ru
Feedback
Read Me

Read Me

Открыть в Telegram

Channel created / 22-9-2025 Owner acc @ShineMyatThu_Flow

Больше
1 160
Подписчики
Нет данных24 часа
-17 дней
-1230 дней
Архив постов
Read Me
1 160
မအိမ်ကံ - ခင်ခင်ထူး ဒီစာအုပ်က ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ်တိုင်စီမံခန့်ခွဲချင်တဲ့၊ စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်မှု (Mental Resilience) ကို တည်ဆောက်ချင်တဲ့ လူငယ်တိုင်း ဖတ်သင့်တဲ့ စာအုပ်ပါ #freebooklibrary

Read Me
1 160
မအိမ်ကံ - ခင်ခင်ထူး ဒီစာအုပ်က ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ်တိုင်စီမံခန့်ခွဲချင်တဲ့၊ စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်မှု (Mental Resilience) ကို တည်ဆောက်
မအိမ်ကံ - ခင်ခင်ထူး ဒီစာအုပ်က ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ်တိုင်စီမံခန့်ခွဲချင်တဲ့၊ စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်မှု (Mental Resilience) ကို တည်ဆောက်ချင်တဲ့ လူငယ်တိုင်း ဖတ်သင့်တဲ့ စာအုပ်ပါ။ "လူတိုင်းက ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ်ပိုင်တယ်လို့ ထင်နေကြတာ... တကယ်တော့ ကျွန်တော်တို့က 'ကံကြမ္မာ' ခိုင်းတဲ့အတိုင်း ကနေရတဲ့ ရုပ်သေးရုပ်တွေလား?" မအိမ်ကံရဲ့ ဘဝတစ်လျှောက် ကြုံတွေ့ရတဲ့ အခက်အခဲတွေကို တုံ့ပြန်ပုံက သင့်ကို "ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမဆို စိတ်ဓာတ်မကျဘဲ ရှေ့ဆက်နည်း" ကို သင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ သတ်မှတ်ချက်တွေထက် ကိုယ့်ရဲ့ တန်ဖိုးက ဘာလဲဆိုတာကို ရှာဖွေတတ်စေတဲ့ အတွေးအမြင်တွေ ရရှိမှာပါ။ ခေတ်ဟောင်း နောက်ခံဆိုပေမဲ့ လူတွေရဲ့ စိတ်နေစိတ်ထားနဲ့ အတ္တတွေကို အနုစိတ် ဖော်ပြထားလို့ လူအကဲခတ် ပိုတော်လာစေပါတယ်။ "ဘဝရဲ့ အနိမ့်အမြင့်တွေကို မတုန်မလှုပ် ရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ မအိမ်ကံဆီက သင်ခန်းစာယူလိုက်ပါ။ ဝယ်ဖတ်ဖို့ ရှာရခက်နေတဲ့ ဒီလိုစာအုပ်ကောင်းကို ကျွန်တော့်ရဲ့ Telegram မှာ PDF အပြည့်အစုံ အခမဲ့ တင်ပေးထားပါတယ်။ စာပေရသနဲ့ ဗဟုသုတကို တစ်နေရာတည်းမှာ ရဖို့ အခုပဲ Bio က Link ကနေ Join ထားလိုက်တော့နော်။" #freebooklibrary #မအိမ်ကံ #ခင်ခင်ထူး

Read Me
1 160
၃,၀၀၀ ကျပ်တည်းနဲ့ audience တွေရဲ့ ဖုန်း Notification ထဲကို မင်းရဲ့လုပ်ငန်းအကြောင်း တိုက်ရိုက် ထည့်သွင်းလိုက်ပါ။" ​ "Marketing
၃,၀၀၀ ကျပ်တည်းနဲ့ audience တွေရဲ့ ဖုန်း Notification ထဲကို မင်းရဲ့လုပ်ငန်းအကြောင်း တိုက်ရိုက် ထည့်သွင်းလိုက်ပါ။""Marketing Value Lab ရဲ့ ၁ သောင်းတန် Professional Copywriting ဝန်ဆောင်မှုကိုပါ အခမဲ့ရယူပြီး အရောင်းတွေကို အဆမတန် မြှင့်တင်ပါ။" လူတစ်ယောက်ဆီရောက်ဖို့ ၃ ကျပ်တောင်မကျတဲ့ ဒီ No-Brainer Deal နဲ့ အမြတ်ရှာဖို့ အခုပဲ @zoyo_01 ကို Ads လို့ ပို့လိုက်ပါ

Read Me
1 160
"ဒီဘက်ခေတ်ရဲ့ မြန်ဆန်လွန်းတဲ့ အချစ်တွေကြားမှာ... နှလုံးသားတစ်ခုလုံးကို နင့်ခနဲ ဖြစ်သွားစေမယ့် 'စစ်မှန်တဲ့ ခံစားချက်' မျိုးကို သင် ရှာနေသလား

Read Me
1 160
ဒေါင်းယာဉ်ပျံဘုံနဘေးမှာ စာရေးလို့ထားချင်တယ် (နွမ်ဂျာသိုင်း) မြန်မာစကားလုံးတွေရဲ့ သိမ်မွေ့နက်နဲပုံနဲ့ ရသမြောက် အရေးအသားတွေကို
ဒေါင်းယာဉ်ပျံဘုံနဘေးမှာ စာရေးလို့ထားချင်တယ် (နွမ်ဂျာသိုင်း) မြန်မာစကားလုံးတွေရဲ့ သိမ်မွေ့နက်နဲပုံနဲ့ ရသမြောက် အရေးအသားတွေကို ခံစားရပြီး သင့်ရဲ့ စာပေဗဟုသုတကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ Emotional IQ: လူတစ်ယောက်ရဲ့ ခံစားချက်ကို ဘယ်လို နက်နက်နဲနဲ နားလည်အောင် ကြည့်ရမလဲဆိုတဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အမြင်သစ်တွေ ရစေမှာပါ။ Soul Connection: အထီးကျန်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် အချစ်အကြောင်း တွေးနေချိန်မှာ သင့်ရင်ဘတ်နဲ့ အနီးစပ်ဆုံး ရှိနေမယ့် စာသားတွေကို ဒီစာအုပ်ထဲမှာ တွေ့ရမှာပါ။ #freebooklibrary #စာပေ

Read Me
1 160
သင်ဟာ သင့်ရဲ့အတွေးတွေကြောင့်ပဲ လှောင်ပိတ်ခံထားရတဲ့ အကျဉ်းသားတစ်ယောက် ဖြစ်နေပြီလား?"

Read Me
1 160
ညဘက်အိပ်မရအောင် တွေးနေမိတာတွေ၊ မဖြစ်လာသေးတဲ့အရာတွေအတွက် စိုးရိမ်နေတာတွေက သင့်ကို တကယ်ပဲ ပင်ပန်းစေပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အမှန်တရားကတော
ညဘက်အိပ်မရအောင် တွေးနေမိတာတွေ၊ မဖြစ်လာသေးတဲ့အရာတွေအတွက် စိုးရိမ်နေတာတွေက သင့်ကို တကယ်ပဲ ပင်ပန်းစေပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အမှန်တရားကတော့... သင့်စိတ်ထဲက "အတွေး" တိုင်းဟာ "အမှန်တရား" မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီစာအုပ်က သင့်ခေါင်းထဲက ဆူညံသံတွေကို ဘယ်လိုပိတ်ပစ်ရမလဲဆိုတာ သင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ နာကျင်မှုက ရှောင်လွှဲမရပေမဲ့ "စိတ်ဆင်းရဲခြင်း" ကတော့ သင်ရွေးချယ်လို့ရတဲ့အရာဖြစ်ကြောင်း နားလည်သွားမယ်။ စိတ်ဆင်းရဲရခြင်းရဲ့ တရားခံဟာ အခြေအနေတွေကြောင့်မဟုတ်ဘဲ "တွေးတောခြင်း (Thinking)" ကြောင့်သာဖြစ်ကြောင်း ထိုးထွင်းသိမြင်လာမယ်။ ဘာမှမတွေးဘဲ အေးချမ်းစွာ နေထိုင်နည်းနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကင်းတဲ့ ဘဝကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်ရမလဲဆိုတဲ့ လက်တွေ့ကျ နည်းလမ်းတွေကို ရရှိမှာပါ။ #freebooklibrary #အတွေးမလွန်နဲ့ #စာအုပ်စာပေ

Read Me
1 160
မင်းလားကွ ဟမ်ဘာဂါ - အောင်ချိမ့် (ကဗျာပေါင်းချုပ်) "ရိုးအီနေတဲ့ ကဗျာဟန်တွေကို မေ့လိုက်ပါ။ လမ်းဘေးက ဟမ်ဘာဂါတစ်လုံးလိုပဲ လတ်ဆတ်တယ်၊ ရိုးရှင်းတယ်၊ ဒါပေမဲ့ ရင်ဘတ်ထဲကို ဆောင့်ကန်လိုက်သလို ပြင်းရှတဲ့ ခံစားချက်ကို သင် စမ်းသပ်ကြည့်ချင်လား?" ​

Read Me
1 160
အခု လာအပ်လိုက်ပါ .👨‍💻
အခု လာအပ်လိုက်ပါ .👨‍💻

Read Me
1 160
မင်းလားကွ ဟမ်ဘာဂါ - အောင်ချိမ့် (ကဗျာပေါင်းချုပ်) "ရိုးအီနေတဲ့ ကဗျာဟန်တွေကို မေ့လိုက်ပါ။ လမ်းဘေးက ဟမ်ဘာဂါတစ်လုံးလိုပဲ လတ်ဆတ်တ
မင်းလားကွ ဟမ်ဘာဂါ - အောင်ချိမ့် (ကဗျာပေါင်းချုပ်) "ရိုးအီနေတဲ့ ကဗျာဟန်တွေကို မေ့လိုက်ပါ။ လမ်းဘေးက ဟမ်ဘာဂါတစ်လုံးလိုပဲ လတ်ဆတ်တယ်၊ ရိုးရှင်းတယ်၊ ဒါပေမဲ့ ရင်ဘတ်ထဲကို ဆောင့်ကန်လိုက်သလို ပြင်းရှတဲ့ ခံစားချက်ကို သင် စမ်းသပ်ကြည့်ချင်လား?" ဆရာအောင်ချိမ့်ရဲ့ ကဗျာတွေဟာ ပုံသေကားကျ စည်းမျဉ်းတွေကို ရိုက်ချိုးထားတာဖြစ်လို့ လွတ်လပ်မှုကို မြတ်နိုးတဲ့ လူငယ်တွေအတွက် အကြိုက်တွေ့စေမှာပါ။ မြို့ပြရဲ့ အထီးကျန်မှု၊ ချစ်ခြင်း၊ မုန်းခြင်းနဲ့ ဘဝရဲ့ ရသမျိုးစုံကို အဆင်တန်ဆာမပါတဲ့ စကားလုံးတွေနဲ့ ရင်ဘတ်ထဲရောက်အောင် ပြောပြပေးပါလိမ့်မယ်။ : စာကြောင်းတိုတိုလေးတွေကြားထဲကနေ ဘဝကို တစ်မျိုးတစ်ဖုံ ကြည့်တတ်လာစေမယ့် 'Creative Thinking' ကို ရရှိစေမှာပါ။ #freebooklibrary #အောင်ချိမ့် #မင်းလားကွဟမ်ဘာဂါ #စာအုပ်

Read Me
1 160
Social Media ပေါ်က အပြင်ပန်း အဆောင်အယောင်တွေနဲ့ 'ပြီးပြည့်စုံနေပါတယ်' ဆိုတဲ့ လောကကြီးဟာ တကယ်တော့ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းက ရှိခဲ့တဲ့ မာယာဘုံ တစ်ခုဆိုတာ သင်သိပါသလား?" မာယာဘုံ (မြသန်းတင့်)

Read Me
1 160
မာယာဘုံ - မြသန်းတင့် (ဘာသာပြန်) "Social Media ပေါ်က အပြင်ပန်း အဆောင်အယောင်တွေနဲ့ 'ပြီးပြည့်စုံနေပါတယ်' ဆိုတဲ့ လောကကြီးဟာ တကယ်
မာယာဘုံ - မြသန်းတင့် (ဘာသာပြန်)
"Social Media ပေါ်က အပြင်ပန်း အဆောင်အယောင်တွေနဲ့ 'ပြီးပြည့်စုံနေပါတယ်' ဆိုတဲ့ လောကကြီးဟာ တကယ်တော့ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းက ရှိခဲ့တဲ့ မာယာဘုံ တစ်ခုဆိုတာ သင်သိပါသလား?" လူ့သဘာဝကို အကဲခတ်တတ်ခြင်း: ဝီလျံ သက္ကရေးရဲ့ Vanity Fair ကို ဆရာကြီးမြသန်းတင့်က မြန်မာ့အငွေ့အသက်နဲ့ ပီပြင်အောင် ပြန်ဆိုထားတာဖြစ်လို့ လောကီစည်းစိမ်၊ ဂုဏ်ဒြပ်နဲ့ အတ္တတွေကြားထဲက လူတွေရဲ့ ရုန်းကန်မှုကို အနီးကပ် မြင်တွေ့ရမှာပါ။ မျက်နှာဖုံးများကို ခွာချခြင်း: ဒီစာအုပ်က သင့်ကို လူမှုပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဟန်ဆောင်မှုတွေကို ဘယ်လိုမြင်အောင်ကြည့်ရမလဲဆိုတဲ့ 'X-ray' အမြင်တစ်ခု ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဘဝသင်ခန်းစာ: အောင်မြင်မှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို ခေတ်သစ်လူငယ်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ပြန်လည်သုံးသပ်မိစေမှာပါ။ #freebooklibrary #မာယာဘုံ #မြသန်းတင့်

Read Me
1 160
photo content
+4

Read Me
1 160
မောင့်ကို ပြောမပြချင်ဘူး (ပုညခင်) "ချစ်သူကိုတောင် ဖွင့်ဟဖို့ ခက်ခဲနေတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ၊ ရင်ဘတ်ထဲမှာတင် တစ်ဦးတည်း သိမ်းဆည်းထားချင်တဲ့ အရာတွေက သင့်ကို ပိုပြီး ရင့်ကျက်လာစေမှာလား?"

Read Me
1 160
မောင့်ကို ပြောမပြချင်ဘူး (ပုညခင်) "ချစ်သူကိုတောင် ဖွင့်ဟဖို့ ခက်ခဲနေတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ၊ ရင်ဘတ်ထဲမှာတင် တစ်ဦးတည်း သိမ်းဆည်း
မောင့်ကို ပြောမပြချင်ဘူး (ပုညခင်) "ချစ်သူကိုတောင် ဖွင့်ဟဖို့ ခက်ခဲနေတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ၊ ရင်ဘတ်ထဲမှာတင် တစ်ဦးတည်း သိမ်းဆည်းထားချင်တဲ့ အရာတွေက သင့်ကို ပိုပြီး ရင့်ကျက်လာစေမှာလား?" ချစ်သူနှစ်ဦးကြားက နားလည်မှု၊ ယုံကြည်မှုနဲ့ တစ်ခါတလေမှာ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ အဖုအထစ်တွေကို လက်တွေ့ကျကျ မြင်တွေ့ရမှာပါ။ အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ စိတ်အခံ: မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ သိမ်မွေ့တဲ့ စိတ်ကူးတွေ၊ သူတို့ရဲ့ မပြောဖြစ်တဲ့ စကားလုံးတွေနောက်က အဓိပ္ပာယ်တွေကို အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ သင်ယူနိုင်ပါတယ်။ ရင့်ကျက်မှုရှိသော အချစ်: အချစ်ဆိုတာ အရာအားလုံးကို ဖွင့်ချပြဖို့ထက် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အဆင်ပြေစေဖို့အတွက် ဘယ်အရာတွေကို ထိန်းသိမ်းထားသင့်လဲဆိုတာကို စဉ်းစားစေမှာပါ။ #freebooklibrary #ပုညခင် #ads #စာအုပ်

Read Me
1 160
Channel မှာ ကြော်ငြာထည့်ရုံနဲ့ Content တစ်ပုတ် လက်ဆောင်ရမယ် ဟုတ်လား😱 ဟုတ်ပါတယ် ဒီလို Service မျိူးက @Freebook_library မှာပဲ ရနိုင်တာနော်. 🫵 Content တပုတ်လက်ဆောင်ရမယ့် အပြင် ကြော်ငြာ ခ က အရမ်းဈေးကြီးမယ်ထင်ရင် မှားသွားမယ် 😉 ရှယ် ကိုတောင် တန် တန် တန် နဲ့ ရမှာ ဗျာ နောက်ကျရင်တော့ ဒီဈေးနဲ့ ရနိုင်မှာမဟုတ်တော့ဘူး။ 🤔 ပထမဆုံး ၃ ယောက်အတွက် 😍 Tg 💌
@Zoyo_01
ကို ခုပဲ ဆက်သွယ်လိုက်ပါ

Read Me
1 160
ဆုံနေရက်နဲ့ လွမ်းလေခြင်း (ဂျူး) ​ "နံဘေးမှာ အတူရှိနေလျက်နဲ့တောင် ဘာလို့များ ဒီလောက်တောင် လွမ်းနေရတာလဲ? အချစ်ဆိုတာ ပိုင်ဆိုင်ခြင်းထက် ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ 'အထီးကျန်မှု' တစ်ခုလား?" ​

Read Me
1 160
ဆုံနေရက်နဲ့ လွမ်းလေခြင်း (ဂျူး) "နံဘေးမှာ အတူရှိနေလျက်နဲ့တောင် ဘာလို့များ ဒီလောက်တောင် လွမ်းနေရတာလဲ? အချစ်ဆိုတာ ပိုင်ဆိုင်ခြင
ဆုံနေရက်နဲ့ လွမ်းလေခြင်း (ဂျူး) "နံဘေးမှာ အတူရှိနေလျက်နဲ့တောင် ဘာလို့များ ဒီလောက်တောင် လွမ်းနေရတာလဲ? အချစ်ဆိုတာ ပိုင်ဆိုင်ခြင်းထက် ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ 'အထီးကျန်မှု' တစ်ခုလား?" ဂျူးရဲ့ ရေးဟန်အတိုင်း လူတစ်ယောက်ရဲ့ ရင်ထဲက နက်ရှိုင်းလှတဲ့ ဝေခွဲမရမှုတွေ၊ တမ်းတမှုတွေကို မြင်သာအောင် ဖော်ပြထားပါတယ်။ အချစ်ကို အသိဉာဏ်နဲ့ ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားပေမဲ့ နှလုံးသားက လွန်ဆွဲနေတဲ့ လူငယ်တွေရဲ့ သဘာဝကို နားလည်လာစေမှာပါ။ ပိုင်ဆိုင်ရမှတင်မဟုတ်ဘဲ လွမ်းနေရခြင်းမှာလည်း အနုပညာတစ်ရပ် ရှိနေတယ်ဆိုတာကို သင်ပေးမယ့် စာအုပ်ပါ။ #freebooklibrary #ဆုံနေရက်နဲ့လွမ်းလေခြင်း #ads

Read Me
1 160
photo content

Read Me
1 160
မောင့်ကို ပြောမပြချင်ဘူး (ပုညခင်)"ချစ်သူကိုတောင် ဖွင့်ဟဖို့ ခက်ခဲနေတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ၊ ရင်ဘတ်ထဲမှာတင် တစ်ဦးတည်း သိမ်းဆည်းထားချင်တဲ့ အရာတွေက သင့်ကို ပိုပြီး ရင့်ကျက်လာစေမှာလား?"