Gravity Sport
Открыть в Telegram
💪 Спортивно-оздоровительный центр 🏋️ Тренажёрный зал, бассейн, групповые и индивидуальные занятия 👨👩👧 Для всей семьи 🏆Триатлон всех уровней СПб, ул. Сантьяго-де-Куба 6 корп. 4 (метро Озерки)
БольшеСтрана не указанаКатегория не указана
653
Подписчики
Нет данных24 часа
+77 дней
+1330 дней
Архив постов
Мы заглянули на детскую секцию Бокс🔥к тренеру высшей категории, Мастеру спорта Скороходову Андрею🫶
5 этап Кубка Gravity позади, но его энергия до сих пор в воздухе!⚡️Смотрим последнее эпичное видео от нашего видеографа Даниила Курникова с финального этапа и восхищаемся героями дистанции 200/5/1.5! Они не просто ее преодолели, а бросили вызов сами себе!🏅
Эти ребята доказали: если зажечься и поверить в себя, возможно всё. Сила есть в каждом, и вы – не исключение! В нашем центре есть всё необходимое для подготовки спортсменов разного уровня – как профессионалов, так и любителей. Мы поможем раскрыть вашу силу, и, возможно, героем следующего видео будете уже вы🫶🏼
#кубокGravity #гравитиспорт
⚡️Новинка нашего кафе
Сендвич с цыпленком и соусом цезарь 🍴Вкусно и полезно☀️
Белки 16.49
Жиры 17.34
Углеводы 46.92
Приятного аппетита❤️
Дети – настоящие юные герои Кубка Gravity и спорта в целом!😍 Отважные ребята, которые не боятся идти вперёд. Как же мы ими гордимся!
Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок рос таким же сильным, целеустремлённым и выносливым – спорт становится лучшим фундаментом для этого. Отдавайте детей в секции, поддерживайте их путь и верьте в них!✊
А мы всегда рядом, чтобы раскрыть потенциал, воспитать характер и подготовить настоящего героя к подвигам❤️
#кубокGravity #триатлонспб #детскийспорт #гравитиспорт
Представляем вашему вниманию🙌 специалиста в области искусственной гипоксии, мастера спорта СССР, Дмитрия Осипова 🫶
5 финальный этап Кубка Gravity – стартовал!🔥🔥🔥
Подключайтесь к трансляции и болейте за своих героев!
https://vkvideo.ru/video615476575_456239038?sh=4&list=588cac6e99c1cbf601
Добро пожаловать на фотовыставку, посвященную Кубку Гравити по индор-триатлону✨
Здесь, в каждом кадре — истории людей❤️, которые однажды решились изменить свою жизнь и стать лучшей версией себя.
Путь к триатлону — это ежедневная победа над ленью и сомнениями❗️ Это умение вставать после неудач и превращать каждое «не могу» в уверенное «я это сделаю». Через пот, дисциплину и монотонный труд в зале наши герои приходят к самому главному — драйву⬆️, внутренней свободе и бесценному опыту.
Когда вы учитесь преодолевать себя на дистанции ↗️любые жизненные трудности начинают казаться лишь легкой разминкой💯
Мы восхищаемся каждым из вас 🫶Мы точно знаем: успех доступен любому, кто готов сделать первый шаг☀️
⚡️Действуйте❗️Команда Гравити всегда будет рядом🫶
Годовой безлимитный фитнес
с бассейном со скидкой 65%!🔥
Мечтаешь о теле мечты, но всё никак не начнешь? Сейчас идеальный момент!
Встречай год безлимитных тренировок, включая бассейн, на специальных условиях со скидкой 65%! Это не просто абонемент – это твой супердопуск к лучшей версии себя!
Что входит: всё включено! Абсолютно все зоны нашего центра в любое удобное для тебя время – никаких скрытых платежей и ограничений.
⚡ Важно: предложение действительно до 25 марта, количество абонементов по акции ограничено. Не откладывай свою мечту, успей забронировать карту!Подробности в отделе продаж или по телефону 8(812)424-60-74.
⚡️Удобные бутылочки на все случаи жизни💡
✅ С собой на пробежку
✅Езда на велосипеде
✅Туризм
✅Ребёнку в школу/детский сад
+5
Дождались!🔥
ТО САМОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ! 22 марта – ГРОМКИЙ ФИНАЛ! Пятый, заключительный этап Кубка Gravity по индор-триатлону!🏆
Мы все здесь – одна команда, и мы невероятно заряжены на эмоции, на борьбу, на вайб, надеемся, и вы тоже! Будем громко болеть, поддерживать и делать этот день настоящим!
⚡️Если вдруг по каким-то причинам вы до сих пор не с нами – скорее регистрируйтесь здесь, сегодня последний день!!!
Важно:
• в этот день будет ограничен доступ к бассейну и беговым дорожкам на 1 этаже;
• пожалуйста, не забудьте сменную обувь.
До встречи в Gravity Sport на финальной битве сезона💪
#гравитиспорт #gravitysport #триатлонспб #кубокгравити
Вы просили🫰мы сделали✨
Добавили в меню завтраков источник полноценного и легкоусвояемого белка - яйцо😋
Одно яйцо содержит 6-7г белка, богато моно- и полиненасыщенными кислотами, витаминами А, Д, Е, К. Рекомендации по употреблению белка в день можно получить у тренеров нашего спортивного центра💪
Продолжаем наблюдать за тем как тренеры нашего спортивного центра готовятся к соревнованиям✅
Иван Кокорев бежит на встречу своему первому полумарафону 🌟
Будьте активны, присоединяйтесь❤️
Доброе утро☀️ Мы уже не спим и готовим ароматные вкусняшки для отличного начала вашего дня🥐☕️
Прямое включение ⚡️
По расписание вт/чт 18.30, субб 13.00 проходят занятия по боксу под руководством Мастера спорта Скороходова Андрея↗️
Так же Андрей проводит индивидуальные занятия, обращайтесь 👌
↗️В воскресенье плыли "золотой косарь"/ 1 км на время ⏰
Благодарим всех участников, вы - крутые💖
Каждый из вас может испытать себя в преодолении километровой дистанции, обращайтесь к нашим тренерам по плаванию💦
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
Пятница, 19.30
Секция Атлетизм↗️
Тот день и час, когда тренер хороший и конкурсы интересные 🙂
Проводит секцию наш 🔝 Муминов Диор
Благодарим Наталью Побуцкую❤️нашего тренера по плаванию↗️ за инструкцию по применению🙂
Ни одна шапочка во время эксперимента не пострадала😆
Repost from ИНДОРЫ GRAVITY
💥💥💥 Мы гордимся тем, что в старты #КубокGravity становятся всё популярнее у юных атлетов.
Редакция #ИндорыGravity получает разные вопросы от их родителей, часть которых мы переадресовали тренеру и организатору триатлонных стартов АНДРЕЮ ДОМБИТУ .
Вопросы:
1. С какого возраста принимают в секцию триатлона?
2. Есть ли какие-то противопоказания для занятий?
3. Что необходимо из экипировки и оборудования, чтобы начать заниматься?
4. Есть ли «вступительные экзамены» - тесты для того, чтобы ребёнка приняли в секцию?
5. Сколько тренировок в неделю будет в первые год-два занятий?
6. Порекомендуйте, куда обратиться, если есть желание отдать ребёнка в триатлон? Где лучшие спортшколы и секции?
Ответы от Профессора своего дела:
1. В секцию по триатлону принимают с 7 лет.
2. Противопоказания - только по физическим ограничениям, прописанные врачом.
3. На первоначальной стадии, для занятия необходим минимум по спортивной экипировки.
Вот "набор" наших занятий:
Плавание - бассейн.
Бег и ОФП - улица и зал.
Велосипед - в основном улица -здесь важно подобрать спортивную одежду из-за расчета погодных условий.
Оборудование:
Плавание - основные атрибуты есть в бассейнах: доска, колобашка и даже ласты.
Бег - не сложно подобрать под погодные условия.
Велосипед - на начальной стадии это простой дорожный велосипед или мтб.
4. Вступительные экзамены есть!
Тренер дает для разного возраста, разную нагрузку, для определения готовности ребенка, выполнять ту или иную физическую работу.
5. Количество занятий в неделю зависит от того, на какой стадии годовых занятий находится спортсмен.
Первый год занятий - это три тренировки в неделю.
6. Секции и отделения триатлона есть во многих районах города.
На сайте федерации триатлона Санкт Петербурга https://triathlonspb.ru/ есть вся информация по местам, где готовят триатлетов.
Пользуясь служебным положением и гарантируя качество подготовки юных атлетов, могу рекомендовать спортшколу имени Коренькова и Центр циклических видов спорта #GravitySport -
здесь ваш ребёнок и его спортивное будущее в надёжных руках!!!
На связи Иван Кокорев🫶тот самый, которого не спрашивают, но он отвечает🙂
Согласны с каждым словом Ивана и приглашаем в наше кафе☀️
Отличного весеннего настроения❤️
Дорогие гости спортивного центра🫶Мы благодарим вас за соблюдение Правил посещения бассейна❤️для общего комфортного прибывания ✨
