Sani Rise

هنوز وقت برا جبران هست یادت نره باید به خیلیا ثابت کنی میشه

اتفاقا اگه برات فرقی نداره به خودت شک کن

بنظرم باید دست از سرزنش کردن خودمون برداریم و قبول کنیم که انسانیم و حق داریم حالمون بد باشه و عملکردمون بعضاً عالی نباشه فقط باید سعی کنیم ادامه بدیم

حجم عظیم اخباری که وارد ذهنم میشه باعث میشه عملکردم بیاد پایین فردا فقط تایم ناهار و شام اخبار رو میخونم در واقع برای پیگیری انبوه خبر ها تایم مشخص میکنم برا خودم

خب چیز خاصی نخوندم امروز بدنم و ذهنم استپ کرده بودن ولی عزاداری کافی بود فردا بالای11میخونم

منم هستم دارم تلاش میکنم با چالشا خودمو سر درس نگه دارم

میخوام بشینم گریه کنم از برنامه هفتم عقبم این هفتم امتحان دارم بعد مدت ها و اگه خراب کنم مشاورم ازم قطع امید می‌کنه وای سکته

پارت بندی سعی میکنم زیر ده نشه 11-12.45 1-2.30 3.15-5 5.15-7 7.15-9 9.30-11 11.15-1.15

ولی بایدد بخونم پس پاشم خودمو جمع کنم

خب مریض شدم نمیتونم برم کتابخونه

صب ۱/۵ساعت میخونم از امروز حساب میکنم بدنم نمی‌کشه شبتون بخیر

پامیشم

وای واقعا خستم

تمرکزم زیر اخبار مملکت گمشده

50🫶🥹

پارت بندی تارگت:11h 11.10-12.50 1-2.3 3-4.50 5-6.30 6.45-8 8.10-9.30 10.45-12 12.15-2.15

100T✅