Формула роста | Хабаровск

Добрый день 🌿 Сегодня начинается дежурство в нашем сообществе. Тема месяца «Личность» И мы с вами посмотрим с разных сторон, с помощью разных экспертов на себя. Меня зовут Мария Плотникова. ✳️Модератор сообщества Код Публичности. ✳️Семейный психолог для взрослых и детей. ✳️Психодиагност. «Я-есть»-это про встречу с собой настоящей. «Я-есть»-это не роли, не ожидания и не “надо”. Это состояние: ❤️я существую, ❤️я чувствую, ❤️я имею право быть такой, какая я есть. Сегодня мы будем работать с образом Женщины — той, которой вы являетесь сейчас.

❤️ Врываемся в новую неделю не с перегруза, а с опоры. В сообществе @mastermind.kod.publichnosti мы часто говорим о проявленности, росте и целях. 🔥 Но важно помнить: устойчивость начинается не с списка задач, а с того, в каком состоянии мы в них заходим. ⏩ На эту неделю предлагаем простой, но рабочий фокус — три удовольствия в день. Не масштабных. Не «после того как всё сделаю». А маленьких, доступных здесь и сейчас: ☕ тёплый напиток без телефона 🎶 любимая музыка по дороге 🕯️ уютный вечерний ритуал 🚶‍♀️ короткая прогулка 📖 несколько страниц книги. 🔴 Когда в дне есть такие точки опоры — снижается тревожность, возвращается энергия, и двигаться к целям становится легче. Это не про замедление ради замедления. Это про заботу, которая даёт ресурс для действий. ✨ Маленькие радости каждый день — это база для устойчивой проявленности и роста. ⏩ Давайте начнём вместе: напишите в комментариях, какие три удовольствия вы подарите себе сегодня. Пусть эта неделя будет не про «надо», а про осознанный выбор ❤️

❤️ 8 февраля, по воскресеньям, в 12:00 часов стартует группа Ольги Руснак. 🔴 модератор сообщества «Код Публичности 2.0», 🔴 автор т-игры «Сам себе продюсер» 🔴 нейрокреатор и эксперт по нейросетям. ✔️ помогает экспертам чётко упаковывать себя и свои продукты ✔️ выстраивать понятный и продающий контент ✔️ переходить от хаотичных действий к системе В мастермайнде с Ольгой участницы: ✳️ определяют своё позиционирование и точку роста ✳️ понимают, как говорить о себе и своих услугах без напряжения ✳️ начинают действовать уверенно и регулярно ✳️ получают первые ощутимые результаты в проявленности и продажах. 😄 Если хочешь также и подходит время - по воскресеньям в 12:00 часов, заполняй анкету и стартуй в своё структурное и сильное завтра с Ольгой.

Звезды, мы приглашаем вас в новый социальный проект Книжный клуб «Прочтение» Мы хотим создать интеллектуальную среду, где чтение становится проектом, книга — инструментом, а сообщество — двигателем вашего роста. В клубе мы ждем тех, кто: ▪️ устал от информационного шума и поверхностного контента; ▪️ ищет не просто знания, а работающие инструменты для бизнеса и жизни; ▪️ хочет окружить себя людьми, которые растут вместе с вами; ▪️ мечтает написать книгу, но не знаете, с чего начать. Мы выбираем книги, которые дают прикладные результаты. Формируем окружение, в котором хочется расти. Создаем среду, где написать собственную книгу — не мечта, а реализуемая цель. Вас ждут ежемесячно книги для прочтения, челленджи, обсуждения, культурные выходы и писательские встречи. Приглашаем всех желающих в канал нового книжного клуба «Прочтение»

❤️ Модераторы второй волны сообщества «Код публичности 2.0» Модератор - Юлия Минаева ✨ Именно благодаря сообществу Юлия вышла в проявленность: стала спикером, начала выступать на городских площадках, организовала и провела нейроконференцию для родителей. Сегодня её приглашают как эксперта на телевидение и радио, она развилась онлайн-направление и выросла в доходе в 3 раза. ⏩ Роль Юлии как модератора - не давать инструкции «как надо», а держать пространство, в котором рост возможен без надрыва и игры в успешный успех. По образованию Юлия - психолог и Нейропсихолог. Видит систему: где человек находится сейчас, почему застрял и что именно мешает сделать следующий шаг в проявленности, деньгах и реализации. В мастермайнде с Юлией: 🔴 становится понятно, кто ты и зачем выходишь в публичность без лишних ролей и масок; 🔴 появляется внутренняя опора — не «надо», а «я могу и выбираю»; 🔴 шаги перестают быть хаотичными и складываются в систему; 🔴 страх не исчезает магически, но перестаёт управлять решениями. ♥️ Юлия не подгоняет, не сравнивает и не тянет за руку. Зато задаёт точные вопросы, подсвечивает слепые зоны, возвращает контакт с собой в моменты, когда хочется всё бросить или, наоборот, срочно что-то доказать. ⏩ Старт группы 5 февраля по четвергам в 12:00 часов. Если тебе подходит день и время на все 8 встреч, то заполняй анкету и жди приглашения.

😄 Устала смотреть, как мимо проплывают облака и хочется уже расправить крылья и взлететь? ✨ Звёзды, мы продолжаем формировать группы мастермайнда второй волны. ✨ Три модератора, три мастермайнда. Юлия Минаева — по четвергам в 12:00, старт 5 февраля. Ольга Руснак — по воскресеньям в 12:00, старт 8 февраля. Юлия Снопова — по средам в 12:30, старт 11 февраля. Сильные лидеры, которые дадут новое видение твоим целям, поддержат тебя на пути к твоей реализации. 📎 Выбирай своего модератора, заполняй анкету. Ссылка на анкету тут ❤️ Возможно, именно ты попадешь в новую волну мастермайндов «Код Публичности 2.0». Приготовься к взлету 🚀✨

❤️ Ну и кто же эти счастливчики? 😏 Кто попал в новые мастермайнды «Код публичности 2.0»? ✔️ Это те, кто чётко знает чего хочет и поставил цель ✔️ Те, кто разделяет и поддерживает ценности сообщества @mastermind.kod.publichnosti ✔️ Те, кто готов вкладываться в других - временем, ресурсами, контактами. ✔️ И те, кто понимает: к цели ведут не только вдохновение и инсайты, но и дисциплина, шаги и соблюдение правил игры. 🚀 Здесь не ждут волшебства. Здесь создают результат - в сильном, поддерживающем окружении. ✨ Поздравляем участниц, которые первыми прошли отбор в мастермайнды «Код публичности 2.0». Вы внутри. И это только начало. Новый отбор уже открыт. Все подробности читай здесь

❤️ Когда прошла отбор в первые мастермайнды «Код публичности 2.0» 😌 Это не случайно. Не «для всех». И точно не про «просто посидеть и поговорить». ✨ Новое окружение - где уровень чувствуется сразу. Новая методология - без воды, с результатом. Новые цели - про заметность, влияние, деньги  и  масштаб. 🚀 Год начинается в сильном окружении. С фокусом. С амбициями. С ощущением: дверь закрылась, а ты внутри. ✔️ Следующий отбор для тех, кто готов к своему масштабу - уже идёт. Все подробности про новые наборы групп мастерманд тут

❤️ 25 января состоялась первая встреча киноклуба «Кода публичности 2.0». Шеф клуба Юлия Минаева поделилась своими эмоциями и впечатлениями: «Для меня это был первый опыт ведущей именно в таком формате. Разница смотреть фильм одной  и смотреть его в поле группы, конечно очевидна,  это реально небо и земля. Фильм, который я бы сама, честно, не выбрала для просто посмотреть, раскрылся глубиной. Процесс индивидуации, воссоединение с самостью, путь к себе — оказались показаны живо, легко и без занудства. Очень откликнулась тема дуальности: свет и тень, страх и опора, бегство и выбор, внешний ангел и внутренняя опора. И это было не просто просмотр фильма. Это было про то, как мы узнаём себя через образы, через других и через честный разговор. Благодарю каждую, кто был. Поле получилось тёплым, умным и очень живым. И я точно понимаю: этому формату - быть. На следующей встрече мы идём в тему проявленности. Про то, как быть видимой, как не прятаться, как выбирать себя и не расплачиваться за это драмой. 📅 22 февраля в 15:00 — следующая встреча киноклуба. Если тебе откликается формат: смотреть кино не ради сюжета, а ради себя Wellcome ❤️ 📌 Присоединиться к чату киноклуба  https://t.me/+e9K0SDDAZq9kOTZi

Устала смотреть, как мимо проплывают облака и хочется уже расправить крылья и взлететь? Звезды, мы продолжаем формировать группы мастермайнда! Сегодня день второй волны 😉 Три модератора. Три мастермайнда. Юлия Снопова по средам в 12:30, старт 11 февраля. Юлия Минаева по четвергам в 12:00, старт 5 февраля Ольга Руснак по воскресеньям в 12:00, старт 8 февраля Сильные лидеры, которые дадут новое видение твоим целям, поддержат тебя на пути к твоей реализации. Переходи по ссылке Выбирай своего модератора. Заполняй анкету. Возможно, именно ты попадешь в новую волну мастермайндов «Код Публичности 2.0». Приготовься к взлету 🚀. ✨

✨ Как закрываются цели на самом деле: Не вдохновением, не когда наступит тот самый понедельник. И точно не мотивационными сохранёнками. 📌  Цели закрываются дисциплиной и ежедневными действиями, маленькими, на двоечку. Один в поле не воин. Можно быть умной, знать стратегии, даже начать. ❤️ Но без окружения легко слиться, находить оправдания. Цель не любит одиночке. Она любит систему и среду, где тебя видят, спрашивают, поддерживают, но не убаюкивают. Именно поэтому работают мастермайнды. Когда ты каждую неделю держишь фокус, проговариваешь шаги, отчитываешься, запрашиваешь обратную связь. Видишь, как идут другие и мозг перестаёт юлить, действия становятся регулярными. 😄 Окружение — это ускоритель. Дисциплина навык. А ежедневные действия валюта результата. 📍 Сейчас твоя цель в голове или в действиях? Если ты или твоя подруга устала «хотеть» и готова делать регулярно ждём тебя в сообществе «Код публичности 2.0».

15.01 стартовала группа проявленности на мастермайнде сообщества "Код Публичности" 2.0 под руководством модератора Татьяны Здрюмовой @zdryumova_tatiana 12 женщин. 12 уникальных стратегий роста. Их объединяет не публичный аккаунт, а глубина намерения. Для каждой «проявленность» означает своё: ✔️для кого-то — твёрдое «нет», ✔️для кого-то — первое «да» себе, ✔️ для кого-то — запуск дела без страха. Они сильны в решимости, энергичны в поиске решений, теплы в поддержке друг друга и целеустремлённы в своих, очень личных, планах. Ключ нашей работы — уважение к индивидуальности. Можно менять жизнь, не снимая сторис. Можно ставить грандиозные цели, не ведя блог. Здесь важны не инструменты, а перемена изнутри: та самая, которая потом меняет всё снаружи. Волнение осталось за дверью. Пошла работа с сутью. Каждая определила свою точку А и точку Б. А группа мастермайнда стала тем самым зеркалом и опорой, которое помогает увидеть путь и не свернуть с него. Двигаемся. Поддерживаем. Проявляемся — каждый в своем, единственно верном, темпе и формате. #отчетмм

Работа в найме — это не приговор и не оправдание. Это пространство выбора. Для кого-то работа в найме — причина не меняться. «Пока так», «не время», «надо потерпеть», «потом». И годы проходят в режиме ожидания. А для кого-то — наоборот. Работа в найме становится точкой опоры, где можно слышать себя, укреплять внутреннюю устойчивость, учиться выбирать не из страха, а из честности. 14 января стартовал мастер майнд под руководством модератора Евгении Юнусовой @evgeniyayunusova Десять участниц — и большая часть из них, как и Евгения, сотрудники в найме — собрались не для «срочно уходить» и не для «терпеть дальше». А для того, чтобы вернуть себе выбор. Каждая пришла со своим запросом и своей точкой старта: • Александра — сотрудник строительной компании. Хочет создать дополнительный источник дохода через свои знания и любимые инструменты. • Екатерина — инженер-химик, создаёт браслеты с бусинами Дзы и хочет рассказывать о них и монетизировать своё хобби. • Ольга — мастер перманентного макияжа, пришла за восстановлением ресурса: тело, питание, спорт. • Светлана — сотрудник РЖД и сетевой предприниматель, цель — развитие бизнеса и построение крепкой команды. • Наталья — цифровой психолог, выстраивает стратегию ведения соцсетей, чтобы клиенты чётко понимали, чем она может помочь. • Марина — после ухода из компании стоит на развилке: новый найм или 100% фриланс. • Наталья — психолог в детском учреждении, цель — улучшить состояние своего любимого тела. • Екатерина — психолог, пришла за системой и дисциплиной. Цели обозначены. Шаги намечены. Процессы запущены. И дальше — не про резкие решения, а про осознанное движение по методологии сообщества Код публичности и Кода легенды. Про жизнь не «на потом», а здесь и сейчас, в том месте, где ты есть. #отчетмм

16.01 стартовала группа ММ под модераторством Марии Плотниковой @mariyaplo Девушки как бриллианты на одной цепочке. ✳️Сильные ✳️Энергичные ✳️Теплые ✳️Целеустремленные Кто-то первый раз знакомится с нашим сообществом, для кого-то ММ не первый. И все так ждали нашу долгожданную встречу. Анна - создатель проекта Viva la vita Елена - эксперт в продажах Елизавета - индивидуальный предприниматель/коуч Оксана - специалист по изготовлению декора для дома Алёна - инструктор нейрографики Елена - владелица салона красоты Beauty Dely Ольга - дизайнер и создатель эксклюзивных украшений. Волнение прошло очень быстро и перешло в рабочий процесс. Каждая поставила четкие, твердые и измеримые цели. Двигаемся вперед, поддерживаем друг друга и проявляемся❣️ #отчетмм

Стартовал киноклуб в новом сезоне. Кино — идеальный формат. Оно обходит сопротивление, снимает защиты и очень честно показывает наши сценарии: про деньги, выбор, отношения, опору, свободу. 📍 Первая встреча — 25 января, 15:00 Встречаемся мы раз в месяц. По адресу Гоголя, 12. Кварум В этот раз я намеренно не задаю жёсткую тему, а предлагаю почувствовать вайб и поле, которое мы будем создавать вместе. 🎥 На выбор — три фильма: — Ангел-А — про опору, самоценность и выход из ожидания спасения — Серебряные коньки — про выбор, амбиции, деньги и социальный лифт — Он — дракон — про силу, страх, зависимость и зрелую женственность. Посмотрим, что откликнется группе, и из этого выберем дальнейшее направление полёта. Если тебе близко: — думать глубже, чем нравится / не нравится — видеть свои сценарии без самобичевания — взрослеть красиво, а не через кризис Добро пожаловать в киноклуб 💫 Дальше будет интересно. Подробности и билеты тут. https://t.me/+snsivsPqx3ZhYzg6

Всем прекрасной Венеры (мы же все помним, что сегодня пятница?😉)! Третий модератор, который набирает свой Мастермайнд на следующей неделе - Мария Плотникова. 16 января, по пятницам в 13:00 стартует третья группа первого набора. Мария Плотникова - модератор сообщества Код Публичности 2.0. ✳️Член Комитета поддержки и обучения модераторов и Спикерского клуба. ✳️Семейный психолог работает в системном подходе, как со взрослыми, так и с детьми. ✳️Специалист в области эмоционального интеллекта. ✳️Психодиагност. Система и структура - сильная сторона Марии. После ММ с ней участницы ✔️ выстраивают свое позиционирование и продуктовые линейки ✔️ начинают чувствовать внутреннюю силу и опору ✔️ делают первые шаги, там где страшно 😉 Если хочешь также и подходит время - пятница 13:00, то заполняй анкету по ссылке и стартуй в свое лучшее завтра с Марией! ❤️ Напоминаем, что посещать несколько ММ одновременно запрещено.