РАЗБОРЫ С ONCODOK
Закрытый канал
🔺Марафон «Обновление. Женское здоровье». Старт - 5 октября👇🏻 https://t.me/m/oenR8UvKMWUy 🔺Запись на консультацию https://t.me/m/E8Jav5uGZTMy
БольшеСтрана не указанаКатегория не указана
1 973
Подписчики
Нет данных24 часа
Нет данных7 дней
Нет данных30 дней
Архив постов
1 973
Из-за всех вас я хочу есть 😅😅, все так аппетитно и красиво, одно удовольствие разбирать.
1 973
Появились красные точки на теле и в одном месте вырастает маленькая папилома. Впч полез?
1 973
да дааа, сейчас на таком протоколе, бады, режим, который так далек от моего и срывы каждые две недели
1 973
Я просыпаюсь уже уставшая , никаких сил , энергии очень быстро устаю . 3 года уже не проходила никакие обследования , сейчас чувствую что , внутри что-то не так (
1 973
Привычки сельской жизни)вся молочка на завтрак😩плюс запивая сладким чаем или кофе,1-2 неделю шакшука или просто яичница с курдюком
1 973
Ассаляму алейкум у меня последнее время часто падает давление раньше падало но не так часто голова болит сильно иногда до ташноты болит до 70 падает и усталость нет энергии и горло болит часто не могу поправится иногда дышу но воздуха не хватает и такое бывает
1 973
Завтрак.
Гречко с песто
Яйцо цесариное
Брынза овечья
Кимчи
Форель слабо соленная.
Хочу сбросить вес. Есть тяга к сладкому и кофе, но это больше психологический аспект
1 973
Вчера на разборе тарелок кто-то увидел, чего не хватает в рационе, кто-то — почему после еды быстро возвращается голод, а кто-то впервые понял, как собрать полноценный приём пищи.
Но увидеть ошибку один раз недостаточно.
Главная сложность начинается дальше: как перестать срываться и встроить питание в обычную жизнь❓
ИМЕННО ЭТО И ПОЛУЧАЮТ УЧАСТНИЦЫ МАРАФОНА “ОБНОВЛЕНИЕ. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ”🔥
Вот что они писали после 14 дней практики:
🔵 «Я начала завтракать»;
🔴 «Перестала делать ненужные перекусы»;
🟡 «Теперь понимаю, как сочетать белки, жиры и углеводы»;
🔵 «Ушла тяжесть и вздутие после еды»;
🔴 «Энергия стала сохраняться до вечера».
Посмотрите их отзывы в карточках 👆
Именно поэтому в программе «Обновление. Женское здоровье» будут не только уроки.
Вы будете отправлять свои тарелки, как делали это тут, и получать бережную, развернутую, легкую обратную связь от Сати и постепенно собирать питание, которое сможете продолжать после программы.
✔️Старт марафона - 5 октября.
Уже сегодня вы можете присоединиться к программе “Обновление. Женское здоровье” и еще до старта начать изучать материалы по женскому здоровью.
ЕСТЬ 2️⃣ТАРИФА.
ДОСТУПНА РАССРОЧКА БЕЗ ➗
НАПИШИТЕ СЮДА, ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ И ВЫБРАТЬ ТАРИФ
