Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Ментальные модели
Открыть в Telegram
Авторский интеллектуальный канал о развитии мышления, полезных ментальных моделях и когнитивных искажениях. Автор – Иван Юницкий. Обсудить сотрудничество и рекламу: @hello_voic РКН: https://clck.ru/3GLknB
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Ментальные модели
Канал Ментальные модели (@mental_radar) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 11 098 подписчиков, занимая 1 993 место в категории Психология и 59 104 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 11 098 подписчиков.
Согласно последним данным от 17 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -73, а за последние 24 часа — -3, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 14.62%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает N/A% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 0 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 0 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как контекст, искажение, тревога, консультирование, рутина.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Авторский интеллектуальный канал о развитии мышления, полезных ментальных моделях и когнитивных искажениях.
Автор – Иван Юницкий.
Обсудить сотрудничество и рекламу: @hello_voic
РКН: https://clck.ru/3GLknB”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 18 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
11 098
Подписчики
-324 часа
-157 дней
-7330 день
Архив постов
11 098
Прямо сейчас астронавты готовятся к вылету в рамках миссии Artemis 2
это первый за 54 года пилотируемый полет NASA к Луне на корабле Orion с экипажем из четырёх астронавтов.
Миссия включает 10дневный облет Луны по свободной траектории возврата без посадки для тестирования систем в глубоком космосе и подготовки будущих высадок (кажется уже через полтора года планируют полет с высадкой).
Тут стрим:
https://youtu.be/Tf_UjBMIzNo
11 098
Фаундер GitLab собрал себе лечение от рака с помощью ИИ
В 2022 у Сида Сийбранди диагностировали редкую форму рака позвоночника. Была операция, химия и радиотерапия, потом болезнь вернулась и стандартные опции закончились.
Сид, как настоящий вайбкодер инженер, подошел к лечению как к задаче. Накопил полный набор данных по генетике, анализы и сканы, и начал работать с этим как с исследовательским проектом.
ИИ помогал структурировать информацию, искать гипотезы, находить релевантные статьи. Лечение превратилось в цикл проверки гипотез - быстрые итерации, параллельное тестирование подходов, постоянная корректировка стратегии. R&D-пайплайн, только примененный к собственной болезни.
Сейчас Сид в ремиссии. Да, история не только про ИИ - деньги и связи тоже играли роль. ИИ здесь скорее катализатор. Но сам факт, что подобное возможно, поражает.
Сам Сид описал весь процесс - можно почитать тут -> https://sytse.com/cancer/
11 098
Последние несколько недель я живу AI-кэмпом на 100%
Мне давно не было так хорошо от работы.
Мы собираем третий поток. Хотя "мы" это громко сказано. Моя команда сейчас это я и куча агентов. Буквально. Один следит за CRM, другой генерирует слайды и делает дебриф после потока, и так далее.
В кэмпе мы учимся тому же самому. За 4 недели (в этот раз добавил неделю, раньше было три) люди проходят путь от ChatGPT к системе. Голосовой ввод, контекст-инжиниринг, Second Brain, вайбкодинг, агенты.
Студенты прошлого потока сделали такое:
– Telegram-бот, 67 пользователей за 7 дней, окупил подписку на Cursor
– Система продуктивности: встреча транскрибируется и падает в Obsidian action items автоматически
– CRM с социальным графом на 3700 контактов за неделю
– Финансовый дашборд для кафе
И десятки ботов, сайтов, скиллов для автоматизации ежедневных задачек, и конечно, свои Секонд Брейны.
Главный инсайт за три потока: не важно насколько человек технический. Важно изменилась ли у него ментальная модель взаимодействия с AI. Некоторые понимают это прямо на эфире. Некоторые пишут через полтора месяца. Обучение продолжается после кэмпа.
Третий поток стартует 6 апреля.
4 недели, 6 живых эфиров, 13 уроков в записи, живой чат и гайды.
До 3 апреля скидка для всех. Промокод
TOCHKI дает ещё 10%, скидки суммируются.
Программа тут: tochkicamp.ru
Присоединяйтесь!11 098
Meta выпустила API к мозгу. TRIBE v2 предсказывает нейронную активность точнее МРТ.
Взяли три энкодера - звук, видео, текст - и научили трансформер отображать это в активность ~20к точек на коре. Модель работает стабильнее реального МРТ. Почему? Потому что индивидуальный скан шумный, а TRIBE выдает усредненный чистый сигнал. Сейчас объясняет ~54% вариации, в отдельных зонах до 80%.
Чем больше модель и данных, тем точнее предсказание. Это значит, следующие версии могут выйти за пределы самого fMRI по качеству сигнала.
Пока это исследовательская штука, но впереди нас ждет искусственный макет восприятия, который работает лучше биологического оригинала.
Сайт проекта.
11 098
Смотрите как классно.
На этой страничке маршрут марсохода Сuriosity с фотографиями, сделанными во время экспедиции.
Сайт обновляется каждый день, можно проследить весь путь, начиная с 2012 года.
Ссылочка
11 098
Классный сайт, который объясняет сложные научные идеи простым языком.
Тут есть все – от когнитивных искажений и эмерджентности до мультивселенной и второго закона термодинамики.
Источником выступили ответы более чем 200 ученых на вопрос:
"какие научные термины должны быть известны широкой публике?"
Ссылка.
11 098
Мой знакомый, Алекс Шамис, сооснователь фонда s16vc в который инвестировала Sequoia и еще 200 предпринимателей, запустил канал в Телеграме.
Пишет про инвестиции, здоровье, AI само собой, фаундерский отель doma.pt и т.д.
Если хотите для разнообразия читать интересный контент на английском, то рекомендую!
Там пока несколько постов, но будет интересно, зайдите посмотреть!
Вот, например, отличный пост про то, что уже происходит с бизнесом в привычном понимании.
11 098
В Техасе есть школа без учителей
Там нет традиционных уроков. Вместо учителей всеми любимый AI, который подбирает программу под каждого ученика. Взрослые в классе называются наставниками и они там просто следят за мотивацией.
Вторая половина дня - личный проект. Герой материала, подросток Алекс в 17 лет строит стартап, у него это плюшевая игрушка с ИИ для поддержки психического здоровья подростков. Его одноклассница - 2 миллиона подписчиков в TikTok и 10-15 тысяч долларов за рекламный контракт. Другая создала ИИ-коуча по знакомствам с 70 тысячами пользователей. Оба хотят в Стэнфорд.
Вот тут почитать подробнее, любопытный материал.
Отдали бы своих детей в такую школу?
11 098
Для любителей дата-визуализаций
Здесь собрана интерактивная визуализация всей истории западной философии с возможностью простроить связи, спорные моменты, зарождение и развитие теорий и идей.
Автор работает над этим проектом уже 12 лет.
Единственное – очень плохо работает скролл, но, возможно, это мой браузер Comet не очень подружился с майндмэпом.
11 098
Repost from Точки над ИИ
Смерть SaaS-ов
(которую я неминуемо приближаю)
Такой вот кликбейт, но все по-настоящему.
Какими продуктами и сервисами я перестал пользоваться, потому что заменил на свои, домашние:
1. Notion
Самая масштабная смена любимого инструмента. В Ноушн я много лет, там было все – таски, стратегия, цели, финансы. Полностью заменил на самодельный Second Brain с командой агентов и скиллов на борту, сделал удобный UI с дашбордами, аналитикой, таск-менеджером и трекингом.
2. Bitrix
Никогда не любил эту CRM. Мне и команде не нужен был весь функционал платформы. Сделал свою CRM на базе локальной БД, агент помогает находить массу ценных неочевидных взаимосвязей, ищет людей и компании по тонким критериям, консультирует. После каждого колла туда автоматом падает саммари и заполняется карточка собеседника.
3. Всевозможные конвертеры
Сделал целый ряд скиллов под конвертацию крупных файлов, например, html-markdown. Есть специфичные скиллы для нарезания гигантских PDF на слайды, ужималки размера и тд. Больше не смотрю рекламу во внешних сервисах и не ищу тот самый сервис, который сделает нормально.
4. CapCut
Тут с оговоркой. Иногда у меня стоит задача приклеить заставки к моим урокам по кэмпу. Если несу в известные редакторы - начинается вечная война с размером файла на выходе. Сделал скилл-монтажер, который склеивает без подгона по всяким битрейтам и разрешениям, файл остается легким.
5. Билдеры сайтов и ботов
Тут, думаю, понятно. Любой прототип, интерфейс, сайт, тг-бот теперь собирается голосом, быстро. Спасибо возможностям Клодкода и разных канвасов в вебе с тонкими настройками.
6. Keynote / PowerPoint
Сделал билдер слайдов, генерирующий слайды разных типов в едином дизайне.
Расскажите, ушли уже откуда-то тоже?
11 098
Вот, кстати, в тему как раз написал в свой второй канал, что я уже заменил из привычных инструментов.
(напомню, что я в жизни не написал ни строчки кода, спасибо современным моделям и вайбкодингу):
11 098
Мы снова в феврале 2020-го
Мэтт Шумер (CEO HyperWrite) выпустил текст, который сейчас вирусится в тех-сообществе. Основной посыл: мы находимся в фазе ложного спокойствия перед тектоническим сдвигом, который по масштабу перекроет эффект от COVID-19.
Выписал некоторые мысли из этого эссе:
1. Про февраль 2020.
Шумер сравнивает текущий момент с кануном пандемии. Как бы ничего еще не происходит, но данные уже намекают об обратном. Разрыв между общественным восприятием (где AI это забавный чат-бот/поисковик) и реальностью (где ИИ уже заменяет разработчиков и офисных сотрудников) становится критическим. Тут, конечно, дело рук агентов и агентных систем на последних моделях.
2. Смерть классического программирования
Мэтт пишет, что больше не занимается технической работой. "Раньше я направлял ИИ, вносил правки. Теперь я просто описываю результат, ухожу на 4 часа и получаю готовую работу, сделанную лучше, чем сделал бы я сам"
Эпоха, когда нужно было знать синтаксис, уходит. Теперь навык №1 это вкус и умение отличить хорошее решение от плохого. Тут тоже полностью согласен с Мэттом.
3. Рекурсивное улучшение (AI строит AI)
Это самый тревожный пункт. Новые модели (вроде GPT-5.3 Codex, о которых упоминает автор в контексте ближайшего будущего) используются для создания следующих версий самих себя. ИИ начал писать код для собственного обучения и дебаггинга. Петля обратной связи замкнулась, и прогресс больше не зависит от скорости работы людей. У Антропик происходит то же самое, кстати.
4. Лучше платить за новые модели.
Большинство людей судят об ИИ по бесплатным версиям ChatGPT и тд. Шумер сравнивает это с оценкой современных смартфонов по кнопочной Нокии. Те, кто платят за топовые модели, живут в совершенно другом технологическом укладе. Поддерживаю!
Конечно же, не хочу пугать, но считаю важным делиться с вами такими текстами, так как на своем примере наблюдаю стремительную трансформацию, особенно, в последние 4 месяца с появлением более мощных моделей.
То самое время, чтобы перестать быть наблюдателем. Тут полный текст эссе Шумера.
11 098
Про AI и медицину.
Сейчас все чаще и громче в ленте мелькают стартапы, исследующие заболевания, белки и новые подходы к лечению известных заболеваний при помощи AI. Мне стало интересно заглянуть в обычную практику, так как кейсов в обследованиях известных заболеваний тоже скопилось немало.
И тут как раз Google Research поделились блокнотом в NotebookLM. Там собрано что-то около 25 источников с которыми можно общаться.
Для тех, кто еще не знает – NotebookLM это очень классный продукт гугла, который позволяет быстро собирать базу знаний из ваших и внешних источников – статьи, исследования, текст, ютуб-ролики, и так далее. Загружаете их в блокнот, далее можете общаться с этой базой, она полностью изолирована от интернета и не выдает галлюцинаций. Там же можно на основе этих источников генерить презентации, подкасты, таблички и много чего еще. Очень рекомендую попробовать.А вот некоторые интересные кейсы из свежего блокнота по AI в медицинских исследованиях, которые зацепили: 1. AI увидел болезнь сердца, которую пропустил кардиолог Врач посчитал симптомы пациента безопасными, но AMIE (ии-модель) в тех же данных ЭКГ разглядел скрытую обструкцию желудочка. 2. Модель не дала совершить ошибку при агрессивном раке При сложном тройном негативном раке груди ИИ превзошел врачей в тактике. Там, где медики хотели сразу оперировать, алгоритм настоял на предварительной химиотерапии. Это критически важное решение, которое напрямую влияет на выживаемость пациента. 3. Диагностирует редкие болезни вслепую Модель научилась определять редкие кожные заболевания, которые даже не видела во время обучения. Ей достаточно текстового описания симптомов, чтобы распознать болезнь (метод zero-shot). Это спасение для диагностики редких дерматозов, с которыми обычный врач может ни разу не столкнуться. 4. Логика Шерлока в инфекциях В запутанном случае пациента с Гавайев ИИ тоже переиграл врачей. Человек заподозрил Денге, а алгоритм заметил сочетание желтухи с почечными проблемами и безошибочно указал на лептоспироз. 5. AI исправил план лечения рака, предложив неочевидное лекарство В этом кейсе модель предложила добавить новый препарат – нератиниб. Врач мог не учесть его, так как это более новая опция терапии. Там еще много кейсов, это лишь малая часть для наглядности. А вообще можете помучать сам блокнот и любыми другими вопросами в рамках темы. Вот ссылочка.
11 098
Друзья, привет!
Не так давно рассказывал вам про AI-кэмп, который активно готовил в последние 3 месяца. Обещал сообщить о датах второго потока.
Сейчас в разгаре первый поток. С участниками уже вовсю выстраиваем подходы в работе с ИИ, учимся AI-ориентированному мышлению, немного вайбкодим, учимся работе с данными и строим "второй мозг" на базе личного контекста.Итак. Второй поток. Модуль «Личная эффективность: AI + Human» стартует 23 февраля. 3 недели лекций, гайдов, практики: От создания второго мозга до личных ассистентов, сайтов, тг-ботов, правильной работы с контекстом и создания AI-преподавателя для изучения любых языков и дисциплин.
🏕 Кто уже пробовал разные AI-инструменты, но хочет связать их в систему – это для вас. 🏕 Кто хочет экономить время на рутине и создавать свое без привлечения программистов и дизайнеров – это тоже для вас.Уровень владения ИИ на старте – минимальный/средний. Подойдет всем, кто или едва касался AI, или использует LLM / отдельные сервисы на ежедневной основе, но без системного подхода. Будет чат потока, будем разбирать ваши вопросы, создадите много полезных инструментов лично для себя и своей рутины. Кэмп не про визуальные генеративные модели, учимся работать только с тем, что помогает в работе и личных делах. 🔗 Сайт кэмпа 🤖 Записаться *такие вот сайты и боты тоже научимся создавать *при оплате до 9 февраля действует скидка *количество мест ограничено
11 098
На днях в Fb наткнулся на серию постов
Автор на полном серьезе писал про великие научные открытия тысячелетия. Задачи, над которыми десятилетиями бились лучшие умы в разных странах, он начал щелкать как орешки. Стало немного не по себе, потому что за текстом чувствовалась абсолютная, непоколебимая вера в свою идею.
Так где все же проходит грань между гениальностью и иллюзией, и как наш любимый AI на это влияет? Собрал в один пост – что говорит наука о когнитивных искажениях, связанных с ИИ:
1. Сикофанство
Термин ввели в широкий обиход исследователи из Антропик. Простыми словами – это угодничество. LLM склонны соглашаться с пользователем, чтобы получить одобрение, даже если пользователь категорически не прав.
2. Эхо-камеры
LLM ведут себя как эхо-камеры. Соглашаются с мнением юзера в среднем в 3 раза чаще, чем возражают. Это создает иллюзию собственной правоты, вроде того что умный компьютер подтвердил нашу гипотезу, но он просто отзеркалил мнение человека.
3. Влияние на веру в теории заговора
Это уже из научной работы в PNAS Nexus, там показали высокую убеждающую силу моделей. Диалоги с ИИ могут сильно влиять на веру человека в конспирологические теории.
4. ИИ-психоз
Клинический обзор 2025, там про взаимодействие с чат-ботами, как новый фактор риска. Для людей с предрасположенностью к психозу LLM может стать катализатором, подпитывающим бред.
В медиаполе все чаще всплывают трагические кейсы. Закономерно, что их будет становиться только больше, так как общий ИИ-адопшен все еще в разгаре. В совокупности эти феномены для подвижной психики могут работать как очень эффективный детонатор.
11 098
Память как следующий рубеж ИИ
Сэм Альтман недавно озвучил мысль, которая кажется довольно простой, но логично вытекает из текущего тренда. Следующий прорыв, по его словам, - не новая архитектура модели, а идеальная память. Возможность ИИ помнить каждую деталь вашей жизни, все разговоры, документы, рабочие задачи. Система, которая не упускает ни одного атома контекста. Ну а сейчас фокус в индустрии сместился на улучшение навыков рассуждения. Все учат модели думать, строить цепочки логики.
Я каждый день уделяю время построению своего Second Brain на основе локального хранилища моих документов, заметок и направлений, и, конечно, многое упирается в размер контекстного окна (одной сессии диалога), а в задачках с кодом и анализом большого массива информации это окно расходуется, ну очень быстро. Приходится жонглировать инструкциями и ужимать контекст, чтобы вся система работала хорошо. Конечно, нехватка объема памяти в рамках сессии существенно ощущается.
Но есть еще одна проблемка. Если LLM будет помнить абсолютно все, она столкнется с проблемой, которую мы уже знаем по современным RAG-системам - контекстное отравление. Когда в контекст попадает слишком много всего, модели начинают путаться, терять суть.
Выходит, следующий вызов не в только в том, чтобы впихнуть бесконечный контекст, а еще и в том, чтобы научить ИИ цензурировать его, системно мыслить контекстом, присущим только нам самим. Выделять то, что важно для нас здесь и сейчас, и отбрасывать мелочи.
В том числе поэтому лучше стоит строить свой "второй мозг" с нуля, так будет больше контроля и возможностей, по крайней мере в данный момент это так.
11 098
Про карьерный путь
Кажется, что подниматься по ступеням карьерной лестницы логично и понятно как. Путь предсказуем, как учебник. Но иногда шаг в сторону оказывается важнее, чем любой подъем вверх.
История Артёма Арюткина. Его профессиональная траектория выглядит как серия таких самых шагов в сторону. После универа он развивался в Сбере, дойдя до Head of PMO и директора по технологическому развитию. Потом был продуктовый офис Яндекса, а сейчас он в Авито.
Он интересно описывает переход к работе с инструментами для разработки - API, SDK, фреймворками. Подходы, которые почти никто не видит, но без которых ничего не работает.
Внутри этой работы лежат исследования о том, как инженер теряет до 3 часов в день на переключении контекста. Или разборы того, как Google "заглядывает в голову" своим разработчикам. Подход к разработке, где на первое место выходит DevEx и внутренние платформы.
Это совсем другая логика. Вместо того чтобы просто двигать фичи, ты строишь среду, в которой другие могут работать эффективно.
> Ты строишь не продукт, а экосистему для тех, кто строит продукт.
Артём ведет телеграм-канал, где разбирает эти темы. Там есть и карьерные истории с юмором, и авторские обзоры книг, и разборы процессов, которые реально цепляют. Если вам интересно, как живут и развиваются нестандартные продукты - стоит заглянуть.
Вот пост про уход из Яндекса, с которого многие начинали следить.
11 098
Два курса по психологии от MIT и Yale
Попалась любопытная связка лекций. Это вводные курсы по психологии от MIT и Yale. Оба бесплатные, оба на английском, хороши для тех, кто хочет структурировать знания о работе мозга. Они отлично дополняют друг друга. В MIT больше внимания нейронауке и современным исследованиям, в Yale - больше философии и истории идей.
В лекциях MIT автор, Роберт Десимоне, разбирает примеры разных искажений. В курсе от Yale лектор Пол Блум много говорит о связи сознания и тела. Забавно читать рассуждения Аристотеля о том, что главное назначение мозга - охлаждать кровь. Это кажется наивным, но показывает, как долго мы искали ответы на вопрос – что такое мышление.
Оба курса - идеальные точки входа. MIT дает инструменты и современные данные, Yale - контекст и философскую базу.
Курс MIT "Fundamentals of Neuroscience"
Курс Yale "Introduction to Psychology"
11 098
13 января, 18:00 МСК — бесплатный вебинар в Zoom: «Как работает IFS» с Guthrie Sayen (ученик и коллега Ричарда Шварца, создателя метода).
IFS помогает понять, почему мы застреваем, откладываем, сомневаемся, сопротивляемся или «замираем» от тревоги. Главное — увидеть, как это выглядит на практике: что происходит внутри и в разговоре, когда человек не может сдвинуться с места, обесценивает себя или избегает действий.
Гэтри разложит базовые опоры IFS простым языком и покажет, как он работает: что замечает, какие вопросы задаёт, где люди обычно путаются — и что меняется, когда появляется больше ясности и контакта с собой.
Кому особенно полезно: тем, кто присматривается к IFS, и коучам, которые хотят применять parts-work с клиентами (критик, перфекционизм, прокрастинация, тревога, выгорание).
Регистрация: @IFScourse_bot (в боте придёт ссылка на Zoom и напоминание).
11 098
Несбывающиеся тревоги
У меня есть знакомый (обычно, когда так пишут, нередко имеют в виду себя самого, вот и думайте!), который живет в режиме постоянного тревожного ожидания. Он буквально каждый день готовит себя к худшему сценарию. Вчерашний разговор с ним натолкнул меня на старое исследование, которое я запомнил и сегодня отыскал.
Речь о генерализованном тревожном расстройстве (GAD). Суть когнитивной терапии сводится к тому, что тревога - это искаженное восприятие реальности. Один из методов - Worry Outcome Journal, дневник, в котором фиксируются прогнозы и их реальные исходы. Работает так – если 90% твоих ужасных предсказаний не сбываются, тревога должна уменьшиться.
Исследователи решили проверить – реально ли наши тревоги так уж далеки от реальности?
Оказалось, что да. Средний процент несбывшихся тревог у людей с GAD составил 91.39%. Это почти девять из десяти. у семи участников исследования этот процент был равен ста. Ноль сбывшихся тревог.
Так уж мы устроены, что у многих из нас идет ОЧЕНЬ активная работа мозга по поиску угроз, которая в 9 из 10 случаев оказывается ложной. В итоге мы платим реальным стрессом за вымышленную, еще не случившуюся боль.
Когнитивная терапия пытается бороться с этим, подкидывая факты. Мол, смотри, доказательства, твой страх не обоснован. Но если мозг спроектирован так, чтобы ошибаться в безопасную сторону, получается ли исправить это навсегда? Или это просто особенность нашей операционной системы, с которой нужно учиться жить, а не лечить ее как вирус? Главный, как мне кажется, ответ в снижении ее уровня.
Вы как обычно снижаете тревогу? Поделитесь методиками, будет полезно обменяться!
