Matteo...

بنده‌ خیلی‌ آدم‌ خودساخته‌‌ ای‌ هستم. تمام‌ مشکلاتم‌ رو خودم‌ تنهایی‌ درست‌ کردم.😔

This is how my mental health has been feeling lately

‏راستشو بخواین یه جاهایی ام باید ادم بد داستان باشین و سعی نکنین عالم و ادم و راضی نگه دارین.

عشق برای آدم ‌هایی که یاد نگرفتن تنها باشن یا از خودشون چیزی برای ارائه داشته باشن ، یک‌ جور فراره ؛ مردم فکر می کنن عشق یعنی خودخواه نبودن یا در اختیار گذاشتنِ همه چیز ، ولی اگه این طوری بهش نگاه کنی ، یک‌ جور خود خواهی کامل به حساب میاد...✨ ‏‌☆ ارباب مورفئوس

من افراد زیادی را می‌شناسم که از خود بیزارند و برای رفع آن می‌کوشند نظر مثبت دیگران را به خود جلب کنند. ولی این راه حل نادرست و در حکم تفویض اختیار به دیگران است. وظیفه شما این است که خود را همانطور که هستید بپذیرید و در جهت رشد خود بكوشيد، نه آن که دنبال راهی برای مقبولیت یافتن نزد مردم باشید. ☆اروین دی یالوم

اگه میخواین کسی رو بهتر بشناسین، باهاش در مورد سیاست، مذهب و زن ها صحبت کنین. ‏‌☆داستایفسکی

مردمی که به میل خود در تاریکی نشسته اند نیازی به روشنایی ندارند ...!

هر حسی که داریم لزوما به معنای درست بودن و واقعی بودن نیست

خانواده و روابط، مانندِ تارهایِ درهم‌تنیده‌ای هستند که ما را به گذشته و به کسانی که دوستشان داریم پیوند می‌دهند، حتی اگر این پیوند گاهی بسیار دردناک باشد. ‏‌☆لئو تولستوی

میدونی فرق آدما تو جبران‌ کردنشونه، وگرنه همه اشتباه می‌کنن.

زمان، نه یک خط مستقیم، بلکه مجموعه‌ای از تکه‌های پراکنده است که ما در هر لحظه، آن‌ها را با تجربه‌ های خود دوباره بازسازی می‌کنیم. ☆ویلیام فاکنر

امید نداشته باشید، باور داشته باشید:))

روان درمانی؟ روان در ما نی.