Refaatix Academy

دورنا أساسي مش بس مهم ومسوليتنا كطلبه وأخصائيين أننا نزود وعي المجتمع وخاصه دكاتره البشري بدورنا

ودي بقي كل المصادر أو أقواهم اللي اعتمدت عليها

Meningococcal Dynamics: * Pathogens Journal (2026). "Evolution of Neisseria meningitidis and Carriage Dynamics in Arid Climates." DOI: 10.3390/pathogens15030314. ​SciSpace Academic. "University-based outbreaks of meningococcal disease: Risk factors and transmission." Ref ID: 30sa29abp3. ​Photobiomodulation & LLLT: * Springer Nature (2026). "Low-level laser therapy (LLLT) effects on pulmonary inflammation in acute pneumonia." Source ID: s12070-026-06542-4. ​American Journal of Pharmaceutical Research (AJPHR). "Mitochondrial bioenergetics and ATP production under 810nm laser irradiation." Vol. 10, Issue 12. ​Clinical Guidelines & Rehabilitation: * German Society of Neurology (DGN) Guidelines (2026). "Community-acquired acute bacterial meningitis: Clinical management and early PT intervention." Ref: 5anis2swad. ​PubMed Central (2026). "Task-oriented training for functional balance restoration in post-meningitic syndrome." PMID: 39424640.

Pathogens (2026), DOI: 10.3390/pathogens15030314. Springer (2026): Effect of laser therapy on inflammation in pneumonia. SciSpace (2026): University-based outbreaks & Dynamics of meningococcal carriage. German Guidelines (2026): Community-acquired acute bacterial meningitis management. AJPHR: Changes in cell biology under the influence of LLLT. PubMed (2026): Utilization of task-oriented training to restore functional balance

ننتقل بقى لجزء مهم جداً بعد العلاج (after treating) وهي مرحلة التأهيل بعد الشفاء والخروج من المستشفى، هنا بقى دور حيوي ولا يقل أهمية عن دورنا في المستشفى. أولاً بس خلينا متفقين انو لو المريض أثناء المستشفى خضع للـ PT يبقى بنسبة كبيرة جداً الـ predicted complications هتكون قليلة جداً والتعامل معاها هيكون بسيط وسهل. طيب لو لا قدر الله حدثت الـ complications؟ هنا بقى هنشتغل في كذا اتجاه بناءً على أحدث الأبحاث والـ Guidelines: تأهيل الاتزان والتوافق الحركي (Balance & Coordination): لو الالتهاب أثر علي الـ cerebellum والجهاز الدهليزي، بنستخدم تمارين Gaze Stability وHabituation exercises عشان نقلل الدوار. وكمان تمارين التوازن المتدرجة زي الـ Single leg stance والـ Tandem walking. تمارين الاستطالة والتقوية (Stretching & Strengthening): بناءً على الـ ACSM guidelines، بنبدأ بتمارين Progressive Resistive Exercises (PRE) لتقوية العضلات اللي حصل فيها Atrophy. وبالنسبة للـ Stretching، بنركز جداً على الـ Static stretching لعضلات الرقبة والظهر وعضلات الأطراف عشان نمنع الـ Contractures. التعامل مع التشنجات (Spasticity Management): هنا بنستخدم تقنيات الـ Prolonged Stretching والـ Weight-bearing exercises اللي أثبتت الأبحاث إنها بتقلل الـ Excitability بتاعة الأعصاب وبتحسن حركة المفاصل. تمارين الأنشطة اليومية (ADLs exercises): بندرب المريض إزاي يرجع يعمل أنشطته اليومية باستخدام Task-specific training. تسكين الألم وتقوية المناعة (Pain relief & Bio-stimulation): ودي بقى ممكن نستخدم فيها TENS، والأهم هو الـ Low Level Laser Therapy. الأبحاث الحديثة في الـ Photobiomodulation بتقول إن الليزر بجرعات معينة بيحفز الـ Mitochondria ويزيد إنتاج الـ ATP، وده اللي بنسميه (Photobiomodulation of Systemic Inflammatory Response)، وده مش بس بيسكن الألم، ده كمان بيسرع التئام الأنسجة العصبية المتضررة ويدعم المناعة. دورنا كبير جداً ولازم نهتم ونزود الوعي بمدى أهمية ودور العلاج الطبيعي. واتذكروا دائماً.. Physical therapy is a life

طيب هل المرض ليه علاج؟ الحمد لله اه. لو نوعه فيروسي غالباً بياخد من 7-10 أيام والشخص بيخف. لو بكتيري للاسف غالباً بيودي بحياة الإنسان (لو متلحقش بسرعة). طيب الأشخاص اللي بينجو بيعيشوا حياتهم طبيعي ولا بيكون معاها complications؟ للاسف بيكون معاه complications وكتيرة وخطيرة زي ضعف عضلات (paresis) وممكن لو البكتيريا عرفت توصل لـ spinal cord ممكن توصل للـ paralysis، تيبس في المفاصل، مشاكل في التعلم، اختلال في التوازن، joint deformity، وspasticity. ده بالإضافة إلى فترة الـ hospitalization وخاصة لو في الـ ICU بتعمل Respiratory and vascular complications. ده بعد كدا انا اموت افضلي! المفاجأة بقى انو الـ PT role يقدر بفضل الله يمنع كل الـ complications دي أصلاً ولو لا قدر الله حصلت بيتعامل معاها وبنخف برضه لأن ليه Role in hospital phase and Role after hospitalization ومش بس كدا دا كمان ليه دور لمنع الإصابة أصلاً. أولاً: التوعية بأهمية إعطاء اللقاحات وان شاء الله هنعمل سلسلة عن النقطة دي وده جزء من مسؤوليتي ودوري كـ سفيرة سلامة المرضى. وممارسة الرياضة وتناول الوجبات اللي بتعزز المناعة، الحفاظ علي النظافة الشخصية، تجنب الأماكن المزدحمة ولو مضطر يبقى لابد من ارتداء الـ Mask، وعدم ملامسة المناديل الشخصية للأشخاص الآخرين. طيب PT role in hospital؟ ده بقى لازم نركز هنا كويس جداً لأن لو المريض ما خضعش في المرحلة دي للعلاج الطبيعي ممكن يتوفى أو تتدهور صحته مش بسبب المرض أو عدم كفاءة الأدوية، ولكن بسبب تراكم الـ sputum في الـ lung بتاعته وخاصة لو هو intubated and unconscious وبالتالي بيحصله pneumonia ومع ضعف المناعة للاسف يحصل lung fibrosis وتكون سبب في وفاته، أو يحصل الأبشع وهو لكونه bedridden يحصله DVT وطبعاً فاهمين ايه اللي هيحصل بعد كدا، وطبعاً مش هننسى الـ muscle atrophy and joint stiffness. إيه دورنا بقى كـ PT في المستشفى؟ لازم نعمل suction وpostural drainage باستمرار بس ده لو unconscious، طيب لو conscious يبقى لازم ندربه على effective coughing علشان يتخلص من الـ accumulated fluids. الـ breathing exercises علشان نمنع حدوث weakness in diaphragm muscle اللي هي العضلة الأساسية للتنفس، ونمنع انو نسبة الـ O2 (SPO2) تقل في الدم، عشان الجهاز المناعي هنا محتاج ATP لأنه في معركة، ولو النسبة قلت يبقى مافيش لازمة أصلاً من الأدوية اللي بياخدها. والمفاجأة هنا إننا بنستخدم الـ Low Level Laser Therapy (PBM) كـ "شاحن" لخلايا المريض (Enhancing Mitochondrial Bioenergetics)؛ بنوجهه على عضلة الحجاب الحاجز عشان نمنع الـ Atrophy ونساعد المريض يفصل عن جهاز التنفس بسرعة، وكمان بنستخدمه لتقليل التهاب الرئة (Lung Inflammation) وتحسين الدورة الدموية عشان نمنع الـ DVT وقرح الفراش. عرفتوا بقى مدى أهمية ودور العلاج الطبيعي؟ ده بيزود ويعزز من نسبة الشفاء، ودورنا هنا هو الـ (Mitigating Post-Meningitic Neurological Sequelae). الـ circulatory exercises علشان امنع حدوث DVT والأهم blood stasis، لأنه لو حصله، كمية الـ blood اللي المفروض ترجع للـ brain وكل خلايا الجسم هتقل، وبالتالي نرجع لنفس الـ circle من نقص ATP فالمناعة تضعف أكتر. الـ ROM exercises علشان امنع الـ atrophy and joint stiffness. Physical therapy is a life

كملنا كلامنا عن الالتهاب السحائي.. طيب خلاص عرفنا الأنواع، يبقي نشوف هم بيعيشوا فين ونتخلص منهم وكده نبقى قضينا علي المرض. المفاجأة بقى أنهم اصلا بيعيشوا في جسمك! دول البكتيريا وجسمك متعايش معاهم لأنهم مش بيسببوا أي ضرر ليه، بس هم مش بيسببوا مش عشان حلوين، لا ده علشان مش لاقيين مدخل اللي منه يدخلوا جسمك اصلا وجهازك المناعي عامل barriers ليهم فامش عارفين يدخلوا ولا لاقيين طريق يدخلوا اصلا منه. ولكن بقى لما تنتقل لمكان بيتميز بالـ crowding الشديد أو تتعرض لا قدر الله لدور برد أو أي مرض مناعي أو مرض يسبب ضعف مناعي أو جرح وما اتعقمش كويس، هنا بقى بتلاقي مكان تدخل وتهاجم جسمك للاسف، واحيانا مع اختلاف الفصول في الدول اللي جوها جاف وبيكون فيها أتربة ورياح مستمرة بتنتشر أنواع شرسة. طيب سؤال: ليه الأماكن المزدحمة وبعدين ما هي اصلا عايشة في جسمي ايه اللي اختلف؟ حلو السؤال، هي اه عايشة في جسمك بس اللي في جسمك نسبة قليلة وجسمك عارفها ومتعرف عليها وقادر يتحكم فيها، ولكن في الأماكن المزدحمة زي السكنات الجامعية وموسم الحج قديماً قبل ما يطبق قرار اللقاحات علي الحجيج، الناس الكتير طبعاً بيعطسوا فأنت بتتعرض لـ "فوج" من البكتيريا مش كمية قليلة زي ما كان جسمك متعود عليها، ده غير أنو ممكن تكون في سلالات شرسة أصلاً جسمك ما يعرفهاش وهنا بقى تكون المشكلة الأكبر ويحدث المرض. طيب سؤال تاني: ليه الجو الجاف والرياح المحملة بالأتربة زي دول إثيوبيا وجنوب أفريقيا؟ حلو برضه السؤال، لأن الأتربة وحبات الرمال بتعمل جرح للأغشية المبطنة للأنف فابتعمل مدخل لدخول البكتيريا ده غير أنها اصلا ممكن تكون محملة بهذه البكتيريا والفيروسات. وعلشان كده الرياح اللي بتضرب مصر الفترة دي لما وزارة الصحة تقلك لازم تلبس الـ Mask (الكمامة) يبقى لازم تلبسها لأن ده بيحميك من مرض خطير ممكن لا قدر الله يودي بحياتك. قلة التطعيم للاطفال مصيبة فعلياً، وظهور سلالات جديدة مشكلة اكبر.

تعالوا نناقش موضوع الناس كلها بتتكلم عنه الفتره دي وقايمين وقاعدين وهو الالتهاب السحائي وهل احنا ك PT لينا دور فيه ولو لينا هيكون في منع المرض ولا معالجته ولا معالجه الـ complications الناتجه عنه، في سلسله من البوستات هنعملها نشرح فيها المرض من اول ايه هو لحد ما نشوف احنا ك PT دورنا ايه. اولا هو ايه اصلا الالتهاب السحائي؟ هو ببساطة عبارة عن غزو من microorganisms لجسم الانسان، طيب ليه قلت microorganisms وما حددتش نوع؟ لأن للاسف تقريبا كل الانواع دي بتسبب المرض اللي هم فيروسات وبكتيريا وفطريات. ياه شفتوا بقي حجم المشكلة! طيب ايه اشهر نوع منهم اللي بيصيب اكبر عدد من الناس؟ هو النوع الفيروسي ولحسن الحظ انو اخفهم وغالبية المرضى بيشفوا منه وفي فترة صغيرة، ولكن اخطرهم البكتيريا واللي نسبة قليلة هي اللي بتقدر تنجو بس الحمد لله انو بيصيب فئة قليلة، أما النوع الفطري فهو نادر ولكن موجود. طيب مين اشهر الفيروسات اللي ممكن تسبب المرض وكذلك البكتيريا: البكتيريا: Neisseria meningitidis Streptococcus pneumoniae Haemophilus influenzae type b (Hib) الفيروسات: Enteroviruses Herpes Simplex Virus (HSV) الفطريات: Cryptococcus استنوا البوست الجاي هنعرف الميكروبات دي بتستخبى فين وازاي بتهجم علينا فجأة!

ف مصر مش لاقين يدوا الشباب تكليف وشغل وفلوس بالجنيه وهوب الشاب يشتغل ع نفسه ويسافر لغايه مابلدك تجيبك تاني بس هتاخد بالدولار 😂😂😂

✅️بما ان الموضوع مهم نعمل جروب جديد خاص بامتياز القصر للناس اللي ناويه تروح وننزل فيه كل حاجة وكل واحد يقول رايه واخد ايه حالات ونسهل ع بعض ✅️اي رايكم؟!!!

وانت فاكرني الشيخ ابوعلاء المغربي لجلب الحبيب ورد المطلقات ولا ايه!!!

ان شاء الله لما الواحد مننا يسيب البلد ويسافر بره لازم يعرف كويس ان العيب مش فيه دا العيب ف المكان اللي عاش فيه احنا كويسين اووي احنا استثناء اووي احنا تعبنا اووي احنا استحملنا اووي احنا نشكر نفسنا ع صبرنا الطويل اووي عمرك ماهتندم انك هتمشي عمرك ماهتندم انك سافرت بالعكس هتعرف انك كان لازم تعمل الخطوة دي من بدرري اووي بس الظروف وقفت ضدك الواحد بيندم ع كل دقيقة قعد فيها هنا او هيقعدها ف لن ولم احن لهذا المكان ابدااااا

✅️الحمد لله رب العالمين انجاز اضيفه ف مسيرتي الطبية اتقبلت ف مبادرة Patient Safety بعد اجتياز اختبارين وسط 40 الف مشارك واخدت ترتيب كمان😂♥️♥️♥️☝️

✅️الإحساس اللي عندك ده طبيعي جدًا… وصدقني كلنا مرينا بيه ✅️ أول سنة + مواد جديدة + مصطلحات تقيلة = طبيعي تحس إنك تايه شوية ✅️ أهم حاجة تفهمها: إنت دلوقتي مش مطلوب منك تعالج مريض ❌ ✔️ إنت مطلوب منك تبني أساس بس #️⃣ فكرة “أنا هبقى مسئول عن مريض” دي صح 👍 بس مش دلوقتي ✅️أنت لسه في مرحلة: بتفهم anatomy بتفهم basics بتكوّن صورة عامة 📌 العلاج الحقيقي بييجي واحدة واحدة مش مرة واحدة 🔥 بالنسبة لصعوبة المواد: ده طبيعي لأن: مخك لسه بيتعود المجال جديد عليك ✅️مع الوقت هتلاقي نفسك: “الحاجات اللي كانت صعبة… بقت بديهية” ✅️وشغل ازاي وانت لسه مااخدتش حاجه اصلا ف ممكن تشوف اي شغل تاني بدخل كويس علشان حرام تشتغل وانت لسه طالب ✅️اتعلم اي حاجه جنب المهنه لغه او اي شغل وذاكر ف الاجازة اناتومي كويس علشان يسهل عليك ف اللي جاي ✅️بالتوفيق ليك ولينا ان شاء الله♥️

✅️كتاب كارولين☝️