R

أقيم اليوم 10/7

"قَد يُصبِحُ العُمرُ أَحلامًا نُطارِدُها تَجرِي ونَجرِي وتُدمِينا ولا نَصِلُ"

‏تؤذيني ‏فكرة الركض ‏لا أحبّ استنفار أعضائي ‏للحاق بكل ما لم يسعه ‏أن يمشي معي

يارب ما اعرُف الي راح يصير ما أعرُف لأي مدى راح أبقى هيج بس يارب أنقذني مثل كل مرة أنقذني مثل كل مرة ظنيت وگفت وماعد تعبر أنقذني أنقذني لأني عبد ضعيف ماعندة سلاح غير الدعاء يارب أنقذني وارحم قلة ضعفي وقلة حيلتي يارب أنقذ دمعة وأفكار الحيرة التي تملئ عبدك يارب أنقذني...

مخلالات البكتريا النافعة الي راح تدخل نظام الغذائي مالتي

تم عمل الـvision board مخمر الملفوف مخلل خيار

أَبُوحُ لِلنَّفْسِ مَا ضَاقَتْ بِهِ هِمَمِي فَالنَّفْسُ تُطْفِئُ فِي الشَّكْوَى لَظى الأَلَمِ وَأَنْثُنِي، وَالدُّجَى يَنْسَابُ فِي كَمَدٍ، كَأَنَّهُ مِنْ جَرَى الأَحْزَانِ فِي دَمَمِ مَا زَالَ يَقْتَاتُ مِنِّي الدَّهْرُ مُنْذُ صِبًا، حَتَّى غَدَوْتُ كَظِلٍّ بَيْنَ مُنْفَطِمِ إِنْ شِئْتِ يَا نَفْسُ فَاشْكُو، فَالشَّكَى دَرَبٌ، وَالصَّمْتُ دَرْبٌ، وَكِلْتَا خُطْوَتَيْنِ عَلَى نَدَمِ وَلَسْتُ أَجْزَعُ، لَكِنْ فُتَّ بَأْسِي مَا مَسَّ الضُّلُوعَ مِنَ الأَيَّامِ وَالحِمَمِ

ٱلْجَوَاهِرِيُّ.

١٢:١٢

بيا محطة تريدني أنزل؟ وأنا عايفني القطار بين طلقة وبين سيف وبين صوت الأنفجار ليش عايفني وسط هاي الخيارات المُميتة بعد ما عندك خيار؟

أقتربت ولادة أعظم رجل في التَاريخ..

راح اطلع وأسافر واكتشف العالم راح اوزع طاقة وحب وما اخلي اي بشر بمحيطي حزين راح اسوي مكتبتي الخاصة راح اخلي حديقة بيتي متروسة ورود وزريعات و أمليه حنية ودفئ راح أفتح Coffee bar يبيع احلى المخبوزات أيطالية و أفضل قهوة راح اكون انسانه واصلة لسلام الداخلي تناضر للدنيا بحب ورضا وهي ماسكه كوب قهوتها راح اورط نفسي واعيش كُل هاي الاشياء .