tunnel vision

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ🍒🍷ㅤ Cherry Kiss

𝒮𝑜𝓁𝒶𝓇𝒾𝓈 _ ( 🤩 ) . #ceremony & #Zendaya

Clι𝚌k --> 𝒮𝑜𝓁𝒶𝓇𝒾𝓈 `𝓼 girl

خیلی نامردید. خیلی نامردید اگر توی این مدت کوچیک‌ترین حرفی از وضعیت جنوب نزدید، اما بعد از تعویق امتحان نهایی‌هاشون یهو یادشون کردید و نگران "حق و حق‌کشی" شدید. خیلی نامردید اگر از هیچ تریبونی درباره‌ی قطعی برق و آبشون توی دمای ۶۰درجه و بمب‌هایی که هر شب روی سرشونه حرفی نزدید و الان رفتید پای منبر که "آره این‌که اونا امتحان ندن ما بدیم درست نیست." شما چیزی از درست و غلط حالی‌تون نیست واقعا. انگار نه انگار که مملکت هنوزم جنگه، اصلا حواستون به جنوبی‌ها نیست. با دلار ۱۹۰تومن نشستید انتقاد می‌کنید به نحوه‌ی برگزاری امتحان نهایی و دانشگاه. حالتون واقعا خوبه.

لیست وی پی ان هایی که وصلن

Npv tunnel line vpn V2ray Jump jump

وسایل مهم و ضروری

. داروهای ضروری (در جیب همراه): • استامینوفن (تب و درد) • قرص آهن یا مولتیویتامین (برای ضعف شدید) • قرص ضداسهال (لوپرامید) برای جلوگیری از کمآبی در شرایط بیتحرکی

کمکهای اولیه (کیف کوچک ضدضربه): • باند کشی و گازی استریل + چسب زخم • چسب نواری پهن (برای بستن آتل یا تورنیکه) • ضدعفونیکننده (بتادین یا الکل)، پماد آنتیبیوتیک • مسکن (استامینوفن)، ضدحساسیت (لوراتادین)، قرصهای ضداسهال

و درآخر چاقو توی هر شرایطی نیاز میشه حتما همراه داشته باشین

انتقال به جای خنک فرد را به سایه یا محیط دارای کولر منتقل کنید. ۲. دراز کردن و بالا بردن پاها فرد را به پشت بخوابانید و پاهایش را ۳۰ سانتیمتر بالاتر از سطح قلب قرار دهید. ۳. خارج کردن لباسهای اضافی لباسهای تنگ و سنگین را درآورید. ۴. خنک کردن سریع بدن بدن را با آب خنک (نه یخ) اسپری کنید یا پارچه خیس روی گردن، کشاله ران و زیربغل بگذارید و با پنکه باد بزنید. ۵. مایعات خنک (فقط در صورت هوشیاری) اگر فرد هوشیار است، هر ۱۵ دقیقه یک جرعه آب خنک یا نوشیدنی الکترولیتی بدهید. ممنوعیتهای مطلق: • از دادن مایعات در صورت بیهوشی یا تهوع شدید خودداری کنید. • از مسکنهای تببر (استامینوفن، ژلوفن) استفاده نکنید؛ مؤثر نیستند. • از آب یخ یا حمام یخ برای افراد مسن و کودک استفاده نکنید (باعث لرز و گرمای بیشتر میشود).(ممکنه حتی باعث سنگ کپ بشه) اگر فرد دچار تشنج، بیهوشی یا استفراغ شد، او را به پهلو بخوابانید و راه تنفس را آزاد نگه دارید.

پستای کاربردی مربوط به اهدای خون: پست اول/پست دوم/پست سوم/پست چهارم پستای کاربردی مربوط به مراقب دربرابر گرما: پست اول پستای کاربردی مربوط به جنگ: پست اول

اگه دوباره یه چنل دیگه ورنداره به اسم خودش بزنه ویو بگیره

بزارید کاراشو میکنم

آخ باید یه لیست برای وی پی ان و اینایی که وصلن درست کنیم

شماره‌هـای اضطراري

اورژانـس : 115 آتش‌نشـاني : 125 پلـیس : 110 هلـال احمر: 112 بعلـاوه اینکه شماره حداقل سه نفر از اعضای خانواده رو روی یك برگه یادداشت کنید و داشته باشـید ؛ آدرس منـزل ، گروه خونـي ، بیمـاري‌های خاص و داروهای ضـروری خودتون و خونواده رو روی همون برگـه بنویسید . این اطلـاعات رو داخل کیف اضطراري قرار بدیـد .

کـیف اضطراري

حتمـا موارد زیر رو توي کیف‌تون داشته باشـید : آب آشامـیدني (حداقل برای سه روز) ،غذای کنـسروي یا خشك ، دربازکـن کنسرو ، داروهای مصرفـي ، جعبه کمك‌های اولیـه ، چراغ‌قوه ، باتري اضـافه ، پاوربانـك شارژ شده ، شارژر گوشـي ، لبـاس گرم ، پتو ، ماسك ، دستکـش ، پول نقـد ، مدارك شناسـایی یـا کپی‌شون ، سوت ( برای درخواست کمك ) ، چاقوی چندکـاره ، کبریت یا فندك ضدآب ، بطري آب اضافه .

موقع شنیده شدن صدای انفجار ، آژیر و ..

آرامش خودتون و خونـواده رو حفظ کنید ، به سمت پنجره نرید ، از پنـجره‌ها ، آینه‌ها و شیشه‌ها فاصـله بگیرید ، پرده‌ها رو بکشید ( اگر در اثر موج انفجار شـیشه ها بشـکنه پـرده ها جلوي پخش شـدن خورده شیشه ها رو میگیره ) ، روی زمیـن دراز بکشید و سر و گردن خودتون رو بـپوشونید و به هیـچ وجه تا پایان صدای انفجـار و آروم شدن اوضاع تموم نخورید تا بدنتـون‌ توسط موج انفجار آسیـب نبینه ! اگـر داخل ساختـمون هستید : به قسـمت مرکزي ساختمون برید ، راهـرو یا اتاق بدون پنجـره امن‌تر هست ، کنار دیوارهای داخـلي بشینید ، روی زمین دراز بکشید ، سر و گـردن خودتون رو با دست یا بالش حفـظ کنید ‌. اگر تو فضاي باز هسـتید : روی زمـین بخوابـید ، پشت دیـوار یا مانع بتنـی پناه بگیرید ، زیر پـل، کنار تـیر برق یا کنار ساخـتمون‌هاي آسیـب‌ دیده توقف نکـنید . اگر داخل خودرو هسـتید : خـودرو توی محـل امن متوقف کنید ، از پل‌ها، پمـپ بنزین و ساخـتمون‌های بلند فاصله بگیـرید ، در صورت امکـان از خودرو خارج بشـید و تو محل امـن پنـاه بگیرید .

به هیچ‌وجه بلـافاصله بعد از انفجار به سمت محل حادثه نریـد ، به اشـیای ناشناس دست نزنـید ، از آسانـسور استفاده نکنـید !

موقـع قطعـي برق

از چراغ‌قـوه استفاده کنید ، از شمـع فقط در صـورت اجبار استـفاده کنید ، پاوربانـك رو فقـط در مواقع ضـروری مصرف کـنید ، یخچـال و فریـزر رو بی‌دلیـل باز نکـنید ، وسایـل برقـي غیرضـروری رو از برق بکـشید .

کمـك‌هاي اولیـه

خونریزي با گاز اسـتریل یا پارچـه تمیز روی زخـم فشار مستقـیم وارد کنید ، عضو آسیـب‌دیده رو بالـا نگه دارید اگر پارچـه خیس شد ، اون رو برنداریـد ؛ بجاش پارچـه جدید روش بگـذارید . سوختگـي محل سوختگي رو بیسـت دقیقه زیر آب خـنك بگیرید ، یـخ نگذارید ، خمـیر دندان ، روغـن یا کـره نزنید ، به تـاول ها دسـت نزنـید . شکسـتگي عضـو رو حرکـت ندید و ثابت نگه دارید ، تا رسـیدن اورژانس از جابه‌جایـی غیرضروري خودداري کنـید . بیهوشـي تنفس رو بررسـي کنید ، اگر فرد مصدوم نفس نمی‌کشه فوراً با اورژانس تماس بگیرید ، اگر نفـس می‌کشه اما بیهوش‌ـه ، فرد رو به پهـلو بخوابونید . خون دماغ سر رو کمـی به جلو خم کنید ، قسمت نرم بینی رو ده دقیقه فشار بدیـد .

مراقبـت از سالمـندان، کودکـان و حیوانات خانـگي

کودکـان : باهاشون آروم و با آرامش صحبت کنید ، به هیـچ‌وجه ‌تنهاشون نزارید ، اسباب‌بازي یا وسـیله های آرامش‌بخش همراهشون باشـه . سالمـندان : داروهاشـون آماده باشه ، عیـنك ، سمـعك و مدارك همراهـشون باشه ، تو تخلبیه ساختـمون بهشون کمـك کنید . حیوانـات خانـگي : قلـاده یا باکـس حمل آماده داشـته باشید ، آب و غذای چند روزه آماده کنیـد و داشـته باشید ، دفـترچه واکسن و داروهاشـون رو بردارید ، تو خونـه تنهـاشون نگذارید .

اگر مجـبور به تخـلیه محل شدیـد

فقط وسایل ضروري بردارید ، مدارك شناسایـي ، داروهـا ، آب ، پاوربانـك ، تلفـن همراه ، لبـاس مناسب ، پول نـقد ، کیف اضطراري ، رو برداریـد . قبـل از خروج : در صورت امکـان برق و گاز را قطع کنید ، درها رو ببندیـد ، از آسانـسور استفاده نکنید ، مسیرهای اعلـام‌ شـده توسط نیروهای امدادي رو دنبـال کنید . اگر با خودرو خـارج میشید ، راه رو برای خودروهاي امـدادی باز بگـذارید .

از انجـام این کارها پرهیـز کنید

انتشـار شایعات ، اشتراک‌گذاری تصاویر دلخـراش ، دسـت زدن به اشیای ناشناس ، ازدحـام در محـل حادثه ، تمـاس‌های غیرضـروري با خـطوط امدادی ، روشـن کردن آتـش در نزدیکی نشـت گاز ، بازگشـت به ساختمون های آسیب‌دیده .

شرایط اهدای خون

تب یا عفونت نداشته باشید کم‌خونی شدید نداشته باشید وزن کافی داشته باشیدو دجار سوء تغذیه نباشید. در محدوده سنی مجاز و قانونی باشید

اقدامات بعد از اهدای خون:

- آب و مایعات زیاد بنوشید ترجیحا شیرین جهت عدم افت فشار خون - یک خوراکی سبک بخورید. - اجسام سنگین را جا به جا نکنید - از حمام با اب خیلی داغ و سونا پرهیز کنید. - غذاهایی دارای پروتئین و اهن مصرف کنید - محل سوزن خورده را تمیز و در صورت درد عجیب ، خون مردگی و کبودی بیش از حد به مرکز اهدا شده مراجعه کنید - اگر سرگیجه یا ضعف داشتید، بنشینید یا دراز بکشید و استراحت کنید.

‼️ بانک خون جنوب کشور دچار کمبود خون شده.از هر جای کشور مخصوصا تهران لطفا برای اهدای خون اقدام کنید‌. مراکز اهدای خون جنوب استان سیستان بلوچستان :

مرکز اهدا خون زاهدان مرکز اهدا خون زابل مرکز اهدا خون چابهار مرکز اهدا خون ایرانشهر مرکز اهدا خون میرجاوه مرکز اهدا خون سراوان مرکز اهدا خون سرباز

استان خوزستان:

مرکز اهدای خون آبادان مرکز اهدای خون خرمشهر انتقال خون ماهشهر پایگاه انتقال خون مسجدسلیمان مرکز اهدای خون شوش پایگاه انتقال خون اهواز (مرکز استان) پایگاه انتقال خون دزفول پایگاه انتقال خون ایذه

استان هرمزگان:

پایگاه انتقال خون بندرعباس پایگاه انتقال خون بندرلنگه پایگاه انتقال خون میناب پایگاه انتقال خون قشم

استان بوشهر:

پایگاه انتقال خون بوشهر پایگاه انتقال خون برازجان پایگاه انتقال خون گناوه پایگاه انتقال خون کنگان

استان تهران:

پایگاه انتقال خون جامع وصال پایگاه انتقال خون ستاری (منطقه ۵) پایگاه انتقال خون تهرانپارس پایگاه انتقال خون پیروزی پایگاه انتقال خون نارمک پایگاه انتقال خون شهدای تجریش پایگاه انتقال خون میدان امام خمینی پایگاه انتقال خون چیذر پایگاه انتقال خون ابوذر پایگاه انتقال خون صدر

استان مشهد :

مرکز انتقال خون مشهد آدرس: مشهد، خیابان امام خمینی، میدان شاهزاده یحیی، خیابان شهید کامیاب

استان اصفهان :

آدرس: اصفهان، خیابان هزار جریب، خیابان بابا رکن الدین

استان شیراز :

آدرس: شیراز، بلوار شهید دستغیب، نبش خیابان فارابی

استان تبریز :

آدرس: تبریز، خیابان امام خمینی، نبش کوچه شهید یزد

استان کرج :

آدرس: کرج، بلوار شهید چمران، خیابان زکریا

برای اطلاعات دقیق‌تر و آخرین تغییرات، پیشنهاد می‌شود با شماره‌های مربوط به مراکز خونگیری تماس بگیرید یا به وب‌سایت سازمان انتقال خون ایران مراجعه کنید.

🔴 فوری/ درخواست مهم از مردم افراد دارای گروه خونی -o در گیلان، تهران، یزد، همدان، کرمان، خراسان شمالی و اصفهان خون بدهند

بی سابقه

امشب بی خوابی عجیبی به سر بیشتر اونرا زده

🖤 : اگه پروفایل " جنوبِ عزیز " رو قرار دادید ممنون میشم این پیام رو فور کنید چون میخوام ایده ای که دارم رو انجامش بدم و یه فولدر بزنم.

جنوب ایران تو هر زمان و شرایطی بهمون ثابت کرد که چقدر وطن پرست غیور و از خود گذشتست زمانی که خیلی از شهر ها تو آسایش بودن اونا همه چی رو به دوش کشیدن و از زن و بچه و جون و مالشون برای کشورشون گذاشتن بچگیم همش وقتی چیزی راجب جنگ ۸ ساله میدیدم میگفتم این جنوبیا چرا فرار نمیکردن ؟ چرا نمیرفتن یه جا که آرامش باشه و از ترس اینکه فردا زندن یا نه نخوابن؟ اما هر چقدر بزرگتر شدم به فداکاری ملتم بیشتر و بهتر پی بردم مخصوص جنوبیای عزیزم امیدوارم همیشه بهترین ها در آینده ای نزدیک برای هممون باشه چون ایرانی ها لیاقتش رو دارن 🖤

توی این شرایط از مردم سو استفاده میکنید

نباید توی این شرایط باشه