مجله روانشناسی و شعر

سیگار رو مثل بقیه نمی‌کشید. قشنگ می‌کشید. خیلی قشنگ. جوری که دوست داشتی بشینی پیشش و اون سیگار بکشه و تو نگاش کنی. مثل بهروز که توی پادگان بندری می‌خورد، حتی اگه گرسنه‌م هم نبود با غذا خوردنش، اشتهام باز می‌شد. یه‌بار که داشت سیگار می‌کشید برگشت گفت «تو تا حالا سقوطِ یه عقاب رو دیدی؟» ندیده بودم. گفت «گریه کردنِ ماهی‌هارو چی؟ اونم ندیدی نه؟» با سر حرف‌ش رو تایید کردم. کفِ دستش رو خاروند و گفت «منم ندیدم. بعضی چیزا دیدنی نیست انگار. اتفاق می‌افته‌ها ولی دیده نمی‌شه. سقوطِ عقاب. اشکِ ماهی. خنده‌ی لاکپشت. دردِ انسان.»

هزار مرتبه از ریشه ، ریشه کن شده ام اگر که خم نشدم ، تو استخوان منی ... @alidarbani

دو چشمِ مستِ تو کز خوابِ صبح برخیزند هزار فتنه به هـــــــــر گوشه‌ای، برانگیزند #سعدی

بِعَدَدِ نُدوفاتِ الثُلجِ أحَبَّكِ... به تعداد دانه‌های برف، دوستت دارم... @alidarbani

استخوان زندگی تو کیه ....

وانمود کردن به دوست داشتن کسی که دوستش نداری، از وانمود کردن به دوست نداشتن کسی که دوستش داری سخت‌تره... 🎥 The Lobster @TinyMoviez

آمادئو: هدایتگر حقیقی زندگی حادثه است. هدایتگری سرشار از بیرحمی دلسوزی وجذابیت اما فریبنده... 🎥 Night Train to Lisbon @alidarbani

قمار آخر توام نشسته ای مرا ببازی نشد دوباره از شکسته های من مرا بسازی @alidarbani

دو احتمال وجود دارد: یا ما در کهکشان تنها هستیم یا تنها نیستیم؛ و هر دو، به یک اندازه وحشتناک است. #اودیسه_فضایی #آرتور_سی_کلارک @alidarbani

#خسته

عطار چرا راه حقیقت دشوار است؟ عطار پاسخ داد: زیرا همه می‌خواهند با بار خود بر این راه روند. اما این راه، بار برداشتن نمی‌پذیرد. باید سبک شوی؛ حتی از خویش هم سبک شوی.. @alidarbani

ای عطار، چرا راه حقیقت دشوار است؟ عطار پاسخ داد: زیرا همه می‌خواهند با بار خود بر این راه روند. اما این راه، بار برداشتن نمی‌پذیرد. باید سبک شوی؛ حتی از خویش هم سبک شوی.. @alidarbani

‏ما تو خونمون وقتی سالاد الویه درست میشه تا یک هفته صبح، ظهر و شب وعده غذاییمون همونه، آخرش برای اینکه تموم بشه باهاش درزای دیوارو میگیریم

پایان ماجرا نوشت : اکنون بنظر میرسد صبور تر شده‌ام اما چراغی در وجودم خاموش شده است که دوست داشتم تا ابد روشن بماند … @alidarbani

بهترین روش مطالعه مِتُد SQ3R هست @alidarbani این تکنیک ۵ مرحله دارد: قدم اول: پیش مطالعه (survay) خُب حالا این یعنی چی؟ تو این مرحله باید مبحث مورد نظرت رو روزنامه وار بخونی و رد شی. درواقع قرار نیست چیزی یاد بگیری. با این کار با موضوع و فضای اصلی درس آشنا میشی و آمادگی ذهنی لازم رو پیدا میکنی. قدم دوم: سوال کردن (questioning) وقتی قدم اول رو اجرا کردی ذهنت یه بستر مناسب واسه دونستن چیزای جدید ایجاد کرده. اینجاست که باید از اون مبحث سوال طرح کنی و هر چیزی که تو ذهنت ابهام ایجاد کرده رو به شکل سوال مطرح کنی و حین مطالعه اصلی یا سر کلاس دنبال جواب باشی. این کار باعث میشه تمرکز و دقتت تو مطالعه اصلی دو چندان شه. قدم سوم: مطالعه دقیق(read) تو این مرحله با تمرکز بالا و با هدف یادگیری کامل، مبحث مورد نظر رو مطالعه کن. متن کتاب و جزوه‌ها رو بخون و تمریناشو حل کن هم چنین در حین کار نکات مهم رو یادداشت کن قدم چهارم: یادآوری(recall) اینجا باید مطالبی که در مرحله قبل خوندی رو به زبون خودت و طوری که واست قابل فهم باشه برای خودت یا یه دوست یا همکلاسی بازگو کنی و توضیح بدی و خلاصه مطالبی که یادته رو تو یه برگه بنویسی قدم پنجم: مرور (review) با اجرای این مرحله از فراموش شدن مطالبی که یاد گرفتی جلوگیری میشه مغز انسان یه قانونی داره که میگه: یا از اطلاعات استفاده کن یا بریزشون دور و به خاطر همین قانون این مرحله اهمیت زیادی داره. مرورت رو باید آخر همون روز انجام بدی و آخر هفته و آخر ماه تکرار کنی. این مرور میتونه شامل بازخوانی خلاصه‌نویسی‌ها یا زدن تست و بررسیشون باشه. @alidarbani

‏دیگه هیشکی خایه نمیکنه نصیحت کنه که پاشو تلاش کن موفق میشی ‏چون خودشم داره به ....