نبأعظیم

❄️ســـــــلام 🕊روزتون قشنگـــــ ❄️لحظه هاتون با یاد خدا 🕊زیبا و زیباتـــــــر ❄️امیدوارم 🕊کوله بار زندگیتون ❄️پر باشه از احساس خوشبختی، ❄️پر از عشق و  لبخند 🕊پر از سلامتی و آرامش ❄️و پراز روزی حلال باشه ❄️در پناه لطف خدا 🕊شنبـه تون زیبــا

پس خدا کی دست به کار میشه؟؟ 🥺 💌 اینو بدونید وقتی که آروم میشیم، به خدا میسپاریم، دعا می‌کنیم و امیدواریم، خدا دست به کار میشه. 💔ولی وقتی که تقلا می‌کنیم. استرس داریم که قراره چی بشه، اونجاست که نیرو و قدرت خدا رو نادیده میگیریم و بار تمام مشکلات و سختی‌ها روح و روان ما رو تضعیف می‌کنه. 🪴بیایید قرار بزاریم هر وقت در شرایط سختی قرار گرفتیم نفس عمیقی بکشیم و به خودمون یاداوری کنیم که خدا کنترل همه امور رو در دست داره. سوره بقره 👇💚 💌..یاری خدا چه زمانی است؟ [به آنان گفتیم:] آگاه باشید! یقیناً یاری خدا نزدیک است. (۲۱۴)

به همه‌ی کارهای خود روح دهید: به دست دادنِ خود روح دهید . وقتی با کسی دست می‌دهید با همه‌ی وجودِ خود دست بدهید . سعی کنید با فشار دستتان بگویید:"از آشنایی با شما خوشحالم" یک دست دادن زورکی و بی‌رمق از دست ندادن بدتر است . به خنده‌هایتان روح دهید . با چشم‌هایتان بخندید . هیچ‌کس خنده‌های تصنعی ،خشک و مصلحتی را دوست ندارد . وقتی می‌خندید،به راستی بخندید . به متشکرم‌های خود روح دهید . یکی متشکرمِ ماشینی و از سر عادت ، تقریبا فقط یک صدا است . هیچ مفهومی ندارد . بی‌ثمر است . هروقت به حرف‌های خود شور و حال می‌دهید،خودتان هم به‌طور ناخودآگاه از این شور و شوق بهره‌مند می‌شوید . این مسئله را همین الان امتحان کنید .

👶🏻عکس بچگیتو بردار چند ثانیه نگاهش کن قبل از شروع ۶ تا نفس عمیق بکش! 🗣با هر بازدم تصور کن یه لایه از خستگی‌هات کم میشه یه لایه از فشارهایی که سال‌ها روی دوشت بوده.. 🫣حالا چشم‌هاتو ببند برگرد به چند سال پیش به زمانی که کوچیک‌تر بودی فکر کن یه بچه نشسته یه گوشه شاید توی اتاق شاید توی حیاط شاید یه جایی که یه خاطره قدیمی ازش داری 🧘🏻✨ به صورتش نگاه کن 👀حالت چشم‌هاشو ببین آرومه یا غمگین⁉️ دلخوره یا فقط ساکته⁉️ 💁🏻‍♂اون بچه خودتی! آروم برو سمتش نه مثل یه غریبه .. مثل بزرگتری که بالاخره اومده کنارش بایسته😇 🧎🏻‍♂کنارش زانو بزن هم‌قدش شو تو چشم‌هاش نگاه کن دستشو بگیر اجازه بده هر احساسی داره بیاد بالا اگه بغض داره اگه دلخوری داره اگه اشکاش جاری شد فقط کنارش بمون !🫂🫀 👋🏻لازم نیست چیزی رو درست کنی فقط حضور داشته باش.. حالا تصور کن آروم میاد نزدیکت و تو بغلِ نسخه‌ی بزرگ‌تر خودش جا میگیره 🫂✨💚 🔥گرماش رو حس کن این همون بخشی از توئه که سال‌ها منتظر بود برگردی :) بعد بذارش داخل قلبت♥️ جایی که امنه جایی که دیگه قرار نیست رها بشه وقتی آماده بودی چشم‌هاتو باز کن یه لحظه دستت رو روی قلبت نگه دار به خودت نگاه کن به  نسخه‌ی الانت به کسی که با همه‌ی سختی‌ها بازم برگشته خودشو پیدا کنه اون بچه همیشه منتظرته مراقبش باش!👧🏻🫂♥️

داستان حضرت یوسف دل آدمو آروم میکنه 💚 پسر بچه‌ای تمام برادراش نقشه میکشن تا نابودش کنن، اما  از ته یک چاه خشک سر درمیاره، و همون چاه وسیله‌ای میشه برای ورود به کشور مصر.🐪🐪 🍃تو کشور مصر به جرم گناهی که انجام نداده هفت سال به زندان میافته، اما در تمام این لحظات سخت، صبر می‌کنه و امید و ایمانش رو از دست نمیده. تا اینکه خدا از جایی که گمان نداره(خواب پادشاه مصر) نجاتش میده، و عزیز مصر میشه . 💌خداوند این داستان رو برای ما نگفته که ما سرگرم بشیم. اون تعریف کرده تا بدونیم ما هم در زندگی ممکنه دشمن داشته باشیم و در موقعیت های سخت‌و پیچیده قرار بگیریم. اما اگر ایمانمون رو به خدا حفظ کنیم. خدا از همون مشکلات نردبانی برای رسیدن به موفقیت‌های ما می‌سازه. 🌟خدا مراقب ماست اگر نترسیم و نترسانیم.🌟 ﷽فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا ۖ وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ « و در هر حال، خداوند بهترین حافظ و و مهربانترین مهربانان است» 📗 قسمتی از آیه 64 سوره یوسف

خدایا ازت سپاسگزارم🙏 که حتی در دل طوفان؛ قدرت و آرامشت رو توی جان مردم سرزمینم جاری میکنی🌿🕊️🌞 خدایا ؛شعله؛ایمان و توکلمون رو روشن نگه دار؛ که توی هر تکون این دنیا؛ همین حضور تو؛ آرامش جانمونه💜🫂

👁بیداری آن لحظه نیست که چشم‌ها باز می‌شوند؛ لحظه‌ای است که هیچ‌چیز دیگر نمی‌تواند تو را فریب دهد👌🏻. 🧘🏻‍♀آدمی زمانی بیدار می‌شود که می‌فهمد تمام عمر میان تصویرهایی که از خود ساخته زندگی کرده، نه میان حقیقتِ وجودش.💫 👁بیداری یعنی روبه‌رو شدن با خلأ، با آن سکوتِ بی‌انتها که در آن نه گذشته معنا دارد و نه آینده پناهی می‌دهد.🙌🏻 🌀در بیداری، تو با خودت تنها می‌مانی؛ با پرسشی که هیچ پاسخی ندارد جز جرأتِ ادامه دادن.‼️ 💁🏻‍♂آنجاست که می‌فهمی آگاهی هدیه نیست، هزینه دارد؛ و هرکس توان پرداختنش را ندارد.💯

تنش و آسودگی در هفت بدن منبع اصلی تمام تنش‌ها، خواستن چیزی شدن است. فرد همیشه تلاش می‌کند تا چیزی باشد که اکنون نیست؛ و همین عدم پذیرش خود، تنش ایجاد می‌کند. تنش یعنی: فاصله بین آنچه هستی و آنچه آرزو داری باشی. هرچقدر این فاصله بزرگ‌تر باشد، تنش بیشتر است. اگر فاصله صفر باشد و با خودت راحت باشی، ذهن در حال زندگی می‌کند و آسودگی واقعی رخ می‌دهد. این همان حضور در مسیر طبیعی و بودن در تائو یا دارما است. تنش‌ها می‌توانند در لایه‌های مختلف بدن ظاهر شوند: • بدن فیزیکی: وقتی می‌خواهی زیباتر یا قوی‌تر باشی، بدن منقبض می‌شود. • بدن انرژی/روحی: وقتی اشتیاق تو به نیروهای روحی یا رشد معنوی است، تنش در این لایه‌ها ایجاد می‌شود و مانند موجی در آب، به همه‌جا سرایت می‌کند.  بنابراین تنش‌ها آغازشان متفاوت است، اما منبع همه‌ی آن‌ها یک چیز است: فاصله بین اکنون و آرزوها. هرگاه تلاش برای تغییر، بهتر شدن یا پیشی گرفتن وجود داشته باشد، تنش هم هست. تنها راه رهایی، پذیرش کامل خود است. وقتی خودت را بدون قید و شرط پذیرفتی، فاصله و مقاومت از بین می‌رود و آرامش واقعی آغاز می‌شود . این پذیرش کامل، یک معجزه است. کسی که خودش را کاملاً پذیرفته باشد، واقعاً آزاد و آسوده است 🌟

💌خدا در بن‌بست‌ها بهتر دیده میشه... گذشتن موسی از نیل، داستان یوسف و چاه و درهای بسته و زندان، داستان حضرت یونس و شکم ماهی  هر وقت فکر کردی به بن بست رسیدی بدون که اگه استقامت کنی و ایمانت به خدا رو از دست ندی، خدا قطعا نجاتت میده 💚 💌 كَذَٰلِكَ حَقًّا عَلَيْنَا نُنْجِ الْمُؤْمِنِينَ ﴿١٠٣﴾ 🪴همین گونه بر ما فریضه و لازم است که مؤمنان را نجات دهیم. (۱۰۳) سوره یونس

آرمان و مقصد واقعی انسان در زندگی چیست؟ پاسخ: خودِ بودن، عمیق‌ترین شکوه است؛ اما ما یادمان رفته چگونه فقط «باشیم». زندگی ذاتاً سرشار از لذت و معناست، ولی ما راضی نمی‌شویم که صرفاً زندگی کنیم. مدام می‌خواهیم آن را خرجِ هدفی کنیم، آینده‌ای، عنوانی، دستاوردی… و درست همین‌جا، زندگی که خودش مقصد است به ابزاری برای رسیدن به چیز دیگر تبدیل می‌شود. این دویدنِ بی‌وقفه برای هدف‌ها، این مسابقه‌ی سیری‌ناپذیر برای «بیشتر شدن»، طعم زندگی را مسموم می‌کند و هماهنگیِ موسیقیِ درون را به‌هم می‌ریزد. گاهی فقط امتحان کن زندگی کنی… نه بجنگی، نه هل بدهی، نه مجبور کنی. تماشاگرِ آرامِ جریان باش. بگذار آنچه می‌خواهد رخ دهد، رخ دهد 🌊 بارِ تنش‌ها را از دوشِ خودت بردار و اجازه بده زندگی جاری شود. وقتی مقاومت کنار می‌رود، آنچه اتفاق می‌افتد درست‌ترین شکلِ ممکن را پیدا می‌کند. زندگی برای «دلیل» نیست، برای «بودن» است. کسی که فقط به‌خاطر هدفی زنده است، از خودِ زندگی جا می‌ماند. اما آن‌که زندگی را زندگی می‌کند، به چیزی می‌رسد که واقعاً ارزش رسیدن دارد. و شاید پارادوکس همین‌جاست: کسی که دنبال آرمان نمی‌دود، تنها کسی‌ست که آرمانِ حقیقی را می‌شناسد

‍ 💚هیچ وقت نباید به خاطر اتفاقات زودگذر دنیا که دقیق نمی‌دانیم که به نفع یا ضرر ماست با خداوند درگیر شویم؛ ما نمیدانیم، اما خدا میداند... 🪴وقتی انسان به فهم درستی از مالکیت و رابطه‌اش با خدا دست پیدا کند،اضطراب‌هایش از بین می‌رود. آدمی که به خدا اعتماد  میکند، دلش آرام است، چون می‌داند هر مصیبتی برای او به نفعش است. 💌حضرت محمد(ص) فرمودند: اگر آنچه را براى شما ذخیره شد، مى‌شناختید، بر آنچه از شما گرفته شده غمگین نمى‌شدید. 💚نتیجه اعتماد مادر موسی به خداوند، زنده ماندن فرزندش در خانه دشمن تشنه به خونش شد، و رسیدن به مقام پیامبری نتیجه اعتماد به خدا واقعا شگفت انگیزه😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💌فَرَدَدْنَاهُ إِلَىٰ أُمِّهِ كَيْ تَقَرَّ عَيْنُهَا وَلَا تَحْزَنَ وَلِتَعْلَمَ أَنَّ وَعْدَ اللَّهِ حَقٌّ وَلَٰكِنَّ أَكْثَرَهُمْ لَا يَعْلَمُونَ ﴿١٣﴾ 🤍پس او را به مادرش برگردانیم تا خوشحال و شادمان شود و اندوه نخورد و بداند که حتماً وعده خدا حق است، ولی بیشتر مردم [که محروم از بصیرت اند این حقایق را] نمی دانند. (۱۳)

گاهی اوقات حواسمان نیست که چه راحت با حرفی که میزنیم چگونه یک نفر را به هم میریزیم! چند نفر را به جان هم می اندازیم و باعث ایجاد کدورت میشویم چه سرخوردگی یا دلخوری هایی به جای میگذاریم! چقدر زخم میزنیم… حواسمان نیست؛ که ما میگوییم و رد میشویم و میگذاریم به پای رک بودنمان… اما یکی ممکن است گیر کند! بین کلمه های ما… بین قضاوتهای ما… بین برداشت های ما… دلی که میشکنیم ارزان نیست… پس بیایید با احتیاط حرف بزنیم، با احتیاط برخورد کنیم، بیایید تمرین خوب بودن کنیم.

اگه منتظر انگیزه‌ای که حرکتت بده بدون پیشرفت خودش انگیزه‌س. 🍁 https://t.me/naba_azim 💐💓💐 https://chat.whatsapp.com/E9U0W8PA18lKMG1uK0Bifc 💐💓💐 https://eitaa.com/naba_azim110            💞🔹 نبأعظیم 🔹💞

تا حالا به یک عکس قدیمی از خودتان نگاه کرده‌اید و احساس کنید به یک غریبه خیره شده‌اید؟ بسیاری از ما متوجه نیستیم که برای تبدیل شدن به نسخه امروزمان، چند نسخه از خود قبلی‌مان را پشت سر گذاشته‌ایم. آدمی که پنج سال پیش بودید، با تمام آن ترس‌های متفاوت، اولویت‌های قدیمی و آدم‌هایی که فکر می‌کردید هرگز بدون آن‌ها نمی‌توانید زندگی کنید، حالا دیگر وجود ندارد. واقعیت این است که رشد کردن هیچ‌گاه با سروصدا نمی‌آید. شما یک شبه از خواب بیدار نمی‌شوید تا ببینید کاملاً التیام یافته‌اید. تکامل شما در سکوت اتفاق می‌افتد؛ در بحث‌های بی‌هوده‌ای که دیگر واردشان نمی‌شوید، در حد و مرزهایی که حالا بدون ذره‌ای عذاب وجدان تعیین می‌کنید و در آرامش عمیقی که با تمام وجود از آن محافظت می‌کنید. حتی همین نسخه از شما که در حال خواندن این کلمات است، روزی برایتان تبدیل به یک غریبه خواهد شد. شما پیوسته در حال شکوفایی و تبدیل شدن به انسانی هستید که خودِ گذشته‌تان حتی تصورش را هم نمی‌کرد. این تغییر و عبور کردن نه تنها ترسناک نیست، بلکه زیباترین نشانه برای این است که شما واقعاً زندگی می کنید....

🦋لازم نیست سر در بیاورید که خدا چطور می‌خواهد مشکلاتِ شما را حل کند. این مسئولیتِ اوست. کارِ شما نیست. کارِ شما این است که به خدا ایمان و اعتماد داشته باشید.💚 کارِ شما این است که با ایمان و انتظار زندگی کنید.❤️ خدای ما، خدای مافوقِ طبیعی است. خدا می‌تواند آنچه را که بشر نمی‌تواند انجام دهد، به انجام برساند‌. او محدود به قوانینِ طبیعت نیست‌ در زندگی بارها متوجه می‌شویم که خداوند کارهایی در زندگی‌مان کرده است که خود به تنهایی قادر به انجامش نبوده‌ایم. 🦋يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا آمِنُوا بِاللَّهِ وَرَسُولِهِ وَالْكِتَابِ الَّذِي نَزَّلَ عَلَىٰ رَسُولِهِ   🌺🌿ﺍﻱ ﺍﻫﻞ ﺍﻳﻤﺎﻥ ! ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﻭ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮﺵ ﻭ ﻛﺘﺎﺑﻲ ﻛﻪ ﺑﺮ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮﺵ ﻧﺎﺯﻝ ﻛﺮﺩﻩ..ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺑﻴﺎﻭﺭﻳﺪ (١٣٦) سوره نساء🌿

شجاعت یعنی دیدنِ حقیقت؛ نه حذفِ ترس، بلکه فهمِ آن 🌗 وقتی ترس سر می‌رسد، مکث کن… به‌جای دویدن، نگاه کن 👀✨ ببین کدام بخش واقعی‌ست و کدام تصویر، ساخته‌ی ذهنِ خسته‌ی توست. به‌جای خاموش کردن ترس، نورِ آگاهی‌ات را روشن کن 🔦 آن‌وقت تهدید، جای خودش را نشان می‌دهد— یا حتی محو می‌شود. اقتدار از صدا بلند کردن نمی‌آید، از فشار و نمایش هم نه. اقتدار زاییده‌ی فهم است؛ شناختِ سازوکار ذهن، جریان انرژی، و بازیِ ترس در زندگی 🌊🧠 انسانِ ترسیده ضعیف نیست؛ فقط هنوز نمی‌داند چه می‌گذرد. وقتی بدانی، ترس تغییر نقش می‌دهد: از سدّ راه، به چراغ راهنما 🚦✨ تمرینش ساده اما عمیق است: هر بار که ترس آمد، نفس را آهسته به درون بکش 🌬️ خودت را مرکزِ مشاهده بدان و بپرس: «این احساس، واقعاً به چه چیزی اشاره دارد؟» بعد، کوچک‌ترین قدم بعدی را با حضور و توجه بردار 👣🤍 کم‌کم ترس به تمرکز بدل می‌شود، به هوشیاری، به انتخاب. و تو هم تماشاگر زندگی می‌مانی و هم بازیگر آگاهِ آن 🎭✨ آگاهی قامتِ درونت را راست نگه می‌دارد؛ اقتدار از درون می‌جوشد— آرام، ریشه‌دار، و تکان‌ناپذیر 🌳 نور را بیاور… سایه‌ها خودشان کنار می‌روند و تو بی‌جنگ از ترس عبور می‌کنی