h๑me

خیلی کم پیش میاد که فرمای پایین رو بپرسن

ابجی داری مشکی میشی دیگه باید همه فرمارو یاد داشته باشی

یکی میگفت باید فرم های کمربند آبی رو هم یاد داشت ؟ درسته ..؟

جیشدارم

خاصی

اینجوری خیلی تو ذهنت میمونه

ولی اسامی رو حفظ کن و هروقت فرم زدی موقع هر ضربه اسمشو بگو

اره همی کافیه

چون حس میکنم سرما خوردم

https://t.me/tiar_viran/12485 برای این پرسشا همین فایلو خوند حله ؟

بعد

...

من میترسم حرف بزنم ببینم صدام گرفته

یا مثلا میگفت محور دوم فرم هفتث بزن موقع زدن اسامی رو بو

از ما سمبل هارو نپرسیدن خب ولی موقع فرم زدن میگفت وایستا اسم این حرکتی که زدی چیه؟ از کجا دفاع میکنه یا به کجا ضربه میزنه

یعنی میپرسه مثلا معنی این تکنیک چیه ؟ یا سمبلش؟

به من خوش گذشت

ازمون خیلی تجربه باحالیه

روز ازمونتم الکی استرس نگیر میری اونجا میبینی چقدر همه شبیه خودتن

ما همه از رو این ازمون دادیم💆🏻