SOVA

В мире не хватает почти миллиона акушерок #социальноеSOVA 🤩По данным исследования Международной конфедерации акушерок, почти половина нехватки приходится на Африку. Там девять из десяти женщин живут в странах, где число акушерок ниже необходимого.  🤩Больше 90% глобального дефицита зафиксировано в странах с низким и средним уровнем дохода. Исполнительная директриса ICM Анна аф Угглас заявила, что нехватка специалисток приводит к перегрузке систем здравоохранения, росту медицинских вмешательств и ухудшению качества помощи.  🤩Это не только кадровая проблема, но и вопрос безопасности и качества ухода за женщинами и младенцами. Согласно расчётам исследовательниц, для обеспечения безопасной помощи до, во время и после беременности в 181 стране требуется дополнительно около 980 тысяч акушерок.  🤩Предыдущие исследования показывают, что всеобщий доступ к акушерской помощи может предотвратить до 0,6% смертей матерей и новорождённых и спасать до 4,3 млн жизней в год.  🤩Соавторка доклада, главная акушерка ICM Жаклин Данкли-Бент, указала, что во многих странах акушерок обучают, но не принимают в систему здравоохранения или не дают работать в полную силу. ICM призвала правительства срочно инвестировать в развитие и поддержку акушерских служб. 🤩 SOVA 🤩 задонатить 🤩

Новая неделя 🤩новая подборка новостей 🤩 читать тут 🤩 #новостифеминизмавРоссииSOVA 🤩 SOVA 📌 задонатить 🤩

В нашей рубрике #календарьфеминизмаSOVA сегодня – события Февраля  🔘Февраль в истории это не пауза между праздниками. Это месяц, когда женщины выходили из «частной сферы» и превращали личный опыт в политическое действие. ⚫️В карточках в посте рассказываем о самых важных событиях⬆️ 🔘 SOVA ✔️ задонатить ⚫️

Заканчиваем неделю подборкой новостей⬇️ ⭐️ читать тут ⭐️ #новостифеминизмавмиреSOVA ⭐️ SOVA ⭐️ задонатить ⭐️

Эстер Воджицки: как воспитать успешных дочерей через свободу и ошибки #феминизмSOVA ⭐️Материнство может стать формулой успеха, если строить его на доверии и самостоятельности.  ⭐️Эстер Воджицки доказала это на примере своих трех дочерей: CEO YouTube, соосновательницы 23andMe и профессора медицины.  ⭐️Ее подход TRICK (Trust, Respect, Independence, Collaboration, Kindness – Доверие, уважение, независимость, сотрудничество, доброта) превратил детские неудачи в стартовую площадку для Кремниевой долины. ⭐️Продолжение читай на Дзен⭐️

Отказ от Пап-теста стоит жизней #социальноеSOVA ⚫️Благотворительная организация Eve Appeal сообщила BBC: пробелы в знаниях о скрининге шейки матки ежегодно приводят к смертям. Тест (Пап-тест) спасает около 5000 жизней в Великобритании, выявляя предраковые изменения. Но многие отказываются из-за боли и стресса, явка всего 70%. 🔘Пап-тест это мазок с шейки матки для цитологии, проводится каждые 3–5 лет после 25 лет, но 30% женщин называют её болезненной. Решения одно: просите врача, меньший шпатель, лидокаиновую смазку или TruScreen (оптоэлектронное сканирование без мазка). Жидкостная цитология точнее традиционной и снижает ложноотрицательные результаты. ⚫️Рак шейки матки убивает 1000 британок ежегодно (99% от ВПЧ). Скрининг и вакцинация снижают смертность на 87%. В России охват меньше 80% по нормативам Минздрава: 13343 новых случаев за 2022 год, 6193 смерти в 2020 году. С 2026 ВПЧ-тест по ОМС для 21–49 лет, это шанс улучшить диагностику. 🔘Не откладывайте, уделите своему телу время и помните, что ваша жизнь важнее минутного дискомфорта. Но и ваш комфорт возможен, не бойтесь о нем просить и говорить.  ⚫️ SOVA 🔘 задонатить ⚫️

Сегодня в нашей рубрике #наукаиженщиныSOVA – Мариам Мирзахани: икона математики 🩵Мариам Мирзахани – первая женщина-лауреат Филдсовской премии, прорвавшая гендерный барьер в фундаментальной науке. Родилась в Тегеране на фоне Исламской революции, когда права женщин ограничивались. Её карьера стала символом борьбы за равенство в STEM для девочек из патриархальных обществ. 🤍В школе Мариам вместе с подругой организовала первый кружок информатики для девочек. Они стали пионерками: первые иранки в сборной на Международных математических олимпиадах. Золото в Гонконге и Торонто. Мариам окончила Технологический университет Шарифа, затем Гарвард и Принстон. И уже в 30 лет стала профессоркой Стэнфорда.  🤍Её работы по динамике поверхностей Римана и пространствам модулей вместе с Алексом Эскиным перевернули геометрию. «Если бы знали, как сложно, сдались бы. Но я не сдаюсь легко», – признавалась она. 🩵В 37 лет получила Филдса, (Нобель математиков) за революционные вклады. Ее жизнь прервал рак груди в 40 лет, после смерти Стэнфорд назвал лекторий её именем. Мирзахани вдохновляет иранских девочек на науку, показывая путь от кружка в школе до вершины. Она стала символом и доказала: гениальность сильнее гендерных барьеров. 🤍 SOVA 🤍 задонатить 🩵

«Возлюбленная» Тони Моррисон: голос угнетенных в американской литературе 🟢В январе нам только и хочется – читать! Поэтому предлагаем вам прочесть нашу новую статью #книгиSOVA 🟡Роман «Возлюбленная» Тони Моррисон считается вершиной афроамериканской литературы XX века, исследование травмы рабства через призму материнской любви и сверхъестественного.  🟢Книга получила Пулитцеровскую премию и стала основой для осмысления расовой памяти, влияя на поколения читателей и культурные дискуссии о наследии порабощения. 🟡Продолжение читай на Дзен🟢

Знакомим вас со Сьюзен Сонтаг, интеллектуальной иконой XX века, в нашей рубрике #женщиныизменившиемирSOVA ⭐️Американская писательница, эссеистка, критик, сценаристка, режиссёр театра и кино, она считается одной из самых влиятельных мыслительниц XX века. Сонтаг не боялась публично критиковать политиков на телевидении, одной из первых писала о поп-арте, минимализме и экспериментальном искусстве 1960-х.  ⭐️Хотя она дистанцировалась от феминистского движения, её работы и личная позиция решительно разрушали гендерные стереотипы. ⭐️Её прорывное эссе «Против интерпретации» призывало воспринимать искусство напрямую, без навязанных смыслов: «Вместо творческой интерпретации предлагаю эротическую». Книга «О фотографии» изменила понимание медиа, показав фото как инструмент власти.  ⭐️Сонтаг сняла два экспериментальных фильма – «Дуэт для кантата»  и «Братность – это ограничение», поставила оперу «В ожидании Годо» и возглавляла PEN-клуб в 1987–1989 годах. Она выступала против войны во Вьетнаме, поддерживала диссидентов в Восточной Европе. ⭐️Сонтаг отвергала роль «умной женщины» как комплимент, видя в нём сексизм. Ее знаменитая фраза «Моё тело – мой мозг» стала манифестом воплощенного интеллекта. Сьюзен писала о СПИДе, болезнях, красоте без иллюзий: «Иллюзия это нужная вещь, но любовь к иллюзии не нужна». ⭐️Она учит смелости мысли и сопротивлению догмам. Её наследие – в эссе, фильмах, влиянии на культурную критику. Она доказала: гений не имеет пола.   ⭐️ SOVA ⭐️ задонатить ⭐️

72 женщины-ученыe на Эйфелевой башне: исправление исторической несправедливости #культураSOVA 🔴26 января 2026 года мэрия Парижа объявила имена 7️⃣2️⃣ выдающихся женщин-ученых.  🔴Их имена выгравируют на первом этаже Эйфелевой башни над именами мужчин, размещенными там с1️⃣8️⃣8️⃣9️⃣года.  🔴Этот проект стал ответом на многовековую невидимость женщин в науке.  🔴После почти 140 лет символического мужского пантеона Париж возвращает женщинам их законное место в истории прогресса и достижений. 🔴Продолжение и полный список всех женщин, читай на дзен🔴

Сегодня в нашей рубрике #разрушаеммифыSOVA поговорим об «идеальном» времени для сна ⭕️Исследования Университета Лафборо в 2013 году показали, что женщинам требуется в среднем на 20 минут больше сна, чем мужчинам. Это связано с более интенсивной мозговой активностью: женщины чаще выполняют несколько задач одновременно, быстрее обрабатывают информацию и используют больше нейронных связей.  〰️Мозг женщин тратит больше энергии днем, требуя дополнительного времени на восстановление во сне. Аналогичные выводы сделаны в Университете Дьюка: недосып сильнее влияет на женщин эмоционально и когнитивно. ⭕️Стандарт «7 часов» игнорирует биологию, женщины чаще страдают от бессонницы из-за гормонов, стресса и «невидимого труда». Мужчины в среднем спят столько же или чуть меньше, но лучше переносят дефицит.  〰️Реальная норма определяется самочувствием: бодрость после пробуждения и отсутствие сонливости днем.  ⭕️Вы тоже замечали, что долго не можете уснуть, когда в тоже время муж/парень коснулся подушки и вырубился?) 〰️ SOVA ⭕️ задонатить 〰️

Сегодня в нашей рубрике #разрушаеммифыSOVA поговорим об «идеальном» времени для сна ⭕️Исследования Университета Лафборо в 2013 году показали, что женщинам требуется в среднем на 20 минут больше сна, чем мужчинам. Это связано с более интенсивной мозговой активностью: женщины чаще выполняют несколько задач одновременно, быстрее обрабатывают информацию и используют больше нейронных связей.  〰️Мозг женщин тратит больше энергии днем, требуя дополнительного времени на восстановление во сне. Аналогичные выводы сделаны в Университете Дьюка: недосып сильнее влияет на женщин эмоционально и когнитивно. ⭕️Стандарт «7 часов» игнорирует биологию, женщины чаще страдают от бессонницы из-за гормонов, стресса и «невидимого труда». Мужчины в среднем спят столько же или чуть меньше, но лучше переносят дефицит.  〰️Реальная норма определяется самочувствием: бодрость после пробуждения и отсутствие сонливости днем.  ⭕️Вы тоже замечали, что долго не можете уснуть, когда в тоже время муж/парень коснулся подушки и вырубился?) 〰️ SOVA ⭕️ задонатить 〰️

Бронислава Нижинская: путь гения хореографии #историяфеминизмаSOVA ✉️Бронислава Нижинская (1891–1980) выдающаяся хореограф и педагог, единственная женщина среди хореографов русского балета Сергея Дягилева.  ✉️Несмотря на талант, её путь омрачался сексизмом: Дягилев заявлял, что она могла бы стать великим хореографом, «если бы только была мужчиной».  ✉️Её неизменно называли «сестрой гениального Вацлава Нижинского», хотя статистика говорит обратное: брат поставил всего 4 балета, а Бронислава более 80.  ✉️Она пережила две иммиграции, работала в Голливуде и создала школу движения, отвергая техничный балет ради выразительности. ✉️ Продолжение читай на Дзен ✉️

Мы часто упоминаем движение #MeToo в наших постах и статьях И сегодня в нашей рубрике #терминысSOVA расскажем вам о нем 🔴#MeToo – это социальное движение против сексуальных домогательств и насилия. Движение основала в 2006 году активистка Тарана Бёрк для поддержки жертв сексуального насилия, особенно женщин из малоимущих сообществ.  🔴Оно получило массовый отклик в октябре 2017 года, когда актриса Алисса Милано призвала женщин делиться историями под хэштегом #MeToo в соцсетях. За сутки хэштег использовали миллионы раз. 🔴Скандал с голливудским продюсером Харви Вайнштейном стал катализатором: публикации в The New York Times и The New Yorker привели к волне обвинений знаменитостей.  🔴Девиз «empowerment through empathy» (Расширение возможностей через эмпатию) показывает солидарность и эмпатию к жертвам. 🔴#MeToo распространилось глобально, изменив культуру: привело к судебным процессам, увольнениям и законам против домогательств.  🔴 SOVA 🔴 задонатить 🔴

Женщины в науке и медицине: системные барьеры и дискриминация #наукаиженщиныSOVA ⏺️Женщины систематически сталкиваются с препятствиями в научной и медицинской сферах, что приводит к их оттоку из профессий и замедлению прогресса.  ⏺️Анализ публикаций за 20 лет показывает: женщины на 12% чаще мужчин прекращают научную работу после 5–10 лет. В медицине 72% женщин-миллениалок сообщают о газлайтинге со стороны врачей, а каждая вторая медсестра переживает харассмент.  ⏺️Эти проблемы взаимосвязаны и требуют институциональных изменений. ⏺️ Продолжение читай на Дзен ⏺️

Здравствуйте, я психологиня Полина Коротенкова, имею высшее психологическое образование (закончила в 2023 г., 5 лет, специалитет) Также есть опыт личной терапии ( 5 лет, + 200 часов)+регулярная супервизия Принимаю лично (г. Рязань, медцентр "Семья", по адресу Вознесенская ул., 46 (этаж 1)) и онлайн ( телеграмм, я.телемост) Подходы: КПТ+транзактный анализ + метафорические ассоциативные карты (МАК) Виды терапии: индивидуальная, групповая С чем я работаю? -депрессивные и тревожные состояния -детско-родительские отношения -сепарация Не работаю с: - психиатрическим статусом; - со всеми видами зависимостей -семейное консультирование -детьми -рпп -проживание горя Груп. терапия: -высокий уровень тревоги -выстраивание личных границ - повышение коммуникативных навыков Стоимость: Первичная консультация онлайн-90 мин-2500 1 консультация онлайн-60 мин-2500 Онлайн-продукты Копилка упражнений против тревоги 299 руб Скидка в 20% по кодовому слову "SOVA" Соц.сети: https://t.me/psy_ot_pk (телеграмм)

Беларусь планирует запретить аборты в частных клиниках #феминизмSOVA 🔸Министр здравоохранения Беларуси Александр Ходжаев заявил о намерении запретить аборты в частном секторе. Инициатива внесена в проект Кодекса о здравоохранении.  🔹Причина: низкая эффективность предабортного консультирования в коммерческих центрах (20%) против 35–40% в государственных. Ходжаев отметил: госучреждения лучше убеждают женщин сохранить беременность.  🔸Ранее Минздрав рассматривал сокращение срока абортов с 12 до 9 недель, но отказался – «слишком короткий период для осознанного решения, качество консультирования упадёт».  🔹В России уже3️⃣2️⃣9️⃣частных клиник отказались от абортов, в 15 регионах процедура исчезла из коммерции, Беларусь идёт тем же путём. Тренд на ограничение абортов в СНГ усиливается: демография против прав женщин. Но! Решение ещё не принято окончательно. 🔸 SOVA 🔹 задонатить 🔸

Новая неделя – новая подборка новостей 🚩 ⭐️ читать тут ⭐️ #новостифеминизмавРоссииSOVA ⭐️ SOVA 🚩 задонатить ⭐️

В России закрылся проект «Позовите Галю!». Он помогал женщинам защититься от домогательств в общественных местах #социальноеSOVA ✉️О закрытии сообщила создательница проекта Виктория Ахмадулина. Она рассказала, что больше не живёт в России и не может заниматься им удаленно.  ✉️Кроме того, у неё нет возможности продолжать финансирование проекта, который существовал за её счёт. ✉️Проект «Позовите Галю!» появился в 2020 году. По задумке, женщина, которая чувствовала себя в опасности из-за нежелательного внимания, могла обратиться в кафе или магазин, который присоединился к инициативе, и попросить о помощи.  ✉️К 2022 году к «Позовите Галю!» присоединились 200 заведений.  ✉️ SOVA ✉️ задонатить ✉️

Завершаем неделю новой подборкой новостей🔽 🔴 читать тут 🔴 #новостифеминизмавмиреSOVA 🟠 SOVA 🔴 задонатить 🟠