s.logy

реакции на посты проставили все,быстро причем 🥵

Всего ОДИН вопрос, который раскроет о человеке всё. Попросите его/её рассказать о своих бывших. И внимательно послушайте, потому что то, как он/она рассказывает о бывшем партнёре, — это то, как однажды он/она может рассказать о вас. И наоборот. Уважение вызывает ситуация, когда человек отказывается что-либо рассказывать или предпочитает промолчать.

Был на работе, и девушка, сидящая рядом, спрашивает:

— И зачем ты читаешь это?

— Психологию? Интересно же.

— Не знаю, я бы никогда не обратилась к психологу.

В этот момент мне стало интересно понять не просто причину, а корень проблемы. Если человек в открытую говорит о том, что ни в коем случае не пошёл бы к специалисту, то это ведь неспроста. Пообщавшись минут 10, мы выявили проблему, связанную всё-таки с характером психолога. Ей нужен психолог, который будет сопереживать, ни в коем случае не нагнетать ситуацию и не доводить её до эмоциональной кульминации.

— Так всё-таки ты обратилась бы?

— Ну, думаю, пару-тройку раз.

То есть человек изначально вообще не хотел к нему обращаться. Был категоричен, а потом уже: «Пару-тройку раз».

не скупитесь на реакции,сударыни и судари !!

5 вещей, которые я никогда не скажу своему клиенту 1. «Вам просто нужно взять себя в руки». Когда человеку действительно тяжело, такая фраза не помогает-она добавляет чувство вины за то, что он «не справляется». 2. «Вам нужно срочно расстаться». Я могу помочь увидеть, что происходит в отношениях, какие чувства и потребности стоят за решениями. Но решение о расставании или продолжении отношений остаётся за клиентом. 3. «Я знаю, что для вас лучше». Психолог не должен становиться человеком, который принимает решения вместо клиента. Моя задача-помочь ему лучше услышать себя. 4. «Вы сами виноваты». Ответственность за свои действия действительно важна. Но обвинение и ответственность-не одно и то же. На терапии мы скорее разбираемся: что произошло, почему человек поступает определённым образом и что он может изменить. 5. «Вам уже давно пора было это проработать». У каждого свой темп. Нет правильного возраста или срока, к которому человек обязан «разобраться со своими проблемами». Мне важно, чтобы на терапии человек мог быть собой-даже если он злится, сомневается, плачет, не знает, чего хочет или не согласен со мной.

а реакции будут?..

5 книг от нашего канала, и НЕ про саморазвитие,-но они тихо меняют что-то внутри)).

1. «Невыносимая легкость бытия» — Милан Кундера

2. «Человек в поисках смысла» — Виктор Франкл

3. «Маленькая жизнь» — Ханья Янагихара

4. «451 градус по Фаренгейту» — Рэй Брэдбери

5. «Посторонний» — Альбер Камю

Сохраните, чтобы не потерять !

Я частенько стесняюсь просить ставить реакции. Мне дико некомфортно,неудобно перед вами. Я боюсь представить,что было бы ,если просил бы ставить еще и звездочки ) Я точно впал бы в depression.

обязательно всем прочитать ! абсолютно всем ❗️ и поставить реакции

Вот сижу и думаю… А ведь люди сами себе усложняют жизнь. Все знают, что нужно заниматься спортом, но не делают этого-отсюда болезни, слабое тело и нестабильное эмоциональное состояние. Все знают, что алкоголь мешает жить, но всё равно выпивают-отсюда проблемы со здоровьем, отношениями и деньгами. Все знают, что нужно высыпаться, но до ночи сидят в телефоне, а утром удивляются, почему нет сил. Все знают, что сравнивать себя с другими-путь к недовольству собой, но продолжают часами смотреть чужую «идеальную» жизнь в соцсетях. Все знают, что токсичных людей нужно отпускать, но годами держатся за отношения, которые давно приносят больше боли, чем счастья.

И самое забавное: мы можем часами думать, как решить проблему, которую можно было решить одним простым действием.

Это такие банальные вещи, о которых нам говорят на протяжении всей жизни, но мы так небрежно к ним относимся. «Это же банально». Да, это банально. Но в банальностях столько истины. Берегите себя!))

Мой уровень куда-то пропал.. Кому не сложно,проголосуйте пожалуйста. https://t.me/boost/sayapsycho Врать не буду,хочу истории выставлять в канал.

Много хочешь - много получишь. Мало хочешь - тоже нормально, голову не делайте себе, каждый будет всё равно иметь только ту жизнь, которую его психика способна выдержать. Связь.

совсем забыл про ограничения при отправке смс. убрал ✔️

у кого можно приобрести рекламу ? маякните: @aescv

Люди отписываются от количества уведомлений, но тут же интересно 🙂

💬 У тебя новое сообщение!

вот той, кто написала, что изменяет мужу, тоже нужны слова поддержки от родных типа «я всегда с тобой, я за тебя, я не осужу тебя..»? 😁

↩️ Свайпни для ответа.

💬 У тебя новое сообщение!

я не боюсь признаться, что в свои 16 лет, учась на 3 курсе, не понимаю чем буду заниматься после окончания колледжа, и не понимаю чем занимаются люди этой профессии

↩️ Свайпни для ответа.

💬 У тебя новое сообщение!

Я не боюсь признаться, что в свои 17,я хорошо умею считывать эмоции окружающих, это очень энергозатратно и выходит так, что ни с кем не хочется общаться. (Но не все это понимают, поэтому для многих я эгоистичный человек, который ни с кем не общается) )

↩️ Свайпни для ответа.

💬 У тебя новое сообщение!

я,скорее всего ,боюсь признаться в том,что в свои 23 года будучи замужем ,я изменяю ему каждый день ,пока он находится на работе. мне сложно было этим поделиться.

↩️ Свайпни для ответа.