S; спорт конфа
Открыть в Telegram
Больше
Страна не указанаКатегория не указана
253
Подписчики
-224 часа
-27 дней
-230 дней
Архив постов
чуваки че мне делать, у меня помоему одна ляшка/ягодица зажата в отличие от второй, на примере отведений ноги назад когда делаю правой то чувствую жопу когда делаю левой чувствую заднюю сторону бедра
мне растягивать бедро булку или чтт мне с этим делать pomogite
#тако – @sportscftakesbot
Всем привет!!
Очень долго искала кф по спорту ^_^
Хочу повыебыватся так как недавно получила жёлтый пояс (Вид спорта: Кудо если что)
Очень рада что наконец-то получила пояс, потому что аттестация была аж весной 🙂
Всем желаю удачи в своих видах спорта, не болейте, берегите себя и удачки^3^
Неанон:: клоррик 😵💫
#тако – @sportscftakesbot
Подскажите, где за дешево взять грузы 50-70 килограмм? очень нужны, блять да хоть коленвалы от двигателей, главное чтобы симметричное и тяжелое
#тако – @sportscftakesbot
если мне тринадцать то это нормально если у меня еще мягкие черты лица, немного висит живот и есть щеки? К слову я девочка
#тако – @sportscftakesbot
Хочу похвастаться. Недавно смогла выполнить разряд и стать оффициальной судьёй по парашютному спорту Уральского федерального округа ещё до того, как мне стукнуло 18!!
Люди, идите в парашютный спорт, это круто, весело и ахуенно. Там много крутых людей с ахуенными историями, так что если пойдёте в парашютку у вас они тоже появятся!!
#тако – @sportscftakesbot
хелло! мне 19, в детстве не ходила ни на какие спортивные секции, даже на физру, но очень заинтересована в игре в теннис/бадминтон. подскажите, может, есть ли какие-то секции для взрослых и возможно ли как-то двигаться в этом спорте без опыта вовсе?
#тако – @sportscftakesbot
бля жалко у меня в городе есть крутая секция по бадминтону, но туда с 18 лет только берут
нет, проблема не в том что мне не где заниматься, а в том что не смогу в этой крутой секции
#тако – @sportscftakesbot
Ну по сути прошел в конце ток из-за мха подскользнулась рука а так хоть тут что то получилось
Неанон Квант
#тако – @sportscftakesbot
Подборка смешных моментов
Продолжаю пытаться в скалолазание пока что хуйня в будущем так же
Неанон Квант
#тако – @sportscftakesbot
Слушайте кто может посоветовать хороший протеин?увидел исследование что мой WHEY PROTEIN пиздит о белке (пишут например 35 в порции а по факту 12гр)
Я проста навичок и не шарю в них🤏
#тако – @sportscftakesbot
теоретически если я буду делать мини силовую каждый день вместо обычной раз в два дня насколько это будет хуево
#тако – @sportscftakesbot
+1
всем пр занимаюсь волейболом, с осени в зал хочу пойти, чё можете посоветовать как новичку
фотки повыебываться просто ну🥺
#тако – @sportscftakesbot
владелец конфы показал мне член когда мы играли в бадминтон слив на 10 лайков
#тако – @sportscftakesbot
Пр пр ребят крч начал пытаться в скалолазание и вот первые успехи
Нашёл камешек и вот спустя множество неудачных попыток наконец смог пройти один из придуманных маршрутов
К сожалению момент где у меня получилось таки забраться видно очень хреново (не то что неудачные попытки;( )
Но да ладно
Из того что могу проанализировать видно что я плохо подкручиваю таз и как раз при удачной попытке я это делаю лучше
Маршрут конечно был оч коротким но вся его сложность в зацепах которые были буквально от 1-2 см до пары миллиметром и не всегда под нормальным углом а так же то что решающий захват левой рукой был на большом расстоянии длиннее самой руки по этому нужно было использовать ноги которые находились на ооочень плохой позиции
Неанон Квант
#тако – @sportscftakesbot
Спустя два месяца перерыва от каратэ как мне правильно и плавно вернуться к тренировкам? За это время я часто бегала и иногда бывало занималась дома и материал совсем не забыла. Просто посоветуйте пжалста
Неанон Белкость🌰
#тако – @sportscftakesbot
+1
я под этим тейком сказал что теннис на уровне с конной ездой но видимо немного ошибся, не в городах миллионниках в рф явно занятие стоят меньше но ебать братаны 2 часа за 12 косарей вы где такое еще увидите
