СМЭШ

Над техникой поработал! Дальше работа над вашей техникой )

Что это мы тут задумали🫣????

Я твой протеин мешал🤭 Сегодня на повестке дня вкус Ваниль. И это самый выигрышный вкус на мой взгляд) Кстати с холодным молоком ужасно размешивается, а вот с теплым уже топчик 🧐 В общем я не любитель протика, жирно, тяжело, сладко) Как будто 3 ложки ту матч🐓 Кто то вообще использует протик в жизни?

Витаминный БУМ💊 Используете ли витамины в своём рационе? Добираете витамины в правильном питании или всё же заполняете их БАДами? Как подбираете для себя группу витаминов — просто так или после сдачи анализов? Я вот не всегда пользовался этой прекрасной помощью витаминов, но пришло время, так как после нагрузок восстановиться быстрее хочется, и иногда, не имея возможности где-то добрать витаминов в еде, а они как воздух нужны, и пренебрегать этим не стоит, потому что потом всё может усугубиться и придётся ещё больше восполнять запасы, так что лучше позаботиться об этом заранее! Помню, по молодости в сборной выдавали пачки крутых витаминов, но в тот момент я не особо это воспринимал и каждый раз после новой порции я с лёгкостью их раздавал. Делитесь своими витаминами и помогают ли вам???

Хорошо быть спортсменом) вот такие подарочки прилетают🤭Сниму пробу и дам обратную связь по протеину 🤘

🏸Бадминтон не pov, а real: Ставьте реакцию, кому знакомо🤭

Ахтунг просто тренировка😱 2 часа Dolby Surround 🫣🏸

Нет ничего более жизненного, чем для бадминтониста в непросвещенном кругу людей, согласны?😂

Календарь переверну и скоро сборы у СМЭШ 🤘🏸🔥#непропусти

Ну вот и завершилась моя поездка в Астану длиною в 10 дней. Без смены билетов не обошлось🤭 Сборы в Казахстане — мощно, красиво и безумно интересно! 🇰🇿✨ Казахстан встретил невероятными пейзажами, бескрайней свободой и настоящим восточным гостеприимством. Отличная площадка для тренировок и атмосфера полного погружения в процесс!💜 Эта локация однозначно запала в самое сердце и теперь занимает особое место в нашем спортивном календаре💘 Вернёмся сюда ещё не раз!🐱

Будни бадминтониста🫣Бадминтон головного мозга🤣🏸

Какой же крутой город, яркий, технологичный, быстро развивающийся😱 Будем так же быстро развивать Бадминтон 🤝 🏸

2 дня провел в Москве. Собрал новый чемодан и снова в путь. На этот раз путь лежит в новое неизведанное место🏸 Расскажу чуть позже,куда лежит бадминтонная дорога 🤩 Пишите свои варианты, может кто то угадает 🤭

Дисциплина - это не про силу воли, а про решение, которое принимаешь раз и следуешь ему каждый день) Но выстроить её в одиночку бывает сложно - всегда найдётся повод отменить тренировку🐱 На наших сборах дисциплина не требует борьбы с собой: нагрузка выверена, теория даётся системно, а атмосфера такая, что тренироваться - только в кайф!🍊 Хочешь расти в спорте по-настоящему - приезжай к нам🏸♥️

Сыграли турнирчик, дети просто крутые, показали лучший свой бадминтон. Хотели выбрать топ 2 но не смогли оставить остальных без внимания🤩 В итоге все с призами 🤘

Был ли бадминтон медленнее? Давайте посмотрим один розыгрыш и напишем свои ощущения по скорости🫣 Как по мне очень даже динамично😈

Ну что Москва потихоньку просыпается, а я уже умотал в Алтайский край, доехали до Белокурихи, Алтайская Швейцария кличат🏔️ Завтра начнем расширять границы 🏸