Фонд «Весна»

🎧 Мы опубликовали последнюю главу аудиоверсии книги «ДЦП в вопросах и ответах: книга для родителей и специалистов». Теперь можно послушать книгу полностью, от первой главы до последней, без ожидания новых выпусков. В книге 136 глав, и каждая отвечает на один вопрос. Их чаще всего задают семьи и специалисты, которые столкнулись с диагнозом «детский церебральный паралич». Например: — Можно ли предотвратить ДЦП? — Какие проблемы со зрением чаще всего встречаются при ДЦП? — Если ребенок не говорит, как его понять? — Можно ли детям с ДЦП делать прививки? — Какой метод реабилитации лучше? — Как долго живут пациенты с ДЦП? Ответы на эти и еще 130 вопросов дают врачи-неврологи, педиатры, ортопед и логопед-дефектолог. Большинство глав длится всего несколько минут. Книгу необязательно слушать подряд: можно сразу найти вопрос, который волнует вас сейчас, и включить нужную главу в дороге, на прогулке или за домашними делами. 🎧 Слушать на Яндекс Музыке, ВКонтакте или в Telegram 📖 Скачать электронную версию бесплатно 📚 Заказать печатную книгу на Ozon Поделитесь постом с теми, кому эти ответы могут помочь 💚

💚 Всемирный день ДЦП: отвечаем на главные вопросы Сегодня — Всемирный день церебрального паралича. Его отмечают с 2012 года в десятках стран, чтобы о ДЦП говорили открыто, а люди с церебральным параличом и их близкие чувствовали поддержку. По разным оценкам, в мире живет около 17 млн человек с ДЦП. Это самая частая причина двигательных нарушений у детей. Но дети вырастают, а ДЦП остается с человеком на всю жизнь. Поэтому взрослым с церебральным параличом тоже нужны реабилитация, доступная среда и понимание окружающих. 👉🏼 В карточках мы собрали ответы на вопросы, которые задают чаще всего. 📚 ЧТО ПОЧИТАТЬ И ПОСМОТРЕТЬ Книги ➡️ ДЦП в вопросах и ответах — книга для родителей и специалистов ➡️ Постуральный менеджмент от А до Я — книга о поддержке позы, профилактике деформаций, безопасном уходе и участии в жизни детей и взрослых с двигательными нарушениями Статьи ➡️ ДЦП — болезнь или состояние ➡️ 10 фактов, которые стоит знать о ДЦП ➡️ Как эмоционально поддержать ребенка с ДЦП ➡️ Чему может научить ДЦП: личный опыт ➡️ 6 лайфхаков, которые упрощают жизнь с ДЦП ➡️ Как снизить тонус мышц при ДЦП ➡️ Как подготовить ребенка с ДЦП ко взрослой жизни ➡️ Селективная дорсальная ризотомия при ДЦП: выводы и практические советы Тест ➡️ Что вы знаете о ДЦП — проверьте себя Бесплатные мини-курсы для родителей и специалистов ➡️ Психическое здоровье при ДЦП — как распознать тревожные сигналы и поддержать ребенка ➡️ Зрительные нарушения при ДЦП — о неочевидных проблемах со зрением и о том, как учитывать их в реабилитации и повседневной жизни Интервью ➡️ Детский ортопед Владимир Кенис — о том, почему при ДЦП одной операции обычно недостаточно и почему результат во многом зависит от реабилитации 🔍 Еще больше материалов о ДЦП вы найдете на портале Просто о реабилитации. 💚 Поделитесь этим постом — пусть больше людей узнает о ДЦП без мифов и стереотипов.

👥 Как прошла конференция о реабилитации и ортопедической хирургии В Москве прошла 5-я ежегодная конференция профессионального сообщества «Когнитрон» «Реабилитация и ортопедическая хирургия: вызовы и решения». Специалисты обсуждали, как готовиться к многоуровневым ортопедическим операциям и как восстанавливаться после них. Многим людям с ДЦП в какой-то момент нужна такая операция. Результат многоуровневой ортопедической операции зависит не только от хирурга, но и от реабилитации, а еще от того, насколько слаженно работают врачи, реабилитологи, специалисты по ортезированию и семья. Поэтому на конференции выступали не только врачи, но и специалисты по социально-бытовой реабилитации. Например, Ирина Тучина, эрготерапевт из центра реабилитации «Апрель», и Екатерина Клочкова, руководитель петербургского центра «Физическая реабилитация». О чем говорили: ➡️ как команда специалистов решает, когда и какие операции нужны ➡️ как готовиться к операции и чем эти занятия отличаются от обычной реабилитации ➡️ этапы восстановления и чем родители могут помочь с первых дней ➡️ как подготовить ребенка и семью к операции психологически и в быту ➡️ ортезы и технические средства реабилитации после операции ➡️ отдаленные результаты операций и разбор клинических случаев ➡️ как с раннего возраста сохранять силу мышц и крепость костей ➡️ опыт взрослого человека с ДЦП и то, как метод Фельденкрайза помогает лучше двигаться и снижать спастичность 🌿 Фонд «Весна» тоже принял участие. Мы представили только что вышедшую книгу «Постуральный менеджмент от А до Я». Участники и спикеры проявили к ней большой интерес 📖 Спасибо организаторам за открытый профессиональный разговора о реабилитации 💚

⏰ Сегодня вебинар «Боль как универсальный опыт» Уже сегодня, 6 октября, в 17:00 (МСК) кандидат биологических наук Марина Бялик расскажет, как менялось понимание боли — от схемы Декарта до концепции Total Pain Сесилии Сондерс — и почему сегодня боль рассматривают как сложный опыт, связанный со всей жизнью человека. Вебинар будет полезен врачам, реабилитологам, психологам, специалистам по паллиативной помощи, а также пациентам и их близким. Успейте зарегистрироваться до 16:00. 🔗 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ✳️ После вебинара все участники получат чек-лист «Боль как универсальный опыт: 7 вопросов для самонаблюдения и разговора с врачом».

⏳ Осталось несколько мест на второй поток курса по постуральному менеджменту в рамках проекта «Точка опоры: физические терапевты — через обучение к сообществу». Участие бесплатное, но количество мест ограничено: слушателей отбираем на конкурсной основе. Предварительный старт обучения — 21 октября. ➡️ Заполнить заявку на сайте курса можно до 11 октября включительно. Все подробности — на нашем сайте. Не откладывайте — мест осталось совсем немного 💚 Курс проходит при поддержке Фонда президентских грантов.

🍁 Приглашаем на вебинар «Боль как универсальный опыт» Боль — это не только сигнал о повреждении и не только физиологический механизм. Это универсальный опыт, который у живых существ начинается с защитной реакции избегания повреждения, а у человека становится сложным переживанием, формируемым телом, психикой, культурой и жизненным контекстом. На вебинаре проследим, как менялась реакция избегания опасности разрушения, понимание боли и почему сегодня ее рассматривают шире, чем просто реакцию на повреждение. ✅ Спикер: Марина Бялик — кандидат биологических наук. 📅 6 октября в 17:00 (МСК) 🔗 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ На вебинаре мы разберем: 🔹 как менялось понимание боли: от определения ВОЗ и схемы Декарта из Traité de l’homme до современных моделей; 🔹 почему избегание повреждения у бактерий, простейших и растений — еще не боль, и что делает важным развитие сложного механизма боли; 🔹 как боль становится универсальным опытом живых существ и почему человек связывает ее с опасностью, защитой и избеганием; 🔹 как культура определяет допустимость выражения боли, ценность терпения, отношение к обезболиванию, представления о наказании, испытании, жертве, героизме и искуплении; 🔹 концепцию Total Pain Сесилии Сондерс: почему физическое, психологическое, социальное и духовное измерения боли не существуют изолированно; 🔹 как меняется вопрос: не только «какой механизм вызывает боль?», но и «что эта боль делает с жизнью человека?»; 🔹 современное понимание: контроль боли ради сохранения качества жизни, сна, самостоятельности, отношений, активности и того, что сам человек считает значимой жизнью; 🔹 почему сегодня боль рассматривается как сложный опыт, конструируемый нервной системой в контексте всей жизни человека. Вебинар будет полезен: 🔸 специалистам, работающим с болью: врачам, реабилитологам, психологам, специалистам по паллиативной помощи; 🔸 студентам и исследователям, которым важно понимать боль за пределами только физиологии; 🔸 всем, кто хочет глубже понять природу боли — телесной, психологической, социальной и духовной; 🔸 пациентам и их близким, которым важно сохранять качество жизни при хронической боли. Формат: 45–50 мин. выступления и 10–15 мин. ответов на вопросы. ✳️ Бонус: после вебинара все участники получат короткий чек-лист «Боль как универсальный опыт: 7 вопросов для самонаблюдения и разговора с врачом».

«Точка опоры»: стартовало обучение физических терапевтов Фонд «Весна» начал новый проект «Точка опоры: физические терапевты — через обучение к сообществу». Его цель — помочь специалистам по АФК и ЛФК освоить современные подходы к реабилитации и объединиться в профессиональное сообщество. Первый шаг уже сделан: стартовало обучение. Что впереди: 1️⃣ Онлайн-модуль. Уроки в записи можно смотреть в удобное время и пересматривать, если что-то непонятно. В конце каждого модуля есть проверочный тест, который помогает понять, к какому материалу стоит вернуться. 2️⃣ Три онлайн-встречи. На них мы разберем клинические случаи и ответим на вопросы слушателей. 3️⃣ Итоговый тест по теории. Все, кто успешно его сдаст, получат электронный сертификат. По результатам теста мы отберем участников очной части. 4️⃣ Очное обучение. Три дня в Тюмени на базе ГАУЗ ТО «ДЛРЦ „Надежда“». Центр оснащен всеми необходимыми ТСР, поэтому слушатели увидят их вживую, узнают, чем они отличаются и как их настраивать. 5️⃣ Удостоверение о повышении квалификации. Его получат слушатели по итогам очного обучения. Желаем первому потоку вдохновения и новых открытий! Мы будем рассказывать, как идет обучение 💚 Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.

🐚 Встречу с Пашей К-М можно выиграть на благотворительном аукционе Meet For Charity! Meet For Charity — это благотворительный аукцион встреч с известными людьми. Предприниматели, артисты и эксперты предлагают личную встречу в качестве лота, а желающие делают ставки. Сейчас на аукционе открыт лот в пользу фонда «Весна»: встреча с Пашей К-М, CEO Флакон.Space и основателем строительной компании «Делатели». Благодарим Пашу за участие в аукционе и за поддержку фонда 💚 Победителя аукциона ждет личная встреча с Пашей в Москве и прогулка по городу на классическом Mercedes 1989 года с заездом за specialty-кофе. Собранные по итогам аукциона средства будут направлены в фонд «Весна». Эта поддержка пойдет на помощь людям с нарушениями движения, речи и глотания. ➡️ Как участвовать: — ставки принимаются на сайте Meet For Charity, стартовая — 30 000 ₽; — аукцион закроется 5 октября, в 14:59 (мск). Сделать ставку и узнать подробности можно по ссылке. Если вы давно хотели лично поговорить с Пашей, это хороший повод. Не готовы участвовать сами? Поделитесь постом с теми, кому эта встреча может быть интересна 💚

🚕 Такси, которое возвращает свободу движения Для многих людей с нарушениями движения дорога — отдельное испытание. Добраться до реабилитационного центра, врача или на обследование на общественном транспорте бывает тяжело, а иногда и невозможно: долгие пересадки, жара или дождь, лестницы в метро. После такого пути сил на занятия и лечение почти не остается. Фонд «Весна» вместе с благотворительным фондом Яндекса «Помощь рядом» помогает решить эту проблему. По программе «Поездки для НКО» фонда «Помощь рядом» бесплатные поездки на такси получают дети и взрослые — участники наших благотворительных проектов. Каждая такая поездка стала возможной благодаря пользователям сервисов Яндекса. Подключите округление в Яндекс Go, Еде, Лавке, Маркете или других сервисах: сумма заказа округлится на несколько рублей, а разница пойдет в фонд «Помощь рядом». Чем больше людей участвуют, тем больше поездок может оплатить фонд и тем больше людей с нарушениями движения смогут добраться туда, где их ждут. ➡️ Подробнее о том как помогать вместе с Яндексом можно прочитать здесь. Спасибо всем, кто округляет свои заказы 💚

🌿 Главное за август Весь август мы были рядом с теми, кому нужна поддержка: продолжали онлайн-занятия, консультировали семьи, продолжали сборы для детей, обучали специалистов и многое другое. ➡️ Листайте карточки — в них мы рассказываем о главных итогах прошедшего месяца. Спасибо всем, кто остается с нами и поддерживает фонд 💚 Всё, что мы делаем, держится на вашем участии! Подробный отчет за август — на нашем сайте.

Наша книга «Постуральный менеджмент от А до Я» вышла в печатном формате! Раньше она была доступна только в электронном виде, а теперь вы можете приобрести ее в бумажном варианте на OZON. 📦 ЗАКАЗАТЬ 💚 Все средства от продажи книги пойдут на развитие наших некоммерческих проектов по реабилитации детей и взрослых с двигательными нарушениями. 📖 Бесплатная электронная версия по-прежнему доступна на нашем портале для чтения онлайн. Напомним, что книга «Постуральный менеджмент от А до Я» — это практический справочник о том, как положение тела влияет на здоровье, движение и комфорт человека с двигательными нарушениями. В ней простым языком разобрано позиционирование лежа, сидя и стоя, профилактика пролежней, безопасный уход и перемещение, подбор технических средств реабилитации, оформление ИПРА и многое другое. Книга будет полезна семьям и близким детей и взрослых с двигательными нарушениями, ухаживающим, физическим терапевтам, эрготерапевтам, врачам и другим специалистам по реабилитации.

🐚 Сегодня прошло онлайн-занятие лечебной физкультурой (ЛФК) для людей с двигательными нарушениями. Было здорово! Занятие для 28 человек провела Анастасия Куковская. За 50 минут занятий все участники зарядились энергией и хорошим настроением 💚 К нашим регулярным занятиям может присоединиться любой желающий. Следующее занятие — во вторник, 29 сентября. ℹ️ Онлайн-занятия ЛФК — это встречи в прямом эфире: тренер ведет группу в реальном времени, видит участников и подсказывает, как выполнять упражнения безопасно и с учетом ваших возможностей. Главная цель — поддержать качество жизни и помочь почувствовать себя увереннее. 💬 Отзыв, который мы получили от Надежды после августовских занятий:

«Хотелось бы выразить Анастасии огромную благодарность. Мало того что каждое ее занятие великолепно, не похоже одно на другое, прорабатывает все мышцы, но не перегружает! Так всего пара упражнений изменила всю мою реабилитацию. Все время делала подъемы на носки стоя. Никогда не думала, что, если сесть, столкнусь в этом с большими сложностями. Однако, когда делала то же самое сидя, нога уже через пару раз уходила в тремор. Я поняла, что эта мышца очень слабая. Я начала делать это упражнение каждый день, когда вспомню. И уже за три недели тренировки моя походка очень изменилась. Стало ходить намного легче. Спасибо огромное!»

👉🏼 Занятия проходят каждый вторник в 10:00 по московскому времени. Участие бесплатное. 🔗 Записаться и посмотреть записи прошлых встреч можно по ссылке. Приходите — заниматься вместе легче и приятнее!

🌿 21 сентября — Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера Это главный день в году, когда во всем мире говорят о болезни: как ее распознать, как поддержать близкого человека и как дольше сохранять качество жизни. Болезнь Альцгеймера — самая частая причина деменции. Развивается она постепенно. Первые сигналы легко списать на усталость, возраст или рассеянность. Но чем раньше замечены изменения, тем больше можно успеть: подобрать поддержку, адаптировать быт, дольше сохранять самостоятельность человека. Листайте карточки ➡️ В них мы собрали 10 ранних признаков, на которые стоит обратить внимание: от провалов в памяти до перемен в характере и настроении. ❗️ Важно: один-два признака сами по себе еще не диагноз. Но если вы замечаете сразу несколько у близкого человека — это повод мягко предложить обратиться к специалисту. 📚 Что почитать дальше: ➡️ 20 практических занятий для людей с болезнью Альцгеймера — упражнения для поддержки когнитивных навыков дома ➡️ 5 способов справиться с чувством вины при уходе за человеком с деменцией 💚 Будьте внимательны к своим близким. Иногда вовремя заданный вопрос и готовность быть рядом значат больше, чем кажется.

3 октября в Москве пройдет конференция «Реабилитация и ортопедическая хирургия: вызовы и решения». На конференции соберутся эксперты, чтобы обсудить, как правильно готовить и восстанавливать нейроортопедических пациентов до и после операции. Формат живой — круглый стол, дискуссии, реальный обмен опытом. Это очная встреча для специалистов, работающих с нейроортопедическими пациентами: реабилитологов, ортопедов, неврологов, эрготерапевтов, ортезистов и физических терапевтов. В программе — доклады ведущих экспертов о предоперационной подготовке, многоуровневых вмешательствах, послеоперационной реабилитации и ортезировании, а также открытая дискуссия. 🔗 РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ 📍 Москва, Театральный проезд, 2, отель «Метрополь», зал «Чацкий» ⏰ Начало в 9:20 ➡️ Участие бесплатное Организатор мероприятия — наш партнер, сообщество врачей «Когнитрон», созданное практикующими специалистами в области детской ортопедии, нейроортопедии, неврологии и хирургии для обмена знаниями и опытом. Мы рады пригласить на конференцию всех, кому ее тема близка по работе!

🍀 «Ребенка нельзя перегружать»: большое интервью о реабилитации детей с двигательными нарушениями О том, как на самом деле должна быть устроена детская реабилитация, мы поговорили с Галиной Лупандиной-Болотовой — начальником Центра реабилитации и восстановительного лечения НМИЦ здоровья детей МЗ России, врачом ФРМ высшей категории, кандидатом медицинских наук. Более 20 лет она наблюдает детей от первых месяцев жизни до подросткового возраста и оценивает реабилитацию не по эффекту сразу после курса, а по тому, как выбранные методы влияют на развитие ребенка спустя годы. Самые важные мысли Галины Сергеевны мы собрали для вас в карточках — листайте ➡️ А целиком интервью можно прочитать по ссылке: 👉 rehab-portal.ru/galina-lupandina-bolotova-interview В интервью — о том: > почему ребенку нужна слаженная команда с единым планом, а не череда отдельных специалистов; > почему боль недопустима, а нагрузку важно дозировать; > сколько времени стоит отводить домашним занятиям; > почему опыт одного ребенка нельзя переносить на другого. Приятного чтения! 💚

🐚 Приглашаем на бесплатные онлайн-занятия лечебной физкультурой (ЛФК) для людей с двигательными нарушениями. Это регулярные встречи, на которых можно заниматься в комфортном темпе и обстановке — из дома, рядом с близкими. ℹ️ Вас ждут живые занятия в прямом эфире: тренер ведет группу в реальном времени, видит участников и подсказывает, как выполнять упражнения безопасно и с учетом ваших возможностей. Главная цель — поддержать качество жизни и помочь почувствовать себя увереннее. Шаг за шагом, вместе, мы работаем над тем, чтобы: > снижать риск падений; > дольше не уставать; > поддерживать мышечную силу; > двигаться свободно и без скованности; > лучше чувствовать равновесие и владеть своим телом; > дышать легче и свободнее. 👉🏼 Занятия проходят каждый вторник в 10:00 по московскому времени. Участие бесплатное. 🔗 Записаться и посмотреть записи прошлых встреч можно по ссылке. Приходите — заниматься вместе легче и приятнее! 💚

🚑 12 сентября — Международный день оказания первой помощи Этот день отмечают во вторую субботу сентября начиная с 2000 года. Смысл даты простой: напомнить, что первую помощь способен оказать любой человек, который оказался рядом. Экстренные ситуации случаются внезапно — часто там, где рядом нет медиков. И то, что сделают близкие в первые минуты, нередко определяет исход. Не случайно врачи говорят о «золотом часе»: чем раньше начата помощь, тем больше шансов на благополучное лечение и восстановление. 🏥 Первая помощь — это не только вовремя вызвать скорую помощь. Важно вовремя распознать опасность даже при простых, на первый взгляд, бытовых травмах. Один из таких примеров — падение пожилого человека. Самая частая и коварная травма при таком падении — перелом шейки бедра, и распознать его удается не сразу. Листайте карточки ☝️🏼— в них мы собрали самое важное о переломе шейки бедра. А полный разбор: как распознать травму, о чем спросить врачей и почему счет идет на часы — читайте в статье «У близкого перелом шейки бедра: что важно знать семье» на нашем информационном портале. 🌿 Если пост для вас был полезен, пожалуйста, поставьте лайк и перешлите его тем, у кого рядом есть пожилые близкие, — однажды это может помочь им вовремя позаботиться о близком человеке.

🌿 Электронный сертификат на техническое средство реабилитации (ТСР) — это шанс получить именно то оборудование, которое нужно, а не «что дали». Но часто сумма приходит такой, что ее хватает только на самый простой вариант. Как запросить сумму под реальные задачи — рассказываем в бесплатном мини-курсе «Электронный сертификат. Как эффективно использовать меры государственной поддержки». Листайте карточки ☝️🏼, чтобы узнать, подробности. 🍀 Курс подойдет родителям детей с инвалидностью, взрослым с инвалидностью и их близким, социальным работникам и специалистам НКО. 🔗 Записывайтесь на курс и начинайте учиться прямо сейчас: rehab-portal.ru/e-certificate Если пост был для вас полезен, пожалуйста, поставьте лайк и перешлите его тем, у кого рядом есть люди с инвалидностью, — так о курсе узнают те, кому он сейчас нужен.

🍁 Весь сентябрь на Ozon @ozonzabota идет «Месяц заботы» 💙 Только сегодня, 8 сентября, Ozon Банк удвоит вклад каждого, кто поддержит фонд «Весна»: сколько перечислите вы — столько же добавит банк. ➡️ Благодаря вашей поддержке мы продолжим работать ради того, чтобы каждый человек с нарушением движения, речи или глотания — независимо от возраста, места жительства и достатка — мог получить качественную реабилитацию и жить настолько самостоятельно и свободно, насколько это возможно. 🍀 Как поддержать «Весну» 8 сентября: — откройте в Ozon Банке раздел «Платежи» и перейдите в «Благотворительность» — найдите фонд «Весна» — отправьте любую комфортную для вас сумму Вклад поступит в фонд напрямую, без комиссии, а банк удвоит ваше пожертвование. Каждый, кто поддержит фонд в этот день, станет участником розыгрыша умного гаджета от Ozon. 💚 Спасибо, что вы рядом! С вами мы можем больше.

🐚 Сегодня, 5 сентября, — Международный день благотворительности. Это день про простые человеческие поступки, из которых складывается чья-то возможность двигаться, говорить и жить полной жизнью. Спасибо каждому, кто рядом и выбирает помогать, — вашими руками помощь становится возможной! 🌿 Узнать о работе фонда и поддержать наши проекты: vesnafund.ru