوبی 🌸براتون آرزو میکنم . 🩷صبحت بہ زیبایی 🌸قلـ❤ــب مهربونت🌷 🆔 @gavartiha

🩷در این شب‌ زیبای بهاری 💛آرزویم  این است که 🩷که بهاری بشود روز و شبت 💛که ببارد به تمام رخ تو 🩷شادی و شور و شعف 💛و من از دور ببینم 🩷که پر از لبخند است 💛چشم و دنیا و دلــت 🌷#شب_زیبات_بخیر 💫🌷 🆔 @gavartiha

دست و پا چلفتی ها😀 🆔 @gavartiha

تکنولوژی تو چین اینجوریه که دنبال شارژر و پریز برق نمیگردی! 🆔 @gavartiha

وضعیت این روزای مردم در خیابانهای شهر : ‌ 🆔 @gavartiha