Даня Волк Chat

Всем привет. Гордость: я горжусь собой что вчера сама предложила сестре отправить к ней лекарство для её дочери, купила и отправила. Горжусь собой что сегодня наконец выгрузила рилс хотя в голове кто что подумает Горжусь собой что сегодня неполенилас и приготовила пюре и блинчики детям. Благодарность: я благодарю своих сестёр и брата за их помощь и финансого и морально пока я немогу работать. Я благодарю свою дочь за помощь мне по дому Спокойствие. Сегодня я почувствовала спокойствие когда поработала над своим блогом.

Горжусь собой что: Сходила на все пары Созвонилась с девочкой на кастдэв Написала пост для знакомства с аудиторией в телеграм канал Прописала свои доходы и расходы в блокнот Пообщалась с Настей по проекту Мне было безопасно Проводить время в новом коллективе Танцевать в универе

Сегодня я благодарна: За то, что вчера с сильной головной болью просто легла спать, а не приставала к себе с «вот тут надо сделать» и «вот тут надо сделать» За то, что третий день соблюдаю ограничения по питанию За то, что утром сделала зарядку За то, что сегодня купили дыню

26.08.26

12.09 Благодарю себя за уборку и стирку дома Благодарю себя за то, что терпелива, стараюсь понять своего партнера в период его личного кризиса Благодарю себя, что собралась с мыслями и силами и поехала гулять с подругами Благодарю себя за то, что мне стало легко говорить с подругами на множество тем, доносить свою мысль Благодарю себя просто за то, что у меня такие классные друзья. Благодарю за их помощь, советы, поддержку Благодарю себя за то, что смогла отстоять свои личные границы и не согласиться на просьбу о помощи, которая была предложена в очень неудобный момент времени и некорректным для меня образом Благодарю себя за то, что не чувствую себя виноватой после отказа

Благодарна, что провела еще один пикник Горжусь, что про рекламировала мероприятия друга в инсте И что записалось несколько человек Что вчера ролик сняли Что съели сегодня здоровый обед

17.08 Я благодарна себе за законченную картину Я благодарна за то, что наконец-то разобрала бумаги спустя несколько месяцев Я благодарна себе за небольшую прогулку Я благодарна любимому человеку за теплый разговор Я благодарна себе за ужин Я благодарна за то, что посмотрела третий эфир

Всем привет :) Сегодня я горжусь собой, что: ~ сварила суп с тыквой и он был вкусным ~ учила аккомпанемент для Верди и немного разобралась в нём (из-за быстрого темпа сложно) ~ пела новые упражнения ~ попробовала добавить выдувания через трубочку, но надо уточнить некоторые моменты ~ собрала часть вещей в поездку / в переработку / отдать ~ записала подружке голосовое с ответом на её вопрос Сегодня я чувствовала себя уверенной в себе, когда: ~ писала дневничок ~ получались красивые фразы и приёмы в произведениях, и я понимала, что и как нужно сделать Сегодня я благодарна: ~ солнечной погоде ~ Егору за эфир, слушала вчера запись, очень полезный и здорово было послушать другой взгляд ~ соседке за тыкву доя моего супа ~ мужу, что не обижается на мои слова и настроения ~ кошке, что она радует меня каждое утро тем, что спит со мной и мурчит и гладится, когда просыпается, я прям счастье испытываю каждый раз, и мне приятно, что это моя первая эмоция за утро :)

Я чувствовала себя счастливой когда в лаборатории все были очень вежливыми и добрыми ко мне и к дочке Я чувствовала себя счастливой когда я зашла в кафе и сидела там пила кофе и смотрела в окно на осень и проходящих людей Я чувствовала себя счастливой когда внезапно встретила сестру и она помогла мне с сумками Я чувствовала себе я счастливой от того что день солнечный От того что водитель такси была очень приятная женщина и она подарила шоколадку Когда покупала подарок для сестры Когда пришли мои ученицы и мы вместе сделали мк Когда вечером удалось посмотреть сериал

30.09 Горжусь собой, потому что научилась быстро готовить потрясающие десерты и получаю невероятное удовольствие от этого. Благодарна: ✨мужу за поддержку и за возможность проходить ортодонтическое лечение в хорошей клинике. ✨за шикарную погоду ✨за то, что целых 30 минут просто ходила на дорожке и смотрела влог, а не работала, работала,баботала (до эфиров Дани я в прямом смысле не могла быть без рабочих и бытовых дел даже 5 минут)

Где я сегодня чувствовала себя спокойной: - когда гуляла и играла с собаками - когда занималась йогой - когда готовила еду - когда занималась садом - когда смотрела эфир Я чувствую благодарность: - за возможность работать удалённо - за работающий интернет - за бесплатную версию интуиции - за хорошую погоду - за возможность слушать любимую музыку с хорошим звуком - за поддержку родных в сложный период - за любимых родителей - за электронную книгу, благодаря которой я снова начала читать - за хорошее лето - себе за выполнение всех запланированных задач - себе за вкусную еду - себе за регулярное ведение доходов/расходов

6.07 Сегодня я счастлива потому, что проснулась и мой парень предложил приготовить мне завтрак Сегодня я счастлива потому, что я завтракала тем, о чем мечтала с ночи Я счастлива, потому что пила утром кофе с наполеоном Я счастлива и уверенна, потому что отработала возражения заказчика Я счастлива, потому что помыла холодильник и пропылесосила дома Я счастлива, потому что обнималась с парнем перед сном Я счастлива и спокойна, что поболтала перед сном с мамой и позвала ее на кофе Я счастлива и спокойна, что выполнила задачи за два дня по работе Я счастлива, что парень купил билеты на человека паука Я счастлива, что зарядила ноутбук перед сном Я счастлива, что надела чистую пижамку Я счастлива что приготовила ужин который давно хотела приготовить (получилось невкусно) Я счастлива и спокойна, что мой парень ничего мне об этом не сказал и все равно меня похвалил Я счастлива и уверенна, что пишу этот отчет в группу Я уверена и спокойна, что стала писать отчеты сразу в чат а не писать в сохраненные и пресылать от туда

День 15 Я молодец, что сегодня выполнила работу Я молодец, что уже, как 2 недели пишу сюда Я молодец, что сделала суп Я благодарна подруге, что не смотря на дождь, она пошла со мной нашагивать шаги

04.08.2026 День 29 Я радовалась, когда муж заказал на ужин доставку, мы вместе покушали и пошли на прогулку! Когда то я об этом только мечтала (он не любит гулять от слова совсем) 💎 Я горжусь собой за то, что проснулась во время и успела сделать свою любимую утреннюю рутину 💎 Я горжусь собой за то, что заранее приехала на работу 💎 Я горжусь собой за то, что целый месяц веду трезвый образ жизни 💎 Я горжусь собой за то, что занималась сегодня написанием положения 💎 Я горжусь собой за то, что нашла время и позволила маме и мы с ней классно поболтали ❤️ Я благодарна за этот день ❤️ Я благодарна за окружающих меня людей ❤️ Я благодарна за дорогу без пробок и удобные места парковки ❤️ Я благодарна мужу за вкусный ужин ❤️ Я благодарна себе за то, что пропустив 2 дня продолжила тут писать

22 августа 6/29/99 Я счастлива, каждому прожитому и благодарна за новый Благодарю за: -здоровье свое и близких -свое выносливое тело -(маму) помощь с ребенком -теплый летний денечек -чистую и свежую постель -добрый семейный вечер -баньку и своевременный сон Горжусь тем, что -уложили просмотры с Энже в 2,5 часа -сделала видео апартаментов -запланировала показы на воскресенье -позаботилась о себе вторую часть дня Чувствовала уверенность (и спокойствие): -когда собиралась на работу -когда увидела семью брата по приезду домой -когда заехала в магазин, возвращаясь домой -когда доверилась самой продаже дома, не торопя события

Сегодня я горжусь собой за то что: - вспомнила про два важных дела и безотлагательно начала их делать, а не отложила на вечер/завтра/следующую неделю; - начала покупки для отпуска; - постирала детские кроссовки, да и впринципе я Афигеть какая молодец, что прибралась вечером. Значит утром будет приятно ходить по квартире) Я чувствую себя счастливой: - когда засыпала с ребёнком ; - валялась с мужем на полу и обсуждала день ; - пила кофе на прогулке

Горжусь собой, что встала рано, а потом еще доспала 1,5 часика Горжусь, что занялась учебой и у меня появилось желание и вдохновление на это дело Горжусь, что с мамой засолили огурчиков Горжусь, что хорошо себя чувствую и забочусь о себе (болит горло) Горжусь что пишу дневник, слушаю медитацию и пишу в чат каждый день❤️