Академия ТKD🐯

🌟 Кубок России – наш триумф! 🌟 Мужчины и Женщины 🥇🥇🥈🥉 Ильященко Виктор – 1 место в спарринге (командные соревнования), 1 место в спецтехнике (командные соревнования), 2 место в туль среди мужчин 3 дан, и 3 место в спарринге до 78 кг! 👏 🥈🥉🥉 Тарасова Вероника – 3 место в спарринге до 50 кг среди женщин, 2 место в спарринге (командные соревнования) и 3 место в туль (командные соревнования)💫 🥈🥉🥉 Приступа Ангелина – 2 место в спарринге (командные соревнования), 3 место в постановочном спарринге и 3 место в туль (командные соревнования)🌟 🥈🥉🥉 Федотова Елизавета – 2 место в спарринге (командные соревнования), 3 место в постановочном спарринге и 3 место в туль (командные соревнования)🎈🎊

Сборная Ставропольского Края по тхэквондо 🥋 готовится к первому дню Кубка России 🇷🇺

Сегодня взвесились 💪 Все попали в категории ✅ Завтра стартует Первый день Кубка России 🇷🇺

Прилетели с нашими спортсменами в Москву 💪🇷🇺

Кубок России по Тхэквондо МФТ 🇷🇺 🗓24-26 апреля 2026г. 📍СК «Динамо Арена», Москва

Чип Европы 🤩🤩🤩

САША ВИННИКОВ!!

🔥🔥🔥🔥🔥🔥

АРТЁМ ИЗЬЮРОВ ВЫХОДИТ В ФИНАЛ!!!

После двух дней соревнований наша команда входит в пятерку лучших 🇷🇺

Наши молодые тигры 43 школы 🏫🐯

🏆🐯

✨ 4-5 апреля 2026 года в городе Ставрополь прошли соревнования — «Чемпионат и первенство Ставропольского края по ТХЭКВОНДО МФТ» 🏆🥋 В соревнованиях приняли участие более 650 спортсменов, и конкуренция была на высшем уровне 💪🏼. Результаты: 🥇 - 35 медалей 🥈 - 32 медали 🥉 - 35 медалей Усердные тренировки 🟰 Результаты выступления — это результат большого труда и силы воли наших тхэквондистов! 🥋 👏 гордится вами! Желаем новых побед и достижений!

Дорогой Норик Самвелович! С днём рождения! В этот замечательный день мы хотим поблагодарить вас за всё, что вы делаете для нас. Вы не просто тренер, вы - наш друг и наставник, который всегда поддерживает и вдохновляет. Ваши советы и уроки помогают нам не только в спорте, но и в жизни. Мы ценим ваше терпение и веру в нас, даже когда нам бывает трудно. Вы сделали нас сильнее и увереннее в себе. Желаем вам здоровья, счастья и новых свершений! Пусть каждый ваш день будет наполнен радостью, а все мечты сбываются. Спасибо за всё! С наилучшими пожеланиями, ваши ученики! ❤️

с днём рождения, дорогой Норик Самвелович! ❤️

💫Поздравляем с Днём рождения нашего тренера,Айвазян Норик Самвеловича. Благодарим за профессионализм, терпение и преданность делу - благодаря Вам ученики не только осваивают наш любимый вид спорта, но и воспитывают характер, силу воли и дисциплину. ❤️Желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, новых спортивных достижений и благодарных учеников! Пусть каждый день приносит радость, а тренировки вдохновение!

🐯👀ПОЧЕМУ СПОРТСМЕН НЕ МОЖЕТ ПОКАЗАТЬ СЕБЯ НА СОРЕВНОВАНИЯХ? На тренировках ребенок уверенный, сильный, собранный. На старте будто другой человек. Знакомо? И родители в этот момент задают один вопрос: «Почему он не показывает то, что реально умеет?» Важно понять: соревнования — это не продолжение тренировки. Это другая среда, где решает не только физика, но и психология. Вот что чаще всего мешает: • Давление ожиданий («надо выиграть», «не подведи») • Страх ошибки • Недостаток соревновательного опыта • Перегруз перед стартом • Эмоциональное выгорание • Неуверенность в себе И часто спортсмен проигрывает не сопернику, а своим мыслям. Что с этим делать? 1. Тренировать не только тело, но и соревнования Добавляйте в тренировки элементы стресса: контрольные старты, имитации, спарринги на электронной системе. Навык выступать тоже нужно тренировать. 2. Снижать давление Фокус не на «выиграть», а на выполнить свою задачу. Фразы типа «сделай максимум» работают лучше, чем «ты должен». 3. Разбирать не только ошибки, но и эмоции После старта важно спросить не только «что не получилось», но и: «что ты чувствовал?» «где стало сложно?» 4. Формировать уверенность через маленькие победы Уверенность не появляется сама — она строится из повторяющегося успешного опыта. 5. Следить за состоянием перед стартом Иногда проблема банальна: усталость, перегруз или неправильная подводка. 6. Поддержка вместо давления Особенно от родителей. Иногда одно «мы с тобой в любом случае» даёт больше результата, чем любая установка на победу. 📌Главная мысль: Результат на соревнованиях — это система. И если «не получается», значит где-то в системе есть сбой — и его можно исправить.