از فقه تا قانون

خب این پارت هم تموم شد🙌🏻 برق هم نرفت🤲🏻 یکم استراحت بعد فقط درس،درس،درس🥹

Let's study together👀🫱🏻‍🫲🏻 15:15_15:40✅ 15:45_16:10✅ 16:15_16:40✅ 16:45_17:10✅ بعدشم تا برق بیاد استراحتتتت🥲🪭

استراحت بین درس خوندن ها

اگر درست انجام بشه باعث میشه که ما با تمرکز،مطالعه رو انجام بدیم📘 1.مثلا میتونیم 3 تا پنج دقیقه راه بریم یا حرکات کششی انجام بدیم🚶‍♀‍➡️ 2.یه لیوان آب یا چای یا هر نوشیدنی که دوست داریم رو بخوریم☕️ 3.برای استراحت چشمامون،وقتی با گوشی یا لپ تاپ کار میکنیم از قانون 20-20-20 استفاده کنیم، اینطوری که هر 20 دقیقه،20 ثانیه به نقطه ای در حدود 6 متری یا(20 فوت) نگاه کنیم👀💻 4.میتونیم آهنگ بی کلام گوش بدیم🎵 اما به نکته مهم اگر دوباره به سمت گوشی(تلگرام و اینستاگرام و...) بریم،ما اینجوری بیشتر خسته و بی حوصله میشیم😖بجای اینکه انرژی بیشتری بگیریم. اینکه تو استراحت ۲۵ دقیقه بیایم فیلم ببینم،باعث میشه تا وقتی که تموم نکنیم سراغ مطالعه نریم یا همش فکرمون سمت فیلم باشه.

اینم از کارهایی که بهتره توی استراحت انجام بدیم 🙂‍↔️💆‍♀

یکم درس بخونیم👀 12:15_12:40🙂‍↔️✅ 12:45_13:10😆✅

از چه میرنجی؟ انسان،ذاتش را زیست می‌کند،نقشش را بازی و اصالتش را بی‌آنکه تلاشی کند،اثبات. صبحتون بخیر ☀️

بهترین حس دنیا⁦⁦(⁠✷⁠‿⁠✷⁠)⁩

بریم سراغ ادامه ماجرا👀🩴 20:40_21:05🤓✅ 21:10_21:35🤔✅

وقتی هفته دیگ امتحانا شروع میشه😁

پس پیش به سوی درس خوندن🙋🏼‍♀📚 18:40_19:05✅ 19:15_تا جایی که وقت بشه😌 تا 19:45✅

برق رفته بود نتونستم پارت بزارم پارتهایی که خوندم👀📓 17:10_17:35✅ 17:40_18:05✅

مود من وقتی برنامه‌م اون‌جوری که می‌خواستم پیش نمی‌ره🥲

رقابت؟ با چه کسی؟ به چه مقصدی؟ در این دنیا هیچکس رقیبی بهتر از دیروز خودش ندارد و هیچ مقصدی دلنشین تر از آرامش...🌱

برای کسایی که صبح ها نمیتونن زود بیدار بشند یا بعد از بیدار شدن خیلی بی حوصله ان🫠🌞

بچه ها این فیلم برای پینترسته،امیدوارم بکارتون بیاد😍

مسیر یادگیری همیشه با هیجان شروع نمی‌شود؛ گاهی با همین لحظه‌های آرام و کوچک ساخته می‌شود. 🎵 🤞🏻

Done✅ چند تا آهنگ بی کلام،خدمت شما😌

میریم برای درس دوم 504✌️🏻 17:40_18:05✅

یکم خوابم میاد ولی این پارت رو میزارم برای مرور 14:35_15:00✅