𝕽𝖊𝖘𝖙֗ ִ ּ 𝔇ᧉꭑ𑄝𝗇 𝚳𝗈𝗍ꤕᥣ ֶָ֢

روانیا عاشقتونم🤣🤣

همه قلب شکسته هماهنگ🫵🏻🫵🏻🫵🏻

به زنم ریکت بدید ببینم😠😠😠😠

عاشق تحلیلاتم

بیشتر تیکه تیکه شدم تا اینکه به کارم بیاد❤️

بنظرم موضوع خیلی جالبی بود، داشتم دنبال مقاله های روانشناسی میگشتم که این موضوع به پستم خورد، یکم راجبش با chat gpt صحبت کردم ، چندتا پست دیدم و تصمیم گرفتم اینا رو با شما به اشتراک بزارم امیدوارم که به کارتون بیاد.

=)

....آخ.

از بین رفتن سوگ نیاز به زمان داره.

و چون اون ادم هنوز زندست و داره نفس میکشه و مغز ما فکر میکنه هنوز‌فرصت برای جبران کردن و تلاش برای ساختن آینده با اون‌آدم رو داره. پس سوگواری رو به تعویق میندازه و به‌ما اجازه نمیده که برای غمی که داریم،‌ عزاداری کنیم.

و ما فقط برای خاطراتی که داشتیم سوگواری نمیکنیم؛

در واقع داریم برای خاطراتی سوگواری میکنیم که هیچوقت فرصت به‌وجود اومدن نداشتن!

میدونی؟ در واقع هیچکس نمرده! اما زندگی کاملی که با یک آدم توی ذهنمون ساخته بودیم، از بین رفته.

آدمی که از اون شخص در ذهنمون ساخته بودیم، آینده‌ای که باهاش تصور کرده بودیم، و تمام اتفاقاتی که فکر میکردیم روزی با هم تجربه‌شون میکنیم.. همشون ناگهان ناپدید شده.

و در واقع چیزی که بیشتر از همه درد داره اینه که ما گاهی فراموش میکنیم چقدر عشق، ذوق، وقت و محبت برای اون آدم و اون آینده‌ای که باهاش تصور کرده بودیم گذاشتیم..چقدر انرژی هدر دادیم.

چون تو فقط برای تموم شدن دوستی یا گفت‌وگوهایی که قبلا باهمدیگه داشتین سوگواری نمیکنی؛ تو برای تولدهایی که اون آدم دیگه توشون حضور نداره، برای شهری که فکر میکردید شاید یه روز با هم توش زندگی کنید، برای خونه‌ای که قرار بود خاطرات مشترکتون رو توش بسازید، برای عروسی‌ای که فکر میکردی اون قراره یکی از مهمون‌هاش باشه، برای جایگاهی که فکر میکردی قراره همیشه توی زندگی هم داشته باشید، و حتی برای روزهای معمولی‌ای که فکر می‌کردی قرارِ با هم بگذرونید، سوگواری می‌کنی!

توی پژوهش‌های مربوط به سوگ در روانشناسی، اصطلاحی وجود داره به نام «سوگِ به‌رسمیت‌شناخته‌نشده»؛ که به فقدانی اشاره میکنه که واقعیه و وجود داره، اما درواقع اونجوری که باید جدی گرفته نشده.

که دقیقا تموم شدن یک دوستی در همین دسته قرار میگیره.

میدونین بچه ها بنظر من سخت‌ترین بخش از دست دادن یک دوستی، از دست دادن اون آینده‌ایه که فکر میکردی قراره با هم داشته باشید.

خیلی طولانیش نمیکنم چون میدونم ممکنه براتون خسته کننده بشه، اما این موضوع برام خیلی جالب بود دوست داشتم با شما هم راجبش صحبت کنم