ru
Feedback
دکتر خلیلی-آناهید گستر خلیلی

دکتر خلیلی-آناهید گستر خلیلی

Открыть в Telegram

“۲۰سال اعتمادوهمراهی” 🏆برنده دو دوره کتاب سال دانشجویی ⚜️رتبه اول قبولی ارشد و دکتری وزارت بهداشت| وزارت علوم 📍با بیش از ۵۰ نمایندگی آزمون |کلاس |مشاوره |کتاب و درسنامه مشاوره 👇 📱 @Moshaverdkg ☎️ 02166568621 ☎️ 02166568622 www.agkins.com

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала دکتر خلیلی-آناهید گستر خلیلی

Канал دکتر خلیلی-آناهید گستر خلیلی (@drkhaliligroup) языкового сегмента Фарси является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 12 151 подписчиков, занимая 16 658 место в категории Образование и 26 375 место в регионе Иран.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 12 151 подписчиков.

Согласно последним данным от 15 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -27, а за последние 24 часа — -5, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 13.61%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 6.38% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 654 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 775 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 2.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как آجیکا, 02166568621, دکتری, همایش, بهداشت.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“۲۰سال اعتمادوهمراهی” 🏆برنده دو دوره کتاب سال دانشجویی ⚜️رتبه اول قبولی ارشد و دکتری وزارت بهداشت| وزارت علوم 📍با بیش از ۵۰ نمایندگی آزمون |کلاس |مشاوره |کتاب و درسنامه مشاوره 👇 📱 @Moshaverdkg ☎️ 02166568621 ☎️ 02166568622 www.agkins.com

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 16 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Образование.

12 151
Подписчики
-524 часа
+17 дней
-2730 день
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+41
в 0 каналах
май '26
+49
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+28
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+255
в 12 каналах
Get PRO
январь '26
+9
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+242
в 33 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+277
в 45 каналах
Get PRO
октябрь '25
+178
в 4 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+206
в 19 каналах
Get PRO
август '25
+191
в 40 каналах
Get PRO
июль '25
+276
в 49 каналах
Get PRO
июнь '25
+99
в 15 каналах
Get PRO
май '25
+178
в 16 каналах
Get PRO
апрель '25
+63
в 25 каналах
Get PRO
март '25
+45
в 48 каналах
Get PRO
февраль '25
+110
в 67 каналах
Get PRO
январь '25
+115
в 42 каналах
Get PRO
декабрь '24
+168
в 43 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+348
в 149 каналах
Get PRO
октябрь '24
+537
в 64 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+343
в 123 каналах
Get PRO
август '24
+485
в 31 каналах
Get PRO
июль '24
+498
в 25 каналах
Get PRO
июнь '24
+144
в 7 каналах
Get PRO
май '24
+204
в 5 каналах
Get PRO
апрель '24
+143
в 5 каналах
Get PRO
март '24
+264
в 86 каналах
Get PRO
февраль '24
+179
в 9 каналах
Get PRO
январь '24
+177
в 5 каналах
Get PRO
декабрь '23
+142
в 6 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+133
в 19 каналах
Get PRO
октябрь '23
+179
в 14 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+288
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+158
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+228
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+94
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+260
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+86
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+103
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+89
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+472
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+144
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+175
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+141
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+96
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+141
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+175
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+89
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+123
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+41
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+267
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+183
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+476
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+272
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+140
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+254
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+182
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+304
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+780
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+134
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+136
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+151
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+119
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+204
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+187
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+9 698
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
16 июня0
15 июня0
14 июня+1
13 июня0
12 июня+14
11 июня0
10 июня+1
09 июня+4
08 июня+9
07 июня+1
06 июня+4
05 июня0
04 июня+4
03 июня+2
02 июня+1
01 июня0
Посты канала
✅برگشت به مسیر درست مطالعه اگر بین کنکور وزارت علوم و بهداشت مردد هستی، یا نمی‌دونی با توجه به تاریخ‌های جدید کنکور چطور برنا
✅برگشت به مسیر درست مطالعه اگر بین کنکور وزارت علوم و بهداشت مردد هستی، یا نمی‌دونی با توجه به تاریخ‌های جدید کنکور چطور برنامه‌ریزی کنی، این وبینار برای توئه! . در این وبینار رایگان همراه با خانم دانشمند (مشاور تحصیلی) درباره موضوعات زیر صحبت می‌کنیم: ✅ مدیریت مطالعه با توجه به تاریخ کنکور علوم و بهداشت ✅ تفاوت کنکور وزارت علوم و بهداشت ✅ اهمیت کنکور علوم و تاریخ جدید ✅ آمادگی برای آزمون‌های آزمایشی جامع . 📅 چهارشنبه ۲۷ خرداد 🕛 ساعت ۱۲ الی ۱۳ . 🔗 لینک ورود به وبینار: https://server1.agkins.com/rooms/rbk-svf-etv-iur/join این فرصت رایگان را از دست ندهید و با یک تصمیم درست، مسیر موفقیت خود را هموار کنید. . #کنکور #ارشد #علوم_پزشکی #وزارت_علوم #مشاوره_تحصیلی #آزمون_جامع #برنامه_ریزی_درسی #وبینار_رایگان.

2
#اتاق_گفتگو سردرگمی برای کنکور ارشد، مسیر موفقیت‌ت رو طولانی‌تر می‌کنه! 🛑 تفاوت واقعیِ وزارت بهداشت و علوم رو می‌دونی؟ ⚖️ تا
#اتاق_گفتگو سردرگمی برای کنکور ارشد، مسیر موفقیت‌ت رو طولانی‌تر می‌کنه! 🛑 تفاوت واقعیِ وزارت بهداشت و علوم رو می‌دونی؟ ⚖️ تا حالا فکر کردی کدوم گرایش، آینده‌ی شغلیِ تضمین‌شده‌تری داره؟ 📈 ❌خیلی از داوطلب‌ها فقط «درس می‌خونن»، اما «روش درست مطالعه کردن» و «برنامه‌ریزی اصولی» رو بلد نیستن. همین‌جاست که تفاوت قبولی و شکست رقم می‌خوره.👌 در «اتاق گفتگو» با حضور 《 استاد مجتبی کیانی 》 قراره گره از ابهامات مسیر کنکور باز کنیم: ✅ بررسی تفاوت‌های استراتژیک وزارت بهداشت و علوم ✅ تحلیل آینده شغلی و گرایش‌های برتر ✅ آموزشِ تکنیک‌های طلایی مطالعه، تست‌زنی و مرور این جلسه، دقیقاً همون نقشه راهیه که برای شروع قدرتمند نیاز داری. 🎯 ظرفیت محدوده‼️ برای رزرو جایگاه و اطلاع از زمان دقیق برگزاری، همین حالا با ما تماس بگیر: 📞 [ تلفن تماس جهت رزرو شرکت ] 09019092146 09196833826 📍 محل برگزاری: تهران، میدان انقلاب، ضلع جنوب غربی، مجتمع تجاری پارس، طبقه اول الی سوم.
488
3
🔥 فکر می‌کنی برای موفقیت در کنکور باید روزی ۱۲ ساعت درس بخونی؟ شاید وقتش رسیده هوشمندانه‌تر درس بخونی، نه فقط بیشتر! 🚀 در ا
🔥 فکر می‌کنی برای موفقیت در کنکور باید روزی ۱۲ ساعت درس بخونی؟ شاید وقتش رسیده هوشمندانه‌تر درس بخونی، نه فقط بیشتر! 🚀 در این پوستر چند تکنیک ساده اما کاربردی رو جمع کردیم که بهت کمک می‌کنه در زمان کمتر، یادگیری عمیق‌تر و بازدهی بیشتری داشته باشی. از مدیریت زمان و استراحت‌های اصولی گرفته تا مرور مؤثر و افزایش تمرکز؛ نکاتی که می‌تونن کیفیت مطالعه‌ات رو متحول کنن. 📚✨ حتماً پوستر رو تا آخر ببین و این نکات رو در برنامه مطالعاتی‌ات اجرا کن. 👌 🌟 موفقیت اتفاقی نیست؛ نتیجه برنامه‌ریزی درست و استمرار هوشمندانه است. برای دریافت مشاوره، برنامه‌ریزی تخصصی و همراهی تا رسیدن به هدفت: 💬 همین حالا با آجیکا در ارتباط باش! ☎️ 02166568621 ☎️ 02166568622 📞 09019092146 📞 09196833826 #کنکور #مطالعه_موثر #برنامه_ریزی_درسی #مشاوره_تحصیلی #آجیکا #موفقیت_تحصیلی
507
4
تو پا به راه دَر نِه و هیچ مَپُرس خود راه بگویدت که چون باید رفت .... . . سلام 🫧 🔍 اگه هنوز برای انتخاب رشته مرددی 🔍 اگه ه
تو پا به راه دَر نِه و هیچ مَپُرس خود راه بگویدت که چون باید رفت .... . . سلام 🫧 🔍 اگه هنوز برای انتخاب رشته مرددی 🔍 اگه هنوز نمیدونی وزارت بهداشت بری یا علوم 🔍 اگه هنوز نمیدونی با مدرک کارشناسی ات ؛ چه گرایش هایی میتونی شرکت کنی 🌟فقط کافیه *همین الان تماس بگیری * 🫵🏻 روی کمک ما حساب کن 02166568621 02166568622 09019092146 09196833826 @drkhaliligroup
616
5
sticker.webp
567
6
🔋 از اینجا به بعد یا خودت خودتو شارژ می‌کنی یا زندگی خاموشت می‌کنه! بعضی آدم‌ها منتظرن اوضاع بهتر بشه تا حالشون خوب بشه؛ اما
🔋 از اینجا به بعد یا خودت خودتو شارژ می‌کنی یا زندگی خاموشت می‌کنه! بعضی آدم‌ها منتظرن اوضاع بهتر بشه تا حالشون خوب بشه؛ اما واقعیت اینه که انرژی، انگیزه و نتیجه، از درون ساخته می‌شن. اگر این روزها احساس خستگی، بی‌انگیزگی یا سردرگمی داری، وقتشه ریشه‌ی ماجرا رو پیدا کنی؛ نه اینکه فقط علائمش رو تحمل کنی. 📩 برای رزرو جلسه مشاوره ، همین حالا تماس بگیر تا درباره مسیر مناسب شرایطت باهم صحبت کنیم. 02166568621 02166568622 09019092146 09196833826
840
7
sticker.webp
766
8
#اتاق_گفتگو سردرگمی برای کنکور ارشد، مسیر موفقیت‌ت رو طولانی‌تر می‌کنه! 🛑 تفاوت واقعیِ وزارت بهداشت و علوم رو می‌دونی؟ ⚖️ تا
#اتاق_گفتگو سردرگمی برای کنکور ارشد، مسیر موفقیت‌ت رو طولانی‌تر می‌کنه! 🛑 تفاوت واقعیِ وزارت بهداشت و علوم رو می‌دونی؟ ⚖️ تا حالا فکر کردی کدوم گرایش، آینده‌ی شغلیِ تضمین‌شده‌تری داره؟ 📈 ❌خیلی از داوطلب‌ها فقط «درس می‌خونن»، اما «روش درست مطالعه کردن» و «برنامه‌ریزی اصولی» رو بلد نیستن. همین‌جاست که تفاوت قبولی و شکست رقم می‌خوره.👌 در «اتاق گفتگو» با حضور 《 استاد مجتبی کیانی 》 قراره گره از ابهامات مسیر کنکور باز کنیم: ✅ بررسی تفاوت‌های استراتژیک وزارت بهداشت و علوم ✅ تحلیل آینده شغلی و گرایش‌های برتر ✅ آموزشِ تکنیک‌های طلایی مطالعه، تست‌زنی و مرور این جلسه، دقیقاً همون نقشه راهیه که برای شروع قدرتمند نیاز داری. 🎯 ظرفیت محدوده‼️ برای رزرو جایگاه و اطلاع از زمان دقیق برگزاری، همین حالا با ما تماس بگیر: 📞 [ تلفن تماس جهت رزرو شرکت ] 09019092146 09196833826 📍 محل برگزاری: تهران، میدان انقلاب، ضلع جنوب غربی، مجتمع تجاری پارس، طبقه اول الی سوم.
930
9
*تغییر زمان برگزاری کنکور كارشناسی ارشد 1405/ آزمون در ۲۵ و ۲۶ تیر برگزار می شود * (وزارت علوم) 🔺به گزارش مهر، رئیس سازمان سنجش آموزش کشور از تغییر زمان برگزاری آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال 1405 خبر داد. 🔺به گزارش خبرنگار مهر، رضا محمدی با عرض تسلیت عروج ملکوتی قائد شهید امت اسلامی، حضرت آیت الله العظمی امام خامنه‌ای (رضوان الله تعالی علیه)، گفت: به منظور فراهم کردن زمینه حضور متقاضیان در آیین باشکوه وداع و تشییع رهبر شهید انقلاب اسلامی ایران، آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال 1405 در روزهای پنج‌شنبه و جمعه 18 و 19 تیر ماه برگزار نمی‌شود. 🔺معاون وزیر علوم، تحقیقات و فناوری با با بیان اینکه بیش از 651 هزار نفر متقاضی در آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته ثبت نام کرده‌اند، گفت: آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال 1405 در روزهای پنجشنبه و جمعه 25 و 26 تیرماه در سراسر کشور برگزار خواهد شد. @drkhaliligroup
868
10
sticker.webp
821
11
خسته‌ای؟ اشکالی نداره... فقط یادت نره که موفقیت، سهم کسانی است که بعد از خستگی هم ادامه می‌دهند. کنکور یک ماراتن است، نه یک د
خسته‌ای؟ اشکالی نداره... فقط یادت نره که موفقیت، سهم کسانی است که بعد از خستگی هم ادامه می‌دهند. کنکور یک ماراتن است، نه یک دوی سرعت. 🫵🏻 اگر امروز کم آوردی، توقف کوتاه داشته باش؛ اما از مسیر خارج نشو. هر صفحه‌ای که می‌خونی تو را یک قدم به هدفت نزدیک‌تر می‌کنه . 🔸 ۲ راه برای رفرش شدن انرژی: ✅ ۱۰ دقیقه پیاده‌روی یا حرکات کششی ✅ ۱۵ دقیقه دوری کامل از درس و موبایل + نوشیدن آب یا یک نوشیدنی گرم  📚 حالا برگرد به برنامه‌ات؛ آینده‌ات منتظر همین یک ساعت مطالعه‌ی بعدی است. 💛✨ 🗯 ارتبا ط با ما : 02166568621 02166568622 09019092146 09196833826 🙏🌟🫧 @drkhaliligroup
991
12
sticker.webp
891
13
🌱 همیشه 🌱 برای انجام هرکاری توی زندگیت به دلیل منطقی نیاز نداری ... انجامش بده✨ چون دلت می خواد✨ چون باحاله✨ چون خوشحالت می
🌱 همیشه 🌱 برای انجام هرکاری توی زندگیت به دلیل منطقی نیاز نداری ... انجامش بده✨ چون دلت می خواد✨ چون باحاله✨ چون خوشحالت میکنه 🌻🌞 اول هفته تون بخیر.... @drkhaliligroup
1 137
14
sticker.webp
1 036
15
اشتباهات رایج داوطلب‌ها، بزرگ‌ترین دشمن رتبه‌های برتره! اگر می‌خوای بدون اتلاف وقت از تجربه کسانی استفاده کنی که این مسیر رو
اشتباهات رایج داوطلب‌ها، بزرگ‌ترین دشمن رتبه‌های برتره! اگر می‌خوای بدون اتلاف وقت از تجربه کسانی استفاده کنی که این مسیر رو با موفقیت پشت سر گذاشتن، مشاوره تک‌جلسه‌ای بهترین فرصته. 🌟 نکات طلایی، دیدگاه درست و مسیر کلی موفقیت را در یک جلسه دریافت کن. ⚡️ ظرفیت محدود است 🫵🏻 برای هماهنگی و ثبت‌نام همین حالا اقدام کن. 02166568622 02166558621 09019092146 09196833826 . < همراه همیشگی شما AGK > drkhaliligroup 🌹🫶
1 419
16
بهترین روش و تکنیک برنامه ریزی! از قشنگ ترین و کاربردی ترین سبک های برنامه ریزی که دیدم، سبک "برنامه ریزی معکوس" هست، روش این برنامه ریزی اینجوریه که: ۱) از خودت بپرس ۱۰ سال بعد می‌خوای کجا باشی؟ ۲) توی ۵ سال آینده برای رسیدن به اون هدف ده ساله‌ای که تعیین کردی چه کارهایی باید انجام بدی؟ ۳) امسال باید روی چه کارهایی تمرکز کنی؟ ۴) برای رسیدن به هدف امسالت، چه کارهایی باید توی این ماه انجام بدی؟ ۵) توی این هفته چه کارهایی تورو به هدف یک ماهه‌ت نزدیک تر میکنه؟ ۶) تنها کاری که امروز باید انجام بدی چیه؟ همین یک قدم رو بردار به قول جیمز کلییر نویسنده کتاب"قدرت شروع ناقص" موفقیت های بزرگ یهویی بدست نمیان، عادت های روزانه شماست که نتایج بزرگ رو می‌سازه. @drkhaliligroup
1 300
17
📍 چرا بی‌دلیل دلشوره دارید؟ (داستان ژن‌هایی که می‌ترسند) تا حالا شده یهو وسط یه روز عادی، یه دلشوره عجیب بیفته به جونتون؟ 😰 انگار منتظر یه اتفاق بد هستید، در حالی که همه چیز ظاهراً مرتبه. جالب اینجاست که این «بی‌قراری‌های بی‌دلیل» همیشه امضای خودِ شما نیست؛ گاهی این صدایِ ترسِ اجدادتونه که توی سلول‌هاتون جا خوش کرده. 🧬✨ علم «اِپی‌ژنتیک» ثابت کرده که تروما (فشار روانی شدید) فقط توی ذهن نمی‌مونه، بلکه می‌تونه روی بیان ژن‌ها اثر بگذاره. یعنی چی؟ 🤔 یعنی اگر پدربزرگ یا مادربزرگ شما جنگ، ناامنی یا اضطراب شدیدی رو تجربه کرده باشن، بدن اون‌ها برای «بقا» حساس‌تر شده. این حساسیتِ بالا، مثل یک میراث بیولوژیکی به شما رسیده تا شما رو در برابر خطرات حفظ کنه؛ حتی اگه الان در امنیت کامل باشید! 🛡️ در واقع، سیستم عصبی شما داره به تهدیدهایی پاسخ میده که متعلق به «زمان حال» نیستن. 🕰️ شما مقصر این اضطراب نیستید، شما فقط دارید بارِ تجربه‌های پردازش‌نشده‌ی نسل‌های قبلی رو به دوش می‌کشید. 🎒🍂 🔍 رفرنس علمی: مطالعات دکتر ریچل یهودا در مجله Biological Psychiatry نشون میده که اثرات تروما می‌تونه از طریق تغییرات بیولوژیکی به نسل‌های بعد منتقل بشه. 📑 🌱 قدم اول برای رهایی: همین که بفهمید این اضطراب «صدایِ تاریخ» است نه «واقعیتِ امروز»، قدرت اون روی شما کمتر می‌شه. شما مجبور نیستید وارثِ همیشگی این ترس‌ها باشید.🕊️ @drkhaliligroup
1 505
18
🎓 همایش‌های آنلاین VIP کارشناسی ارشد و دکتری وزارت علوم اگر قصد قبولی در آزمون کارشناسی ارشد یا دکتری را دارید، این فرصت را
🎓 همایش‌های آنلاین VIP کارشناسی ارشد و دکتری وزارت علوم اگر قصد قبولی در آزمون کارشناسی ارشد یا دکتری را دارید، این فرصت را از دست ندهید! ✅ تدریس توسط اساتید برتر و شناخته‌شده ✅ جمع‌بندی نکات کلیدی و پرتکرار آزمون ✅ ویژه رشته‌های ژنتیک، سلولی و مولکولی، بیوشیمی، میکروبیولوژی، بیوفیزیک و زبان عمومی و تخصصی ✅ برگزاری آنلاین با امکان شرکت از سراسر کشور 🎁 تخفیف ویژه ثبت‌نام: 🔹 ثبت‌نام ۴ درس به بالا: ۲۰٪ تخفیف 🔹 ثبت‌نام ۶ درس: ۳۰٪ تخفیف 📞 ثبت‌نام و مشاوره: 02166568621 02166568622 09019092146 09196833826 🔹 گروه آموزشی تألیفی آناهید گستر خلیلی (AGK) #کارشناسی_ارشد #دکتری #وزارت_علوم #ژنتیک #سلولی_مولکولی #بیوشیمی #میکروبیولوژی #بیوفیزیک #زبان_تخصصی #کنکور_ارشد #کنکور_دکتری #AGK
1 460
19
پاداش تلاش‌های ما چیزی نیست که به دست می‌آوریم بلکه کسی است که به آن تبدیل می‌شویم ... #پائولو_کوئلیو @drkhaliligroup
1 347
20
دیسیپلین یعنی هر روز، حتی وقتی خسته‌ای، حتی وقتی حال نداری، حتی وقتی هیچ‌کس تشویقت نمی‌کنه… باز هم سر قولت با خودت بمونی. موف
دیسیپلین یعنی هر روز، حتی وقتی خسته‌ای، حتی وقتی حال نداری، حتی وقتی هیچ‌کس تشویقت نمی‌کنه… باز هم سر قولت با خودت بمونی. موفقیت از دلِ نظم میاد، نه از موج‌های کوتاهِ انگیزه. دیسیپلین اون لحظه‌ایه که می‌تونی راحت ول کنی، اما انتخاب می‌کنی ادامه بدی؛ اون لحظه‌ایه که هیچ‌کس نمی‌بینه، هیچ‌کس خبر نداره، اما تو می‌دونی چی داری می‌سازی. آخرش هم همیشه همون‌هایی برنده می‌شن که هر روز یک قدم کوچیک رو تکرار کردن… نه اون‌هایی که فقط توی روزهای پرانرژی حرکت کردن. نظم یعنی احترام به رویاهات. #نظم #دیسیپلین 🫵🏻 @drkhaliligroup 🔥
1 598