🔱 16 Понедельников ШИВЫ • ДЛЯ ЗАМУЖЕСТВА

*купите себе четки 📿 на 108 бусин из рудракши! Если не знаете где - закажите сейчас онлайн, как раз успеют приехать)

Алгоритм и правила аскезы 16 понедельников: 1️⃣Сначала честно ответьте себе на вопрос: действительно ли вы хотите семью/мужа. Это ответственность. Аскеза - это осознанное духовное действие, а не эксперимент. Если внутри есть ясное решение, тогда вы берёте аскезу. 2️⃣Сядьте в спокойном состоянии и запишите намерение. Лучше сделать это в отдельном блокноте. Пример формулировки: «Я, (имя), беру аскезу 16 понедельников в честь Шивы. Обязуюсь соблюдать пост по понедельникам от рассвета до рассвета без пищи, на воде». ❗️Если есть ограничения по здоровью, это нужно сразу прописать. Например: пост на фруктах / или на травяном чае / или вода с медом и лимоном! Если это записано в намерении- это допустимо. Полный пост считается более строгой аскезой, но вредить себе нельзя! Далее укажите, на что направляете плоды аскезы. Например: «Плоды этой аскезы направляю на обретение благочестивого достойного мужа и построения гармоничных отношений». или «Плоды этой аскезы направляю на укрепление и гармонизацию отношений». (Если вы уже замужем или в серьезных отношениях) В конце обязательно добавьте: «Если будет на то твоя воля, Шива. Благодарю и принимаю». 3️⃣ Пост держится 16 понедельников подряд! (пропустили - начинаете заново) ❕Очень важно соблюдать время: от рассвета понедельника до рассвета вторника. Это означает: — последний приём пищи вечером в воскресенье — с рассвета понедельника уже нельзя есть — пост заканчивается после рассвета во вторник. 4️⃣На весь период аскезы (4 мес) настоятельно рекомендую исключить алкоголь и мясо. Это делает практику более чистой! 5️⃣По понедельникам важно уделять время духовной практике. Можно делать практики со мной в прямых эфирах или самостоятельно. Главное - сохранять осознанность и намерение на протяжении всей аскезы!

НАЧНИТЕ ОТСЮДА ⬇️ Добро пожаловать в пространство аскезы «16 понедельников Шивы» 🔱 Этот канал создан для тех, кто решил пройти древнюю ведическую практику - аскезу 16 понедельников, посвящённых Шиве. Здесь мы будем проходить этот путь вместе, поддерживая друг друга и углубляя понимание этой практики. Аскеза (Тапасья в ведической традиции) - это добровольная дисциплина, через которую человек очищает намерение, укрепляет внутреннюю силу и накапливает духовную заслугу. Это то, что в древних текстах называют благочестием - духовным капиталом, который постепенно начинает менять события и обстоятельства жизни! Этот канал — пространство поддержки для тех, кто идёт этим путём. ⸻ Что будет в этом канале Здесь я буду постепенно давать: — объяснение аскезы 16 понедельников — правила её прохождения — рекомендации по созданию алтаря — информацию о Шиве и духовных смыслах этой практики Самое важное - каждый понедельник в день аскезы я буду выходить с вами в прямой эфир в Zoom - читать мантру Шиве + священные писания. Ссылку на эфир я буду публиковать здесь, в канале. Вы можете присутствовать онлайн, находясь в общем поле практики, либо посмотреть запись позже в удобное время. ⸻ ❗️Важно ваше участие Чтобы пространство канала было живым, важно ваше участие. — пишите комментарии под постами — делитесь своими наблюдениями и ощущениями — задавайте вопросы — приходите на живые эфиры Написав комментарий под постом, вы увидите отдельный чат участников, куда вы можете присоединиться и делиться там своим опытом, процессами и поддерживать друг друга. Активность участников делает такое пространство сильнее 💪 ⸻ Подготовка к аскезе Начинать практику мы будем не прямо сейчас, а немного позже, чтобы все успели спокойно подготовиться. В ближайшее время я расскажу: — как подготовить алтарь — какие правила важно соблюдать — как правильно входить в аскезу Пока важно, чтобы вы приняли для себя решение, готовы ли вы пройти этот путь🕊 Дата начала будет объявлена отдельно. ⸻ Что нужно подготовить Рекомендую заранее приобрести чётки 📿 из рудракши на 108 бусин. Они используются для чтения мантр и являются традиционным инструментом в практиках, связанных с Шивой. ⸻ ❗️Закрепите этот канал и НЕ выключайте уведомления 🔔 Чтобы не потерять важную информацию. Все основные инструкции, напоминания и эфиры будут публиковаться здесь! _ Дальше я буду постепенно выкладывать всю необходимую информацию, чтобы вы могли правильно и осознанно войти в аскезу. Если вы чувствуете отклик идти этим путём - значит, вы здесь не случайно 🔱