ксивушка

хотела немного похудеть,но переборщила и теперь мучаешься с расстройством.Знакомо? GUES,вам сюда! я,как и многие девушки,решила немного похудеть и началось всё с цели в 55кг,а потом началось.. 52-50-48-47-45 и как-то я оказалась в 40кг.Пребываю в этом состоянии год и всё продолжается.Были и голодовки,и маложоры,и прочая НЕ НУЖНАЯ ДРЯНЬ! НО!!Сейчас я одумалась,пытаюсь набрать вес без вины,вернуть кд,которых,к слову,нет почти год,веду спортивный образ жизни,занимаясь плаваньем и конным спортом,и лечу беды с бошкой,что получается сложнее всего..Чтобы жить,нужно кушать и кушать без страха в этом канале я делюсь своим питанием(не вся еда за день),своей жизнь и мыслями на восстановление.Да,мне бывает сложно,но это и не лёгкий путь,чтобы было легко.Пройдём его вместе? заходи,буду очень рада тебя видеть!

🍽🍽✨✨✨✨✨✨✨✨  🤩✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🤩🤩   #meal  💟🥹на завтрак сегодня творожный боул 🌟 из обезжиренного творога 🤩 с греческим йогуртом 🤩 киви 🥝мини вафельной трубочкой 🤩мини печеньками орео кранч 🍪 шоколадно-ореховой гранолой 🤩 фисташковым печеньем 🌟и сгущенкой бс 🥛а так же кофе бс ☕️🤎

➡️доброе утроо, вчера я все-таки успела скупиться до того как мне поплохело и конечно же затарилась многообожаемый мною творогом, поэтому грех было не занямать такой смаковый боул с кучей всяких добавок завтрак 😋  ну по базе мне было просто невероятно вкусно, я думаю что даже особо расписывать по поводу этого ничего и не надо пушто мне кажется что даже по виду ясно насколько же это нямно 🐱 ➡️спала сегодня на удивление в полне неплохо, не скажу что прям выспалась, но тут уже моя вина, слишком засиделась и в итоге очень поздно легла, так что не жалуюсь 🍓 я если честно без понятия что это вообще было вчера и досих пор отхожу ибо стресс испытала огромный конечно, но сейчас я хочу дождаться пока мой лечащий педиатр выйдет из отпуска и взять направления на обследование у разных врачей ибо уже реально пора бы своим здоровьем заняться, не смешно уже, мне сказали что с сердцем у меня там прям пиздец, да и с жкт дела не лучше, но это уже не особо удивительно 🐱  сегодня по плану мне надо было идти в школу на оффлайн уроки, но из-за вчерашнего я естественно не пошла и решила что лучше перестраховаться и остаться дома, но так как я чувствую себя гораздо лучше что в моральном, что в физическом плане было принято решение заняться уборкой квартиры что бы завтра у меня был полноценный выходной, еще и так спокойно было пушто дома я одна, никто не мешал и не орал по пустякам, так что я быстренько убралась, а сейчас сижу вкусно кушаю и чуть позже думаю снова пойду в магазин купить всякие ништячки которые вчера не взяла 🐱 

             ➖делитесь вашими              утренними тарелочками

🔤🌟🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🎁    🔤    🌟🌟             2️⃣4️⃣🔤0️⃣0️⃣ #daytotal   🌟  fuck kcal     🥹15984 steps 🌟               🔤    🤩🤩🤩🤩🤩          делитесь своими итогами дня ❤️

🍽🍽✨✨✨✨✨✨✨  🤩✨✨✨✨✨1️⃣✨✨✨✨🤩🤩   #meal  💟🥹на ужин чиабатта-бутики с рикоттой, красной и черной икрой 🥪 и сыром бри 🤩, а на догон протеинка со вкусом карамельного печенья 🍭 мини синнабон 🥯 и кофе бс ☕️ ➡️вечера, в качестве компенсации из-за пропущенного обеда меня сегодня ждал вот такой вот царский ужин, по другому это никак не назвать 🐱 фотки конечно не особо эстетичные вышли, а сыр бри на них так вообще на масло похож, чет не нравится мне, ну ладно, главное что было просто неимоверно вкусно 😏 я даже и не знала что икра оказывается настолько нямошная, я очень давно не ела её, а сегодня отец забрал большущий сет с разных видов и грех не продегустировать такое, особенно когда на 100 грамм всего 110 кк, это ж вообще фигня 🐱 ну и что бы не выходило слишком мало я устроила себе догончик ввиде любимого мини-синабонна и батончика, отзыв на него писать особо не вижу смысла так как в целом ничего необычного, максимально базированныф карамельный вкус, но протеин кстати совсем не чувствуется, умеют же в европе качественные батончики делать 😋 ➡️ох чорт навела я конечно суеты сегодняшним постом в обед, так что рассказываю вам что вообще произошло и что в итоге сейчас 😀днем когда я скуповывалась в магазине мне ужасно сильно поплохело, было ощущение будто мне режут живот ножом и безумная слабость, в глазах темнело, а руки постоянно тряссло, так же очень хотелось блевать, но рвота вообще никак не шла, в итоге я позвонила отцу что бы он забрал меня, но дома лучше не стало, все только усугубилось и пришлось вызывать скорую 🌧 сначала врач со скорой осмотрел меня дома и сказал что нужно ехать в больницу с ним и на всякий случай собрать вещи если прийдется госпитализироваться 🐱 в больнице мне опять померили давление, пульс, дали медикаменты после которых стало ощутимо легче и повели на осмотр к педиатру где она очень настойчиво предлагала лечь в ПСИХИЧЕСКОЕ отделение с нервной анорексией, хотя суть моего обращения в скорую была вообще другая, мне там на уши навешали лапши про лучшую палату и то что там мне определенно помогут, а сейчас у мое сердце бьётся хуже чем у 90-ти летней бабушки, но последнее слово в любом случае было за мной так как я старше 16 и естественно я подписала отказ 🐱 вернулась домой с просто огроменным рецептом всяких медикаментов и списков диагнозов, правда все что я оттуда запомнила это биокардия, но чуть позже гляну что там еще есть и могу написать вам в завтрашнем посте если кому-то интересно 🐱 сейчас я уже отдыхаю дома и нормально чувствую себя, благо все обошлось и никакого плохого исхода событий не случилось, так еще и завтра в школу идти не надо 😈                  ➖делитесь вашими                    ужинами за сегодня🤩

поста с обедом не будет меня внзут на скорой, я потом обязательно распишу все, держите кулачки что бы все хорошо было ...🐱 #shitpost

🔣🍑🧅🍓🍐🫐🍓🔣 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🩷меня зовут катя 🤩🤩🤩🤩(бинкс/катрина)и за 14 лет 🤩🤩🤩🤩своей жизни,я успела 🤩🤩🤩🤩побывать в болоте рпп ⭐️но сейчас я пытаюсь выкарабкаться из этого, активно хожу в зал и нахожусь на наборе!!😍 на моем канале тебя ждут:

❤️разнообразные рецепты ❤️мои рационы ❤️мои тренировки(?) ❤️красивое оформление постов ❤️обзоры,рубрики,полезные статьи и много чего другого!!

🍈🍏🍐🍓🍊🍏🍅🍓🥨

хештеги

лс- @b1j1s

анонка

вп и реклама

бусти!!(для более красивого оформления

)

тт-личный

тт-с питанием

-я докажу,что никогда не поздно все изменить!жду именно тебя⭐⭐ #важно

🍽🍽✨✨✨✨✨✨✨✨  🤩✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨1️⃣0️⃣🤩🤩   #meal  💟🥹на завтрак сегодня кукурузная каша 🌟 с малиновым джемом бс 🤩 протеиновой кокосово-миндальной пастой 🤩 фисташковым печеньем 🍡печеньем лотус бискофф 🍪 шоколадно-ореховой гранолой 🤩 долькой марципанового риттер спорта 🍫и сиропом бс со вкусом кокосового печенья 🥥,  а так же небольшой кусочек сыра бри за кадром 🤩и кофе бс☕️🤎

➡️доброе утречкоо, изначально в планах на сегодняшний завтрак были панкейки, но с самого утра мне умудрились испортить все настроение, а готовить с плохим я ненавижу, в таком состоянии у меня всегда получается какая-то хрень, так что это бессмысленно даже 🐱 но сделать творожный боул я тоже не смогла так как последний творог я вчера израсходовала на запеканку, поэтому было принято решение позавтракать этой вкуснющей кашей с миллиардом разных топингов и добавок, очень уж мне полюбилась кукурузная крупа, так что несмотря на ужасное моральное состояние я оч вкусно понямала и осталась довольна таким прекрасным завтраком, хоть вкусности меня радуют 🐱 ➡️наконец-то я сегодня нормально поспала и даже выспалась, правда сначала я все же встала в свои привычные 6 утра, но буквально через 5 минут меня снова отрубило и я проспала аж до пол восьмого, удивительно 🐱 на улице уже не знаю какой день подряд идёт просто сильнейший ливень на пару с ураганом, но выходить сегодня в любом случае надо будет так как у меня позаканчивалось все из продуктов и планируется просто мощнейший закуп 🐱

             ➖делитесь вашими              утренними тарелочками

🔤🌟🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🎁    🔤    🌟🌟             2️⃣3️⃣🔤0️⃣0️⃣ #daytotal   🌟  fuck kcal     🥹14440 steps 🌟               🔤    🤩🤩🤩🤩🤩          делитесь своими итогами дня ❤️

🍽🍽✨✨✨✨✨✨✨  🤩✨✨✨✨✨1️⃣✨✨✨✨🤩🤩   #meal  💟🥹на ужин творожно-йогуртовая запеканка с маковой начинкой🤩, малиновым джемом 🤩 мини печеньками орео кранч 🍪, а так же мини синнабон 🥯 и кофе бс ☕️ ➡️вечерочкаа, ох чорт как же смаково это было, я обожаю свою маковую запеканку, в который раз готовлю её и всегда очень кайфую с неё, она это уже что-то вроде базы для меня, кстати делаю её всегда по этому рецептику, только теперь вместо уваренного мака я использую уже готовую маковую начинку, вам тоже настоятельно рекомендую попробовать этот шедевр, получается невероятно нежно и вкусно, я хочу прославить эту нямность на весь мир честное слово 🐱 ➡️опять сильно расписывать пост не буду ибо попросту особо нечего писать, ничего интересного не произошло, но сейчас настроение уже получше стало, хотя все равно не очень хорошо чувствую себя в моральном плане, да и погода за окном просто ужаснейшая, давит сильно, пару часов назад я даже немного загналась из-за питания и словила тревожку, но к счастью быстро успокоилась и прогнала все дурные мысли со своей головушки 🐱                  ➖делитесь вашими                    ужинами за сегодня🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩  😀#recipe на запеченную кукурузную кашу 👅 🔤🔤🔤🔤 : 268/18,2/3/42,3 🔤кбжу указано без учета моих украшений и может ваироваться в зависимости от ваших ингредиентов               🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍               🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍                   🎶ингредиенты🥹

🥹кукурузная крупа - 40г 🥹протеиновый молочный коктейль ( ну или просто молоко ) - 80г 🥹яичный белок - 1шт 🥹сахзам, корица, ванилин - по вкусу

🥹 кукурузные хлопья блендерим до состояния муки и смешиваем с остальными ингридиентами до однородной консистенции 🥹 отправляем нашу массу в разогретую до 180° градусов духовку примерно на 15-25 минут в зависимости от мощности вашей печи 🥹 достаём, остужаем, по желанию украшаем и можно кушать, готовится эта вкусняшка максимально просто и быстро! 😋

🍽🍽✨✨✨✨✨✨✨✨  🤩✨✨✨✨✨1️⃣✨✨✨✨🤩🤩   #meal  💟🥹 обедала сегодня макаронами 🌟 с куриным гуляшом 🥘 и лимонадом бс 🥤🤎

➡️доброго денька, сегодня у меня был опять жесть какой вкуснющий обедус, я очень сильно накушалась и кайфанула с этой нямости, а еще делюсь с вами мини рецептом мега смакового самодельного куриного гуляша 😀150 грамм куриного филе нарезать на небольшие кусочки, добавить соль и любимые специи, обжарить на сковороде до золотистой корочки, затем нарезать 120г помидора и 50 моркови, добавить их к фаршу и тушить на медленном огне до выпаривания жидкости из помидора, выходит нереально вкусно клянусь, с макарошками так вообще самое то 🐱 ➡️настроение сейчас если честно оставляет желать лучшего, из-за ситуации в городе мне супер тревожно, нервничаю ужасно, так еще и погода особо не радует, но думаю что сейчас немного отдохну и все равно выйду прогуляться ненадолго, надо развеяться от этого всего ужаса который сейчас происходит и заодно шаги нашагаю 🐱

              🎀  делитесь вашими               обеденными тарелочками 🤩

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 привет, котик! рада твоему заходу на мой канал🤩! меня зовут катя(дина) похудела не здоровым образом, скинув 23кг.🤩 пытаюсь выйти из этого состояния, и радоваться жизни! также, начать общаться с людьми, сложно, да? но всегда не поздно начать с нуля. но не всегда получается так как хочется. •давай пройдём этот путь вместе? 🤩мои параметры😊🤩

•min: 30,7/162,5 •max: 53,4/162 •now: #weight/170

🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🆔🆔🆔🆔🆔🆔🆔🆔🆔🤩 😻

#завтрак #обед #ужин #аноним - ваши вопросики #триггер #weight - вес #me - яяя #замеры -параметры тела #лайф - фото из моей жизни #пушинка - мой котёнок #моикотики - мои 3 котика+котики родственников

🤩🤩🤩 🤩🤩 🤩🤩🤩 🔠🔠😊

с 250+ подписчиками

｡･:*:･ﾟ’☆｡･:*:･ﾟ’☆｡ связь со мной🆔 анон-пиши! тгк-жмякни! буст- жмии! лс- @ka_4vv

🍽🍽✨✨✨✨✨✨✨✨  🤩✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🤩🤩   #meal  💟🥹на завтрак сегодня японский чизкейк 🍮 с фисташковым печеньем 🌟 шоколадно-ореховой гранолой 🤩 долькой марципанового риттер спорта 🍫 и сгущенкой бс 🤩, а так же батончик со вкусом печенья 🍫 и кофе бс☕️🤎

➡️доброе утроо, вчера с вечера решила сварганить себе на завтрак некую базу ввиде японского чизкейка, а то что-то мне внезапно очень сильно его захотелось 😋 только в этот раз я немного поэкспериментировала и сделала его не как всегда с моим любимым бискофф, а с фисташковым печеньем которое привезла из отдыха и хочу вам сказать что получилось не менее вкусно, это реально просто божественно, фисташковая паста из них прям впиталась в йогурт и вышло просто нечто, только у этого йогурта какая-то странная текстура была, он слишком жидкий что-ли, а не густющий как обычно, ну такая партия видимо, все равно оч нямошно 🐱 ну и на догон я по базе взяла одну из протеинок залежей своего крысиного логова, на этот раз захотелось продегустировать вот такую манюню, они продавались пачками по 3 штуки и я взяла одну на пробу, поэтому у меня есть еще 2 таких же, а отзыв на неё как обычно ниже 🐱 ➡️#review на 😀cookie 😀cream protein bar😀😀при открытии упаковки доносится опять же не ощущается абсолютно никакого аромата, сам батончик совсем малюсенький ( 30 грамм, 114кк и 12 грамм белка ), по стандарту покрыт шоколадной глазурью и внутри помимо начинки так же присутвует маленькие кусочки шоколада, по вкусу как-будто ничего не обычного, мне очень нравится что у него сладкий и ненавязчивый вкус шоколадного печенья которыф очень уж напоминает печенюшки из дества, горечь здесь совсем отсутвует, но есть легкое послевкусие протеина которое не портит впечатление о батоне из-за того что протеин здесь ощутимо качественный и на удивление прям нямошный, вообщем я довольна, моя оценка 9/10 🐱 ➡️я опять проснулась в 6 утра и практическине выспалась, но мне не привыкать, видимо не судьба мне нормально поспать, это проклятие какое-то 🐱 так еще и с самого утра были очень громкие взрывы, мне очень тревожно из-за этого стало, перенервничала жесть как 😭 слава богу что ни сегодня, ни завтра топать в школу не надо, поэтому по планам все максимально базово, выйти прогуляться если погода будет позволять это сделать, готовить, да и все в целом, ничего нового 🐱

             ➖делитесь вашими              утренними тарелочками

🔤🌟🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🎁    🔤    🌟🌟             2️⃣2️⃣🔤0️⃣0️⃣ #daytotal   🌟  fuck kcal     🥹15850 steps 🌟               🔤    🤩🤩🤩🤩🤩          делитесь своими итогами дня ❤️

🍽🍽✨✨✨✨✨✨✨  🤩✨✨✨✨✨1️⃣✨✨✨✨🤩🤩   #meal  💟🥹на ужин манка на молоководе 🤩 с твердым сыром грация, сыром бри, тертым пармезаном 🤩 кокосово-миндальной протеиновой пастой 🤩 орехово-шоколадной гранолой 🤩 медом 🤩долькой марципанового риттер спорта 🍫, а так же кофе бс ☕️ ➡️вечерочкаа, по планам это должен был быть мой завтрак, но из-за сегодняшней ситуации со школой получилось только поужинать этой имбой, но ничего страшного, главное что я вме же занямала это чудо 🐱 господи как же мне было вкусно, я как самый главный фанат разных сыров аж вознеслась от удовольствия которое испытала пока ела эту прекрасную кашу, получилось настоящее сырное ассорти так еще и с топингами, все как я люблю, сочетание солёного и сладкого это реально пик 🐱 ➡️света сегодня не было аж 6 с половиной часов, конечно же про такое никто не предупреждал, но благо у меня есть павербанк и свет мне был особо не нужен, но тем не менее 🐱 говорят что в скором времени опять будут вводить графики плановых отклбчений и электричества может не быть по 6, а то и больше часов, только не это господи, мне и прошлого года в таком " режиме " хватило, повторения не хочется от слова совсем 🐱 ну ладно, не будем о плохом, я уже приготовила себе вкусность на завтра, сейчас доедаю свой шедевр и буду отдыхать по классике валяясь в любимой кроватке 🐱                  ➖делитесь вашими                    ужинами за сегодня🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩  😀#recipe на салат 😀бургер 😀👅 🔤🔤🔤🔤 : 249/30/8/16,3 🔤кбжу указано с учетом моих топингов и может ваироваться в зависимости от ваших ингредиентов               🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍               🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍                   🎶ингредиенты🥹

🥹фарш ( у меня куриный, так же можно взять говяжий ) - 100г 🥹помидор - 100г 🥹перец болгарский - 100г 🥹малосольные огурцы - 50г 🥹легкий сыр - 20г 🥹греческий йогурт - 40г 🥹кетчуп - 10г 🥹 солим фарш, добавляем любимые специи и обжариваем его на сковородке до золотистой корочки  🥹 все овощи нарезаем ( так же рекомендую добавить салат айсберг ) и смешиваем их с фаршем 🥹 для соуса так же смешиваем греческий йогурт и кетчуп, отправляем ко всем остальным ингридиентам, тщательно перемешиваем наш салат, сыр натираем на тертушке, посыпаем им сверху и можно кушать! 🐱

🍽🍽✨✨✨✨✨✨✨✨  🤩✨✨✨✨✨1️⃣✨✨✨0️⃣🤩🤩   #meal  💟🥹 обедала сегодня фунчозой 🍜 с курицей 🤩 болгарским перцем 🫑 морковкой 🥕 и соусом терияки 🥣, а так же протеиновыми чипсами со вкусом паприки 🌟и лимонадом бс 🥤🤎 ➡️доброгоо дня , я надеюсь что вы завидуете моему потужнейшому обеду, просто после школы я была жесть какой голодной, а такая трапеза как раз самое то 😎 по быстрому себе себе фунчозы с курочкой и овощами, а то не ела её около года и сейчас безумно сильно потянуло на неё, было невероятно вкусно и порция вышла просто огромной, я для эксперимента даже взвесила её в сухом виде, 53грамма было, а разварилась она жесть как, вообщем оч нямно, только сюда бы еще кунжутика для красоты, но к сожалению он у меня закончился, а новый пока не купила 🐱 ну и так же у меня был догончик ввиде чипсэков, я не особо люблю обычные чипсы и даже до рпп практически не ела их, но когда на отдыхе в магазине увидела протеиновые, то решила все-таки взять их на пробу и продегустировать, в итоге они реально нямными оказались, я аж кайфанула, не такие ядерные как обычные, но вкуса протеина так же на удивление нету, что бы похрустеть просто идеально 🐱 ➡️с самого утра как только я пришла в школу на меня наорал биолог из-за опоздания, мол " раз вы не можете прийти вовремя, то вставайте в 5 утра, а дальше уже это не мои проблемы " , пиздец какой-то конечно, ну ладно допустим 😨 зато мне удалось благополучно слинять с последнего урока и утопать домой пораньше, но там меня ждал сюрприз ввиде внепланового отключения света, благо мой павербанк был полностью заряжен ибо на телефоне оставалось 10 процентов и сейчас я как раз сижу с ним заряжаюсь 🐱               🎀  делитесь вашими               обеденными тарелочками 🤩

♡Знайомство♡ Привіт!! Я снікерс і мені 16. Схудла на 19 кг за короткий період часу, зараз відновилююсь, регулярно тренуюсь, веду здоровий та активний спосіб життя, і намагаюсь повністю позбутись думок про їжу та калорії! Дуже люблю готувати, придумувати цікаві та корисні рецепти і ділитись ними!

height - 167cm max - 62kg min - 39kg now - #weight

На цьому каналі ви можете знайти: #meal - мої прийоми їжі #знахідки - цікаві знахідки #рецептик - мої рецепти #моїдумки - мої думки, обговорення #лайф - трохи мене Телеграм канал: https://t.me/sn1ckersbs Анонка: https://t.me/IncogNoteBot?start=i2tql1v6au Мій тік ток: https://www.tiktok.com/@.2.05788?_r=1&_t=ZS-96T2XlI6O9f

🍽🍽✨✨✨✨✨✨✨✨  🤩✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨0️⃣🤩🤩   #meal  💟🥹на завтрак сегодня кокосовый батончик 🍫и кофе бс☕️🤎

➡️доброе утроо, я думаю вы догадались что означает такой завтрак, а еще я очень жестко ступила по этому поводу, ниже распишу вам все 🐱 а на жор перед школой у меня большая 75 граммовая протеинка с любимейшим кофой бс, с утра она залетела просто на ура, я специально выбрала такую что бы побольше была ибо из-за моей тупизны я не приготовила себе обед заранее и прийдется делать это уже когда вернусь домой, а помереть с голода не особо хочется если честно 🐱 я кстати купила этот батон на какой-то рандом польской заправке когда мы ехали на отпуск, а сейчас настал час продегустировать его, мое хобби это выискивать свои протеиновые хернюшки везде где только можно, в нем на 100гр аж 40г белка кстати, а в этом батончике 30, как раз то что нужно в такой день, а отзыв по классике будет чуть ниже 😋 ➡️#review на 😀dzik creamy 😀coconut 😀😀при открытии упаковки как такового запаха толком не чувствуется, лишь лёгкие и практически неощутимые нотки кокоса, батончик покрыт глазурью из белого шоколада и небольшим количеством хрустящих шариков, по текстуре он не пластилиновый, внутри по базе начинистая основа, а так же небольшой слой карамели, хотя на упаковке про карамельный вкус ничего не сказано, а в составе она есть 🐱 по вкусу батоня очень даже неплохой, но к сожалению яркого кокосового привкуса здесь нету, даже карамель чувствуется намного больше, это немного разочаровало меня, зато глазурь здесь просто божественная, в основном ощущается именно белый шоколад, в начале так же было протеиновое послевкусие, но потом как распробуешь, то оно совсем пропадает, моя оценка 8/10 🐱  ➡️пишу вам этот пост и параллельно лечу в школу ибо кое-кто немного тупая и думала что на учебу ей нужно в среду и пятницу, а оказалось что во ВТОРНИК и пятницу, благо я с самого утра решила посмотреть школьный чат и когда осознала это, то просто пулей собралась, быстро поела и вылетела из дома, опоздала конечно, но главное что впринципе пришла, а не пропустила сегодняшний день, очень надеюсь что подобного больше не повторится 🐱 да и поспала я сегодня не очень хорошо если честно, не выспалась, так еще и снился какой-то очень странный и даже немного страшный сон 🐱

             ➖делитесь вашими              утренними тарелочками🤩

🔤🌟🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🎁    🔤    🌟🌟             2️⃣1️⃣🔤0️⃣0️⃣ #daytotal   🌟  fuck kcal     🥹13960 steps 🌟               🔤    🤩🤩🤩🤩🤩          делитесь своими итогами дня ❤️