Talk to me.🍒

✨

🤎

🥹🍂✨

https://t.me/idontkhnowwhatisgoingonn/9307 توجه امروزمم دریافت کردم🙂‍↔️😭😂

انقدر باید بری و ناکام بشی تا بفهمی مناسب تو نیست. دردناکه؟ زیاد اما با چاشنی حس رهایی و آزادی

https://t.me/idontkhnowwhatisgoingonn/9300 من اینو زندگی کردم وقتی با اون ادم نشد و بعد ب این نتیجه رسیدم که بهتر که نشد:(

لحن صحبتت جوریه که دیگه میدونم «تو» هستی

البته که نمیشه با دو خط تشخیص گذاشت

اگه داری از خودت فرار میکنی افسردگیه اگه داری از طرف مقابلت فرار میکنی مووآنه

اینکه جدیدا از همه فاصله میگیرم و جواب زنگ و پیامای کسی رو نمیدم یا اگه بدم به زور بیرون نمیرم و اگه برم هم تو تو جمع حرفی نمیزنم و سعی میکنم خودمو با چیزی مشغول کنم و کارامو فقط برای اینکه باید تموم بشن انجام میدم ربطی به افسردگی داره؟ یا جز پروسه‌ی مووان کردنه؟

https://t.me/idontkhnowwhatisgoingonn/9288 منمم بعضی موقع ها فرق چیزایی که به خودم تلقین کردم برای اینکه اتفاق بدی که برام افتاده رو فراموش کنم، یا بین رویا و واقعیت رو تشخیص نمی‌دم منظورم خواب نیستا ، خواب رو تار تر از بیداری می‌بینم ولی داستانای تو ذهنم که بهشون فکر می‌کنم رو با واقعیت اشتباه می‌گیرم بعد مشکل از وقتی شروع میشه که من مطابق چیزای توی ذهنم رفتار می‌کنم نه اتفاقاتی که واقعا افتاده‌ان بعد یهو یادم می‌افته واقعیت چی بوده خب فکر کنم یکم دنبال جلب توجه بودم، ممنون از توجهتون.

:)))))))

به قول تراپیستم درود بر نشدنی هایی که بعدا فهمیدیم معجزه بودن🤌🏻

فکر میکنم این بغض از روی دلسوزی برای خودت و تنهاییته ...

خسته ام واقعا خسته ام از همه چیز. هرکار میکنم حالم خوب باشه. تظاهر میکنم حالم خوبه میخندم، با بقیه شوخی میکنم ولی درواقع این نیست احساس تنهایی خیلی بدی دارم یه بغض بزرگی توی گلومه که با هیچ گریه ای حل نمیشه. دلم میخواد همش گریه کنم.

این مسئولیت خود تراپیسته، وقتی اومده تو این حوزه پس پذیرفته اینارو البته که فرسوده میشه با شنیدن این حرفا ولی اون بلده از پسش بر بیاد پس بی فیلتر مطرح کن ملانی کلاین میگه دقیقا چیزایی که مخفی میکنید تا نگید رو باید بگیذ

https://t.me/idontkhnowwhatisgoingonn/9290 کاش اینو درمورد تراپیستا نمی‌دونستم چون تو ذهنم یه مکابمات فرضی به تراپیست آینده‌م دارم یعنی یه وقتایی که به استیصال می‌رسم می‌گم اوکی در آینده اینو باید برا تراپیستم مطرح کنم بعد وقتی شروع می‌کنم تو ذهنم تعریف کنم بی‌ادب تر از حالت عادیمم چون با خودم فکر می‌کنم اون منو درک می‌کنه درصورتی که اونم آدمه و محترمه پس مکالمات ذهنیم رو اصلاح می‌کنم

خدا داره صبرمو امتحان میکنه فکنم