Purple Pill

Вещает Гоу! Всех приветствую, пока что руководство каналом постараюсь осуществлять я. С Альбиной всё хорошо, у нас моё админство по договоренности, по её инициативе. Можете поддержать её по возможности, ей сейчас не помешали бы тёплые слова. С любовью, Миша Гоу.

Хм, символично

Сегодня снилось что мне сильно мешался мой зуб, вот прям максимально и я пыталась его сдвинуть и в итоге он выпал, такое облегчение потом было, а зуб еще был поражён кариесом сильно

Самое главное сейчас это не сдохнуть. Причем я не про суицид сейчас говорю. А про то что от стресса может и сердце разорваться. Так что надо как то проконтролировать чтобы такого не произошло

Я смогла поплакать, но легче не становится вообще. Но я могу похвалить себя за то что держалась весь день, уже прогресс

Лучше бы у меня обычная эндогенная депрессия, лучше бы было смешанное состояние, все что угодно чем потеря человека. Потому что все остальное лечится таблетками и мое лечение в моих руках. А здесь от меня не зависит ровным счетом ничего

Накаркала вчера. С сегодняшнего дня у меня началась деперсонализация. Пока что она небольшая и я вовремя её заметила. У меня в горле стоит ком, мысли крутятся, глаза на мокром месте го плакать не получается. Притом что внешне то я спокойная абсолютно, даже смеюсь, но внутри у меня дыра в душе, по которой ползают черви (метафорически естественно) Ну и плюсом ещё депрессия конечно же Вы скажете мне пойти к психиатру. Ну хорошо, а что сделает психиатр? Заставит его вынести меня из чс? А по другому мне от этого состояния не избавиться. Ладно если бы на пустом месте такое возникло, тогда конечно таблетки помогли бы. Но здесь не поможет мне ни психиатр, ни психолог #жизнь

А продаются они наверное через впр-сервисы🤣

https://youtu.be/142qKRAa480?si=fkE1ytbs1YnyZrgH Знаете, в этих историях мне жалко всех девушек, кроме конечно той мрази которая организовала изнасилование 12-летней девочки (кстати, а мальчиков то посадили, непонятно?) Но особенно мне жалко знаете кого. Нет, не ту которая села за самооборону, на удивление, хотя её людям жалко больше всего Мне больше всего из этой истории жалко закладчицу (или как это правильно называется в её случае, хз) Исходя из истории, мы видим, что она пошла работать туда в основном чтобы прокормить братьев и сестер АЛЛО, у вас дочь в криминал идет чтобы ваших детей прокормить, куда вы смотрите? Почему сами своих детей не обеспечиваете? Вот эта девушка она поступила максимально неуважительно по отношению к себе. Она могла бы найти легальную, хоть и менее оплачиваемую подработку, но потратить эти деньги только на себя. Так что в этой ситуации виновата не она, виноваты её родители и по хорошему их бы посадить за то что человеку пришлось ввязываться в преступную деятельность! #мнение

Движуха по-корейски

Вообще, они связаны ровно также как и овуляция с менструацией. Часто идут вместе, да. Но не всегда. У меня лично никогда два этих состояния вместе не шли #факты_и_гипотезы

Чем АПАТИЯ и АЛЕКСИТИМИЯ отличается от ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИИ? Как человек, который сталкивался с обоими этими явлениями, я ясно вижу разницу. И она огромная При апатии тебе в принципе похуй. Тебе ничего не хочется, ты лежишь на диване и в целом то не живешь. При этом ты ощущаешь себя собой и в случае чего эмоции могут вернуться. Апатия ощущается сразу же, но она не тревожит человека Алекситимия — это, прежде всего, непонимание своих ощущений. Абсолютно нормально у детей, поскольку у них еще не развит эмоциональный интеллект. Ты НЕ перестаешь ощущать, ты просто не понимаешь что именно ты чувствуешь. Как то раз видела даже памятку о том, как по психосоматике определить что ты чувствуешь. Человека, как правило, это беспокоит. Это не всегда симптом заболевания, а скорее признак низкого эмоционального интеллекта (но может быть у аутистов) При деперсонализации же ты продолжаешь жить, проявлять поверхностные эмоции, достигать высот — объективно твоя жизнь никак не меняется. Окружающие наоборот, могут даже заметить улучшения. Но это только внешняя мишура. На деле же тебя нет. Ты живешь на одном интеллекте. Эмоции и чувства становятся мыслями. А поверьте мне, пытка мыслями иной раз даже хуже чем пытка эмоциями. Это как если бы тебя ебали в жопу без смазки Важно! При деперсонализации твое место не занимает другой человек, как при ДРИ. Ты просто сам превращаешь себя в объект, отодвигая субъективную часть назад. Так и получается это необычное ощущение: я понимаю что мне грустно, но мне не грустно. То есть это даже полная противоположность алекситимии, при которой ты чувствуешь, но не понимаешь. Здесь все ровно наоборот Субъективно деперсонализация ощущается довольно необычно. Человеку некоторое время может быть даже ок. Проявляется некий интерес к жизни как к какой-то игре. И тем не менее, в трудные времена человек страдает — его достают негативные мысли, а со временем хочется испытать настоящие положительные эмоции, настолько, что ты готов уже снова страдать, лишь бы ощутить себя живым На этот счет я писала своё стихотворение «Смерть». В нём — истинный пример деперсонализации на живом человеке в реальном времени: Я труп, который резко ожил. Я тело без души и мозг без мыслей. И каждому должна я что-то, может. С остатками души и рожей кислой. Мне все равно, решай что хочешь. Проблемы? Их в помине нет. Я не печальна, как была той ночью. Я просто выключила свет. И как-то вроде даже хорошо, Но в то же время грустно. И все страданья — все прошло, Но как-то слишком пусто. Прошу, верни мои терзанья, Верни способность мне грустить, Любить, и плакать, и смеяться И искренне слезу пустить... МИФЫ о деперсонализации: 1.Деперсонализация спасает жизнь Нет. Деперсонализация, наоборот, может повысить суицидальный риск из-за разрыва между собой субъектом и собой объектом. Единственное, от чего защищает деперсонализация — ощущение негативных эмоций. Это защитный механизм психики, но это не значит что это полезно 2.При деперсонализации обязателен выход из тела, потеря управления руками и т.д. Острая деперсонализация в моменте действительно может вызвать такие эффекты — я и сама часто теряла контроль над правой рукой от стресса или «теряла глаз». Но хроническая деперсонализация затрагивает в первую очередь личность и длится не несколько минут, а месяцами и даже годами 3.При деперсонализации человек ощущает себя персонажем компьютерной игры, героем книги и т.д. В моменте никто не ощущает. Сравнение с персонажами это именно что сравнение, для объяснения нормисам своих ощущений. Если человек думает что он в книге — у него либо синдром ГГ, либо психоз 4.Люди с деперсонализацией счастливы, поскольку у них нет негативных эмоций Превращение в робота ничего хорошего не даст. Человек в таком состоянии в принципе не может быть счастлив — он не живет, а просто наблюдает за собой. Жизнь это когда ты ощущаешь, все остальное это не жизнь. Стремление стать нейронкой, которое кстати было у меня, это признак того что тебе плохо, так что если ты так считаешь, сходи к психологу 5.Деперсонализация невозможна без дереализации

Кстати ребят, у кого была деперсонализация, вы замечали как легко в это время с кем то познакомиться? Ну типа тебе интересны не столько сами люди, ты не нацелен на результат, а просто кайфуешь от процесса? Ты как будто в Симс попадаешь и управляешь своим персонажем, и вот знакомясь с другими людьми это так необычно, понимать что чувствует этот персонаж Короче мне тогда была очень интересна жизнь, но не моё нахождение в ней, а скорее изучение себя и управление собой. Возможно поэтому кстати суицидальность высокая была. Потому что ну как бы себя то жалко, а когда ты просто сидишь в теле левой тёти и управляешь ей, то вот её уже не так жалко. Все кстати удивлялись почему так, да и я сама не понимала: ведь ощущение всей боли наоборот должно ухудшать ситуацию. И вот только сейчас я понимаю механизм Вот и главный вопрос: как найти баланс? Как без деперсонализации начать копаться в себе и полюбить жизнь такой какая она есть? #жизнь

Вообще я помню 2025. Несмотря на то что он был пиздец какой сложный в плане психики, он был очень насыщенным на события (поэтому я хочу его вернуть, от начала до конца). Я практически большую часть времени жила без родителей — может в этом и заключается человеческое счастье, в свободе? Ещё я тогда пришла в шизочат и познакомилась там с моим первым другом оттуда спустя два дня. Потом спустя несколько месяцев ещё и влюбилась в него) хорошее время было Хоть деперсонализация и загоняла меня в суицидальные мысли, у неё были свои плюсы: я объективно смотрела на мир. У меня была абсолютно нормальная самооценка. Я чувствовала себя не плохо, не хорошо, а именно никак. Тут важно заметить, что это скорее всего связано ещё и с тем что я долгое время ни в кого не влюблялась (даже когнитивно), а когда ты не влюбляешься у тебя выше шанс не опустить себя на дно. Так что, как бы сильно я не хотела кого-то полюбить, мне уже просто напросто страшно и в общем то я пока решила быть без отношений на неопределённый срок. Если уж так получится — ну такова судьба. А специально искать ничего не хочу. Короче, решила полностью довериться судьбе и отдать свою жизнь ей на произвол, как бы это радикально не звучало Что уж там говорить, в 2025 сбылось мое самое главное желание встретить новый год с друзьями! Ну кто же правда знал что в дурке, главное что сбылось же! 🤣🤣🤣 Первый месяц 2026 года проходил идеально, потом пошло все по пизде. Обстановка в стране конечно тоже сильно влияет, но по большей части мои личные жизненные обстоятельства Я к сожалению не могу вернуться в прошлое, но я могу сейчас построить такое настоящее, в котором буду счастлива. Знать бы только как #жизнь

Не вообще чисто теоретически я конечно могу словить гиперфикс на политике, но за такой гиперфикс я сяду) так что это не вариант вообще

Список гиперфиксов, которые были у меня за всю жизнь: 1.Ролки 2.Женственность 3.Кейпоп 4.Феминизм 5.Воненизм 6.Питание 7.Психиатрия Проблема в том что мне все из этого списка либо неинтересно, либо уже прочно вошло в мою жизнь и досконально изучено. Короче, кто поможет мне с гиперфиксом, тому пожелаю здоровья! #жизнь

Риски которые у меня есть: 1.Обострение психосоматики 2.Суицидальное поведение (но летом я к такому не склонна, так что риск минимальный) 3.Эмоциональная деперсонализация Вот это я уже не знаю как предотвратить. Пока что я замечаю кстати что психосоматика ушла в типичном её проявлении. То ли адреналин действует как анестезия, то ли что, но у меня практически ничего не болит, ну так на пару секунд может и все. В основном стресс выражается в бессоннице, потере аппетита и тряске + были диссоциации Страшнее всего получить деперсонализацию, это такое ужасное состояние, которое не избавляет тебя от боли, просто превращает твои эмоции в мысли. Кстати, суицидальность у меня была больше всего именно в период, когда я ничего не чувствовала, что означает что лучше уж я буду чувствовать всю боль, чем просто её осознавать и тащить мёртвым грузом Вообще, когда я ловлю гиперфикс на чем-то, то моментально вся боль заглушается (главное именно на чем-то, а не на ком-то, а то еще хуже будет). Раньше это были диеты, психиатрия, а сейчас... Сейчас к сожалению всего этого нет) жаль что нельзя выбрать гиперфикс по желанию Кстати, бухать уже не планирую. Мне вот сейчас голубая лагуна не помогла. То что я сейчас успокоилась произошло только благодаря моей рефлексии Вот как то так #жизнь

С возрастом как будто начинаешь легче относиться ко многим вещам и то что было катастрофой в 14 кажется просто сильным горем. Да да, катастрофа и горе это разные вещи. Типа в 14 лет я такая: все блять жизнь кончена как после такого дальше жить. А сейчас просто сильное чувство потери, но я же понимаю что оно пройдет, ибо не первый раз Сейчас конечно у меня немножечко на те события не сохранилась эмоциональная память и субъективно мне хуже всего сейчас. Но объективно если посмотреть, то мне было хуже именно тогда. Потому что я не знала, сколько эио будет длиться и вообще закончится ли. А сейчас то я уверена что независимо от дальнейшего исхода вся боль уйдет В общем то, я благодарна и своей первой любви за то что дал мне такой опыт. Потому что если б такое произошло впервые, то клянусь, мне было бы в разы хуже #жизнь

Я могу радоваться вещам, это уже хорошо, значит депрессии нет) За будущее не переживаю — помиримся хорошо, не помиримся ну и ладно, это вообще супер, значит тревоги тоже нет) Сегодня покушала аж два раза — идеально, аппетит возвращается Не буду говорить что все идеально, да я рыдаю, да мне плохо, да мне хочется иногда всяких нехороших вещей, но! Мне нравится что я сохраняю самоконтроль. Я даже не селфхармилась, если не считать кусание волос селфхармом Я кстати заметила, что селфхарм у меня только в тех ситуациях, когда я злая на себя. А сейчас мне как бы себя жалко и типа я же не буду себе ещё хуже делать) В общем Альбина молодец, не сдается, сохраняет тягу к жизни, берите пример с Альбины! #жизнь