مجله پزشکی دکتر آز

علت تهوع صبحگاهی زنان باردار چیست؟🤢 ▫️دانشمندان امریکایی پی برده اند تهوع صبحگاهی اي کـه زنان در دوران بارداری بـه آن دچار می‌شوند، در حقیقت نوعی مکانیزم مقابله اي اسـت کـه بـه جنین کمک میکند از سموم غذایی در امان بماند ▫️علاوه بر این، تجربه  تهوع صبحگاهی، نشان دهنده ي قوی بودن جنین اسـت. چون طبق تحقیقات، زنان بارداری کـه دچار تهوع صبحگاهی میشوند، احتمال سقط جنین در انها بـه میزان قابل توجهی کمتر اسـت. 📌 @Doktor_Oz

دلایل اصلی پوسیدگی دندان ▪️کمبود فلوراید ▫️گریندینگ دندان ▪️ مواد قندی و نشاستەای ▫️غذاها و نوشیدنی های اسیدی ▪️ بهداشت ضعیف دهان و دندان 📌 @Doktor_Oz

راه ارزان جرم گیری و سفید کردن دندان‌های زرد در خانه 🦷 ◽️ خوردن کرفس و سیب ◽️استفاده از پوست پرتقال و لیمو ◽️ جوش‌شیرین ◽️ مصرف توت فرنگی ◽️پوست موز ◽️ هیدروژن پراکسید 📌 @Doktor_Oz

بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند در معده خود نگهدارند ✍کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید 📌 @Doktor_Oz

برای درمان سرفه و گلودرد، میخک را بمکید !👌🏻 ▫️میخک را بمکید و پس از نرم شدن، آن را جویده و با ۱ لیوان آب بخورید. اوژنول موجود در میخک، ضددرد و باکتری است و جویدن میخک باعث آزادسازی آن و بی‌حسی می‌شود 📌 @Doktor_Oz

🔺خوابیدن بدون سوتین درشب ۹۵٪ درصد سرعت خوابیدن را بالا میبرد. ▫️شب هنگام و در زمان استراحت و خواب سوتین خود را باز کنید و اجازه بدهید سطح سینه شما از اکسیژن بیشتری برخوردار شود. 🔻پوشیدن سوتین در هنگام خواب شب می‌تواند تا 70% شانس ابتلا به سرطان پستان را در شما افزایش دهد ➣ @Doktor_Oz

لحظه نجات جان یک پسربچه از خفگی ▫️یک مغازه دار با آشنایی قبلی با مانور هایم‌لیخ، کودک در حال خفگی را در شهر دیاربکر ترکیه از مرگ حتمی نجات داد. ▫️با یادگیری این حرکت ساده (مانور هایم‌لیخ) میتونین افراد رو از خفگی نجات بدهید. دستتان را زیر ناف فرد گذاشته و چند فشار ساده رو به بالا دهید. + این مانور یادگیریش آسون هست و زندگی خیلی‌ها رو نجات داده 👌🏻 @Doktor_Oz

منشا بیماری MS چیست؟ 🤔 ▫️حرص خوردن بیش ازحد ▫️حساس و زود رنج بودن ▫️عصبی شدن ▫️خوردن بیش از حد غذاهای سرد ▫️بی خوابی به مدت طولانی @Doktor_OZ

شایع ترین سندروم در بین مادران! ▫️یکی از رایج ترین مشکلاتی که می‌تواند برای خانم ها اتفاق بیوفتد سندروم تونل کارپال (شایع ترین و دردناک ترین درد دست) که در اثر کار زیاد خانه به وجود میاد. ▫️هنگامی که خانم ها کار سنگین انجام می‌دهند، عضلات دچار انقباض شده و به اعصاب فشار میاورد. این اعصاب به دلیل نرسیدن خون سیاه شده و در نتیجه درد های دست به وجود می‌آیند. + با این چند تکنیک ساده میتونین از بروز این مشکل جلوگیری کنین. بفرستید برای کسانی که از این سندرم رنج میبرند 🙏🏻❤️ @Doktor_Oz

نگاه کردن به موبایل موقع راه رفتن، عارضه خطرناک کوری محیطی را به وجود می‌آورد ! ▫️مغز نمی‌تواند روی هردو تمرکز کند و حتی اگر ببیند ماشینی در حال نزدیک شدن است، خطر را تشخیص نمی‌دهد + بهتر است که هنگام راه رفتن از تلفن همراه استفاده نکنید @Doktor_Oz