Путь к себе

Про пользу биодрона и биотюнинга могу говорить часами. Это те продукты, которые у меня дома всегда❗️

Только 1 день, сегодня

А теперь смотрите на что📍👇

И только 1 день❗️

У нас акция❗️❗️❗️

Доброе утро, милые 😘

Когда, как и с чем нельзя пить витамины, чтобы не спустить деньги впустую Пьёшь витамины, но толку мало? Всё может зависеть от времени приёма и сочетаний с другими продуктами. Если не соблюдать правила, организм просто не усвоит полезное, а деньги улетят в трубу. Напомню, что витамин D, омега-3, магний, коллаген и протеин стоит принимать регулярно — они работают лучше всего при постоянном приёме. Все остальные витамины — лучше курсами, чтобы организм не перегружать.

А в пятницу я радую свою внутреннюю девочку . Она у меня - ещё та кривляка 😉 - обожает милые фотосессии, где можно подурачиться, покорчить рожицы и почувствовать себя беззаботным ребенком😜 Может, это звучит странно, но такие фотосессии помогают мне почувствовать себя более счастливой и гармоничной. 💖 А вы радуете своего внутреннего ребенка? Это же так важно! 👇 Наш внутренний ребенок – это та часть нас, которая помнит, что такое настоящая радость, искренность и непосредственность. К сожалению, во взрослой жизни мы часто забываем о нем, заглушая его голос требованиями и ограничениями. 😔 Во взрослой жизни так много правил и ограничений, что мы часто забываем, как это – просто быть собой, не заботясь о том, что подумают другие. 🤷‍♀️ Забота о внутреннем ребенке – это позволение себе быть спонтанным, непосредственным и настоящим. Это возможность выпустить на свободу свою энергию и наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях. 🎉; это важная часть заботы о себе. Это способ вернуть себе радость жизни, наполниться энергией и почувствовать себя целостным человеком. 🙌 Ловите варианты проявления заботы для вашего внутреннего ребёнка : 🎬 Посмотреть любимый мультик. 🎂 Съесть вкусняшку (торт, мороженое, пирожное). 🍰🍦 💃 Потанцевать под любимую музыку. 🎲 Поиграть в настольную игру. 🎠 Погулять в парке и покататься на качелях. 🧶 Заняться творчеством (рисование, лепка, вязание). 🎨 🌟 Сделать то, что давно хотелось, но всегда откладывалось. 📸 Устроить милую фотосессию. 📚 Прочитать любимую детскую книгу. 🌲Погулять в лесу. 🐶🐱 Пообщаться с животными. 🎶 Послушать любимую музыку из детства. 😂 Позволить себе посмеяться от души. 🤪 Сделать что-то глупое и нелогичное. ☔️ Потанцевать под дождем. 🚴‍♀️ Покататься на велосипеде без рук. 🎤 Спеть во весь голос любимую песню. 🥳 Просто подурачиться и повеселиться. Расскажите в комментариях, как вы радуете своего внутреннего ребенка? #внутреннийребенок #саморазвитие #заботаосебе #радость #счастье #детство #гармония #любовьксебе

Пятничное утро всегда особенное … долгожданное (аж с понедельника 😉) , радостное , доброе , позитивное … Впереди последний рабочий денёк этой недели , а впереди пятничный вечер и 3️⃣2️⃣2️⃣1️⃣5️⃣1️⃣2️⃣6️⃣ ! 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩, 🤩🤩🤩🤩🤩🤩

На сон грядущий … или когда прилетел вопрос … и вопрос не простой … идём за советом ко всем Оракулам … И опять удивляюсь … как разные колоды могут дать один ответ 🤔… хотя давно пора перестать удивляться 😉 Ps: на фото случайный набор карт 🙃 Не нравится мне выкладывать расклады своих заказчиц 🤷‍♀️

21/21 #челленджосени@magic_lenochka Резюмирую : Это был самый бесячий челлендж 😤, который привёл к выходу из зоны комфорта в моменте 💪 и тем он очень ценнен 🙏 За это время произошли такие события в жизни, о которых ранее даже и не думала . Надо отметить, все события - положительные 🫶 с очень хорошим запалом на будущее 💃🏼💃🏼💃🏼