Neurociência e Psicologia 🪞

Ikigai. Os Segredos dos Japoneses Para Uma Vida Longa e Feliz Hector Garcia e Francesc Miralles Descubra seu ikigai e encontre o propósito que vai guiar sua vida. Por que existem pessoas que sabem o que querem, enquanto outras definham na confusão? Segundo os japoneses, o segredo é encontrar seu ikigai, conceito que pode ser traduzido como razão para viver. Ter um ikigai claro e definido proporciona a satisfação e o propósito que justificam nossa existência, sendo, para muitos, também a chave da longevidade. Em Ikigai: Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz , os autores Francesc Miralles e Héctor García vão até Okinawa, a ilha japonesa de população centenária, e reúnem pela primeira vez em livro os hábitos e rotinas que mantém em dia a saúde da mente, do corpo e do espírito daquele povo. Um guia com informações claras e sucintas, além de listas, tabelas e ilustrações que colocam em suas mãos as ferramentas certas para entender e encontrar seu ikigai.

​​Sobrevivi Posso Contar Maria da Penha O livro Sobrevivi...posso contar relata a vida da autora que sofreu uma cruel, dolorosa e covarde violência. Maria da Penha oferece sua história como uma forma de contribuir com transformações urgentes, pelos direitos das mulheres a uma vida sem violência. História que muito tempo depois a tornou protagonista de um caso de litígio internacional emblemático para o acesso à Justiça e para a luta contra a impunidade em relação à violência doméstica e violência familiar contra as mulheres no Brasil. Ícone dessa causa, sua vida está hoje também simbolicamente subscrita e marcada sob a lei número 11.340 ou lei Maria da Penha.

LINGUAGEM CORPORAL Vitor Santos Você já teve a sensação de não ir com a cara de alguém sem saber o porquê? Ou quem sabe desconfiou que não gostavam de você, embora não demonstrassem nenhuma inimizade? Costumamos observar os outros, tentando entendê-los não apenas pela forma como se expressam, mas também pelo modo como se comportam, o que pode gerar esses sentimentos "inexplicáveis". O corpo fala, mas será que você consegue entender o que ele diz? O youtuber e perito facial Vitor Santos responde essas perguntas em Linguagem corporal. Com imagens ilustrativas e exemplos cotidianos, ele usa sua expertise para explicar como compreender melhor as situações e "ler" as pessoas. Nestas páginas, você aprenderá habilidades de comunicação, interpretação e raciocínio lógico que poderão ajudá-lo em diversas áreas da sua vida, desde o ambiente profissional até a convivência familiar.

Mensagem para mim e para você! "Quando acredito no meu sonho incondicionalmente, o Universo inteiro conspira em meu favor." @hooponoponoobr

📚📖 O Milagre da Manhã Para Transformar seu Relacionamento - Hal Elrod, Paul & Stacey Martino, Honoree Corder Crie um amor inabalável e desperte uma paixão para a vida inteira! Hal Elrod, autor do best-seller O milagre da manhã, uniu seu método inovador ao conhecimento de Paul & Stacey Martino, especialistas em relacionamentos, para possibilitar que você seja um agente de mudança e crie a vida amorosa dos sonhos, bastando, inclusive, que apenas um dos envolvidos na relação tome a iniciativa de aderir à estratégia. Adaptando o método que já mudou a vida de milhares de pessoas em todo o mundo para o campo dos relacionamentos, os autores oferecem ferramentas que serão capazes de ajudá-lo a entender por que as manhãs são importantes para transformar seu relacionamento, edificar solidamente sua parceria por meio de conversas construtivas e libertar a paixão, trazendo de volta a deliciosa sensação da conquista do início do relacionamento. Empodere-se e fortaleça seu vínculo, descobrindo seus próprios desejos e criando uma vida a dois muito mais feliz. O milagre da manhã para transformar seu relacionamento é um livro que ultrapassa gênero, faixa etária e classe social, transferindo o foco para o que é mais importante para a maioria dos seres humanos: o amor – seja o amor-próprio ou o amor compartilhado com alguém especial.