کلاه حصیری‌ها

این مجموعه از تمرینات سه روز گذشته رو تو گوشی درست کردم، اثرات گم‌ گشتگی در گوشیه فک کنم🫡

ایشون هم هنوز در دست ساخته (هر پنج ثانیه دارم ازش عکس می‌ذارم)

کمی اذیتتون کنم؟🐒✨

عا راستی رفقا چون چند روز آخر تعطیلات هست (متاسفانه) اگه پیشنهادی برای این چند روز داشتین توی کامنتا بگید🫡❤️‍🔥

ولی حتما خوب شدم کارو شروع میکنیم

ببخشید امروز به دلیل سردرد شاید نتونم فعالیت کنم

درود دوستان صبحتون بخیر 🫡

دیگر تمرینات

تمرین دست

بین جسچرای این مدتم تلاش برای درک آناتومی بدن مرد هم وجود داشته، چون زنو بالاخره تا حدودی یاد گرفتم البته هنوز قادر به ترسیم ژستای خیلی سخت نیستم

برای خشک نشدن دست حتی اگه تونستید روزی دوتا جسچر بزنید