جلیز و ویلیز
2 362
Подписчики
-324 часа
-217 дней
-4430 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
تهش هیچی نیست!
از مسیر لذت ببر 🛤️
قدر آدمهای درست زندگیتو بدون 🙃
و آدم های سمی رو حذف کن 👌
خودتو سرزنش نکن😇
و اجازه نده کسی بهت انرژی بد بده🙅
حسرت گذشته رو نخور 😢
و با نگرانی آینده امروز رو خراب نکن😉
زندگی یک مسیره نه یک مقصد😍
زندگی یک سفره نه یک هدف😌
تو فرصت داری که تجربه کنی💫
و از بودنت لذت ببری 🎡
پس زندگیتو، زندگی کن 😇
[#انتخابات 👈 #انتخاب_اصلح 🎯]
رسانه توسعه فردی انگیزه💯 🚀
14770
🔸نا امید نشو!
🕰️جاى ساعت دیوارى خونتون رو عوض کنین...
میبینید که تا ماه ها هنوز روى دیوار
ناخودآگاه دنبالش میگردین!
🧠ذهن شما براى قبول و پردازش
تغییر یک ساعت ساده و بى احساس
نیاز به چند ماه زمان داره...
✳️پس انتظار نداشته باشید
تغییرات بزرگتر رو در زمان کوتاه
و بدون مشکل قبول کنه...
پس برای تغییر نا امید نشید 😇
پاتوق خنده بروبچه های مشهد👇😎
t.me/joinchat/CUyUyDvPiKolxphq7bGo8A
جلیز و ویلیز
تبلیغات👇 @ads_AkhbarMashhad @ads_AkhbarMashhad
23030
00:05
Видео недоступно
قبول دارین؟😂
برامون کامنت بزارید 👇🏻
https://www.instagram.com/reel/C9Nvfb5IrDA/?igsh=MXE4ZzR6ZTdybHA1Nw==
1.80 MB
29620
Фото недоступно
دلایل پریدن آب در گلوی کودک و راهکارهای پیشنهادی
پاتوق خنده بروبچه های مشهد👇😎
t.me/joinchat/CUyUyDvPiKolxphq7bGo8A
31430
Фото недоступно
من در حال دفاع از خودم در برابر خودم در یک درگیری ذهنی:
*卩-フ 隠 ſ-Ԁ*
@OfficialPersianTwitter
32320
تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد:
١) تسلط بر جسم: ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر.
٢) تسلط بر هيجانات: خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی.
٣) تسلط بر مسائل مالی: تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی.
۴) تسلط بر زمان: مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن.
۵) تسلط بر روابط: مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر)
پاتوق خنده بروبچه های مشهد👇😎
t.me/joinchat/CUyUyDvPiKolxphq7bGo8A
39380
به تماشای گل ها بنشینید!
▫️ نگاه کردن به گل ها هر روز صبح،اضطراب،افسردگی و عصبانیت را به حد قابل توجهی کاهش وانرژی شما را افزایش میدهد
▫️گلها متعادل کننده حالات روحیند
پاتوق خنده بروبچه های مشهد👇😎
t.me/joinchat/CUyUyDvPiKolxphq7bGo8A
38430
Фото недоступно
🔶 #اینفوتبیان | مرگبارترین حیوانات!
🔸پژوهشگرها تا سال ۲۰۲۲ از مرگبارترین حیواناتی رونمایی کردند که دلیل مرگ و میر انسانها بودند؛ از پشه تا آهو!
@TebyanOnline
49620
Фото недоступно
بگید که شمام مثل منید؟گرمممههههه🥵😂
پاتوق خنده بروبچه های مشهد👇😎
t.me/joinchat/CUyUyDvPiKolxphq7bGo8A
590120
آیا می دانید درازترین شب سال، چه شبی است؟
.
.
.
.
.
شبی که قهر کنی و شام نخوری...!
مگه شب تموم میشه بی صاحاب 😂😂
پاتوق خنده بروبچه های مشهد👇😎
t.me/joinchat/CUyUyDvPiKolxphq7bGo8A
49440
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.