Пробежки с MURU
رفتن به کانال در Telegram
517
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-47 روز
-1630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26سپتامبر '26
سپتامبر '26
+7
در 2 کانالها
اوت '26
+36
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+55
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+97
در 3 کانالها
Get PRO
مه '26
+253
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+134
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 سپتامبر | 0 | |||
| 27 سپتامبر | 0 | |||
| 26 سپتامبر | 0 | |||
| 25 سپتامبر | 0 | |||
| 24 سپتامبر | 0 | |||
| 23 سپتامبر | 0 | |||
| 22 سپتامبر | 0 | |||
| 21 سپتامبر | 0 | |||
| 20 سپتامبر | 0 | |||
| 19 سپتامبر | 0 | |||
| 18 سپتامبر | 0 | |||
| 17 سپتامبر | 0 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | +2 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | +1 | |||
| 05 سپتامبر | +2 | |||
| 04 سپتامبر | +1 | |||
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
+1
Закрыли второй сезон бегового клуба Muru, теперь встречаемся с первым весенним солнцем!
Благодарим вас за целое лето вместе: 19 пробежек, 100 километров за спиной, два тренера, много часов йоги в парке и целая гора коричных булочек
Всех обняли, приподняли, до встречи в следующем году! 🫶🏻
| 2 |  +2БЕГОВОЙ СЕЗОН MURU 2026 ВСЁ!
Финальная пробежка в этом сезоне уже в это воскресенье, 6 сентября 🔥
В 10:00 стартуем от MURU на ул. Розы Люксембург, 27 и бежим 5км с Андреем Курмановым (стартанули и завершаем беговое лето вместе!)
Провожаем сезон шумно и с подарками, поэтому разыгрываем целый день на двоих в SPA Riviera wellness — среди тех, кто будет в ярких носках!
Всем участникам, коричная булка и фотка на память ❤️
Записаться на пробежку можно по ссылке! | 1 399 |
| 3 | Всем привет!
На этой неделе без пробежки ❤️
Приходите в гости к нам в домик на Розы Люксембург, 27
Летний домик в парке им. Маяковского в эти выходные будет закрыт 🎡 | 383 |
| 4 |  پیام ویدیو | 531 |
| 5 | Бежим, йожимся, кайфуем!
Именно такой план на это воскресенье ❤️
23 августа в 10:00 начинаем пробежку, завершаем разминкой с элементами йоги и едим булки с корицей!
Записать себя и друга здесь!
Встречаемся у летнего домика MURU в парке им. Маяковского 📍 | 546 |
| 6 | А после пробежки — йога и булочки!
Друзья, присоединяйтесь к нам в следующее воскресенье ❤️ Будет также круто! | 551 |
| 7 |  پیام ویدیو | 475 |
| 8 |  +1Наше воскресное утро выглядит так!
В такую погоду бегать — чистый кайф 🔥 | 403 |
| 9 |  پیام ویدیو | 388 |
| 10 |  Ребятаааа, в августе осталось всего три летние пробежки!
Руки в ноги и регистрируйтесь скорее. Шеф-кондитер отпечет самых хрустящих коричных булок!
📍домик Muru в Парке Маяковского, в 10:00
Ждём всех! | 423 |
| 11 | Бегуны, салют!
В парке на этой неделе без пробежки 🌳 Но без спорт-мотивации вас не оставим!
Всех участников забега Европа-Азия приглашаем с 7 по 9 августа в Culta и Frenchie cafe — будем угощать лимонадом 😎
Главное не забудь медаль с забега!
Всем бег ✌️ | 589 |
| 12 | Друзья, погода разбушевалась 🌧️
Завтра отменяем пробежку с йогой. Увидимся с вами в следующие выходные 🙏🏼 | 626 |
| 13 | Салют, бегуны!
В это воскресенье встречаемся у летнего домика MURU в парке им. Маяковского
В планах пробежка на 5км по парку и заминка с элементами йоги после с Сергеем Симаковым
С собой берите бутылку воды и коврик для йоги!
2 августа, 10:00
Записывай себя и друга 💛 | 574 |
| 14 |  +1Вы наверное думаете, кто же в парке к верху попами с самого утра стоит, а это мыыыы!
Отбегали уже пять километров, завершили йогой с шикарным Сережей Симаковым и сейчас вот таких золотых коричных красоток есть будем
Если летнее воскресенье, то вот такое! | 609 |
| 15 |  Ну, распогодилось ☀️
В это воскресенье без пробежки вас не оставим!
Встречаемся 26 июля в 10:00 у домика MURU в парке им. Маяковского с Сергеем Симаковым
Бежим 5км по парку в мягком темпе, а после 40 минут практикуем йогу 🧘♂️
С собой берите бутылки с водой и коврики для йоги 🙏🏼
Записаться здесь! | 620 |
| 16 | Друзья, пробежки на этой недели не будет 🌦️
Но мы сильно ждём вас в гости, приходите на лимонады и булки в наш летний домик в парке Маяковского ❤️
А на пробежку будем ждать вас в выходные на следующей неделе! | 460 |
| 17 | Если воскресное утро, то только такое 🤌
После утренней пробежки собрались на заминку с элементами йоги от Сергея Симакова
Присоединяетесь к нам в следующие выходные! Заниматься бегом и йогой в парке — это супер ❤️ | 488 |
| 18 |  پیام ویدیو | 482 |
| 19 | Привет привет!
На случай жаркой тусовки сегодня — помните, вас всегда ждут на восстановительную пробежку и йожную заминку в парке завтра
До встречи! 🤫 | 467 |
| 20 |  پیام ویدیو | 463 |
