هِداية جداً
Открыть в Telegram
مساحة شخصية لطالبة طب تؤمن إن الرحلة شاسعة ورحبة لتتسع للوعي، والنضج، والتغيير. هنا مجال للتجارب، والأفكار، والكتابات الدافئة، ووصف الرحلة كما هي؛ بلا مثالية ولا دور الضحية. هنا هداية، هداية جداً
БольшеСтрана не указанаКатегория не указана
518
Подписчики
+324 часа
+297 дней
+7230 дней
Архив постов
517
لو حد طلب منكم وصف لهداية او
قناتها شن حيكون الوصف الحقيقي
النابع من نظرتكم الخاصة؟
حنحب هلبا نسمع منكم ولو بكلمة!
517
نتمنى أن تمر برحلة وعي حقيقية، تخليك تعرف قيمتك، اللي جاية منك انت، مش لأصلك وفصلك ولا شكلك ولا وزنك ولا خدمتك ولا حالتك المادية، قيمتك المتجذرة فيك كشخص،
وتحب نفسك وتحترمها لدرجة تغادر كل مكان ميعرفش يعطيك اللي تستاهله، وترحل عن كل شخص معرفش يحبك لذاتك حب يخليك آمن من الهواجيس والأفكار، حب ميخليكش تحارب على مكانك لإنه اصلاً محفوظ ليك بروحك ما يمساش حد ولا يلغيه موقف
انك واخيراً تحظى بالأمان والثقة والحب اللي يشفي جروحك، ويمس على قلبك الخائف، ويطمن قلق عقلك، ويخليك واخيراً تخطو نحو حياتك وتعيشها
مش لإنك بطلت تخاف، إنما لأنك لأول مرة تعرف حتى لو خسرت، فشلت، طحت، حتعرف توقف من جديد وتنجح من جديد وتبني من جديد
نتمنى تغادر كل من يتردد فيك، كل من يخاف يختارك، وكل من يبقيك لإنه مسخسرك، وتدور على ناس تختارك وتثبتلك محبتهم، وتصدق إنك تستاهل كل هذا
هلبا حب💌.
517
Repost from .
واعلموا أنه ما من عبدٍ مسلمٍ أكثر الصلاة على النبي محمد ﷺ
إلا نوّر الله قلبه، وغفر ذنبه، وشرح صدره، ويسَّرَ أمره ..
(إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ).
517
ما زلتُ أرقُبُ وَعْدَ اللهِ مُنتَظِراً
أنْ يُنجِزِ اللهُ لي ما كُنتُ أطلُبُهُ
إليهِ وجَّهتُ وجهيْ والتجأتُ لهُ
ولنَ يَخِيْبَ الذي مَولاهُ مَهْربُهُ
إنْ يَكْتُبِ الواهبُ المَنَّانُ ليْ فَرَجا
فليسَ بَيْنَ الوَرى عَبْدٌ سَيَحْجُبُهُ
517
"مساء الامتنان.. سعيدة جدًا بهذا الحب, بهذا الدفء الذي أحاطتني به العائلة والأصدقاء, وأؤمن أن الإنسان حين يجد هذا القبول يعيش مطمئنًا وراضيًا, وأنا الآن كذلك سعيدة وراضية, الحمدلله دائمًا وأبدًا".
🤎
517
مساء الخير، شعار اليوم: «قد لا أملك انتصارات باهرة، لكنني قادر على أن أُدهشك بالهزائم التي استطعت أن أنجو منها!»
517
وأخيييييييراً
أنتهى السيمستر الثالث بمسك الختام⭐️
"الحمد لله حمدًا عميقًا يُعانق إتساع
السماء الحمد لله الذي ما تيقنت به
خيرًا وأملًا إلا وأغدقني سرورًا"
رغم الضربتين الموجعات، إلا إني جداً
فخورة بأدائي هذا الفصل، حرفياً ياما
تعبت واجتهدت وقدمت وفضلت قرايتي
على راحتي ونومي وماكلتي وحياتي
كان ولابد لازم نحتفل بالنهاية الجميلة هذه ونغلق الستارة على السيمستر المرهق جداً ومن أصعب السيمسترات اللي مرت عليا، وكلّي ثقة، إن الجاي أفضل وأقوى وأحسن⭐️.
517
لو كانت إجابتك نعم، فياريت تقرا هالكلام، نعرف إن اسئلتك مجتش من فراغ، ووراء هالشعور إبتلاء ومصاب لا يعلم ألمه إلا الله، نعرف إنك مش حاسد لنعمة حد، ولا ناكر فضل الله عليك، ونندري أنك واثق للنهاية في رحمة الله لكنه ضعفك البشري
إسمح لي هالمرة بإني ناخد بيدك ونطلعوا من صندوق البلاء هذا، ونشبحوا للصورة الكاملة اللي علمها عند ربي ومحد يعرف باقيها إلا هو
لكن من سنن الله في خلقه، ومن قصص الأنبياء والصالحين، تفهم ديما إن الله مش بحاجتك ولا انت تسوى شيء كبير لدرجة يعاقبك بلا سبب، وتعرف من نفسك إن ربي عدل وعظيم وحكيم يعني الحاجة اللي صارتلك مش ظلم مش إنتقام ومش بدون سبب
علاش صارت؟ لحكمة يعلمها هو
﴿وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ﴾.
بس نبيك تطمن قلبك هالليلة إن اللي صار مش عبث، وإن البلاء لابد معاه اللطف واليسر ولابد من عوض وجبر
وتفكر وأنت تهوجس إن يوسف مكانش حيكون عزيز مصر إلا بعدما أبتلي بفقدان أبيه وغدر أخوته وتبلي إمراة العزيز عليه،
وتذكر إن موسى خرج من المدينة خائف يترقب ومكانش يعرف إن ربي حيعوضه بالأمان وزوجة ومدينة تأويه من كيدهم
وتذكر إن أصحاب السفينة رقدوا هديكا الليلة وهما مضايقين إنها أخرقت وميعرفوش إنهم كانوا حيفقدوها للأبد لولا لطف الله
لذلك نم قرير العين، الله يدبرهالك ويعوضك ويعطيك لين تنصدم في كرم ربي اللي لما يجي يمسح اللي قبله..
والجاي بإذن الله خير.
517
"لكن عندي سؤال ما خلاني أنام.. ليش مو أنا"
خطرلكم مرة هالسؤال؟
ورفعاتك ظنونك لبعيد؟
وحسيت أقدارك ظلماتك؟
وحسيتها سهلة للكل إلا أنت؟
517
«لا يمكنك أن تهزم شخصًا يعرف كِيف يتجدّد
كيف يجد الدهشة والحب في ذاته أولاً، يعرف قدراته وقدره ويعرف كيف يلملم نفسه وينجو من الهزائم لن تهزم شخصًا يصنع نفسه كل يوم »
517
اي شخص في بداية رحلة التشافي والتعافي
لازم نقولك نصيحة من شخص موصلش لكن تحسن هلبا وراضي عن مستواه الحالي
حنقولك..
1-كون رحيم بنفسك، حتكتشف أخطاء درتها، في مرات كنت غبي كنت مغفل كنت نية حتى، عطيت لناس قيمة اكبر، قللت من نفسك بدون ما تحس، عطيت فرص لأشخاص غلط..
كله وارد تلقاه بإختلاف نسبة
الموقف من شخص للثاني،
2- حتتوجع، وحتتضايق، وحتبكي
رحلة التعافي معناها الإعتراف بالألم، والإعتراف بالذنب، ومسامحة نفسك، وتقبل إن هذا مستوى وعيك هداك الوقت واللي صارلك مش ذنبك، لكن جرحك مسؤوليتك انك تعالجه
مرات حتحس بالظلم، مرات بالغضب، مرات بالندم، مرات حتلوم نفسك، كل مشاعرك اياً كانت طبيعية، اعترف بيها وتقبلها، خليها تاخد وقتها،
3- متبطلش تحاول، خطوك بسيطة، تمرين بسيط، حسن من نفسك، طور عقليتك، حيط نفسك بناس صحية، مساحة آمنة تكون فيها انت بدون ما تتحاكم بدون ما تحس احتياجاتك عبىء، بدون ما تطالب بالحد الأدنى، ناس تحبك وآمنة معاك، متطلبش منك تكون مثالي ومتسايركش على غلطك بس تصلحلك بلطف
4- الرحلة طويلة متستعجلش!
مفيش حد يتشافى في يوم او اسبوع او غيره، الجهاز العصبي يتعلم بالتكرار، بالوعي، بالتجربة، كل مرة يصيرلك موقف وتتعامل بطريقة مختلفة انت تتطور، كل مرة تقول لا هذا ميناسبنيش تتطور، كل مرة تلاحظ بدلما تنفعل وتتصرف تتطور، كل مرة ترحل لإن مش هذا اللي انت تحتاجه وتبيه تتطور
5- متعيشش دور الضحية حتى لو انت ضحية، جرحك مسؤوليتك، الناس مش حتجي تطبطب عليك انت مسكين خلاص نتحملوا كل عمايلك واغلاطك، البيئة الصحية معناها تسمحلك تزدهر وتتطور وتعدل اغلاطك وتعترف بيها وتحسنها مش تعيشها وتبيهم يقبلوا بيها
6- حب نفسك، وقدرها، واحترمها، واعطيها حضن انها تحملت كل هذا ومتزيدهاش على ما بيها، وكمل يا بطل⭐️👏🏻.
