depression кф

не знаю как начинаются тэйки и никогда не писал их. сегодня решил высказаться за то, что носил в себе больше 4х лет я никогда не был у психиатра, но в скором времени хочу провериться и надеюсь мне помогут. с 22 года по сегодняшний день мое состояние очень нестабильное, я не знаю как мне жить и учиться. я не могу ухаживать за собой, физически не могу испытывать никаких положительных эмоций и я виню себя за свое тело, которое требует еды, сна и гигиены. мне стыдно за свое существование, я не выхожу из этого состояния и каждый день подвергается срывам, в которых я обещаюсь убить себя. мой единственный близкий человек заебывается каждый день слушать как мне плохо, и как я физически не могу ничего сделать с собой. я пробовал заниматься гитарой несколько лет, но при первой же возможности я забивал на нее и снова была пустота; я пробовал больше гулять, но мои попытки всегда заканчивались тем, что мне было еще хуже после активных прогулок и я не чувствовал ничего, кроме желания спать и поскорее исчезнуть. мне говорят, что это переходный возраст и это пройдет, но я не думаю, что это прекратится когда нибудь 💔 #тейк @depression_conf