возьми трубку
رفتن به کانال در Telegram
479
مشترکین
-124 ساعت
-17 روز
+2030 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+2
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+45
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+55
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+50
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+18
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+27
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+77
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+9
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+100
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+128
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+46
در 8 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+16
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+93
در 1 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | +2 |
پست‌های کانال
проспала 14 часов подряд. стоит ли вообще объяснять насколько тяжелой была рабочая неделя?
| 2 | нет ничего хуже, чем рано утром по холоду и ливню идти куда-то.
в целом идти куда-либо утром — перспектива так себе. | 133 |
| 3 | маленькие победы — это тоже победы.
встал на 5 минут раньше — молодец. прочитал пару страниц книги или просто улыбнулся новому дню — красавчик!
и неважно, что кто-то встаёт на два часа раньше и успевает переделать кучу дел.
сравнивай себя только с собой. | 126 |
| 4 | sticker.webp | 124 |
| 5 | не важно, ведь мы точно были частью одной вселенной | 171 |
| 6 | а вдруг мы с тобой и правда
были частью одной звезды? | 172 |
| 7 | ты не поймёшь, когда именно это произойдет, но в один момент ты в последний раз поговоришь с человеком, последний раз обнимешь его. и больше никогда не увидишь.
но тяжелее всего будет пережить не боль утраты, а тяжесть несказанных слов.
тех самых, про которые ты забыл в очередную загруженную пятницу. тех, что подавил внутри из-за глупой обиды и отложил, думая, что впереди ещё целая вечность.
это не значит, что нужно с тревогой вглядываться в будущее и судорожно бояться конца. возможно, стоит просто начать ценить эти самые минуты, проведённые с дорогими тебе людьми.
не искать подходящего случая, говорить о своих чувствах прямо сейчас, ломать гордость, быть честным и настоящим. и тогда не придётся жалеть о том, что ты чего-то не успел сказать, прочувствовать или услышать. | 249 |
| 8 |  بدون متن... | 202 |
| 9 | моя терапия:
«всё будет так, как должно»
«всё, что ни делается, — к лучшему»
«моё от меня не уйдёт» | 256 |
| 10 | айм джаст э кид чего вы от меня хотите | 269 |
| 11 | гимн каждого первого подростка нашей страны. | 252 |
| 12 | «я буду с тобой всегда».
чел, со мной уже и так хронический недосып, тревожные мысли, страх будущего, экзистенциальный кризис и синдром самозванца. уверен, что впишешься в компанию? | 427 |
| 13 | sticker.webp | 272 |
| 14 | на самом деле дисциплина и чёткий график — это и правда спасение в тяжёлые рутинные будни.
это скелет, благодаря которому ты продолжаешь держаться, даже когда внутренние силы на исходе. | 282 |
| 15 | видимо, пора уже смириться, что высплюсь я только на том свете. | 316 |
| 16 | все будет хорошо. обязательно будет.
каждое испытание на пути лишь закаляет нашу душу. мы — маленькие воины, которые проходят через свои личные бури.
и мы должны гордиться своей стойкостью. | 296 |
| 17 | но вообще очень круто, что вы задаёте вопросы и по-настоящему размышляете на эти темы, спасибо🤩 | 63 |
| 18 | в моем посте немного не об этом.
конечно, люди могут подтолкнуть нас к развитию. и то, только в том случае, если мы сами будем к нему готовы
но есть большая разница между развитием и ломкой себя. если в этой компании тебе необычно, но интересно - окей. ты остаёшься собой, просто исследуешь новое. но когда тебе приходится всё время носить маску, смеяться над несмышными для тебя шутками и скрывать свои искренние ценности - это уже притворство и никакого развития тут быть не может. в этом случае мы буквально предаем свою личность.
когда мы пытаемся вписаться мы не растём, а лишь сжимаемся. | 66 |
| 19 | а что если вписавшись в такую компанию, ты откроешь в себе какие то новые грани, не обязательно же такое общение будет тянуть на дно, может и наоборот, будет помогать развиваться в каких то не знакомых сферах | 67 |
| 20 | иногда лучшее решение заключается в том, чтобы дать себе полчаса посмотреть в стену.
не искать решение, не ждать от себя ответа, не пытаться всё починить.
дать себе право просто побыть в этом. | 327 |
