بنیامین افروزی | رشـــد فردی

امروز یه توضیخاتی در مورد فپ (خودارضایی) و مطالب این کتاب براتون دارم 🔥🤳 البته این کتاب یکسری مشکلات داره که میگم خدمتتون ❤️

کیا کتاب نوفپ رو خوندن؟🔐 بگید بهم 🌱

این چند روزه خیلی سرم سر یه مسئله ای شلوغه😮‍💨🙄 سعیم رو میکنم فعالیت بکنم که استفاده بکنید🤳

🟥 پنج تکنیک مهارت فردی که باعث میشه تو هر جمعی دیگران رو جذب خودت کنی : 1⃣-تکنیک اول(صدا کردن افراد) : توی قرار با ادما حتما اسمشونو چندین بار صدا کن چون رو مغزشون تاثیر قشنگی داره و حس خوبی ازت میگیرن. 2⃣-تکنیک دوم(حد و مرز) : کیه که میگه همیشه لبخند بزن؟مگه دلقکی؟ نه!فقط با بعضی ادما جور باش و حد و مرز تعیین کن برای خودت. قرار نیست بقیه رو بزنی یا اخمو باشی،ولی بذار متوجه بشن همه برات یکی نیستن. 3⃣-تکنیک سوم(تشویق) : ادمارو تشویق کن از آرزو هاشون برات بگن و یه شنونده خوب باش.اونارو تشویق کن و به رویاهاشون پر و بال بده و بهشون منبع معرفی کن. مثلا بگو پس اگه فیلم عاشقانه دوست داری برو فلان فیلمو ببین! 4⃣-تکنیک چهارم(خودشیفتگی) : نارسیست و خودشیفته نباش! وقتی یکی داره با ذوق از یه چیزی برات میگه، تو حتی اگه بدت هم میاد نزن تو ذوق طرفت. 5⃣-تکنیک پنجم(هدف) : هدف داشته باشین و کل روز رو بیکار توی سوشال مدیا نگردین! شما ارزشمند هستین و لایق رسیدن به رویاهاتون. اینجوری در چشم بقیه عجیب جذاب به نظر میرسید. «دونستن اینا برای نفوذ کلام شما و ارتباطات و میزان تاثیرگذار بودنتون واجبه» @dicipline_time

اینم ناشناس من 👇 https://t.me/BitnetChat_bot?start=sec-ichibfijab هر حرفی دارید بگید پاسخگو هستم ❤️

به نظرتون نتا رو قطع میکنن؟🙄

𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️ « قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛ فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 » #DailyProgress 📈 #consistency ⏳️ ⛓ : @dicipline_time

تایمتون ارزشش از ادمای فیک بیشتره 🔐 برا هر کسی ارزش قائل نشید 🌱

🔴 شش تا موقعیت که هرجور شده باید ساکت بمونی : 1⃣ ساکت باش اگه همه‌ی داستان رو نمیدونی 2⃣ ساکت باش اگه خیلی عصبانی هستی 3⃣ ساکت باش اگه کلماتت میتونه تاثیر خیلی بدی بذاره 4⃣ ساکت باش اگه حرفت میتونه یه رابطه رو به نابودی بکشه 5⃣ ساکت باش اگه قراره داد بزنی و انرژیت رو سر چیزای پوچ هدر بدی 6⃣ ساکت باش اگه حرف ارزشمندی برای گفتن نداری @dicipline_time

❌ با یک کلمه متوجه شوید که کسی از شما خوشش می آید یا نه : برای آنکه متوجه شوید کسی از شما خوشش می آید یا خیر، لازم نیست مستقیماً از او سؤال کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که کلمه ی بخصوصی را انتخاب کنید و هر زمان که شخص مورد نظرتان آن کلمه یا مترادف هایش را به زبان آورد، سر تکان دهید و لبخند بزنید. اگر از شما خوشش بیاید، رفته رفته از آن کلمه بیشتر در صحبت هایش استفاده خواهد کرد. @dicipline_time

امروز یکم فعالیت بکنیم ⚡️ چند تا مطلب روانشناسی تاریک خفن بذارم کیفشو بکنید 😮‍💨

روز دوم چالش ۹۰ روزه ژورنال نویسی ✍

ژورنال امروز رو نوشتیم 📝 شبتون خوش 🌱

بریم برای نوشتن ژورنال و خواب 🗣

دیوید گاگینز 👨🏾‍🦲 #DailyProgress 📈 #consistency ⏳️ ⛓ : @dicipline_time