Classical Treasures
Открыть в Telegram
bouquet full of beautiful arts, words from the best stories in the world, literatures in all its manifestations, painting when it reflects like words, music become feelings, and silver screen turn off, for more information @mofisu
Больше3 681
Подписчики
Нет данных24 часа
-77 дней
-4430 дней
Архив постов
3 681
Summary of Behave by Robert Sapolsky - Chapter 7
***
Local ecology and geography influence civilizational and behavioral development
Collectivist and individualist cultures across the globe didn't develop by chance; rather, each is dependent on its environment and situation
That is to say, it's not just cultural background that informs behavior. The
ecological and geographical background to this cultural development is also critical, and it's a centuries-long process
Let's look at how ecology shapes cultural differences in behavior first
Some East Asian civilizational development depended extensively on rice cultivation, a communal activity requiring collective labor
In Northern China, by comparison, it's harder to grow rice. There, wheat is
grown, which is a much more individual form of agriculture
As it turns out, divorce is more common in these wheat-growing regions than in neighboring rice-growing regions, and this more individualistic approach to life also means more patents are filed in the north, too
Similarly, geographical circumstances can explain the United States'
propensity toward individualism
The United States is a country based largely on immigration, Broadly speaking, people who immigrated to the United States often did so because they were seen as outcasts, second-class citizens or even criminals in their native cultures. America represented a fresh start, not only because it offered
a Path out of their original social context, but ơ new geographic environment as well
Additionally, it's important to consider colonial American geographical development. The rapidly growing country had a constantly moving frontier and it needed immigrants to develop, farm and "civilize" the land. This development cultivated a real sense of individualism, self-reliance and even aggression, and these are common character traits that can still be observed across many of the United States' southern states to this day
Historically, the region has been pastoral and rural in its geography, which
often meant the central government couldn't properly implement the rule of law. As a result,people became accustomed to taking justice into their own hands. Sadly, this has also led to increased levels of violence in the region which are still in evidence to this day
**
خلاصة كتاب سلوك لعالم الاعصاب روبرت سبلوسكي - الفصل السابع
***
قد تؤثر البيئة والجغرافيا على تطورنا السلوكي (الحضاري)
لم تتطور الثقافات الجمعية الفردية في جميع أصقاع العالم عن طريق المصادفة ,
كل بيئة وضعها الخاص
وهذا يعني ، انه ليست الخلفية الثقافية وحدها هي التي قد توجه سلوكنا
ايضا تلعب الخلفية البيئية الجغرافية دورا بارزا على هذا التطور،
وهي عملية استمرت منذ عدة قرون
لنلقِ نظرة على الكيفية التي يتشكل فيها السلوك في البيئات المختلفة
نلاحظ على سبيل المثال ان حضارات شرق آسيا تعتمد بشكل كبير على زراعة الأرز
وهو نشاط مجتمعي يحتاج الى عمل جماعي
بالمقارنة ، سنلاحظ انه يصعب زراعة الأرز في شمال الصين
فهناك ، يُزرع القمح بدل عنه، وهو من أشكال الزراعة الفردية
وبالتالي لوحظ ان نسبة الطلاق في تلك المناطق كانت شبة مرتفعة
اي ان الطلاق كان أكثر شيوعًا في المناطق التي يزرع فيها القمح
بعكس المناطق التي يزرع فيها الأرز
بالمقابل يكشف لنا النهج الفرداني تسجيل اكثرفي براءات الاختراع في تلك المناطق
وبالمثل ، يمكن للظروف الجغرافية ايضا أن تفسر لنا لما ينزح بلد كالولايات المتحدة نحو الفردانية
فالولايات المتحدة بلد يعتمد بالدرجة الاولى على الهجرة ،
ولكن غالبا ما يشعر المهاجرين انهم منبوذين أو انهم مواطنين من الدرجة الثانية ،
كيف لا اذ كان بعضهم مجرما في وطنة الاصلي فمثلت أمريكا كبداية جديدة لهم ،
ليس لأنها قدمت مسارًا للخروج عن سياقهم المجتمعي القديم ،بل كبيئة جغرافية جديدة ايضا
ومن المهم النظر الى التمدد الجغرافي الاستعماري في امريكا الشمالية ان له دور كبير في ذلك
اذ اصبح البلد الواسع الاطراف سريع النمو
تتوسع حدودة الجغرافية باستمرار وبالتالي في حركة مستمرة
وبالتالي كانوا بحاجة إلى مهاجرين لتطوير الأرض وزراعتها
هذا التطور اعطى إحساسًا حقيقيًا بالفردانية للاعتماد على الذات الى الدرجة الموت من اجل هذه الارض الجديدة ،
وهذه سمات شخصية مشتركة لا يزال من الممكن ملاحظتها حتى يومنا هذا في العديد من الولايات الجنوبية للولايات المتحدة
3 681
Summary of Behave by Robert Sapolsky - Chapter 6
***
Cultural factors also explain societal behavior
We've seen so far that grasping the physiology of the brain is essential if we
want to understand the roots of human behavior
But there's more going on than neurobiology. After all, if murder is 450 times more likely in Honduras than in Singapore, inevitably, the experience of growing up in one country or the other will have a profound impact on your behavior
In other words, some behavioral differences are culturally conditioned
Let's consider the differences between an individualist culture, like the United States, and more collectivist cultures, such as those in East Asia
Individualist cultures are based on individual rights and personal achievement; conversely, collectivist cultures place the needs of the group above those of the individual
This plays out in differences in brain activation. Frontal cortices are more likely to activate in Americans when they look at pictures of themselves than when they see those of relatives. East Asians, meanwhile, do not display this impulse nearly as much
Additionally, such cultural differences affect sensory processing
If shown an image of a person standing alone in the center of a complex scene, Westerners are more likely to remember the details of the person, while East Asians are better at remembering the scene
Most obviously, of course, differences in culture result in varying moral systems
Collectivist cultures tend to place greater value on the needs of the many
which means that more utilitarian moral stances are common. In enacting
something like criminal justice, it can be clearly seen that the greater good is
held in high esteem
For instance, collectivist cultures are more willing to imprison innocent
persons if it means a riot can be stopped that way
On the other hand, in cultures like that of the United States, individual rights
are more highly valued, and it would be an affront to societal norms if individuals were imprisoned without due process
***
خلاصة كتاب سلوك لعالم الاعصاب روبرت سبلوسكي - الفصل السادس
------------------
قد تفسر العوامل الثقافية سلوكنا الاجتماعي
حتى الآن لاحظنا أن فهم فسيولوجيا الدماغ أمر هام لفهم جذور السلوك الإنساني
ولكن هناك ما هو أكثر تأثيرا من علم البيولوجيا العصبية
فإذا كانت احتمالية جرائم القتل في الهندوراس اكثر بـ 450 مرة من سنغافورة ،
فحتما سيكون للتنشئة الاجتماعية عن بلد وسواه دور بارز في ذلك
بعبارة أخرى ، إن الاختلافات السلوكية مشروطة ثقافيًا
فدعونا ننظر الى الاختلاف بين الثقافة الفردية عند المجتمع الغربي ،ولنضعها امام ثقافة اكثر جمعية ، مثل تلك الموجودة في شرق آسيا
تستند الثقافة الفردية على الحقوق والإنجازات الشخصية ؛
بينما تضع الثقافة الجمعية احتياجات المجتمع فوق الفرد
وسيكون لهذا دور بارز على مناطق مختلفة من الدماغ
فمن المحتمل ان تكون القشرة الامامية عند الفردانيين اكثر نشاطا عندما يرون صور لهم
عكس الشرق الآسيويين الذين لم يظهروا أي استجابة
بالإضافة إلى هذا قد تؤثر الاختلافات الثقافية في عملية المعالجة الحسية لدى كل فرد
فاذا تم عرض صورة لشخص ما يقف في وسط مشهد معقد
فمن المرجح أن يتذكر الغربي (الفرداني ) تفاصيل الشخص ،
بينما يكون الاسيوي (الجمعي ) ادق في تذكر المشهد
اصبح من الواضح أن الاختلافات الثقافية ستؤدي إلى اختلافات في الاخلاق
فتميل الثقافات الجمعية إلى إعطاء قيمة أكبر لاحتياجات الجمع مقابل الفرد
مما يعني أن المواقف الأخلاقية النفعية شائعة بالخصوص عند سن قوانين العدالة
ويمكن أن نرى بوضوح أن الصالح العام يحظى بتقدير اكبر
على سبيل المثال ، تكون الثقافات الجمعية أكثر استعدادًا لسجن الأبرياء
إذا كان ذلك سيوقف اعمال الشغب
بعكس الثقافة الغربية (الفردية) ، الذي تحظى فية الحقوق الفردية بتقدير ا أكبر,
وبالتالي ستكون إهانة للمعايير المجتمعية إذا ما تم سجن الأفراد دون اتباع جميع الإجراءات القانونية بصورة سليمة
يتبع
محمد السبيعي
3 681
يحدث هذا لأن مثل هذه التحديات قد تؤدي إلى نمو مفرط في منطقة الاميجدلا وتخلف ملحوظ في النمو في منطقة القشرة الأمامية
والنتيجة ستكون حتمية
اذا ادركنا أهمية القشرة الامامية في منع منطقة الاميجدلا من اتخاذ القرارات المتهورة
نستنتج من ذلك ، انه عندما تكون منطقة الاميجدلا متطورة واللقشرة الامامية متخلفة
كما هو الحال مع الأفراد الذين عانوا في طفولتهم
فان النتيجة تكون تنظيمًا سلوكيًا أضعف
وميل نحو العنف في وقت لاحق من الحياة
يتبع
محمد السبيعي
3 681
Summary of Behave by Robert Sapolsky - Chapter 5
------------------------------------------
Childhood and adolescent experiences impact our behavioral development.
As the brain matures, behavior also changes, Interestingly, even though the brain is 85 percent fully developed in the first two years of life, it's the remaining 15 percent that is essential for determining behavioral development.
Believe it or not, the frontal cortex doesn't finish developing until we're in our mid-20s.
In fact, adolescence is a critical time for brain development. During this time, the immature frontal cortex can negatively influence behavioral traits such as risk-taking or impulsiveness
Unfortunately, this lack of self-regulation can cause late adolescents and young adults to experience a spike in violent behavior.
Recognition of these biological circumstances means that in some countries, like the United States, the criminal justice system treats young offenders more leniently. There, the Supreme Court ruled in a landmark case that it was illegal to sentence juvenile criminals to life without parole
Aside from the impact of an immature frontal cortex during this formative period, it's been shown that difficulties in childhood can cause lifelong increases in violence.
During childhood, the human brain has remarkable neural plasticity, which means that a child's brain can absorb information much faster than an adult's. However, this can also result in problems later in life if a child has had repeated negative experiences. Studies show that 33 percent of adults who experienced childhood abuse will themselves abuse their children.
So, if we experience adversity such as poverty or violence as children, this can, in turn, lead to simultaneous neurological overdevelopment and
underdevelopment - a very destructive one-two punch
This happens because adversity results in excessive growth in the amygdala and underdevelopment in the frontal cortex
And the result is clear. As we've seen, the frontal cortex inhibits the amygdala from making impulsive decisions. So, when the former is underdeveloped and the latter overdeveloped as is the case with individuals who experience childhood adversity - the outcome is poorer behavioral regulation, as well as a tendency toward violence later in life
***
خلاصة كتاب سلوك لعالم الاعصاب روبرت سبلوسكي - الفصل الخامس
--------------------------------------------------
قد تؤثر تجارب الطفولة والمراهقة على تطورنا السلوكي
فمع نضوج الدماغ ، يتغير السلوك معها،
ومن المثير للاهتمام ،
انه وعلى الرغم من أن الدماغ قد تطور بشكل شبة كامل أي بنسبة 85 بالمائة في العامين الأولين بعد الولادة ،
إلا أن نسبة الـ 15 بالمائة المتبقية مهمه لتحديد تطورنا السلوكي
**
لن تصدق ان علمت ان القشرة الأمامية للدماغ لا تتوقف عن التطور والنمو حتى منتصف العشرينات من عمر الانسان
في الواقع تعتبر فترة المراهقة وقتًا حرجًا جدا لنمو الدماغ
ففي خلال هذا الفترة ، يمكن للقشرة الأمامية الغير ناضجة أن تؤثر سلبًا على السمات السلوكية لدى الانسان كان يكون اكثر اندفاعا ومخاطرة
لسوء الحظ ، قد يتسبب هذا النقص في التنظيم الذاتي الى ان يصبح المراهقين اميل الى العنف
إن تعرفنا على مثل هذه الظروف البيولوجية
أدى الى بعض البلدان ، كالولايات المتحدة الامريكية ان يعدل في نظام العدالة الجنائية للمجرمين الأحداث ليكون أكثر تساهلاً معهم
فقد قضت المحكمة العليا في قضية تاريخية بأنه من غير القانوني الحكم على المجرمين الأحداث بالسجن المؤبد دون إفراج مشروط
وبصرف النظر عن تأثير القشرة الأمامية غير الناضجة خلال هذه الفترة التكوينية
فقد اثبتت الأبحاث أن التحديات في فترة الطفولة يمكن لها أن تكون سببا لزيادة في السلوك العنيف مدى الحياة
يرجع ذلك الى انه خلال مرحلة الطفولة ، يتمتع دماغ الإنسان بمرونة عصبية ملحوظة
مما يعني أن دماغ الطفل يمكنه له امتصاص المعلومات بشكل أسرع بمراحل من دماغ البالغ
ومع ذلك، قد يؤدي هذا إلى مشاكل في أوقات لاحقة في الحياة
خصوصا لو كان الطفل قد تعرض لتجارب سلبية متكررة
فتشير الدراسات إلى أن 33 بالمائة من البالغين الذين تعرضوا للأذى في مرحلة الطفولة سوف يسيئون إلى أطفالهم بأنفسهم
لذلك ، إذا عانينا من محن مثل الفقر أو العنف ونحن أطفال ،
فإن هذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى فرط في النمو العصبي وربما التخلف أي سيكون لكمة مدمرة للغاية
3 681
وانها في مستويات منخفضة مع الأشخاص المتلاعبين الغشاشين
ومع ذلك ، عندما يكون الأوكسيتوسين بمستويات مرتفعة،
كان الأشخاص ذو المستويات المرتفعة لا يزالون يثقون في الآخرين بغض النظر عن خادعهم المتكرر
فقد أدت زيادة مستويات الأوكسيتوسين في الأشخاص إلى ان يتصورا الآخرين على أنهم أكثر جدارة بالثقة
***
نفس الشيء ينطبق مع هرمون التستوستيرون ،
فإن السياق فضاء الاحداث التي أدت الى تلك النتيجة أمر بالغ الأهمية
دليل ان اللاعبين الذين قد عززوا مستويات الثقة
كان يشترط عليهم ان يكونوا جميعا بنفس الغرفة
ولوحظ ان مستوى الثقة يقل إذا كان منافسيهم مجهولين الهوية
او اذا كانوا يلعبون من غرفة أخرى
***
يتبع
ترجمة : محمد السبيعي
3 681
Summary of Behave by Robert Sapolsky - Chapter 4
------------------------------------------
Hormones affect human behavior, but this influence is context-specific
It's well known that hormones are chemical messengers that affect different
parts of the brain;
they form in various glands and are released into the
bloodstream
Just think of testosterone, which forms in the male testes or
female ovaries
But the relationship between hormones and behavior isn't as simple as you
might think Testosterone, contrary to common understanding, does not directly cause
aggression, even though studies have shown a clear correlation. For instance,
it's well known that castration does lead to a decline in a man's levels of aggression
Some people might then be tempted to ask: would sex offenders be less likely
to re-offend if castrated? But such questions miss the point, because context
is key factor
Studies have shown that male prisoners measure higher testosterone levels if
they display more aggressive behavior
It's tempting to imagine that the testosterone is at fault, but it's actually the
aggressive behavior that causes the increased testosterone secretion
Nevertheless, since the amygdala is full of testosterone receptors, more
testosterone increases aggressive behavior. But it only does so if the individual was already predisposed toward such behavior
The hormone oxytocin is also interesting, as it's associated with positive feelings, such as trust
While testosterone increases amygdala activity, oxytocin inhibits it
Therefore, oxytocin levels correlate with prosocial behavior
This has been observed in studies involving economic games. Increased oxytocin levels in subjects led them to perceive others as more trustworthy Normally, with low oxytocin, you would expect subjects to distrust deceitful players more as the game progresses. However, when oxytocin was high subjects still trusted other players regardless of their deceit. Increased oxytocin levels in subjects led them to perceive others as more trustworthy
But, just as with testosterone, context is critical
The subjects playing the economic game only had boosted levels of trust if
the other players were in the same room
Trust did not increase if their fellow players were anonymous and another room
***
خلاصة كتاب سلوك لعالم الاعصاب روبرت سبلوسكي - الفصل الرابع
------------------
قد تؤثر الهرمونات على السلوك البشري
وهذا التأثير متعلق بعدة عوامل تظهر لكن بسياق
**
الهرمونات عبارة عن رسائل كيميائية تؤثر على أجزاء متباينة في الدماغ
تتشكل في غدد مختلفة ويتم إطلاقها في تيارات الدم
فمجرد التفكير في هرمون التستوستيرون
والذي يتشكل في الخصيتين او في المبيضين
نلاحظ ان العلاقة بين الهرمونات والسلوك ليست بتلك البساطة
فهرمون التستوستيرون على عكس الشائع
لا علاقة له بالسلوك العدواني على الأقل ليس بالشكل المباشر،
على الرغم من أن الدراسات أظهرت ارتباطًا واضحًا بينهما
فالإخصاء قد يؤدي بالفعل إلى انخفاض مستويات العدوانية لدى الرجال
ويميل البعض إلى التساؤل: هل سيكون مرتكبو الجرائم (بالخصوص الجنسية ) أقل عدوانية إذا ما تم إخصائهم؟
مثل هذه الأسئلة قد تصيب وقد تخطئ الغاية من طرحها
لأن العوامل التي ادت الى ارتكاب أي جريمة
والتي قد تكون مختلفة بشكل جذري عن سواها عامل مهم وحاسم للإقرار بذلك
فقد أظهرت الفحوصات التي أجريت على السجناء الذكور
ان مستويات هرمون التستوستيرون عندهم تكون في مستويات اعلى
وبالتالي تلقائيا سنربط ذلك بسلوكهم العدواني
من اسهل الأشياء الإشارة على هرمون التستوستيرون
انه مصدر هذا السلوك العدواني وفي الواقع هذا خطأ فادح
ذلك يرجع لأن منطقة الاميجدلا في الأساس مليئة بمستقبلات التستوستيرون ،
وبالتالي فان المزيد من هذا الهرمون قد يزيد من السلوك العدواني
لكنها تفعل ذلك بشرط ان يكون الفرد ميالًا أي عنده قابلية لفعل مثل هذا السلوك
***
لنأخذ هرمون الأوكسيتوسين المثير للاهتمام ،
المرتبط بالمشاعر الإيجابية ، كشعورنا بالثقة على سبيل المثال
نلاحظ انه بينما يزيد هرمون التستوستيرون من نشاط الاميجدلا ،
فإن الأوكسيتوسين يثبطها
وبالتالي، يرتبط مستوى الأوكسيتوسين بالسلوك الإيجابي الاجتماعي
فقد لوحظ في هذا في الدراسات المتعلقة بالألعاب (خصوصا الاقتصادية)
الى زيادة ملحوظة في مستويات هرمون الأوكسيتوسين عند الأشخاص الأكثر جدارة بالثقة
3 681
على العكس من ذلك ، كان لموسيقى الهفي ميتل المرتبطة بأصحاب البشرة البيضاء تأثير مغايرا على نفس الأشخاص
أدت هذه الحقيقة بطالب للدراسات العليا من أصول افريقية ان يشغل مؤلفات الباروكي فيفالدي عند عودته إلى المنزل ليلاً ،
لأنه كان لا يريد أن يبدو وكأنه يمثل تهديدا لدى الجيران البيض
علاوة على هذين النوعين من الإشارات ،
يكون سلوكنا تجاه الآخرين أيضًا مستند إلى نوع سياقنا الاجتماعي المباشر ،
يمكن ملاحظة ذلك عندما يحاول الرجال التودد من النساء ،
فمن المرجح أن يخاطروا بكل شيء ، إضافة إلى شراءهم الغالي والنفيس
بدلاً من إنفاق المزيد على الضروريات اليومية على من يحبون
يمكن أن يُنظر إلى هذا "الكرم" الذكوري
الذي يعطى دون وعي على انه إشارة (محاولة) من إشارات التزاوج
يتبع
ترجمة : محمد السبيعي
3 681
Summary of Behave by Robert Sapolsky - Chapter 3
---------------------------------------------------------------------------
Sensory cues in our immediate environment shape our behaviors
Whether it's the sight of a flashing blade or a light touch on your hand the five senses are constantly sending information to the brain These signals are known as sensory Cues
It turns out that visual cues, such as people's faces, alter our perception of strangers and our attitudes toward them
Critically, it's been proven that our brains are extremely attuned to skin color
When images of faces are flashed before the eyes of white participants
for one-tenth of a second, the amygdala is more likely to activate if the face comes from a different ethnic background
Of course when the face is shown for longer, the frontal cortex's response will rationalize that initial response from the amygdala. The fearful response will be quelled for nonracists, at least
But there are nevertheless practical implications to this initial tendency Shamefully, it has been proven that longer sentences are awarded for the same crime if the defendant has a more stereotypically "African" face that has led to interesting strategies by defense attorneys.
These include giving their black male clients clunky glasses to wear as they are more closely associated with white nerds than black criminals. Such a small detail might just be enough to sway a jury Equally, auditory cues can unconsciously generate fear.
In a similar face-flashing experiment, music was played. Rap music, due to its association with African-American culture, was found to cause increased amygdala activity. Conversely, white-associated death metal music had the opposite effect Knowledge of this fact actually led a black postgraduate student who studied with the author's colleague
to whistle pieces by Vivaldi when walking home at night, as he didn't want to appear threatening
On top of these two types on cues, our behavior toward others is also
based on our immediate social context It's an observable fact that when men are around women, they're more likely to take risks, as well as buy luxury items rather than spend more on everyday essentials. This male "generosity" could well be seen as the male brain unconsciously giving off mating signals
**
خلاصة كتاب سلوك لعالم الاعصاب روبرت سبلوسكي - الفصل الثالث
-----------------------
قد تشكل الإشارات الحسية الاتية من بيئتنا سلوكنا
سواء ان كان ذلك مرئيًا كوميض الشفرة أو من خلال لمسة خفيفة على احدى اليدين،
تسمى الإشارات ( المأخوذة من محيطك) التي ترسل من قبل حواسك إلى الدماغ ، بالإشارات الحسية
***
واتضح أن الإشارات المرئية ، مثل وجوه الناس على سبيل المثال،
قد تغير تصورنا عن الغرباء ومواقفنا تجاههم
بشكل ادق اثبتت التجارب أن أدمغتنا تنسجم مع لون البشرة القريبة منها
فقد لوحظ انه عندما تومض صور الوجوه أمام أعين ذو البشرة البيضاء لأجزاء من الثانية ,
فأن منطقة الاميجدالا تبدا بالتفاعل اكثر اذا كان الوجه الذي في الصورة من خلفية عرقية مغايرة
***
بالطبع ، عندما تعرض الصور لفترات أطول ،
فإن القشرة الأمامية ستبرر تلك الاستجابة الأولية من الاميجدالا.
وبالتالي سيتم قمع الاستجابة (العنصرية)
مع ذلك هناك تداعيات مؤلمة بسبب هذا الاتجاه البدئي ,الذي قد يشعرنا بالخجل من انفسنا،
فقد اثبت بالفعل أنه قد تم إصدار احكام عقوبات سجن لفترات أطول لنفس الجريمة
لو كان للمدعى عليه من أصول افريقية وليس ذو بشرة بيضاء
مما أدى إلى ظهور استراتيجيات مثيرة للاهتمام يطبقها المحامين
من ضمنها الزام عملائهم من السود نظارات طبية لارتدائها وقت جلسة المحاكمة
لأنهم بذلك ستصبحون مرتبطون بشكل غير مباشر مع الشخصيات النريدة من ذوي البشرة البيضاء
أكثر لو انهم حضروا على طبيعتهم
ولن تصدق ان عرفت ان بعض هذه التفاصيل الصغيرة قد تكون كافية للتأثير على هيئة المحلفين
وعلى نفس الدرجة، يمكن للإشارات السمعية أن تولد خوفا دون وعي
ففي تجربة أخرى مشابهة للتي قامت على الوجوه ،
لوحظ انه حين تم تشغيل موسيقى الراب الهيب هوب والمرتبطة بالثقافة الأمريكية الافريقية
على اشخاص من أصول افريقية ان هناك نشاط واضح في منطقة الاميجدلا عندهم عند سماعهم هذا النوع من الموسيقى اكثر من أي نوع اخر
3 681
والكثير من الكتب باللغات العربية والإنجليزية والأسبرانتو مثل كتاب مذكرات الأرقش لميخائيل نعيمه وثلاثية نجيب محفوظ ومئة عام من العزلة لجابريل جارسيا ماركيز والأعمال الكاملة لأنطون تشيخوف نسخة الاتحاد السيفويتي ومغامرة العقل الألى لأستاذي فراس سواح وبدايات الإسلام لأوليج كتب باللغة الإنجليزية يحمل في طياته صور لعملات تعود الى القرن السابع الميلادي صور لصلبان مكتوب فوقها بخط عربي عبد الملك بن مروان وفي نفس الكتاب اثبات لنظريته ان دين الإسلام ما هو الا مذهب من مذاهب المسيحية انشق عنها في القرون الأولى يسمى المذهب الأروسي وان الدولة الاموية ماهي الا تجلي من تجليات الدولة البيزنطية أي هم الروم
على يسار السرير بلكونه بزجاج كبير يفصل بين الغرفة والبلكونة بسقف يحميها من الامطار فيها كرسيان وطاولة للشرب وضعت فوقها ورد صناعي له رائحه ورد بجانب غساله ملابس اغسل فيها ملابسي مرة في الأسبوع
روتيني لا يتغير اصحى قرابة الرابعة فجرا بعد ان اغسل وجهي اكل فطوري عبارة عن فول سوداني مع مربى توت اشرع بالمذاكرة الى قرابة الساعة السابعة ثم استعد للذهاب الى الجامعة
9
بعد حادثة ثرثرتي بأسبوع اصبح بيني وبين زميلتي نظرات أو شيء يشبه النظرات
فأنا أكاد اشعر أنها تراقبني ولا تراقبني كأنها تنظر من خلالي وليس إلي
لكنها لم تتحدث معي أبدا في احد الأيام دخلت الصف في الصباح الباكر فكانت هي على غير العادة أيضا في الصف
واقفه عند السبورة تكتب ما يشبه المحادثة بين ثلاث أشخاص كتبتها بلغة لا اعرفها
لا تمت للإنجليزية بصلة عندما لمحتني في مقدمه الصف وانا استعد للجلوس في مكاني نظرت نحوي ابتسمت ثم نحو السبورة لبرهه قبل ان تمسح الكلام من فوقها
بعد يومان وعند بداية حصة الرسم ألزمتني المعلمة توزيع أوراق الرسم على الطلاب أوراق رخيصة مائلة للصفرة فيها خطوط خاصة ليسهل الرسم فوقها بدقة وسهولة اكثر تتميز بانها تمتص الحبر بشكل اسرع
عند اقترابي من زميلتي البولندية لأسلمها ورقتها مسكت بطرفها ونظرت في روحي كلام لم أتبينه
قلت لها بالإنجليزية عفوا لم أسمع
قالت
بإنجليزية سليمة بوضوح لم يخلو من الابتسامة : ماذا ينتظر فلديمير واسترجون
في سري : ماذا ... استرجون .. ماذا تقصد هذه الفتاة .. اين سمعت هذا الاسم … تقصد … فقلت لها بسرعه بديهية : ينتظران جودو
قالت مع ابتسامه : … يا ترى أين ينتظرانه
قلت مع ضحكه خفيفة : عند شجرة عارية في وسط طريق مهجور
قالت : ألا زلت انت الأخر تنتظره
قلت : لا أزال في انتظاره
فقالت : عند نفس الشجرة
قبل أن أجيبها أمرتنا المعلمة أن نلتزم الصمت وان اسرع للجلوس في مكاني لبداء الدرس عندما شرعت بالذهاب
قالت : لم لا تجلس بجانبي
يتبع
محمد السبيعي
3 681
جزء من اخر اعمالي الأدبية
(رواية قصر وارسو)
7
في خلفية المشهد كانت زميلة لي من بولندا تجلس في زاوية الصف تبدوا لسبب غريب مندمجة مع حديثي
لم يخلو وجهها من ابتسامه ممزوجة بصمت تجلى من بين الجليد
كانت الوحيدة في كل الصف (تقريبا) التي يبدو عليها الاهتمام إذ لمحت في طرف عيونها أنها تفهم كل كلمه أقول ,
تلك اللحظة كانت الأولى التي لفتت انتباهي بشكل كامل ,
كنت قد رأيتها مرات عديده طوال فصلين دراسيين , اسمها اني وهو اسم عبري معناه حرفيا (السلام الداخلي الرحمة)
كنا بالكاد نشعر بوجودها فهي نادرا ما تتكلم خارج سياق الدرس ,
غموضها مغري للحديث مع ذلك نادرا ما أراها تتكلم ,
لديها روتين يومي لا يتغير ابدأ ,
ومهما كان الطقس في الخارج مشمس أم ممطر هي لا تغيب عن الدرس ألا نادرا ,
تصل الفصل متأخرة بعض الشيء بشعرها المبلل بالماء والجل,
تلبس ملابس قطنية رياضية غامقة اللون في الغالب مع حذاء رياضي ماركة نايك غير نظيف ,
تفوح منها رائحه صابون قوية, تضع سماعات رياضية فسفورية اللون عادتا ما تضعها فوق كتفيها ,
دائما ما تختار الركن الأيسر من غرفة الدرس ليكون موطنا لها ,
وبصمت الجبال تضع سماعه بأذنها اليمنى وتكتب بيدها اليسرى مستعينة بقلم حبر جاف تنقل ما تراه في السبورة إلى دفتر غلافه مصنوع من الجلد أزرق لا يمت للدفتر العادي بصلة يشبه منظم حياة ممزوج بمفكرة سنوية لم تتعب نفسها بتغييره منذ بداية العام ,
تجيب عن أسئلة المعلمة لو سالتها,
تشارك الجالس جوارها وقت التمرين على المحادثات ,
تكتب فوق السبورة في تحدي الإملاء ونادرا ما تخسر ,
نافستها مرات عديدة خسرت فيها جميعا ,
خط يدها واضح حاد الأطراف تكتب الحروف وكأنها ترسم فهي لا تتبع المنهج التقليدي في الكتابة بل تتبع أسلوبا خاص بها غير مألوف لكنه يفي بالغرض ,
تحرص جدا على حصة الرسم التي كنا نحضرها مرتين في الأسبوع ,
رسمها جميل دقيق شامل عندها القليل من الأخطاء ترسم الورود بدقة منهجية وأغصان أشجار تصلح أن تكون بروازا لكتاب ألف ليلة وليلة
بصفة عامه عندها موهبة لكنها ممزوجة بذوق غير مشذب تحتاج الى جهد وجدية وأعاده تأسيس لصقلها بالتأكيد ليست بموهبة السير جون وليام ووترهاوس ولكنها تستطيع مع الإصرار (لو أرادت ذلك) أن تكون قريبه من فان جوخ ,
كنت معها لمرات عديدة في نفس فريق ورش العمل التي تلزمنا معلمة الرسم بها لكني لم اتعب نفسي ولو لمرة واحده الحديث معها حتى مع اقترابنا من نهاية الفصل الدراسي الثاني
8
أعيش في غرفة تقع في الجنوب الغربي من المدينة شقة بإيجار رخيص مؤثثه بالكامل هي عبارة عن غرفة واحده كبيرة في الدور السادس من عمارة تتكون من ثلاث وثلاثون طابقا
المبنى مقسم إلى ثلاثة أقسام , فالطابق الأرضي والثاني عبارة عن سوبر ماركت مطاعم وكافي شوب وبار ومحلات مساج وسونا وشركات كثيرة موزعه على مدار العمارة من الخارج
أما من الطابق الثالث الى العشرون فشقق سكنيه مفروشة تستطيع تأجيرها من مكاتب عقارية موزعه في نفس المجمع السكني
يشترطون عليك ان تدفع لهم مقدما لثلاث شهور وتأمين لشهر واحد
اما من الطابق الواحد والعشرين الى الطابق الأخير فعبارة عن فندق ثلاث نجوم سكنت فيه لمدة أسبوع قبل ان اجد غرفة شاغره مناسبة في عند الشقق المفروشة في العمارة البعيدة عن كليتي قرابة خمس عشر كيلومتر
كليتي قريبة من وسط المدينة من الجهة الشرقية ملاصقة لمجمع للإلكترونيات ضخم لم أرى مثله في حياتي
شقتي عبارة عن غرفة كبيرة تتميز بالرخص اذ كلفتني حول 180 دولار في الشهر
تتميز بقربها من محطه قطار الانفاق وأيضا بتوفر جميع الخدمات فيها من سوبر ماركت الى اغلب الخدمات
فببعد خطوتين فقط استطيع تسديد كل شيء من كهرباء وماء وانترنت دون الحاجه الى الابتعاد عن المجمع السكني نفسة
عندما تفتح باب شقتي ستجد على اليمين مطبخا صغيرا فوقه دولاب لحفظ الأشياء وضعت فيه كل شيء احتاجه من بهارات وصلصات والكثير من القهوة والشاي
تحت الدولاب فرن كهربائي بجانب مغسلة صغيرة وسطح صغير للتقطيع وتحت الفرن دولاب وزعت فيه ملاعق وشوك والكثير من الصواني والقليل من الأدوات الكهربائية المطبخية
في الجهة المقابلة للمطبخ حمام صغير غرس فيه زجاج فاصل للاستحمام وكرسي مرحاض ومغسلة لابأس بها خبأت في دولابها المخفي كل ما احتاج اليه من أدوات للاستحمام
بعد المطبخ والحمام ستجد تلفزيونا كبيرا في الجهة اليمنى مقابل كنبة تركوازية من شركه ايكيا بينهما طاولة خشبية سوداء أيضا من شركة ايكيا
بجانب الكنبة سرير صغير بحجم نفر ونصف علقت خلفة لوحه هديه من صديقي الرسام م ش
مقابل السرير ثلاث ارفف خشبية اشتريتها بنفسي
رصصت فيها تمثال لبوذا وأقنعة من غانا وتحف صغيرة من بلاد مختلفة زرتها بعضها هدايا وبعضها الاخر اشتريته بنفسي
3 681
بخلاف هذه القصة، هناك دليل على أن أعدادًا كبيرة من المجرمين العنيفين
قد تعرضوا لهزات ارتجاجية في القشرة الأمامية
وأن السيكوباثيين العنيفين لديهم نشاط أقل في العموم في هذه المنطقة من الدماغ
يتبع
ترجمة : محمد السبيعي
3 681
Summary of Behave by Robert Sapolsky - Chapter 2
---------
Two parts of the brain control aggression - and whether or not it's acted upon
Right before an aggressive behavior takes place, the brain must make several split-second decisions. Two specific parts of the brain are critical in this process: the amygdala and the frontal cortex
The amygdala is the region associated with aggressive behavior and fear. We know this because brain scans show activity in the amygdala when people are shown images that stimulate anger or fear
There's also an historical case that suggests just such a link. In 1966, an
autopsy was carried out on Charles Whitman, who had murdered his wife
and mother before carrying out a mass shooting at the University of Texas
Whitman's motive was unclear. He'd even left a note next to his wife's body
stating he could not "rationally pinpoint any specific reason" for the act
However, his autopsy found a tumor pressing against his amygdala. In fact, the previously happily married man had told his doctor of headaches and violent impulses prior to the murders, and it's believed that the pressure against his amygdala caused neurological changes that led to his sudden violent behavior
The frontal cortex, meanwhile, is responsible for regulating emotions
including aggression, and also controls impulsiveness
This is demonstrated by the fascinating case of Phineas Gage. In 1848, while
working on a railroad construction site, an iron rod punctured his skull and
destroyed his frontal cortex
Amazingly, he survived - but was a completely changed man. He now began to swear, was impatient, and was subject to pronounced mood swings. It was later discovered that this was because the frontal cortex is critical in determining what constitutes appropriate behavior and in restraining aggression
Beyond this one case, there's evidence that large numbers of violent criminals have experienced concussions involving the frontal cortex, and that violent psychopath hs generally have less activity in this particular brain region
**
خلاصة كتاب سلوك لعالم الاعصاب روبرت سبلوسكي - الفصل الثاني
جزءان من الدماغ يتحكمان في السلوك العدواني ومنها تتكون ردات افعالنا
فقبل حدوث أي سلوك عدواني ،
يعمل الدماغ بشكل مباشر على اتخاذ عدة قرارات مهمه في أجزاء من الثانية
***
جزءان في الدماغ هما المحددان لذلك وهما بغاية الأهمية :
الاميجدالا (المنطقة المسؤولة عن المشاعر)
والقشرة الأمامية من الدماغ (المنطقة المسؤولة عن الحركة والتحكم بالمشاعر)
***
الاميجدالا هي منطقة مرتبطة بالسلوك العدواني وأيضا بالخوف
نعلم ذلك لأن عمليات فحص الدماغ على هذه المنطقة أظهرت نشاطًا غير عاديا
خصوصا عندما يُعرض على الأشخاص صورًا تثير الغضب أو الخوف
وهناك قصة تعود الى فترة الستينيات من القرن العشرين مرتبطة بهذه الفكرة
قصة السفاح تشارلز ويتمان الذي قتل ما يقارب السبعة عشر أنسان من ضمنهم زوجته ووالدته
الذي قتل على يد الشرطة في تبادل لأطلاق النار في جامعة تكساس
كانت دوافع ويتمان غير واضحة , فحتى الملاحظة التي تركها بجوار جسد زوجته المقتولة
تفيد بانة لا يستطيع بشكل عقلاني تحديد اي سبب دفعة على القيام بذلك
ولكن، عندما تم تشريح جثة ويتمان
اكتشف ورما خبيثا كان يضغط على منطقة الاميجدالا لدية
في واقع الأمر، كان ويتمان رجلا طيبا يعيش حياة زوجية سعيدة يشهد بها الجميع
ولكنة قبل شهور من الاحداث التي ادة الى تلك المأساة
كان يشعر بصداع دائم يلاحقه
حتى انه اخبر طبيب العائلة عن تلك النبضات العنيفة
ويعتقد أن الضغط الذي سببه الورم على منطقة الاميجدالا
قد تسببت في تغيرات عصبية أدت إلى سلوكه العنيف المفاجئ
***
وفي نفس ذاته، فإن القشرة الأمامية هي المسؤولة عن تنظيم المشاعر
بما في ذلك السلوك العدواني ,
المنطقة المسؤولة عن الانفعالات،
وقد عرفنا ذلك من قصة فيني جيج النادرة
ففي عام 1848 ، اثناء عملة في موقع بناء للسكك الحديدية
اخترق قضيب حديدي جمجمته وعلى اثرها تدمرت قشرته الأمامية
بشكل مثير للدهشة ، نجا
لكنه تغير تمامًا اصبح يشتم وغير صبور
بل وعرضة للتقلبات المزاجية الحادة بشكل واضح
اكتشف لاحقًا
أن سبب ذلك يعود إلى أن القشرة الأمامية مهمة في تحديد ما يشكل سلوكنا المناسب
خصوصا في كبح جماح مشاعرنا العدوانية
