Siuki

مدیتیشنِ امید | بازیابی اعتماد در دل تاریکی💫 🧘‍♀️این مدیتیشن برای روزهاییست که خستگی از حد گذشته؛ برای وقت‌هایی که امید کم‌رنگ میشه، آینده مبهمه و انگار هیچ‌چیز سر جای خودش نیست در این مدیتیشن با هر دم انرژی صلح و اعتماد رو از زمین دریافت می‌کنیم 🌱 و با هر بازدم سنگینی‌ها رو به خاک می‌سپاریم 🌍 در پایان این مدیتیشن، دستت را روی قلبت بگذار و تکرار کن: «اجازه می‌دهم که قلبم برای امید باز بماند.» 💚 #پادکست #مدیتیشن #آگاهی #حسین_ارا #این_نقطه @innoghteh