Даня Волк Chat

6.07 Сегодня я счастлива, что проснулась рано и вкусно позавтракала Сегодня я счастлива что у меня прошел живот Сегодня я счастлива, что мы сходили в кино Сегодня я счастлива, что съела пачку чипсов в кино… Сегодня я счастлива, что мы с парнем приготовили ужин и вкусно поужинали Сегодня я счастлива, что закончила работу на сегодня до 7 часов вечера Сегодня я счастлива и уверенна, что назначила созвон на понедельник Сегодня я спокойна и уверенна, что заказчик одобрил мою работу Я счастлива, что мы романтично посидели в ванне с парнем Я счастлива, что ложусь спать к нему в объятия Я уверенна и спокойна, что пишу в чат мой отчет на день

Я не помню, чтобы я так долго и методично выполняла каждый день задания) это прогресс! 💫🔥🥳

Это начела писать вчера, отвлекли и вот сегодня отправлю вам мои дорогие капибары 🫶 Я буд сюда писать свой путь который буду проходить, не результат который уже достигну и буду хвастаться а именно через что я буду проходить. Я как будто сейчас пишу в свой дневник, когда пишу чувствую спокойствие , здесь меня не осудят не зададут лишних вопрос и я чувствую некую поддержку 🫶 Я даже не знаю можно ли токое писать сюда?

еще немного подарочков вам из основного канала ИНТУИЦИЯ 💋

Сегодня я поехала в поликлинику, я всю жизнь живу не по средством и результат кредити и долги накопились. Все 4 эфира я смотрела и почти все на ютюбе и вот. В этот раз я асознано не зашла в Интуицию хотя безумно хочу так как расход из за переезд увеличился а доход так как я беременно и не могу работать каждый день как раньше сильно уменьшилось. Второй шаг я сделала сегодня поехала в поликлинику не на такси а на автобусе туда обратно, было не сложно проехать всего 3 астановки. Я горжусь собой 💪

Была спокойна когда: - проснулась и наслаждалась утренним ветерком - гуляла с мужем и собачкой - пила кофе Горжусь тем, что получается ужинать до 7, читаю книгу перед сном вместо просмотра сериала Я молодец: - приготовила блинчики - позанималась домашними делами, в такую жару это почти подвиг 😄

День 2. 15.09.2026 Я чувствовала изобилие в своей жизни - когда оплатила за продукты - когда оплатила заказ парфюма - когда ела вкусный ужин с бокалом вина Я благодарна - своему мужу, за вкусный ужин - мужу за покупку билетов в Тайланд - сыну что написал сообщение и ответил на вопросы - благодарна своей клиентке за рекомендацию по моим услугам Я горжусь собой - я встала утром позанималась коррекцией тела - продолжаю обучаться в викиум и дуалинго - что в 42 поступила в мед университет и учусь Я чувствовала себя авторитетной - когда ко мне пришел новый клиент Я чувствовала свою уверенность - когда беседовала с клиентом и проводила диагностику Я была счастлива - когда делала массаж

Благодарю за сегодняшний день. Пусть утром было не очень, что испортило мне настроение, но вечер был в кругу родственников. Благодарю за спокойный вечер вместе в честь Никаха моего двоюродного брата❤️

Я горжусь собой, потому что был очень продуктивный день Я горжусь собой, что закончила один курс и начала другой Я горжусь собой, что побегала Я горжусь собой, что сделала зарядку Я горжусь собой, что сняла видео собесы Я горжусь собой, что опережаю планы Я чувствую себя фартовой, потому что регулярно получаю интересные бизнес возможности Я чувствую себя фартовой, потому что вижу как все идеально складывается в мою пользу Я чувствую себя фартовой, потому что мне достаточно дать толчок, а процессы дальше складываются сами собой

Капибары, привет! #ОК #отчетзадвадня 19-20.08.26 Очень насыщенные два дня. Много общения, дел и активностей. Обратила внимательнее, что для меня это стало энергозатратно. При этом я чувствовала себя и старалась быть к себе нежной. Где я была молодец и горжусь собой: 1. Придумала и организовала день рождения мужу. Так как меня не было дома в его день сделала ему квест с поиском подарков, которые они искали с младшим сыном. Муж в восторге, даже написал как он рад и благодарен, что для него не свойственно. 2. Сходила с девочками в баню. 3. Откровенно разговорила с подругой, делилась своими мыслями и прекрасно провела время 4. Общалась в бане и максимально старалась расслабиться не смотря на начинающиеся месячные 5. Много мыслей и инсайтов после общения с подругой. Перестраиваю, перевариваю и принимаю все то, что для себя открыла. 6. Съездила с подругами и младшим сыном на дачу. Поняла, что отдых с детьми это не отдых, а большее напряжение. 7. Соприкоснулась с девочками, запланировали совместное время 8. Доделала и отправила заказчикам книгу. Получила обратную связь - буду дорабатывать. 9. Каталась на велике все семьей 10. Собрала и отправила старшего сына на соревнования. Первый опыт его отдельного путешествия. Абсолютно спокойна за него и горжусь каким классным он растет Благодарности: 1. За возможность съездить в баню на 6 часов среди недели 2. За возможность поговорить с подругой 3. За общение с девочками 4. За прекрасных детей 5. За отличную погоду 6. За заботу мужа 7. За раскраску и расслабление 8. За вкусный ужин 9. За суши на завтрак 10. За общение с сыном Намерение на завтра: Мой день проходит легко и продуктивно. Я чувствую себя прекрасно, я выспалась и у меня много энергии и мотивации что либо делать. Я уверенна в себе, я довольна собой. Я делаю все задуманное и чувствую себя самым наилучшим образом. Я восхищаюсь, горжусь и радуюсь своей лучшей жизни.

Я чувствую гордость, что закончила курс по Мейк и сдала экз Я чувствую гордость, что потренировалась Я чувствую гордость, что находила свое количество шагов Я чувствую гордость, что быстро и вовремя всем отвечаю Я чувствую гордость, что держу дом в порядке Я чувствую гордость, что моя продуктивность не спадает Я чувствую гордость, что почти не захожу в соц сети Я чувствую устойчивость, потому что банкир придумал классное решение для выплаты моего рабочего кредита Я чувствую устойчивость, потому что мне на все хватило денег Я чувствую устойчивость, потому что новый проект выглядит перспективно и исполнимо Я чувствую устойчивость, потому что приезжают друзья и мы можем легко с ними пойти в рестик Я чувствую себя удачливой, потому что успела вскочить в автобус Я чувствую себя удачливой, потому что мне сделали док 2 дня вместо 30 Я чувствую себя удачливой, потому что вовремя попала на директрису в школе

Сегодня я чувствовала себя спокойно, когда: - разговаривала с сестрой - обедала и смотрела сериал - сейчас, когда лежу и пишу этот отчет Горжусь собой за то, что: - всю неделю вставала до 10 утра! - часто практиковала на неделе привычку 20 минут сосредоточенной работы, дальше перерыв - писала дневник самопрограммирования - 2 раза приняла гостей и вместе с мужем готовили кушать - старалась 5 дней ложиться раньше - приготовила сегодня 3 кекса - позвонила сестре, хотя очень давно с ней не общались Благодарю: - мужа за его помощь и поддержку - папу за внимательность - семью мужа за теплоту

Эфир прям огонь. Очень важно проживать эмоции и стыд в первую очередь. Критик отравляет нашу жизнь, его надо уменьшать

Горжусь собой❤️ - стала спокойнее - нашла работу - сделала генеральную уборку - качественно провела время с сыном - стала раньше ложиться спать - наладила режим - регулярно тренируюсь - не ругала себя за сладкое вчера - читала книгу Я благодарна: - за вчерашний концерт - за пикник с сыном - за хорошую погоду - спокойствию в душе - за свободное время для себя - за общение с друзьями - за разрешение своих вопросов Чувствовала спокойствие: - сегодня всё утро - вчера вечером, когда была с сыном - когда готовила еду и наводила порядки дома

Благодарю мир, за мои залетающие рилс Благодарю, за мои прекрасные отношения с мужем Благодарю за тишину и спокойствие сейчас Спасибо, что меня добавили в этот чат 🩷 Мой настрой на генеральную эмоцию: спокойствие, благодарность, уверенность в себе и ощущение безопасности ❤️‍🩹

🌸 чувствовала уверенность когда решала рабочие вопросы и общалась с коллегами