Salamate ravan
این کانال با هدف انتشار مطالب روانشناسی در جهت بهبود سطح سلامت روان افراد تشکیل شده است- (محسن افسری/ روان شناس فردی و مشاور ازدواج و خانواده/شماره پروانه ۵۶۳۸). راه ارتباط با مدیریت کانال جهت مشاوره حضوری و تلفنی ۰۹۱۲۶۲۲۶۱۵۳ @afsari_mohsen
Больше201
Подписчики
Нет данных24 часа
-37 дней
-630 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
✅ پسر هَوَل یا ((نیدی/needy)) کیست ⁉️
👈هَوَل به کسی میگن که نیاز شدیدی به خانما نشون میده، و تحت هر شرایطی، حتی اگه توسط اون خانم بهش بی احترامی بشه بازم ادامه میده.
پس هَوَل به کسی میگن که برای ارتباط گیری با خانم ها دست به هر کاری میزنه، حتی اگه اون کار باعث خفت و خواری و بی آبروییش هم بشه!(پسران هَوَل از دید خانم ها چِندِش ترین پسر ها هستن)
@salamateravan_afsari
👍 1
خاورمیانه را به تقلید
چشمان شرقیِ "تو" ساخته اند...
پرالتهاب
اندوهگین
خسته
زیبا....
#نزار_قبانی
@salamateravan_afsari
❤ 1👌 1
عمرِ مفید ما روزهایی است که
عشق ورزیده ایم ؛
دوست داشتیم و
دوست داشته شدیم .
عشق ، بزرگ ترین نعمتی است که
قسمتِ هر قلبی نمی شود ؛
اگر عاشق هستید
به خودتان ببالید که
زیبایی های زندگی را
چندین برابر می بینید !
وَ هرگز ، هرگز ...
به غرورتان اجازه ندهید
شما را از این نعمت ، محروم کند !
#مینا_آقازاده
@salamateravan_afsari
❤ 2👍 1
*عزیز نسین در یکی از کتاب های خود می نویسد:*
*در یکی از محلات فقیرنشین در شهر واشنگتن دی.سی، صبح زود که مردم مستضعف آن منطقه از خانه هایشان بیرون زدند تا یک روز پر از رنج و مشقت دیگر را آغاز کنند....*
*ناگهان صدای ویولن زیبایی از گوشه یک خرابه به گوش رسید...*
*آوای ویولن آنقدر زیبا و مسحور کننده بود که پای آن مردم فقیر از رفتن به محل کارشان باز ماند...*
*اکثر آنها با اینکه می دانستند اگر دیر برسند جریمه سنگینی می شوند، بدون توجه به این مشکل در آن خرابه که اندازه یک سالن کنسرت بود جمع شدند.آخر این مردم هیچ تفریح و لذتی در زندگیشان نداشتند..*.
*بنابراین حدود دو ساعت و نیم با گوش دادن به آن آهنگهای زیبا و استثنایی اشک ریختند خندیدند و به خاطراتشان فکر کردند.*..
*سرانجام نیز ویولونیست که مردی ۳۵ ساله بود کارش تمام شد، ویولن خود را برداشت و آماده رفتن شد، اما با تشویق بی امان مردم پاهایش سست شد... **
*او همه آنها را به صف کرد و به همگی که حدود ۳۰۰ نفر بودند، نفری ۵ دلارهدیه داد...*
*سپس درحالیکه برای آنان بوسه می فرستاد، سوار تاکسی شد و رفت...*
*رفت تا مردمان فقیر از فردا این ماجرا را همچون افسانه به دوستانشان بگویند...*
*اما در آن روز هیچکس نفهمید ویولونیست ۳۵ ساله کسی نبود جز «جاشوا بل» یکی از بهترین موسیقی دانان جهان که ۳ روز قبل بلیت کنسرتش هرکدام ۱۰۰ دلار به فروش رفته بود.فردای آن روز جاشوا به یکی از دوستانش که از این موضوع با خبر شده بود گفت* : *من فرزند فقرم...*
*وقتی در کنسرتم فقط مردم ثروتمند را دیدم از خودم خجالت کشیدم که فقرا را از یاد بردم... /*
*به همین خاطر به آن محله فقیرنشین رفتم و همان کنسرت دو ساعت و نیمه را تکرار کردم... بعد هم وقتی یادم آمد اکثر آنها به خاطر من باید جریمه شوند،پولی را که از کنسرت نصیبم شده بود، میان آنها تقسیم کردم و چقدر هم لذت بردم...*
*عده ای بزرگ زاده می شوند، عده ای بزرگی را به دست می آورند و عده ای بزرگی را بدون آنکه بدانند با خود دارند...*
*بزرگ باشیم*
@salamateravan_afsari
❤ 2👍 1
*به مناسبت هشتاد و هشت سالگی رمان شازده کوچولو اثر جاودانه آنتوان دو سنت اگزوپری جملههایی از این اثر ماندگار را با هم مرور میکنیم...
*🦋شازده کوچولو پرسید:*
غم انگیزتر از اینکه بیای و کسی خوشحال نشه چیه؟
روباه گفت: *بری و کسی متوجه نشه!*
*🦋 شازده کوچولو گفت:*
چطوری حماقتم رو نشون بدم؟
روباه گفت:
*برای هر چیزی اظهار نظر کن!*
*🦋 روباه گفت: عاشق هیچ گل عجیبی نشو بذار تنها بمونه*...
شازده كوچولو پرسيد چرا؟
روباه گفت؛ خسته ميشی ميری اونوقت اون تنهاتر ميشه...
*🦋 شازده كوچولو: حرف همو نمیفهمیم؟*
روباه گفت:
*فقط دو تا دشمن میتونن خوب حرف همو بفهمن* ،
*وگرنه دوستیها پر از سوءتفاهمه…*
*🦋 شازده کوچولو پرسید: گولخوردن یعنی چی؟*
روباه گفت: همون که اگر نخوری “تنها” میمونی...
*🦋 شازده کوچولو پرسید: کی اوضاع بهتر میشه؟*
روباه گفت: از وقتی که بفهمی همه چیز به خودت بستگی داره...
*🦋شازده کوچولو از گل پرسید:*
*آدمها کجایند؟*
گل گفت: باد به اینور و انورشان میبرد این بیریشگی حسابی اسباب دردسرشان شده...
✍️انتوان دوسنت اگزوپری
@salamateravan_afsari
👍 1
تنها چیزی که میتونی کنترلش کنی؛ تنها دارایی با ارزشت "ذهنته" باید یاد بگیری و کنترلش کنی
تا تبدیل به بزرگترین داشته و ابزارت بشه
@salamateravan_afsari
👍 1
انسان در نهایت شبیه
رؤیاهایش میشود... ؛
مواظب افکار منفی،
حتی کوچکترینشان باشید!
به قوی زندگی کردن عادت کن
فردایت تجلی همین امروز توست
@salamateravan_afsari
👍 3
وقتی رویایی بزرگی داری
وقتی هدف بزرگی داری
وقتی میخوایی کار بزرگی تو زندگیت انجام بدی
هیچوقت سراغ آدمایی کوچیک تو زندگیت نرو
چون نه میتونن درکت کنن نه کمکت !
|پرستو|
@salamateravan_afsari
👍 1❤ 1👏 1
وقتی انیشتین در دانشگاههای ایالات متحده سخنرانی میکرد، سوال تکراری بیشتر دانشجویان از او این بود:
آیا به خدا اعتقاد داری؟
و او همیشه پاسخ می داد:
من به خدای اسپینوزا ایمان دارم.
باروخ اسپینوزا فیلسوف هلندی1632-1677 ، با اصالت یهودیِ سفاردیِ پرتغالی بود.
وی یکی از بزرگترین خردگرایان و جبرگرایان فلسفه قرن هفدهم و زمینهساز ظهور نقد مذهبی و همچنین عصر روشنگری در قرن هجدهم بهشمار میرود.
اسپینوزا میگفت: خدا میگوید:
دست از دعا بردارید.
کاری که من میخواهم انجام دهی این است که از زندگی لذت ببری. من از تو میخواهم آواز بخوانی و لذت ببری. از همه چیزهایی که برای تو ساختهام. دیگر از رفتن به آن معابد تاریک و سرد که خود ساختهای دست بردار و نگو آنجا خانهی خداست. خانه من در کوهها، جنگلها، رودخانهها، دریاچهها و سواحل است.
من در همه جا با تو زندگی میکنم و عشق خود را به تو ابراز میکنم. از سرزنش خود در زندگی دست بردار. من هرگز به تو نمیگویم مشکلی داری یا گناهکاری یا رابطهی معقول تو چیز بدی است چون تو را عاقل خلق نمودم. رابطه هدیهای است از طرف من به تو و با آن میتوانی عشق، وجد و شادی خود را ابراز کنی. پس مرا بخاطر هر آنچه باور تو را برانگیختند سرزنش نکن. اگر نمیتوانی مرا در طلوع آفتاب، در منظرهای، در نگاه دوستان یا در چشمان پسرت یا ذره ذره وجودت دریابی، در هیچ کتابی پیدا نخواهی کرد. دیگر از من نپرس که چگونه کارم را انجام میدهم؟ به عقلت رجوع کن، خواهی فهمید. دست از ترس من بردار من تو را نه قضاوت میکنم، نه انتقادی. نه عصبانی میشوم و نه اذیت میشوم. من عشق خالص هستم. تقاضای بخشش را متوقف کن! چیزی برای بخشش وجود ندارد. اگر تو را ساختهام، پر از احساسات، محدودیتها، لذتها، نیازها، ناسازگاریها ... و اراده آزاد و اندیشمند ساختهام. اگر به چیزی که در تو قرار دادهام پاسخ دهی چگونه میتوانم تو را سرزنش کنم؟ چگونه میتوانم تو را مجازات کنم که چرا اینگونه هستی، اگر من آنم که تو را ساخته، فکر میکنی آیا میتوانم مکانی برای سوزاندن همه فرزندانم که رفتار بدی داشتهاند ایجاد کنم؟ چه خدایی این کار را میکند؟ به همسالان خود احترام بگذار و آنچه را برای خود نمیخواهی برای دیگران هم نخواه. تنها چیزی که از تو میخواهم این است. به زندگی خود توجه کن! هوشیاری راهنمای توست. محبوب من، این زندگی نه امتحان است، نه یک قدم در راه، نه یک تمرین و نه مقدمهای برای بهشت. این زندگی در اینجا و اکنون تنها چیزی است که به آن نیاز داری. من تو را کاملا با اراده آزاد و عقل خلق کرده ام، نه جایزه و مجازاتی، نه گناه و فضیلتی، هیچ کس سابقهای را ثبت نمیکند. در زندگی کاملا آزادی. بهشت یا جهنم؟ من به تو نمیگویم که آیا چیزی بعد از این زندگی وجود دارد یا نه ، اما میتوانم یک نکته را به تو بگویم: طوری زندگی کن که انگار بعد از این زندگی چیزی نیست. این تنها شانس برای لذت بردن و دوست داشتن است. بنابراین، اگر بعد از این چیزی وجود نداشته باشد، از فرصتی که به تو داده ام لذت خواهی برد. و اگر وجود دارد، مطمئن باش که نمیپرسم که آیا رفتار صحیحی داشتهای یا اشتباه، من میپرسم. خوشت آمد؟ خوش گذشت؟ از چه چیزی بیشتر لذت بردی؟ چی یاد گرفتی؟ به چه حدی از کمال رسیدی؟
دیگر از اعتقاد به من دست بردار. ایمان، فرض و حدس و تخیل است. من نمیخواهم به من ایمان داشته باشی، میخواهم که به خود ایمان داشته باشی. میخواهم وقتی معشوق خود را میبویی، وقتی دختر کوچک خود را لمس میکنی، وقتی سگ خود را نوازش میکنی، وقتی در دریا استحمام میکنی مرا در خود حس کنی. دیگر از تعریف و تمجید من دست بردار، فکر میکنی من چه نوع خدای خودخواهی هستم؟ حوصله ستایش ندارم. خسته شدم از تشکر، احساس قدردانی میکنی؟ این را با مراقبت از خود، سلامتی، روابط خود و دنیا ثابت کن. شادی را ابراز کن! این، راه ِ ستایش من است. دیگر چیزهای پیچیده را متوقف کن و آنچه را در مورد من آموختهای یک بار دیگر مرور کن. به چه معجزات بیشتری نیاز داری؟ این همه توضیح؟ تنها چیز مطمئن این است که تو اینجایی و زنده. و این دنیا پر از شگفتی است. پس، انسان باش وزندگی کن.
باروخ اسپینوزا
#تفکر
@salamateravan_afsari
👍 1❤ 1
از منظر روانکاوی؛ تو بیهوده از کسی بدت نمیاد.
_یا قسمتی از خود پذیرفته نشدت هست که در آن آدم میبینی.
_یا میترسی در آینده، شبیه اون آدم بشی(خودتو درش میبینی).
_یا شبیه اون آدم بودی و دیگه نمیخوای برگردی به اون بودن.
_یا در زندگی تلاش کردی مثل این فرد نباشی.
@salamateravan_afsari
❤ 2👍 1
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.